• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Варикоз в паху во время беременности


    Варикоз при беременности в паху, интимном месте (промежности): что делать, лечение

    Паховый варикоз при беременности является патологией, которой нередко страдают будущие мамы. Он характеризуется расширением вен в паху, вульве, половых губах. Данное заболевание причиняет серьезный физический дискомфорт и может быть опасно для будущей мамы.

    Патологией страдает каждая пятая беременная девушка. Однако, примерно в 95% случаев, она проходит самостоятельно или легко корректируется после родов с помощью медикаментозной терапии. Пах – это очень редкая локация для данного заболевания.

    Варикоз возникает из-за необратимого расширения вен, которое вызывает нарушения работы кровотока. Именно в нижней части тела обычно проявляются изменения. Беременность является благоприятным фактором, способствующим возникновению патологии.


    Не у всех будущих мам наблюдается это заболевание, симптомы которого показаны на фото. Однако, если девушке диагностировали его до зачатия, вероятно, оно будет прогрессировать во время вынашивания ребенка.

    Симптомы

    Носите компрессионное бельё

    Развивающийся варикоз промежности характеризуется определённым набором признаков. Среди них:

    Клиническая картина ярко выраженная, поэтому в диагнозе сомневаться не приходится. Для его подтверждения назначается диагностика.

    1. Коагулограмма (исследование свертывающей системы).
    2. УЗИ сосудов.

    Причины болезни

    Варикоз в паховой области у беременных возникает по нескольким причинам. Распространены следующие:

    Изменение гормонального фона. Во время вынашивания ребенка сильно увеличивается уровень гормона прогестерона. Он способствует дегенерации соединительно-тканных волокон, в результате чего вены теряют эластичность.

    Сильно увеличенная матка. Орган давит на вены, по которым кровь циркулирует от нижней части туловища. Из-за нарушения кровотока давление повышается.

    Объем крови в сосудах значительно увеличивается, поскольку появляется плацентарная система кровообращения. Повышение объема крови сказывается на давлении в венах и способствует их растяжению.

    Увеличенная масса тела. Беременные девушки сильно прибавляют в весе и давление в венозной системе повышается. Наиболее серьезную нагрузку испытывают ноги.

    Часто наблюдается клиническая картина, в которой присутствуют все перечисленные факторы. В результате, давление на стенки вен увеличивается и сосуды расширяются.

    Вы стали тяжелее

    Сначала изменениям подвергаются подкожные вены, поскольку у них нет поддерживающего слоя мышц. Признаки варикоза промежности часто проявляют себя к 20 неделе беременности. В этот период симптоматика становится особенно выраженной.

    Что делать

    Если во время беременности появилось варикозное расширение вен в паху, необходимо срочно предпринимать меры. Не ждите, когда вены вздуются очень сильно. При первых же признаках заболевания срочно обращайтесь к флебологу.

    Специалист проведет ультразвуковое исследование или дуплексное сканирование, после чего назначит курс подходящей терапии. По отзывам врачей, заболевание придется лечить несколько месяцев, прежде чем появится устойчивый положительный результат.

    Важно обратиться к специалисту как можно скорее. Чем дольше будете тянуть, тем сильнее начнут проявляться признаки. Это грозит серьезными осложнениями для мамы и ее ребенка.

    Врачи рекомендуют

    Роды с варикозом

    Наличие варикоза в паховой области не означает необходимость обязательного кесарево сечения. Многие беременные спокойно рожают естественным путем. Данное заболевание крайне редко вызывает какие-либо осложнения во время родового процесса.

    Хирургическое вмешательство проводится, когда наблюдается деформация половых губ или сильное расширение сосудов. Эти изменения могут повлечь за собой плохую проходимость родовых путей, кровотечения или разрывы вен. Чтобы выявить необходимость проведения операции, врачи назначают ультразвуковые исследования.

    Женщине нужно тщательнее готовиться к родовому процессу, если у нее диагностирован варикоз в паху. Необходимо соблюдать все рекомендации врача, отказаться от ванны и горячего душа, носить свободную одежду. Не менее важно контролировать режим питания.

    Лечение

    При наличии варикоза в промежной области необходимо срочно обратиться к флебологу. Часто заболевание исчезает после родов, поскольку матка сильно уменьшается в размерах. Но не стоит ждать этого момента, поскольку во время беременности ситуация может только лишь обостриться.

    Лечение варикоза в паху и на ногах проводится практически одинаково. Часто вполне достаточно консервативной терапии.

    Как только вы заметили вздувшиеся вены в паху, сразу же записывайтесь к врачу. Он своевременно разглядит опасность. При беременности часто назначается консервативная немедикаментозная терапия.

    1. Ежедневный контрастный душ. Он приводит в тонус венозные стенки и сосуды.
    2. Компрессионное белье. Сегодня продаются специальные трикотажные пояса, корсеты, колготы. Но перед их покупкой нужно обязательно послушать мнение врача на этот счет.
    3. Диета. В период беременности женщины прибавляют в весе, поэтому нужно тщательно следить за своим питанием. Употребляйте больше овощей и фруктов, кушайте пищу, которая нормализует «стул».

    Используйте специальный пояс

    Когда заболевание прогрессирует, требуется медикаментозная терапия. Нужно крайне осторожно подойти к этому вопросу и не назначать препараты самостоятельно. Лечение должно протекать под контролем специалиста.

    1. Антикоагулянты. Эти лекарства разжижают кровь и не допускают появления тромбов.
    2. Флеботоники. Медикаменты для укрепления и тонизирования вен.
    3. Местные средства. По согласованию со специалистом можно использовать мази и крема с антигоагулянтами. Наиболее эффективными являются троксевазиновая и гепариновая мази.

    Варикоз промежности (в интимном месте)

    Варикозное расширение вен половых губ и ног при беременности похожи не только методами лечения, но и причинами образования. Часто эта патология возникает из-за гормональных нарушений или наследственности. На фото показано, как выглядит это заболевание во время беременности.

    Патология доставляет сильный дискомфорт. Женщины переживают, как рожать и что делать, если во время беременности возникнут осложнения. Вне зависимости от того, с правой стороны промежности вздулись вены или с левой, ощущения ужасные.

    Кожа становится очень сухой, раздраженной, а малейшее прикосновение к ней вызывает зуд и жжение. Промежность может стать менее чувствительной, болеть и постоянно чесаться. Эти симптомы очень мучают женщину.

    Нередко появляются частые позывы к мочеиспусканию, недержанию мочи. Возникает боль после полового акта, посещения туалета и физических нагрузок.

    Дискомфорт в отекающих тканях часто отдает в крестец, что вызывает сильные мучения. В результате, женщина становится раздражительной, у нее портится настроение. Ведь даже во время беременности хочется выглядеть красиво и чувствовать себя бодро.

    Если узнать о наличии варикоза в малом тазу или влагалище, но не предпринимать никаких действий, состояние будет ухудшаться. Женщине станет тяжело ходить и сидеть, а любое движение начнет причинять неудобства. Поэтому нужно срочно идти к врачу, а не пытаться лечиться по фото и советами с форумов.

    Больше радости и любви

    Профилактика

    Беременным важно своевременно проводить профилактику, чтобы не дать венам в генитальной области вздуться. Обычно она включает два основных момента:

    Девушкам нужно лежать и сидеть только в удобной расслабленной позе. Во время сна желательно подкладывать под ноги подушку. Это способствует оттоку крови и лимфы от нижних конечностей.

    Совершенно необязательно все 9 месяцев лежать на кровати. Необходимо двигаться и делать специальную зарядку, которая включает несколько простых упражнений.

    1. Совершайте ступнями круговые движения.
    2. Сгибайте ноги в коленях.
    3. Тяните носок к себе и от себя.

    Делайте зарядку на свежем воздухе

    Эту зарядку можно делать лежа и сидя. Она очень полезная и легкая, но при этом не требует больших усилий.

    Иногда приходится долгое время стоит на одном месте. В этом случае нужно каждые 5 минут подниматься на носочки, чтобы икроножные мышцы слегка напрягались.

    Старайтесь не закидывать ногу на ногу, поскольку такая поза затрудняет циркуляции крови. Это правило необходимо соблюдать на протяжении всего срока беременности.

    Еще одна мера профилактика заключается в улучшении кровообращения. Это позволит минимизировать риск появления сгустков и тромбов. Разжижать кровь можно с помощью продуктов питания.

    Нужно строго следить за своим рационом. На столе обязательно должны быть: виноград, облепиха, чеснок, лимон, томаты, морепродукты. Употребляйте больше свежих овощей.

    Сведите к минимуму жирную, копченную и консервированную пищу. Она может стать причиной сгущения крови и проблем с кровообразованием. Поэтому рацион нужно обязательно согласовывать с врачом.

    Лучшая профилактика – это регулярное обследование своего организма. Во время всего периода беременности необходимо проходить назначаемую диагностику, не пропускать плановые приемы врача. Доктор сможет выявить болезнь на ранней стадии и минимизировать последствия.

    Таким образом, есть несколько основных правил профилактики заболевания:

    Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

    Варикозное расширение вен при беременности | Бэбицентр

    Что такое варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен - это необычно раздутые вены, которые могут выпирать возле поверхности кожи. Эти синие, красные или фиолетовые вены иногда выглядят волнистыми или похожими на веревку и, скорее всего, появляются на ваших ногах, хотя во время беременности они могут попасть на нижнюю часть таза, ягодицы или где-либо еще. (Геморрой - это просто варикозное расширение вен в ректальной области.)

    Многие женщины впервые заболевают варикозным расширением вен - или обнаруживают, что оно ухудшается - во время беременности.Вы можете испытывать незначительный дискомфорт от варикозного расширения вен или не испытывать его вовсе или чувствовать тяжесть в ногах и боль. Кожа вокруг варикозного расширения вены также может чесаться, пульсировать или чувствовать жжение. Симптомы, как правило, ухудшаются в конце дня, особенно если вы много ходите на ногах.

    Что вызывает варикозное расширение вен во время беременности?

    По мере роста матка оказывает давление на большую вену на правой стороне тела (нижняя полая вена), что увеличивает давление в венах ног.

    Вены - это кровеносные сосуды, по которым кровь от конечностей возвращается к сердцу, поэтому кровь в венах ног уже работает против силы тяжести. А когда вы беременны, количество крови в вашем теле увеличивается, увеличивая нагрузку на ваши вены. Также повышается уровень прогестерона, расслабляя стенки кровеносных сосудов.

    Вероятность развития варикозного расширения вен выше, если они были у других членов вашей семьи. Они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и если они у вас есть, они, как правило, ухудшаются с каждой последующей беременностью и по мере того, как вы становитесь старше.Избыточный вес, ношение близнецов или других близнецов и длительное стояние также могут повысить вероятность их возникновения.

    Хорошая новость для некоторых женщин заключается в том, что варикозное расширение вен может улучшиться или исчезнуть после родов, особенно если у вас их не было до беременности. А если они не поправятся, вы можете изучить различные варианты лечения после рождения ребенка.

    Возможно, вы также заметили крошечные кровеносные сосуды у поверхности кожи, особенно на лодыжках, ногах или лице.Они называются сосудистыми звездочками, потому что они часто появляются в виде паутины с небольшими ветвями, расходящимися от центра. (Хотя иногда они могут больше походить на ветви дерева или отдельные тонкие линии без определенного рисунка.)

    Они не вызывают дискомфорта и обычно исчезают после родов.

    Как предотвратить варикозное расширение вен при беременности?

    Вы можете предотвратить или хотя бы минимизировать варикозное расширение вен во время беременности, если вы:

    Могут ли компрессионные чулки предотвратить варикозное расширение вен?

    Да. Компрессионные чулки давят на вены и усиливают отток крови от ног. Есть три вида компрессионных чулок:

    Наденьте чулки утром перед тем, как встать с постели (пока вы еще лежите), и не снимайте их весь день, чтобы кровь не скапливалась в ногах.

    Возможно, вы слышали совет, что сон на левом боку помогает предотвратить варикозное расширение вен.Теория гласит, что, поскольку нижняя полая вена находится с правой стороны вашего тела, лежа на левой стороне, вы снимаете вес матки с вены, уменьшая давление на вены в ногах и ступнях. Хотя медицинские работники все равно иногда рекомендуют это, нет никаких доказательств, подтверждающих утверждение, что такой сон предотвращает варикозное расширение вен.

    Серьезно ли варикозное расширение вен при беременности?

    Варикозное расширение вен может чесаться или болеть, и они могут быть неприглядными, но в краткосрочной перспективе они обычно безвредны.При необходимости лечение обычно можно отложить до рождения ребенка.

    Однако у небольшого процента людей с варикозным расширением вен образуются небольшие сгустки крови у поверхности кожи (тромбоз поверхностных вен). Когда образуется такой сгусток, вена может казаться твердой и похожей на пуповину, а область вокруг нее может стать красной, горячей, нежной или болезненной.

    Позвоните своему врачу или акушерке, если вы считаете, что у вас есть один из этих сгустков, потому что они могут быть серьезными. Во время беременности их можно лечить теплыми компрессами, которые обычно проходят через несколько дней или недель.Иногда область вокруг сгустка заражается. В этом случае у вас может подняться температура или озноб, и вам нужно будет немедленно лечить антибиотиками.

    Также немедленно звоните своему провайдеру, если:

    В редких случаях тромбоз поверхностных вен может прогрессировать до тромбоза глубоких вен (ТГВ), более серьезного состояния, при котором

    тромб образуется в глубоких венах, обычно в ногах, и может воспалиться или попасть в легкие и представлять опасность для жизни.

    Беременность повышает вероятность ТГВ вне зависимости от того, есть ли у вас варикозное расширение вен, но ТГВ встречается нечасто: ваш шанс на его развитие - во время беременности или в течение нескольких недель после родов - составляет примерно 1 из 1600. (Женщины с нарушениями свертываемости крови, ожирением, многоплодной беременностью или находящиеся в длительном постельном режиме имеют более высокий риск.)

    Если у вас развивается ТГВ, у вас может не быть никаких симптомов или у вас может появиться внезапный болезненный отек лодыжки, ноги и бедра. Может быть больше боли, когда ваша стопа согнута или когда вы стоите, а также у вас может быть небольшая температура.Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему врачу.

    Возможно, вам потребуется пройти ультразвуковое исследование пораженного участка. И если у вас действительно есть один из этих сгустков, вам нужно будет госпитализировать и лечить разжижающими кровь препаратами.

    Если не лечить, тромб может оторваться и попасть в легкие, что приведет к опасному для жизни состоянию, называемому тромбоэмболией легочной артерии. Признаки тромбоэмболии легочной артерии включают одышку, болезненное дыхание, кашель (или кашель с кровью), чувство паники и учащенное сердцебиение.Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, звоните 911.

    Как мне лечить варикозное расширение вен после беременности?

    После родов рекомендуется продолжать носить компрессионные чулки, регулярно заниматься спортом, не сидеть и не стоять в течение длительного времени и по возможности приподнимать ноги.

    Варикозное расширение вен часто улучшается в течение трех-четырех месяцев после родов, хотя иногда на это требуется еще больше времени, а иногда и вовсе не улучшается. (Это более вероятно, если у вас была многоплодная беременность.)

    Если у вас сохраняется варикозное расширение вен и становится слишком неудобно жить с ним, или даже если вы просто недовольны их внешним видом, попросите своего поставщика медицинских услуг направить вас к специалисту, чтобы узнать о других вариантах лечения.

    Подробнее:

    Отек стоп, лодыжек и кистей рук (отек) во время беременности

    Зуд во время беременности

    Помощь при типичных проблемах кожи при беременности

    .

    Варикозное расширение вен разрушило мою беременность

    До того, как родить детей, мне никогда не приходило в голову варикозное расширение вен. Я знал, что это такое. Я вспомнил, что моя мама что-то сделала с веной на ноге когда-то, когда я был подростком. Но мои собственные ноги были гладкими, сильными и функциональными.

    Перенесемся в мою первую беременность, которая прошла гладко. Два года спустя, ближе к концу моей второй беременности, у меня за левым коленом появилось небольшое перекрещивание бледно-синего цвета. Но после родов все быстро поблекло.Я не задумывался об этом.

    Вот почему состояние моей левой ноги во время третьей беременности было просто ужасающим. Это началось где-то в конце второго триместра. Я почувствовал тупую боль за левым коленом. Я также заметил небольшой приподнятый сгусток сосудистых звездочек на передней левой стороне того же колена.

    А потом стало намного, намного хуже.

    От моего теленка все выглядело нормально. Но мое левое бедро было ухабистым и покрытым волнами. Он был пересечен выступающими прожилками спереди и сетью ярко-синих вен на спине.И болело очень сильно.

    Я был потрясен. Я опросила всех, от врача до мамы и Google, чтобы узнать о причинах и средствах правовой защиты, чтобы получить ответ на мой панический вопрос - уйдут ли они после рождения ребенка?

    Интернет-исследования быстро показали мне, что я не одинок. Оказывается, до половины беременных заболевают варикозным расширением вен. И в этом есть смысл.

    По данным Американской ассоциации беременных, во время беременности вы испытываете следующее:

    У женщин, уже подверженных риску варикозного расширения вен из-за семейного анамнеза, эти факторы в сумме приводят к опухшим пурпурным шишкам.Они не только некрасивы, но и очень неудобны. В моем случае они были откровенно болезненными.

    Мой врач был прагматичным. Да, они были болью. И да, они могут оставаться проблемой после рождения моего ребенка. Придется подождать и посмотреть. Когда я сказал своему врачу, что получаю временное облегчение, тренируясь каждый день, она дала мне разрешение продолжать.

    Регулярные упражнения - одно из популярных средств лечения варикозного расширения вен, связанного с беременностью. Другие методы лечения включают следующее.

    Я следовал всем этим советам, кроме компрессионных чулок. Я обнаружил, что тяжелая атлетика и приседания, выпады и становая тяга приносят временное облегчение. Я делал их ежедневно, чтобы избавиться от боли.

    После третьих родов мои ноги резко улучшились. Шишки и шишки исчезли. Я все еще замечал временами тупую боль за левым коленом, но это было терпимо. Тем не менее, мне было очень ясно, что последующие беременности ухудшают варикозное расширение вен.Я чувствовал, что избежал серьезной пули, и мы решили, что трое детей - это, вероятно, предел моего тела. Мой врач согласился. Мой муж назначил вазэктомию, я приняла таблетки, и пока мы ждали его назначенного дня, нам удалось забеременеть. Очередной раз.

    Во время четвертой беременности у меня с самого начала были в плохом состоянии вены. На этот раз пострадали обе ноги, и тупая боль чередовалась между пульсирующей болью и острым покалыванием. Тяжелая атлетика и кикбоксинг помогли, но не так, как раньше.

    Я исследовал и заказал пару компрессионных чулок без носка до бедра. Они выглядели так же лестно, как и звучат. Но они были потрясающе эффективны. Всю свою четвертую беременность я надевала их с утра, еще до того, как встала с постели. Я носил их весь день, переодевшись только в спортивные штаны для тренировок. Я снимал их на ночь в постели. Но если я сделаю это до того, как почисту зубы и вытащу контактные линзы, в ногах начнется пульсация.

    Вскоре мой подрастающий ребенок стал еще хуже.Мое левое бедро было катастрофой. На этот раз у меня на левой голени образовалась масса сосудистых звездочек, спускающихся вниз по лодыжке. Задняя часть моего правого бедра и колена тоже была в беспорядке. И, чтобы добавить оскорбления к травме, у меня тоже была выпуклая вена в вульве. Это был восторг.

    Мой растущий ребенок сдавил эти важнейшие вены, по которым кровь выкачивалась из нижней части моего тела, так что ситуация становилась все более и более ужасной. После рождения ребенка я сразу почувствовала облегчение в правой ноге и женских частях тела.Но для меня четыре беременности - это слишком много. Мое тело не могло полностью прийти в норму.

    Вены на моей правой левой ноге исчезли, а на левой ноге исчезли и стали меньше. Но сегодня у меня все еще есть заметная вена на левом бедре, которая выходит за пределы моего колена. На нем есть небольшая рябь, которая усиливается, когда я какое-то время стою на ногах.

    Звездочки на моей голени поблекли, но у меня все еще есть что-то вроде поблекшего синяка. К сожалению, с возобновлением цикла у меня появилась знакомая пульсирующая и покалывающая боль в левом бедре и голени, плюс чувство усталости со всей этой стороны.

    Когда моему ребенку было 20 месяцев, я решила, что мое тело исцелило себя настолько, насколько это возможно. Мне нужна была помощь извне. Визит к сосудистому хирургу подтвердил варикозное расширение вен на моей левой ноге. На следующей неделе мне назначена радиочастотная абляция.

    Что это значит? После местной анестезии в вену вводится катетер, и энергия радиочастоты используется для нагрева внутренней стенки. Тепло наносит вене достаточно повреждений, чтобы закрыть ее, а затем тело в конечном итоге поглотит ее.Это малоинвазивная амбулаторная процедура с действительно отличным послужным списком и быстрым временем восстановления. С четырьмя детьми, о которых нужно заботиться, это именно то, что мне нужно.

    Абляция поможет избавиться от варикозного расширения вен, и мой врач предсказывает, что я также увижу улучшение в образовании звездочек. Если там что-то осталось, я придумаю другую процедуру, чтобы это убрать. К сожалению, даже несмотря на боль, сосудистые звездочки попадают в категорию косметической хирургии. Я заплачу за эту процедуру из своего кармана.Но в 35 лет я еще не закончил носить шорты. Я готов потратить деньги.

    Мой врач посоветовал мне ожидать синяков после процедуры и что мне нужно будет носить компрессионные чулки. Но после того, что я пережила во время третьей и четвертой беременностей, а также боли, пульсации и покалывания, которые являются нормальным явлением для меня в наши дни, я более чем готов смириться с несколькими неделями синяков и дискомфорта, чтобы вернуться к сильным, здоровым ногам.

    .

    Варикозное расширение вен при беременности - BabyCentre UK

    Почему при беременности развивается варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен возникает, когда клапаны, контролирующие кровоток, ослабевают, вызывая скопление крови. Это объединение заставляет стенки вены растягиваться и провисать, а вена под кожей выглядит бугристой и синей (NHS 2017).

    Ваш растущий ребенок, плацента и матка (матка) давят на вены в тазу.

    В то же время по вашему телу циркулирует больше крови, а также гормон беременности прогестерон, который расслабляет стенки кровеносных сосудов (NICE 2014).

    Эти изменения повышают предрасположенность к варикозному расширению вен, особенно в конце беременности (Nazik & Eryilmaz 2013, NCGC 2013).

    У вас также больше шансов получить варикозное расширение вен, если:

    Какая часть тела влияет варикозное расширение вен?

    Скорее всего, у вас появятся варикозные вены на ногах, но они могут развиться и в других частях тела.

    Главный кровеносный сосуд на правой стороне тела (нижняя полая вена) усиленно работает во время беременности. Он получает кровь из ваших нижних конечностей и большинства органов таза и живота. Давление на нижнюю полую вену затрудняет возвращение крови из ваших ног к сердцу.

    Сваи - это варикозное расширение вен, которое развивается внутри прямой кишки и часто встречается во время беременности.

    Примерно у четырех процентов беременных женщин развивается варикозное расширение вен во влагалище и вокруг него, которое называется варикозным расширением вен вульвы (Bell et al 2007, Nazik & Eryilmaz 2013).Вы можете заметить это сами, или ваша акушерка может увидеть их при вагинальном обследовании.

    Каковы симптомы варикозного расширения вен?

    Варикозное расширение вен на ногах может вызывать:
    Если эти симптомы серьезны или вызывают у вас сильный дискомфорт, обратитесь за помощью и советом к врачу.

    При образовании геморроя у вас может быть зуд и некоторый дискомфорт внутри ягодиц. У вас не должно быть боли, если только ваши груды не будут серьезными или не выскользнут из ануса и не станут сильно опухшими (NICE 2016).

    У вас может не быть симптомов, если у вас варикозное расширение вен вульвы (van Cleef 2011). Однако иногда вены сильно набухают, из-за чего вульва становится нежной и болезненной.

    Обеспокоены варикозным расширением вен вульвы?

    Наша акушерка рассказывает об этом побочном эффекте беременности и дает советы по облегчению варикозного расширения вен Больше видео о беременности

    Можно ли предотвратить варикозное расширение вен во время беременности?

    К сожалению, мало что можно сделать для предотвращения варикозного расширения вен (NICE 2014).Варикозное расширение вен очень распространено, поражая каждую третью женщину, независимо от того, беременны они или нет (NHS 2017).

    Есть вещи, которые могут помочь предотвратить формирование или ухудшение варикозного расширения вен во время беременности:

    Не сидите и не стойте в течение длительного времени

    Двигайтесь не реже одного раза в 30 минут. Если возможно, улучшите кровообращение, выполняя упражнения. Это поможет сделать быструю и быструю прогулку или подняться и спуститься по лестнице, если вы не можете выйти на улицу.

    Выполнение упражнений для ног и ступней в сидячем положении может помочь:


    Если вам приходится сидеть за столом весь день на работе, не скрещивайте ноги, так как это может ограничить кровообращение в ногах.

    Сохраняйте здоровый вес

    Слишком быстрый набор веса делает вас более склонным к варикозному расширению вен.Дополнительный вес, который вы набираете, увеличивает давление на ваши вены (NHS 2015).

    Набрать вес во время беременности - это нормально и полезно, но старайтесь удерживать его в пределах нормы. Вы можете сделать это, придерживаясь сбалансированной диеты и сохраняя физическую активность (NHS 2015). Прогулка и плавание - отличные упражнения во время беременности.

    Подробнее о здоровом наборе веса во время беременности.

    Поднимите ноги вверх

    Поднимите ноги, чтобы предотвратить скопление крови в нижней части тела:


    Стояние или ходьба в бассейне в течение 20 минут также поддерживает ваши ноги и помогает предотвратить скопление крови и жидкости (Smyth et al, 2015). Вы можете записаться на занятия по акванатологии, чтобы вам было легче регулярно ходить в бассейн.

    Поднять ноги, кажется, лучше, чем использовать поддерживающие колготки или компрессионные чулки, чтобы остановить скопление крови в ногах (Smyth et al, 2015).

    Тем не менее, ваша акушерка может посоветовать вам попробовать поддерживающие колготки или компрессионные чулки. Вам нужно будет надеть колготки или чулки утром, прежде чем вставать с постели. Это помогает предотвратить скопление крови в ногах (NHS 2017).

    Дополнительная терапия

    Рефлексология может помочь облегчить симптомы варикозного расширения вен (Smyth et al, 2015). Во время сеанса рефлексотерапии терапевт нажимает на точки на ваших ступнях и руках, чтобы облегчить симптомы в других частях тела.

    За лечение рефлексотерапией придется платить, и даже если это не облегчит лечение варикозного расширения вен, вы, вероятно, найдете это расслабляющим и приятным занятием. Выберите дипломированного терапевта, имеющего опыт лечения беременных женщин.

    Подробнее о натуральных средствах от варикозного расширения вен.

    Варикозное расширение вен - серьезная проблема во время беременности?

    Варикозное расширение вен обычно не вызывает серьезных проблем. Однако, если у вас сильное варикозное расширение вен вульвы между влагалищем и задним ходом (промежностью), существует небольшой риск их разрыва и сильного кровотечения, когда вы выталкиваете ребенка.

    У вас все еще должно быть нормально роды через естественные родовые пути, если вы так предпочитаете. Ваша акушерка позаботится о вашей промежности, когда вы дойдете до стадии родов. Она посоветует вам медленно надавить и занять положение, например, стоя на четвереньках, которое снимает давление с этой области.

    Уходит ли варикозное расширение вен после беременности?

    Варикозное расширение вен, которое развивается во время беременности, скорее всего, станет лучше, когда у вас появится ребенок (Bell et al 2007, NCGC 2013, NHS 2015, NICE 2014).

    Если у вас было варикозное расширение вен в течение нескольких лет или оно сохраняется после беременности, стоит знать о проблемах, которые могут развиться позже:


    Варикозное расширение вен может ухудшаться с каждой беременностью (NCGC, 2013), поэтому вы можете рассмотреть возможность лечения от них. Однако вряд ли вы сможете получить его в Национальной службе здравоохранения. Если вы не испытываете сильного дискомфорта, лечение варикозного расширения вен, скорее всего, будет рассматриваться как косметическое, поэтому вам, вероятно, придется платить за частную помощь (NHS 2017).

    Подождите от шести месяцев до года до обращения за лечением (NCGC 2013). Варикозное расширение вен может исчезнуть, когда ваше тело восстановится после рождения, и некоторые методы лечения могут не подойти, если вы кормите грудью (NCGC, 2013).

    Если вы решите продолжить, лечение варикозного расширения вен включает:


    Стесняетесь варикозного расширения вен? См. Наше руководство по покупке брюк для беременных.

    Последний раз отзыв: январь 2018 г.

    Список литературы

    Белл Д., Кейн ПБ, Лян С. и др.2007. Варикозное расширение вен вульвы: необычное явление в хирургической патологии. Int J Gynecol Pathol 26 (1): 99-101

    Henderson R. 2015. Поверхностный тромбофлебит. Пациент. Patient.info [Доступ в январе 2018 г.]

    Назик Э., Эриилмаз Г. 2013. Частота возникновения дискомфорта, связанного с беременностью, и подходы к их устранению среди беременных женщин. J Clin Nurs 23 (11-12): 1736-50

    NCGC. 2013. Варикозное расширение вен ног: диагностика и лечение варикозного расширения вен. Национальный центр клинических рекомендаций, Национальный институт здравоохранения и передового опыта. www.nice.org.uk [По состоянию на январь 2018 г.]

    NHS. 2015. Общие проблемы беременности: варикозное расширение вен. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в январе 2018 г.]

    NHS. 2017. Варикозное расширение вен. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [по состоянию на январь 2018 г.]

    NICE. 2013. Тромбоз глубоких вен. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.cks.nice.org.uk [Проверено в январе 2018 г.]

    NICE. 2014. Варикозное расширение вен. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в январе 2018 г.]

    NICE. 2016. Геморрой. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Доступ в декабре 2017 г.]

    Smyth RMD, Aflaifel N, Bamigboye AA. 2015. Вмешательства при варикозном расширении вен и отеках ног при беременности. Кокрановская база данных систематических обзоров (10): CD001066. http://onlinelibrary.wiley.com [Проверено в январе 2018 г.]

    Van Cleef J. 2011. Лечение варикозного расширения вен вульвы и промежности. Флеботомия 18 (1): 38-52

    ,

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »