• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Варикозное расширение вен врача реабилитолога петра попова


    Медицинский центр профессора Попова | Медицинский центр травматологии, восстановления и оздоровления авторитетного заслуженного народного российского доктора Петра Александровича Попова

    Уникальная методика врача-реабилитолога Петра Попова учит правильно бегать и выполнять оригинальную гимнастику, которая поддерживает здоровье позвоночника и суставов. Что касается бега, то за основу движений взят бег маленьких детей и самых выносливых в мире бегунов — тараумарцев из Мексики: легкий, свободный, раскованный. А главное — не напряженный! Он больше напоминает быструю походку, поэтому таким об- разом можно передвигаться по дороге в офис, в магазин, гуляя по парку или по улице, спускаясь и поднимаясь по лестницам и эскалаторам. А в своей гимнастике доктор Попов рекомендует использовать специальные лечебные микродвижения очень маленькой амплитуды, которые делают работу позвоночника гармо- ничной, заставляя каждый позвонок занять предписанное ему место и выполнять именно свою функцию. В отличие от традиционных гимнастик, силовых упражнений, движений с большим размахом, амплитудой, пациенты доктора Попова используют метод «малых» дви- жений, выполняемых по принципу колебаний маятника. Как показал опыт, систематические маленькие нагрузки дают больший эффект, чем аритмичные занятия в спортивном зале.

     

    «Очень тяжело и сложно дойти и понять смысл самых простых вещей. Еще учась в Первом мединституте в Москве, я поставил перед собой цель — собрать и изучить все самые эффективные и быстрые методы лечения различных травм конечностей и позвоночника. Мне всегда хотелось собрать все знания воедино и сделать из этого красивую, целостную, все время совершенствующуюся и развивающуюся систему. В итоге в мою систему вошли самые разные работы известных врачей-травматологов со всего мира: лечебные техники иглотерапии, при- жигания, гирудотерапия, кровопускания, самые различные виды массажа, гимнастики, траволечение, диетотерапия, голодание, закали- вания, лечебная верховая езда, йога, гомеопатия, и многое-многое другое, а также опыт целителей разных народов, различных ученых и, конечно же, мой собственный сорокалетний опыт практикующего врача. Я всегда понимал, что организм нельзя делить на части, как принято в традиционной медицине. И мне всегда хотелось заниматься не только опорно-двигательной системой, но одновременно лечить весь организм: артрозы, артриты, остеохондроз, заболевания внутренних органов, бо- лезни сердечно-сосудистой системы, органы дыхания и т. д. И когда я закончил лечебный факультет Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова в 1979 году, я решил постараться собрать все самые эффективно действующие методы вне зависимости от того, кто их автор — сельская бабушка-знахарка или из- вестный ученый, академик. Самое главное, чтобы был яркий, быстрый результат, и каждый метод ускорял процесс оздоровления. Кроме того, я считаю, что методики по оздоровлению должны быть предельно про- стыми, однозначными, доступными, безопасными и ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОХОДИТЬ ПОД КОНТРОЛЕМ очень ХОРОШЕГО врача. Ведь жизнь становится очень активной, экстремальной, особенно в мегаполисе. Но что не убивает нас, делает нас сильнее. Обычно встречается две крайности. Одни живут в суете, в больших городах — загазованность, стрессы, плохая экология, нехватка времени. И другая крайность — жизнь отшельниками в деревне, на даче, в лесу. Тогда ты получаешь чистый воздух, натуральные продукты, гармонию с окружающей природой, много свободного времени. Некоторые богатые люди покупают вилы, яхты, но это тоже не гарантия здоровой активной жизни: у них порой даже нет времени всем этим пользоваться. Я же иду по самому сложному пути: живу в мегаполисе, но периодически становлюсь настоящим отшельником. Я активен в интернете, мне даже кажется, что его создали специально для меня, выступаю на ТВ, посещаю выставки, музеи, конференции, конгрессы. Но и могу отойти от суеты, и, например, в течении короткого времени написать эту книгу. Причем в центре Москвы живу таким отшельником, что даже йоги в Индии позавидовали бы мне. Вы скажите, что это невозможно. Да, это непросто, но реально!»

    П.А. Попов

    Варикозное расширение вен - NHS

    Варикозное расширение вен - это опухшие и увеличенные вены, которые обычно возникают на ногах и ступнях. Они могут быть синими или темно-фиолетовыми, часто имеют бугорчатый, выпуклый или скрученный вид.

    Другие симптомы включают:

    Симптомы обычно усиливаются в теплую погоду или при длительном стоянии.Они могут улучшиться, когда вы будете ходить или отдыхаете и поднимаете ноги.

    Когда обращаться к терапевту

    Если у вас варикозное расширение вен и они не причиняют вам дискомфорта, возможно, вам не нужно посещать терапевта.

    Варикозное расширение вен редко бывает серьезным заболеванием и обычно не требует лечения.

    Но обратитесь к терапевту, если:

    Врач общей практики может диагностировать варикозное расширение вен на основании этих симптомов, хотя могут быть проведены дополнительные исследования.

    Прочтите о диагностике варикозного расширения вен.

    Причины варикозного расширения вен

    Варикозное расширение вен развивается, когда маленькие клапаны внутри вен перестают нормально работать.

    В здоровой вене кровь плавно течет к сердцу. Кровь не может течь в обратном направлении благодаря серии крошечных клапанов, которые открываются и закрываются, чтобы пропустить кровь.

    Если клапаны ослабнут или повреждены, кровь может течь в обратном направлении и скапливаться в вене, в конечном итоге вызывая ее набухание и увеличение (варикозное расширение).

    Некоторые вещи могут увеличить ваши шансы на развитие варикозного расширения вен, например:

    Прочтите о причинах варикозного расширения вен.

    Лечение варикозного расширения вен

    Если лечение необходимо, ваш врач может сначала порекомендовать использовать компрессионные чулки, регулярно выполнять упражнения и приподнимать пораженный участок во время отдыха.

    Если варикозное расширение вен по-прежнему вызывает у вас боль или дискомфорт или вызывает осложнения, их можно лечить несколькими способами.

    Наиболее распространенные варианты лечения включают:

    Маловероятно, что вы получите лечение в NHS по косметическим причинам - вам придется платить за косметическое лечение в частном порядке.

    Если вы действительно чувствуете, что вам требуется лечение, возможно, вы распечатаете варианты лечения варикозного расширения вен, чтобы обсудить их с терапевтом.

    Подробнее:

    Лечение варикозного расширения вен

    Осложнения варикозного расширения вен

    Профилактика варикозного расширения вен

    Существует мало доказательств того, что можно остановить ухудшение варикозного расширения вен или полностью остановить развитие новых.

    Но есть способы облегчить симптомы существующего варикозного расширения вен, такие как:

    Типы варикозного расширения вен

    Существует несколько типов варикозного расширения вен, например:

    Последняя проверка страницы: 7 мая 2020 г.
    Срок следующего рассмотрения: 7 мая 2023 г.

    ,

    5 точек акупрессуры при варикозном расширении вен

    Что такое варикозное расширение вен? Это увеличенные и опухшие вены, которые видны под кожей ног. Итак, как это повлияло на вас и как вылечить варикозное расширение вен на ногах естественным путем ? Обо всем этом и многом другом мы поговорим в этой статье.

    Ваши вены - это основные транспортные сосуды вашего тела. Да, те самые сосуды, по которым кровь от разных клеток вашего тела идет к сердцу. Ваши артерии также несут некоторую нагрузку, поскольку они позволяют вашей крови переносить кислород и питательные вещества к вашим клеткам, чтобы обеспечить их достаточным питанием.Ваши вены несут дополнительную ответственность за то, чтобы позволить вашей крови уносить углекислый газ и другие продукты жизнедеятельности от ваших клеток, чтобы клетки оставались чистыми и здоровыми.

    Вы здоровы, когда кровоток в вашем теле сильный, сильный и ровный. Кровь прижимается к вашим артериям и капиллярам с помощью сокращений вашего сердца. Но эта сила замедляется, когда кровь достигает ваших вен. Это происходит потому, что ваши артерии и капилляры расположены ближе к сердцу по сравнению с венами.

    Однако ваше тело может способствовать постоянному току крови по венам несколькими способами, например следующими:

    1. В ваших венах есть односторонние клапаны, которые вызывают приток крови к вашему сердцу, когда оно испытывает внешнюю или внутреннюю силу.
    2. Большинство ваших вен глубоко вросло в мышцы. Если вы просто занимаетесь повседневной деятельностью, каждое сокращение ваших мышц оказывает легкое давление на вены, обеспечивая нормальный кровоток.
    3. Большинство вен в вашем теле проходят горизонтально с сопутствующими артериями.С каждым сокращением вашего сердца оно пропускает волновую силу через артерии. Эта постоянная волновая сила позволяет мышечным стенкам ваших артерий пульсировать. Боковые вены помогают в кровотоке, пульсирующем по венам.

    Как развивается варикозное расширение вен?

    Основная причина развития варикозного расширения вен заключается в том, что кровь не течет равномерно по венам. Затем кровоток в определенных венах закупоривается, что приводит к их расширению.Типичным примером этого является геморрой - варикозное расширение вен анального сфинктера.

    В целом, различные симптомы варикозного расширения вен усиливают общее чувство боли и дискомфорта, некоторые из них следующие:

    Все эти симптомы обычно становятся более выраженными в теплые дни.

    Прежде чем мы узнаем о сильнодействующих акупрессурных точках при варикозном расширении вен, мы расскажем вам о небольшом упражнении, которое вы можете попробовать ускорить процесс заживления.

    Если у вас уже есть варикозное расширение вен, две дополнительные меры, которые волшебным образом действуют на ваше варикозное расширение вен, - это упражнение, упомянутое здесь, и простой способ.

    Лягте на спину, поднимая ноги, опираясь на опору, например стену, стул или диван. Вы также можете получить облегчение с помощью градуированных компрессионных чулок.Это помогает оказывать на ноги давление 30-40 мм рт. Почему это работает? Это работает, потому что ваши бедренные артерии, присутствующие в каждой ноге, обеспечивают приток свежей крови к каждой области нижней части вашего тела.

    Лучшие точки давления при варикозном расширении вен

    Хотя варикозное расширение вен может быть болезненным состоянием, точечный массаж предлагает естественное и безопасное решение для лечения.

    1. Селезенка-12 (SP-12)

    Найдите эту точку, SP-12, в области таза, которая находится в центре складки, где ваше бедро встречается с туловищем.

    Вы найдете бедренную артерию позади каждого из ваших колен, где она становится вашей подколенной артерией. Через подколенную артерию проходит здоровый кровоток, и вы можете добиться этого, надавливая на акупрессурную точку Мочевой пузырь 40.

    2. Мочевой пузырь-40 (BL-40)

    Вы можете расположить BL-40 прямо в центре мягкой мясистой области на тыльной стороне колена. Вы можете найти эту точку прямо в складке коленного сустава.Некоторые практикующие называют это BL-40, в то время как немногие называют это точкой BL-54.

    Прямо от коленного сустава подколенная артерия уступает место передней большеберцовой артерии, которая движется вниз по передней части ноги в мышцах, связанных с голенями. Здоровый кровоток проходит через переднюю часть тела, а большеберцовая артерия может поддерживаться путем надавливания на точку под названием «Желудок-36».

    3. Желудок-36 (СТ-36)

    Найдите ST-36 примерно на четыре пальца ниже нижней границы коленной чашечки, на ширину одного пальца за пределами голени (большеберцовой кости).Найдите нужное место, почувствовав сокращение мышц, когда вы двигаете голеностопным суставом вверх и вниз.

    На тыльной стороне коленной чашечки подколенная артерия дает начало задней большеберцовой артерии, которая проходит по задней части ноги и снабжает свежей кровью большинство тканей заднего отдела ноги и, в конечном итоге, нижней части нога. Здоровому кровотоку через заднюю большеберцовую артерию можно способствовать, оказывая давление на точку, называемую селезенкой-6.

    4.Селезенка-6 (СП-6)

    Вы найдете SP-6 на ширине трех пальцев прямо над внутренней лодыжкой, так как это очень чувствительный участок нижней икроножной мышцы, расположенный прямо на задней части голени, также известной как большеберцовая кость.

    В области лодыжки вы обнаружите, что передняя и задняя большеберцовые артерии сливаются в группу или сеть меньших артерий, которые помогают крови, кислороду и питательным веществам достигать ваших ног. Лучшая точка акупрессуры, которая способствует здоровому кровотоку по этой сети артерий, - это Печень-3.

    5. Печень-3 (LR-3)

    Вы можете разместить LR-3 в мягкой мясистой области, которая находится между большим и вторым пальцами ног. Проведите пальцем вверх по направлению к лодыжке, здесь начинаются кости, известные как первая и вторая плюсневые кости.

    Диетические изменения при варикозном расширении вен

    Помимо точечного массажа при болях в ногах, внесите также некоторые изменения в диету, которые могут сделать состояние более терпимым.

    Добавьте больше продуктов с высоким содержанием калия, таких как миндаль и фисташки. Это некоторые из полезных продуктов, которые вы можете добавить в свой рацион, поскольку они уменьшают вероятность задержки воды в организме.

    На самом деле, соленая или богатая натрием пища действует как раз наоборот. Они позволяют удерживать воду, поэтому подумайте о сокращении потребления соленой пищи, чтобы уменьшить задержку воды.

    Вот некоторые из продуктов, богатых калием:

    Важно избегать запоров, и в этом случае продукты, богатые клетчаткой, могут помочь сделать ваш кишечник регулярным.Напряжение может привести к ухудшению состояния поврежденных клапанов.

    Вот некоторые из продуктов с высоким содержанием клетчатки: овес, орехи, семена, пшеница, цельнозерновые продукты, бобовые и льняное семя.

    У людей с избыточным весом больше шансов испытать варикозное расширение вен, поэтому лучше всего сбросить лишние килограммы и минимизировать давление на вены, а также уменьшить возможное уменьшение отека и дискомфорта.

    Как вылечить варикозное расширение вен ног естественным путем? Несколько важных диетических изменений и точек давления при варикозном расширении вен могут в значительной степени помочь преодолеть это состояние.

    ,

    Факультет Сколтеха | Попов Петр (доцент)

    Доктор Петр Попов получил степень доктора философии в области прикладной математики и информатики в Инриа - Гренобль, Рона-Альпы, где он разрабатывал алгоритмы для молекулярного моделирования и вычислительной химии в команде Nano-D. Позже доктор Попов присоединился к Московскому физико-техническому институту и ​​Бридж-институту Университета Южной Калифорнии, где он разработал инструменты структурного анализа и машинного обучения для изучения структуры и функций трансмембранных белков.Д-р Попов внес вклад в определение структуры рецепторов, связанных с G-белком, которые являются одной из наиболее важных фармакологических мишеней, что привело к публикациям в ведущих научных журналах. Его исследования в основном сосредоточены на цифровых платформах для интеллектуальных фармацевтических приложений.

    Для получения дополнительной информации о текущих исследованиях посетите iMolecule и , ознакомьтесь с нашими избранными публикациями . Также в нашей группе открыто вакансии для аспирантов и магистрантов.,

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »