• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Варикоз при климаксе


    Варикоз и климакс | Полезные статьи

    Варикозное расширение вен – очень распространенная патология, свидетельствующая о хронической венозной недостаточности. Женщины подвержены варикозу в несколько раз чаще, чем мужчины. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, почему у той или иной женщины появляется варикоз, указывая в качестве причины врожденную слабость сосудистой стенки, недостаточность клапанного аппарата венозных сосудов нижней половины тела, результат сложных взаимодействий нервной и эндокринной систем, аллергические и иммунологические изменения в организме женщины. 

    Как бы то ни было, варикозно расширенные вены встречаются настолько часто, что нередко воспринимаются как некая неизбежность: вот, пришла и моя пора… Чаще всего варикозно расширенные вены появляются при наличии одного или нескольких факторов риска, среди которых малоподвижный образ жизни и избыточная масса тела, множественные беременности и роды, работа, связанная с длительным пребыванием в положении стоя (продавцы, парикмахеры, преподаватели). 

    Гормональные нарушения являются одной из ведущих причин развития хронической венозной недостаточности, именно поэтому варикоз обычно манифестирует на фоне гормональных стрессов – во время беременности, после перенесенного аборта, при наличии гинекологических заболеваний (киста яичника, миома), после длительного приема гормональных контрацептивов, в период климакса. 

    Первыми признаками, которые должны насторожить, являются так называемые «сосудистые звездочки», представляющие собой заметные невооруженным взглядом маркеры гормональных нарушений в организме женщины. По мере прогрессирования варикоза под воздействием провоцирующих факторов появляются другие симптомы: тяжесть в ногах, возникающая после длительной ходьбы, к вечеру, отечность ног, боли в ногах, появление рисунка извитых вен под кожей, а затем и расширенных узлов. Варикоз не является исключительно косметической проблемой, это тяжелое заболевание, которое при прогрессировании грозит развитием множеством тяжелых осложнений, таких как сильные боли в ногах, трофические нарушения с появлением плохо заживающих ранок и язв на коже ног, тромбофлебит, тромбоз вен нижних конечностей, нередко являющиеся причиной инвалидности. 

    Период менопаузы связан с гормональной перестройкой организма: гормональные изменения, связанные со снижением выработки в организме эстрогенов, нарушением кальциевого обмена и ухудшением обмена холестерина, создают предпосылки для возникновения или прогрессирования венозной недостаточности. 

    Следует заметить, что на начальных стадиях заболевание очень хорошо поддается лечению, но чем более оно прогрессирует, тем хуже прогноз. Поэтому чем раньше начаты профилактика и лечение варикоза, тем выше вероятность никогда не стать любимым пациентом сосудистого хирурга. 

    Большое значение для профилактики прогрессирования варикоза при климаксе имеет здоровое питание, дозированные физические нагрузки, борьба с избыточным весом, отечностью. Очень полезны такие нагрузки, как плавание, езда на велосипеде, регулярный массаж и самомассаж ног.  

    На начальной стадии варикозной болезни, когда под кожей только появляется сосудистая сеточка или контурируется одна-две расширенные вены, следует особое внимание уделять дозированной нагрузке на мышцы ног, особенно при наличии длительного пребывания в положении сидя или стоя. Рекомендуется раз в 1-2 часа энергично пройтись (или маршировать на месте), подняться на носки, пройти несколько пролетов по лестнице вверх-вниз. Вечером, придя с работы, неплохо уделить внимание своим ногам: особенно хороши упражнения типа «свеча», «велосипед» или «березка», однако если нет возможности выполнять подобную гимнастику, полезно будет полежать с приподнятыми ногами в течение нескольких минут. Эффективны на этой стадии и различные кремы для улучшения тонуса сосудистой стенки, а также лекарственные препараты, улучшающие состояние вен (троксевазин, детралекс, венорутон и т.п.). После применения указанных препаратов можно ожидать уменьшения отечности, усталости ног, однако сами расширенные вены они не ликвидируют. К тому же во время нанесения мазей и гелей происходит массаж кожи и мышц ног, что также благоприятно влияет на состояние вен ног. В запущенных случаях варикоза лекарственные средства для наружного применения могут вызвать аллергизацию и дерматит, поэтому применение их в этом случае не только бесполезно, но и вредно. 

    В случае присоединения осложнений, таких как тромбозы и тромбофлебиты, хорошо помогают мази с гепарином. Широко разрекламированный способ лечения варикозной болезни пиявками не оправдан и может привести к появлению различных осложнений (длительное кровотечение в месте размещения пиявки, аллергизация, стойкие пигментные пятна). 

    Эластическая компрессия при помощи специальных бинтов или компрессионного белья является эффективным способом предотвращения развития осложнений при варикозе. Компрессионная терапия улучшает отток крови из глубоких вен ног, препятствует появлению отеков, однако она не устраняет саму венозную недостаточность и поэтому является симптоматическим лечением. 

    Поскольку гормональные нарушения являются одной из основных причин прогрессирования варикоза во время климакса, для профилактики развития осложнений следует обязательно производить коррекцию этих нарушений. Для этого применяется заместительная гормонотерапия, гомеопатические и растительные препараты, в состав которых входят компоненты с гормоноподобным действием (фитоэстрогены). 

    Радикальным способом лечения варикозной болезни является склеротерапия – метод, при котором в расширенные вены вводится специальные вещества (склерозанты), «склеивающие» пораженную вену. В результате такого лечения больная вена выключается из кровотока, а кровь оттекает по здоровым сосудам. Важно, что склеротерапия проводится в амбулаторных условиях и не требует госпитализации.

    Гомеопатические лекарства от варикозного расширения вен

    Вены, которые увеличены, скручены или набухли , известны как варикозное расширение вен. Варикозное расширение вен может развиваться в любой части тела, но чаще всего возникает на ногах и ступнях. Варикозное расширение вен на ногах развивается в результате скопления крови из-за неправильной работы клапанов вен ног. Варикозное расширение вен можно лечить натуральными лекарствами. Лучшие гомеопатические лекарства от варикозного расширения вен включают натуральные лекарства, такие как Hamamelis Virginiana, Pulsatilla Nigricans и Calcarea Flour.

    Гомеопатия при варикозном расширении вен

    Традиционное лечение варикозного расширения вен обычно включает в себя такие методы, как склеротерапия, лазерная хирургия, микроклеротерапия, эндоскопическая хирургия вен и эндовенозная абляционная терапия.

    Склеротерапия включает введение жидкости или пены путем инъекции химикатов для перенаправления крови в более здоровую вену. Микросклеротерапия - аналогичная процедура.

    Laser Surgery использует световую энергию для блокирования вены.

    Эндоскопическая хирургия вен использует небольшой эндоскоп со светом, который вводится в вену через небольшой разрез, чтобы заблокировать его.

    Эндовенозная абляционная терапия использует радиочастотные волны и тепло для блокировки вены.

    Эти методы лечения, как правило, имеют некоторые очень общие побочные эффекты, которые включают повреждение нервов, тромбоз глубоких вен, раневые осложнения, такие как кожные инфекции, сгустки крови, сосудистые травмы, рубцы и окрашивание кожи.
    Кроме того, несмотря на инвазивную операцию, шансов рецидива проблемы являются обычными.Гомеопатия имеет прекрасные возможности для лечения варикозного расширения вен.
    Симптомы, такие как боль, спазмы, усталость, ощущение тяжести в ногах, хорошо купируются гомеопатическими препаратами. Гомеопатия при варикозном расширении вен работает на , укрепляя клапаны, вен на ногах, уменьшая прилив крови и помогает в симптоматическом лечении варикозного расширения вен. Преимущества использования этих средств от варикозного расширения вен следующие:

    1.Отсутствие побочных эффектов

    Гомеопатия при варикозном расширении вен не вызывает побочных эффектов, в отличие от традиционных методов лечения. Эти лекарства от варикозного расширения вен изготовлены из натуральных веществ, сильно разбавлены, но при этом обладают сильным действием, а также предотвращают обратный ток крови в вену.

    2. Просто и эффективно

    Гомеопатия работает, чтобы восстановить внутренний лечебный механизм организма. Это помогает вылечить заболевание естественным и эффективным способом, а инвазивные процедуры, например хирургическое вмешательство, можно отложить.

    3. Натуральные лекарства безопасны.

    Гомеопатия, сделанная из натуральных веществ, помогает лечить это заболевание на долгосрочной основе. После того, как лечение варикозного расширения вен было успешно проведено, шансы на повторение состояния практически отсутствуют. В отличие от традиционного лечения, гомеопатия предлагает долгосрочное облегчение симптомов варикозного расширения вен.

    Лучшие гомеопатические препараты от варикозного расширения вен

    1. Hamamelis Virginiana - от усталости / боли в ногах

    Hamamelis готовят из растения, обычно называемого гамамелисом.Это растение принадлежит к семейству Hamamelidaceae.
    Hamamelis Virginiana - высокоэффективное средство от варикозного расширения вен. Его наиболее заметным признаком симптомов является усталость или боль в ногах. Наряду с этим может присутствовать ощущение напряжения в ногах. Варикозное расширение вен может выглядеть как твердые узловатые опухоли на ногах. Может присутствовать ощущение волочения в ногах. Еще одна особенность - боль при варикозном расширении вен от малейшего движения. Также может возникнуть болезненность варикозного расширения вен. Hamamelis Virginiana может помочь уменьшить скопление крови в венах и связанные с ним симптомы.Глубоко укоренившиеся круговые язвы с жалящей, колющей болью и высокой чувствительностью - еще одна важная особенность использования гомеопатического лекарства Hamamelis Virginiana.

    Основные показания к применению Hamamelis Virginiana при варикозном расширении вен:

    - Усталость или боли в ногах.

    - Ощущение напряжения в ногах.

    - Варикозные язвы с колющей и колющей болью.

    2. Pulsatilla Nigricans - для болезненного варикозного расширения вен

    Pulsatilla Nigricans - это натуральное лекарство, приготовленное из растения «ветряной цветок».Естественный отряд этого растения - лютиковые.
    Pulsatilla Nigricans - отличное средство от болезненного варикозного расширения вен. Тяжесть или усталость в ногах, а также боль, ощущение напряжения и тянущего ощущения в ногах, спазмы в ногах (в основном по вечерам) - симптомы, очень характерные для Pulsatilla Nigricans.
    Свисание нижних конечностей усиливает жалобы. Наряду с этими симптомами может появиться беспокойство в нижних конечностях. Pulsatilla Nigricans показан при варикозном расширении вен у женщин, когда симптомы ухудшаются во время менструации, а также при варикозном расширении вен нижних конечностей, предплечий и кистей рук.

    Основные показания к применению Pulsatilla при варикозном расширении вен:

    - Наличие болезненного варикозного расширения вен.

    - Ощущение напряжения и тяги в ногах.

    - Ощущение спазма в ногах.

    3. Calcarea Fluor - для жестких узловатых варикозных вен

    Calcarea Fluor - это настоятельно рекомендуемое средство от варикозного расширения вен. Это биохимическое лекарство от варикозного расширения вен, которое замечательно уменьшает скопление крови в венах и улучшает кровообращение.Немногочисленные показания к применению Calcarea Fluor - это расширенные вены, затвердевшие вены, узловатые вены на нижних конечностях. Сопутствующие признаки - сухая потрескавшаяся кожа на ногах.

    Основные показания для использования Calcarea Fluor при варикозном расширении вен:

    - Наличие жесткого варикозного расширения вен.

    - Наличие узловатого варикозного расширения вен.

    - Сухая потрескавшаяся кожа на ногах.

    Другие важные лекарства от варикозного расширения вен

    1. Calcarea Carb - для безболезненного варикозного расширения вен

    Calcarea Carb - отличное средство от варикозного расширения вен.Это полезно при безболезненном варикозном расширении вен, которое проявляется только в виде выступающих вен на ногах. В некоторых случаях может присутствовать жжение в венах. Выраженная зябкость в ногах, чрезмерный пот на стопах (кислый запах) и варикозное расширение вен на ногах и бедрах хорошо лечится с помощью Calcarea Carb.

    2. Плавиковая кислота - при варикозном расширении вен, ухудшенном от тепла

    Плавиковая кислота - ценное средство при лечении варикозного расширения вен. Наиболее характерной особенностью использования плавиковой кислоты является болезненное варикозное расширение вен на ногах, которое ухудшается от тепла.Плавиковая кислота используется для лечения хронических и упорных случаев варикозного расширения вен. Помимо вышеперечисленных симптомов, плавиковая кислота полезна при варикозной язве с красными краями. Боль в язвах сильная, тепло усиливает боль, в то время как холод снимает боль.

    3. Apis Mellifica - от жалящих болей

    Apis Mellifica - это средство от варикозного расширения вен, при котором в пораженной области присутствует жалящая боль. Может присутствовать жжение и чувствительность в ноге.В некоторых случаях ощущается усталость, ушибы и тяжесть в нижних конечностях. Отеки ног также могут сопровождаться воспаленными венами.

    4. Graphites Naturalis - при варикозном расширении вен с зудом

    Graphites Naturalis - это настоятельно рекомендуемое средство при варикозном расширении вен, сопровождающемся зудом. Зуд в большинстве случаев усиливается в ночное время. На окружающей поверхности кожи могут присутствовать небольшие прыщики (пораженные варикозным расширением вен). Также может быть сильная сухость кожи.Другие сопутствующие признаки - беспокойство, тяжесть и чувство напряжения в ногах. Ощущение напряжения усиливается при вытягивании ног. Также может присутствовать ощущение заложенности ног и ступней при стоянии. Graphites Naturalis также является полезным средством при отеках ног со специфической стреляющей болью, а также при варикозной экземе.

    5. Vipera Berus - для ощущения разрыва в ногах

    Vipera Berus - это хорошо показанное средство от варикозного расширения вен с выраженным ощущением «взрыва» в ногах.Присутствует невыносимая боль, усиливающаяся при свисании ног. Поднятие ног приносит облегчение. Также присутствует сильная схваткообразная боль в ногах. Набухшие, нежные вены и посинение вышележащей кожи очень свидетельствуют о применении лекарства Vipera Berus.

    6. Тысячелистник обыкновенный - от варикозного расширения вен во время беременности

    Тысячелистник обыкновенный получают из растения тысячелистник обыкновенного семейства Композитных. Millefolium Achillea - эффективное средство от варикозного расширения вен, возникающего во время беременности.Он хорошо работает как при болезненном, так и при безболезненном варикозном расширении вен. Тянущая боль чаще всего присутствует в ногах. Millefolium Achillea также подходит для лечения варикозного расширения вен, которые легко лопаются и кровоточат.

    7. Lachesis Muta - от варикозной язвы

    Lachesis Muta - важное лекарство для лечения варикозной язвы. У людей, нуждающихся в Lachesis Muta, появляются язвы с синевато-пурпурным оттенком. Из язв выделяются жидкие зловонные выделения. В некоторых случаях также могут быть гнойные выделения.Из язв может возникнуть кровотечение и может присутствовать сильное жжение. Сильная боль и высокая чувствительность при прикосновении к язве. Прикладывание тепла к язвам помогает облегчить боль. Еще одна характерная особенность - зуд, который заметно усиливается после сна.

    8. Zincum Met - для очень большого варикозного расширения вен

    Zincum Met - эффективное лекарство от большого варикозного расширения вен на ногах. Ощущение стеснения, переполнения и заложенности в ногах заметно.Рвущая боль в ногах и ощущение ползания мурашек (ощущение, будто насекомые ползают по коже) также присутствуют в некоторых случаях. Человек, принимающий Zincum Met, также жалуется на чувство дискомфорта и тяжести в ногах при постоянном движении ног. Также часто встречается жжение и пот на нижних конечностях. Помимо варикозного расширения ног, Zincum Met показан также при варикозном расширении вен половых органов.

    9. Arsenic Album - при воспалении варикозного расширения вен

    Arsenic Album - это средство от воспаленного варикозного расширения вен.Симптомы, указывающие на использование Arsenic Album, - опухшие ноги, чувство жжения и беспокойство в ногах. Ощущение дискомфорта в ногах заставляет человека часто менять положение ног. Чувство жжения в большинстве случаев усиливается ночью. Теплые аппликации на ноги могут принести облегчение. Другими симптомами являются лихорадка, сильная слабость и колющие боли в ногах. Arsenic Album полезен при варикозных язвах с серой корочкой и воспаленными краями.

    10. Carbo Veg - для сосудистых звездочек

    Carbo Veg - это хорошо показанное лекарство от сосудистых звездочек.Вены кажутся красновато-голубоватыми. Кожа кажется холодной и потной, и человек может испытывать зуд, усиливающийся к вечеру. Легко кровоточащие варикозные язвы также указывают на необходимость приема Carbo Veg.

    11. Арника Монтана - при варикозном расширении вен с болезненностью

    Арника Монтана получают из растения «Леопард Бэйн», которое принадлежит к естественному отряду композитов. Arnica Montana - ценное средство от варикозного расширения вен, сопровождающегося сильной болезненностью. Страх прикоснуться к ногам возникает из-за болезненности.Напряжение ухудшает жалобу. Ощущение боли и ушиба в ногах также наблюдается в некоторых случаях. В некоторых случаях также может присутствовать ощущение ушиба в ногах, как от ударов. Кожа ног также может быть опухшей, красной и горячей.

    Каковы симптомы варикозного расширения вен?

    Варикозное расширение вен в большинстве случаев может не вызывать никаких симптомов и проявляться только в виде темных / пурпурных выступающих вен на ноге. Общие симптомы включают боль, чувство усталости или тяжести в ногах, пульсацию и спазмы в ногах , а также усиление боли от сидения или стояния в течение длительного времени.
    Изменение цвета, отек / воспаление и язвы на ногах могут указывать на серьезные изменения, такие как флебит (воспаление в вене) и венозные язвы, и с ними следует немедленно обращаться.

    Варикозное расширение вен - как они развиваются?

    В жилах в наших ногах односторонних клапана . Эти клапаны вен в ногах обеспечивают только односторонний кровоток (от ног к сердцу), когда мышцы сжимают вены в ноге.
    Когда мышцы сокращаются, открываются клапанов, и кровь из ног толкает вверх , чтобы достичь сердца.Когда эти мышцы расслабляются, клапаны закрываются, чтобы предотвратить обратный ток крови обратно в ноги. Если эти клапанов не работают должным образом , это приводит к обратному току крови и застою крови в ноге.
    Это приводит к тому, что вены расширяются, перекручиваются, набухают, и они известны как варикозное расширение вен.

    Диагностика варикозного расширения вен

    Врач обычно может диагностировать варикозное расширение вен, глядя на них и задавая вопросы. Ультразвук нижних конечностей рекомендуется для проверки и обнаружения любых поврежденных клапанов.Это также помогает исключить наличие тромба. Другие исследования включают цветное дуплексное ультразвуковое сканирование и венограммы (рентгеновские снимки области, сделанные после введения специального красителя).

    Факторы, способствующие варикозному расширению вен

    Ожирение : У тучных людей часто развивается варикозное расширение вен без какого-либо ведома, так как вены не видны под слоями кожи (из-за накопления жира). Со временем давление протекающих вен вызывает повреждений на поверхности кожи , и проблема становится видимой.Это также подвергает многих людей с избыточным весом более высокому риску развития язв на ногах.

    Стоять / сидеть в течение длительного времени : Длительное сидение или стояние приводит к плохому кровообращению в ногах. Когда мы сидим, венам становится труднее перемещать кровь к сердцу. Со временем это может вызвать отек лодыжек, тромбов и варикозное расширение вен . Продолжительное сидение со скрещенными или согнутыми ногами может усугубить проблему.

    Старость : С возрастом вены теряют эластичность и заставляют их растягиваться. Это приводит к ослаблению клапанов в венах. В результате кровь, которая должна двигаться к сердцу, начинает течь назад.

    Беременность : Во время беременности у женщин очень часто развивается варикозное расширение вен, так как объем крови в теле увеличивается на , но в целом кровоток от ног к тазу уменьшается .Варикозное расширение вен часто развивается или ухудшается на поздних сроках беременности, поскольку матка начинает оказывать повышенное давление на вены ног . Это состояние часто улучшает состояние после беременности в течение трех-двенадцати месяцев.

    Возраст : Вероятность развития варикозного расширения вен увеличивается с возрастом. Старение вызывает износ и разрыв клапанов в венах, позволяя крови течь обратно в вены, где она собирается.

    Пол : женщины более склонны к развитию варикозного расширения вен из-за гормональных изменений , которые они испытывают на протяжении всей жизни. Беременность, предменструальный цикл, менопауза, заместительная гормональная терапия и прием противозачаточных таблеток вызывают гормональные изменения в организме женщины. Известно женских гормонов, расслабляющих стенки вен.

    Семейный анамнез : Семейный анамнез варикозного расширения вен делает человека восприимчивым к развитию этого состояния.

    Осложнения, связанные с варикозным расширением вен

    Осложнения варикозного расширения вен включают кровотечение, венозные язвы, варикозную экзему, поверхностный тромбофлебит и ТГВ (тромбоз глубоких вен).

    Кровотечение : вены, расположенные близко к коже , могут разорваться и кровоточить . Кровотечение может возникнуть спонтанно или быть результатом незначительной травмы. Самопроизвольный разрыв происходит при ослаблении стенок вен. Это происходит, когда вены растягиваются на из-за расширения со временем.Вдобавок к этому давление внутри вен уже высокое из-за скопления крови. Слабые стенки вен и высокое давление внутри вен могут привести к самопроизвольному разрыву вен.

    Венозные язвы : Венозная язва - это болезненная язва , которая развивается на ноге около лодыжек в случае варикозного расширения вен. Венозные язвы заживают медленно. Скопление крови в венах увеличивает давление. Если вовремя не лечить, повышение давления может привести к разрыву кожи вокруг лодыжки и образованию язвы.Варикозная язва обычно развивается на коже внутренней стороны голени , непосредственно над щиколоткой. Основание такой язвы обычно красного цвета с неровными границами . Кожа вокруг язвы бесцветная, темная и твердая.
    Могут присутствовать отек ноги, лодыжки и тяжесть в ноге, выделения из язв с неприятным запахом, зуд, жжение и боль различной интенсивности. В случае инфекции также может присутствовать высокая температура.

    Варикозная экзема : Варикозная экзема (также известная как застойная / гравитационная экзема) - еще одно осложнение варикозного расширения вен.Поражает голеней , где кожа становится сухой, красной, зудящей, чешуйчатой ​​и шелушащейся. Пораженная кожа выглядит блестящей, может быть болезненной и нежной. У некоторых людей может наблюдаться изменение цвета кожи до коричневого цвета.

    Поверхностный тромбофлебит : Поверхностный тромбофлебит относится к воспалению вены у поверхности кожи, вызванному сгустком крови. Симптомы включают сильный отек, покраснение, тепло, боль и нежность в ногах.Затвердение вены и потемнение кожи на вене - обычное явление. Обычно это краткосрочное состояние , которое проходит через 2-3 недели без каких-либо осложнений в большинстве случаев. Редкие осложнения, если они возникают в меньшинстве случаев, включают целлюлит и ТГВ.

    ТГВ (тромбоз глубоких вен) : Тромбоз глубоких вен (ТГВ) относится к развитию сгустка крови внутри вены глубоко внутри тела (обычно в ноге).Вызывает отек и тепло в пораженной ноге. Другие признаки - боль в ноге, покраснение / изменение цвета кожи на ноге. ТГВ может привести к серьезным осложнениям, таким как тромбоэмболия легочной артерии (когда сгустки крови в вене разрываются и перемещаются через кровоток в легкие). Общие симптомы тромбоэмболии легочной артерии включают внезапную одышку, боль в груди, головокружение, учащенный пульс и кровохарканье.

    Вены-паутинки не являются варикозным расширением вен

    Вены-пауки представляют собой расширенные скопления крошечных (<1 мм в диаметре) поверхностных кровеносных сосудов, развивающихся близко к поверхности кожи.Их еще называют телеангиэктазии. Сосудистые звездочки выглядят как тонкие красные, синие, пурпурные линии или паутинообразных сетей кровеносных сосудов на поверхности кожи. Они похожи на паутину. В основном они появляются на лице, ногах и ступнях. Обычно они не вызывают никаких проблем и в основном считаются косметической проблемой. Обычно они встречаются у пожилых людей.

    Управление варикозным расширением вен

    Существуют определенные меры в отношении диеты и образа жизни, которым можно следовать для предотвращения и лечения варикозного расширения вен:

    Восстановите кровоток с помощью упражнений

    Регулярные упражнения имеют множество преимуществ.Упражнения могут помочь увеличить кровоток по всему телу, а также уменьшить воспаление . Слишком долгое нахождение в одном положении затрудняет перекачку крови вены к сердцу. Кроме того, неправильная осанка, например, сидение со скрещенными ногами, увеличивает давление на вены.
    Упражнения также помогают сбросить или поддерживать идеального веса , сбалансировать гормоны и снизить кровяное давление. Известно, что все эти факторы способствуют развитию варикозного расширения вен, но с ними можно эффективно справиться с помощью физических упражнений.

    Определенные упражнения, такие как подъем на носки, боковые выпады и подъемы ног, помогают растянуть и укрепить вены вокруг ног. Другие виды деятельности с малой нагрузкой , такие как езда на велосипеде, ходьба и плавание, также помогают снизить давление в венах ног.

    Поддержание здорового веса

    Люди с избыточным весом более склонны к развитию варикозного расширения вен, особенно женщины с избыточным весом и пожилые люди. Избыточная масса тела оказывает повышенное давление на ваши вены и может способствовать воспалению или рефлюксу, особенно в самых крупных поверхностных венах, таких как подкожная вена на ногах.

    Привычки, которые нужно изменить

    Люди обычно остаются сидящими в течение долгих часов в настоящее время. Следует избегать долгого сидения и стояния, а легкие растяжки и упражнения должны быть включены в повседневную жизнь, чтобы поддерживать кровообращение.
    Кроме того, важной профилактической мерой является сидение или лежа с приподнятыми ногами.
    Следует избегать длительного ношения высоких каблуков.
    Доступны различные компрессионные чулки , рекомендуемые для использования.Эти чулки сжимают мышцы ног и помогают им эффективно перемещать кровь.

    Продукты, которые нужно есть для лечения варикозного расширения вен

    Противовоспалительная диета

    Продукты, которые помогают улучшить кровоток и снять воспаление можно употреблять для ускорения процесса заживления варикозного расширения вен. Эти продукты также помогают предотвратить будущие эпизоды варикозного расширения вен. Некоторые противовоспалительные продукты, которые помогают уменьшить варикозное расширение вен, включают:

    Продукты с антиоксидантами

    Флавоноиды, витамин E и витамин C являются важными окислителями, содержащимися в ягодах, зеленых овощах и цитрусовых.Эти продукты помогают бороться с воспалениями, улучшают здоровье артерий, а укрепляют вены. Витамин Е действует как естественный разжижитель крови и предотвращает образование тромбов, в то время как витамин С действует на здоровье кожи и служит мощным противовоспалительным средством.

    Продукты, богатые магнием

    Некоторые из наиболее распространенных признаков дефицита электролитов , таких как магний и калий, - это проблемы с кровяным давлением, судороги ног и скопление крови.Такие продукты, как сладкий картофель, авокадо, крестоцветные овощи, бананы и листовые овощи, содержат эти основных электролитов , и их следует добавлять в рацион.

    Продукты с высоким содержанием клетчатки

    Клетчатка, содержащаяся в пище, помогает улучшать работу сердца , а также работу пищеварительной системы . Недостаток клетчатки может вызвать запор, что приводит к повышенному давлению на вены в области живота и ног.
    Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как семена льна, свежие фрукты, семена чиа, проросшие бобовые, овощи и древние злаки.

    Острые продукты

    Острые продукты, такие как карри и кайенский перец , нагревают тело и улучшают кровообращение . Они также помогают контролировать аппетит и вес.

    Диуретики для уменьшения задержки воды

    Продукты с мочегонными свойствами помогают увеличить мочеиспускание до , уменьшить задержку воды в организме. Огурец, свежие травы, такие как петрушка и базилик, спаржа, фенхель и сельдерей, являются естественными мочегонными средствами.

    Продукты, которых следует избегать при варикозном расширении вен

    Плохое питание приводит к увеличению веса, плохому кровообращению, гормональному дисбалансу, проблемам с кровяным давлением и в некоторых случаях повреждению артерий.
    Некоторые продукты, которых следует избегать, включают сахар, алкоголь, трансжиры, кофеин и обработанные продукты . Такие продукты также, как правило, содержат большое количество натрия, который (в избытке) обезвоживает организм. Эти продукты также могут содержать токсины, которые могут значительно усугубить отек варикозного расширения вен.

    .

    Почему это происходит и что вы можете сделать

    Варикозное расширение вен - это толстые, вязкие синие или фиолетовые вены на ногах, которые можно увидеть у поверхности кожи. Эти опухшие и выпуклые вены вызывают множество симптомов, включая зуд, боль и чувство тяжести в ногах.

    Вены набухают, когда клапаны, контролирующие поток крови от ног до туловища, выходят из строя. Слабые, сломанные клапаны позволяют крови скапливаться в венах ног.

    Вероятность развития варикозного расширения вен возрастает по мере того, как вы становитесь старше и ваши вены становятся слабее.Беременность также может спровоцировать рост этих вен, потому что она замедляет отток крови из ваших ног в разгар увеличенного объема крови.

    Лучший способ сдержать зуд варикозного расширения вен - это лечить сами вены. Держите ноги приподнятыми и вносите другие изменения в образ жизни, чтобы предотвратить ухудшение варикозного расширения вен. Эти меры также могут помочь замедлить образование новых вен. Если эти меры не сработают, несколько процедур могут закрыть или удалить поврежденные вены.

    Варикозное расширение вен чешется из-за состояния, называемого дерматитом венозного застоя. Когда кровь скапливается в поврежденных сосудах, она может в конечном итоге просочиться под кожу. Протекающие кровеносные сосуды и связанное с ними воспаление могут привести к недостаточному поступлению кислорода к вашей коже.

    Кожа над венами становится красной и зудящей. Могут образоваться красные или фиолетовые язвы. Эти язвы могут сочиться жидкостью, а затем покрыться коркой.

    По мере обострения дерматита с венозным застоем кожа на голенях и ступнях становится красной и чешуйчатой.Зуд может стать очень сильным.

    Это состояние также называется застойным дерматитом или венозной экземой.

    Чтобы вылечить зудящее варикозное расширение вен, вам обычно следует обратиться к дерматологу или специалисту по венам. К лечению этого состояния относятся:

    Лечебные кремы

    Крем с кортикостероидами или ингибитором кальциневрина может помочь снять воспаление в ногах и уменьшить зуд.

    Антигистаминный

    Этот тип лекарства блокирует химическое вещество, называемое гистамином, которое вызывает зуд кожи.

    Антибиотики

    Если язвы над варикозным расширением вен инфицированы бактерией, ваш врач назначит антибиотик для лечения инфекции. Вы можете принимать антибиотики внутрь или втирать их прямо в рану.

    Повязки

    Если у вас открытая рана, ваш врач может накрыть рану специальным покрытием, чтобы помочь ей зажить. Они также могут использовать компрессионные чулки или бинты, чтобы уменьшить отек и улучшить кровообращение.

    Операция

    Операция - единственный способ вылечить зудящее варикозное расширение вен.Если состояние не улучшается с помощью других методов лечения, ваш врач может порекомендовать одну из следующих процедур:

    Склеротерапия
    Для этой процедуры ваш врач вводит вам в вены специальное лекарство. Химическое вещество раздражает вены и вызывает образование рубцовой ткани. В конце концов, обработанные вены закрываются.

    Через три-четыре месяца варикозное расширение вен должно исчезнуть. В более новой версии этой процедуры для закрытия вен используется пена.

    Лазерное лечение
    Эта процедура использует интенсивный свет для избавления от варикозного расширения вен.Он работает на меньших венах. Чтобы полностью стереть вены, вам может потребоваться несколько процедур.

    Эндовенозная абляционная терапия
    Для этой процедуры ваш врач делает очень маленький разрез кожи и вводит тонкую трубку, называемую катетером, в вену. Радиочастотная энергия или лазер на кончике катетера нагревают и закрывают вену.

    Эндоскопическая операция на венах
    Во время этого хирургического вмешательства ваш врач делает небольшой разрез кожи и вводит тонкую трубку с камерой на конце в вену.Специальное устройство на конце камеры закрывает вену. Эта процедура обычно применяется при сильном варикозном расширении вен, которое привело к образованию открытых язв на коже.

    Удаление вен и лигирование
    Эта процедура связывает и удаляет вену через небольшие разрезы. Он используется при более сильном варикозном расширении вен. Вы можете спать во время операции.

    Амбулаторная флебэктомия
    В ходе этой процедуры врач делает небольшие надрезы на коже и удаляет вены, расположенные близко к поверхности.Вы проснетесь, и местная анестезия обезболит области около вен, над которыми вы работаете.

    Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с зудящим варикозным расширением вен в домашних условиях.

    Поднимите ноги

    Подставляйте ноги на стул или подушку каждые 2 часа в течение примерно 15 минут. Кроме того, во время сна старайтесь держать ноги поднятыми. Если поставить ноги выше сердца, кровь будет течь в правильном направлении и не будет скапливаться в венах.

    Носите компрессионные чулки

    Плотные компрессионные чулки оказывают давление на ноги, улучшая венозное кровообращение и уменьшая отек.Вы можете купить их без рецепта в местной аптеке или получить по рецепту врача.

    Покупка чулок по рецепту гарантирует, что вы получите пару, которая вам подходит, так как ваш врач сможет помочь выбрать наиболее подходящую для вас силу сжатия. Чулки, отпускаемые по рецепту, также обеспечивают большую поддержку, чем чулки без рецепта.

    Нанесите увлажняющий крем.

    Наносите увлажняющий крем на кожу несколько раз в день, чтобы уменьшить сухость. Хорошо подойдет густой смягчающий крем или вазелин.Используйте нежный крем, не содержащий отдушек и красителей.

    Вот несколько других способов ухода за ногами и предотвращения ухудшения варикозного расширения вен:

    Зудящее варикозное расширение вен может доставлять дискомфорт, но обычно это не серьезно. Изменения в образе жизни, такие как ношение компрессионных чулок и подъем ног, улучшат кровоток в ногах. Это должно помочь уменьшить зуд.

    Если вас действительно беспокоят зуд и другие симптомы, обратитесь к дерматологу или венеристу (флебологу). Возможно, вам понадобится операция, чтобы закрыть или удалить пораженную вену.Многие процедуры малоинвазивны, и вы отправитесь домой в тот же день.

    .

    Варикозное расширение вен | NHLBI, NIH

    Варикозное расширение вен - распространенное заболевание, вызванное слабыми или поврежденными стенками и клапанами вен. Варикозное расширение вен может образовываться всякий раз, когда внутри ваших вен повышается кровяное давление. Это может произойти из-за беременности, запора, опухоли или избыточного веса или ожирения.

    В этой теме, посвященной здоровью, основное внимание уделяется варикозному расширению вен ног, но иногда варикозное расширение вен формируется и на других частях тела. Геморрой - это разновидность варикозного расширения вен, которое развивается в прямой кишке.Варикоцеле возникает в яичках и может быть связано с бесплодием у мужчин. Варикозное расширение вен также может развиваться в пищеводе, желудке или печени. Другие проблемы с венами, которые влияют на более мелкие кровеносные сосуды, - это телеангиэктазии и сосудистые звездочки.

    Внутри вен есть односторонние клапаны, которые открываются и закрываются, чтобы кровь текла к сердцу. Однако ослабленные или поврежденные клапаны или стенки вен могут вызвать скопление крови и даже обратный поток. Это называется рефлюксом. Вены могут увеличиваться в размерах и деформироваться, что приводит к варикозному расширению вен.Посетите раздел «Как работает сердце», чтобы узнать больше о кровотоке к сердцу и от него.

    Вы можете подвергаться повышенному риску варикозного расширения вен, если вы старше, сидите или стоите в течение длительного времени, ведете малоподвижный образ жизни, имеете избыточный вес или ожирение, или имеете семейный анамнез варикозного расширения вен или тромбоза глубоких вен, типа венозной тромбоэмболии. , Беременность и роды, особенно многоплодные роды, также увеличивают риск для женщины.

    Признаки и симптомы варикозного расширения вен включают вздутие, синюшность вен; припухлость; ноющая боль; чувство тяжести в ногах и стопах; зуд; изменение цвета кожи; и ночные судороги ног.Иногда варикозное расширение вен может ограничивать вашу активность. Ваши симптомы могут ухудшиться, когда вы сидите или стоите на ногах в течение длительного времени, и они могут улучшиться, когда вы ложитесь или поднимаете ноги.

    Чтобы диагностировать варикозное расширение вен, ваш врач проведет физический осмотр и спросит о ваших симптомах, семейном анамнезе, уровне активности и образе жизни. Ваш врач может оценить состояние вен ваших ног с помощью ультразвука или других методов визуализации, таких как рентген или компьютерная томография (КТ).

    В зависимости от ваших симптомов ваш врач может порекомендовать изменение образа жизни, процедуру по удалению или закрытию варикозного расширения вен, компрессионную терапию или лекарства.Цели лечения - облегчить симптомы, улучшить внешний вид и предотвратить такие осложнения, как серьезные кожные язвы или язвы, тромбоз глубоких вен, изменение цвета кожи и кровотечение. Кровотечение из варикозного расширения вен требует неотложной медицинской помощи. Немедленно обратитесь за помощью, если это произойдет.

    .

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »