Симптомы варикоза вен нижних конечностей
Первые признаки варикозного расширения вен на ногах
Чаще всего с проблемами нижних конечностей к врачу обращаются, когда вены уже явно просвечиваются и выпирают сквозь кожу, а ноги опухли или того хуже посинели. Такие симптомы варикоза вен нижних конечностей явно свидетельствуют о запущенности заболевания, когда проводить лечение проблематично. Многих проблем можно избежать, если знать, как проявляются различные виды заболевания на ранних стадиях, поддающихся лечению.
О страшных последствиях варикоза наслышан практически каждый. Но когда ноги абсолютно здоровы, болезнь кажется не такой уж и страшной. А многие пациенты просто уверены, что такая участь их минет. Поэтому начальные симптомы варикоза ног остаются без внимания. Время упускается, а патология начинает прогрессировать.
Первые сигналы организма о развитии варикозной болезни
К развитию варикозных патологий на ногах склонен практически каждый человек, что связано, прежде всего, с прямохождением. Немалую роль в механизме возникновения таких проблем играет и протяженность вен, питающих нижние конечности. Но сколько бы ни твердили медики о важности профилактики заболевания, большинство людей просто ее игнорируют.
Варикозное заболевание
Элементарное хождение на каблуках у женщин, призванное стать способом совершенствования своего образа, вызывает тяжесть и боль в ногах. Но ведь можно пожертвовать такими мелочами, которые по факту уже являются первыми признаками варикоза на ногах у женщин, если на кону стоит красота. И мало кто задумывается, что эти первые слабые звоночки обещают большие косметические и физические проблемы.
Не меньше страдают и люди, постоянно находящиеся на ногах. К вечеру ноги просто гудят, их хочется положить повыше или, вообще, облить холодной водой, так как стопы зудят, голени отекают. Но стоит ли беспокоиться, если все проблемы после отдыха проходят сами собой. Можно снова бежать по своим делам и до вечера не думать, что, возможно, это симптомы варикоза ног.
Непосильные силовые тренировки, к которым часто прибегают мужчины, призваны сделать мышцы рельефными, а кожу подтянутой. Но логически провоцируют боль в нижних конечностях. Конечно, спортсмены-любители списывают такие признаки на мышечную боль, связанную с крепатурой. Редко кто из мужчин догадывается, что мышечная боль и жжение в ногах являются симптомами при варикозе у мужчин.
Что уж говорить о людях с лишним весом, которых по статистике более 60%. Для них усталость ног, отечность стали просто привычными, не вызывающими особых тревог. Ведь каждые лишние 10 кг веса дают дополнительную 30-килограммовую нагрузку на нижние конечности.
К особой категории стоит отнести беременных, которые любые изменения в организме списывают на свое положение и гормональную перестройку. Так как при первичном варикозе вен на ногах симптомы визуально обнаружить проблематично, женщины не спешат к флебологу с вопросами по поводу чрезмерной усталости, отечности ног.
Проблемы с ногами у беременных
Если же собрать воедино все предпосылки варикозной болезни, то при грамотном отношении к своему здоровью тревогу необходимо бить при возникновении:
- отечности, возникающей к концу дня;
- быстрого переутомления во время ходьбы, занятий спортом, и даже просто стояния;
- тяжести на фоне ношения неудобной обуви;
- боли и жжения в голенях, голеностопе, подошве к вечеру;
- снижения работоспособности, что связано с усталостью ног.
Это первые симптомы варикоза на ногах, которые обычно игнорируются больными.
Как отличить первичные признаки варикозной болезни от других заболеваний?
Для многих так и остается вопросом, как отличить варикозное расширение вен на ногах по симптомам от других заболеваний, дающих схожие признаки.
Первые признаки заболевания
Без проведения дифференцированного обследования и специфических функциональных тестов ответить на такой вопрос не под силу даже опытным медикам. Намного облегчает первичную диагностику и возможность проведения инструментальных способов обследования типа УЗИ, допплерографии и ангиографии.
Поэтому единственно верным решением при появлении любых негативных изменений, связанных с нижними конечностями, будет посещение врача.
Но зная, как проявляются различные заболевания, можно даже на начальных стадиях варикозного расширения вен на ногах выявить симптомы, характерные именно для этой патологии.
Боль в ногах
Причинами возникновения болезненности ног могут быть самые разные заболевания. Как правило, боль является свидетельством заболеваний суставов, проблем с мышечными или сосудистыми системами, состояний после травматических состояний и признаком неврологических отклонений.
При нарушении работы венозной системы боль значительно уменьшается, если конечность подержать в приподнятом состоянии. В то время как на фоне заболеваний артерий боль утихает при опущенных вниз ногах, а при наличии проблем с позвоночником к болям присоединяются онемение, покалывание.
Отечность
Причин для появления отечности еще больше, но чаще всего такие изменения связывают именно с варикозом. Следует учитывать, что отекать ноги могут также при проблемах с сердцем, почками, костно-суставной и лимфатической системой, травмах, инфекционных заболеваниях локального характера.
Для варикоза характерной считается односторонняя отечность. Даже при отекании обоих ног преобладает поражение одной из них. Отеки отличаются плотностью и стойкостью. При вертикальном положении отечность резко усиливается, особенно при неподвижном стоянии на месте. Выраженность такой симптоматики в большей степени наблюдается в окололадыжечной области. Отеки становятся меньше при пребывании ног в горизонтальном положении.
При сердечных патологиях отечность бывает разной плотности и распространенности. Практически полностью сходит после ночного сна. Почечная отечность проявляется в большей степени сутра, причем может охватывать не только ноги, но и лицо. Проблемы с лимфатической системой дают хроническую отечность, которая не зависит от времени суток, отдыха.
Тяжесть в ногах
Появление тяжести в ногах может свидетельствовать, кроме естественной усталости, о наличии:
- поражения артериальных сосудов;
- проблем с позвоночником;
- поражений суставов и костей;
- нарушений оттока лимфы;
- заболеваний почек и сердца.
Тем временем, самой распространенной причиной появления тяжести является именно варикозная болезнь. Причем другие характерные признаки могут отсутствовать.
Важно! Игнорировать перечисленные симптомы и лечение варикоза нижних конечностей нельзя, так как только своевременно предпринятые меры смогут предупредить дальнейшее развитие болезни.
Яркие симптомы поражения поверхностных сосудов
Если первичные изменения в состоянии ног еще можно спутать с признаками других патологий, то при выявлении характерной симптоматики сомнений в их происхождении не возникает.
Симптомы поражения сосудов
При поражении сосудов, расположенных близко к поверхности кожи, можно наблюдать:
- Образование сосудистых звездочек, что связано с увеличением подкожных капилляров, утративших свой тонус, на фоне повышения давления в подкожных венах.
- Проступание вен сквозь кожные покровы. Расширение может иметь цилиндрический или смешанный характер. Вены удлиняются, начинают извиваться. Такие изменения обнаруживаются визуально и при пальпации крупных сосудов. Нередко у пациента с грубой кожей вены могут проступать локально в подколенной ямке или в области голеностопного сустава.
- Проблемы с кожными покровами. Кожа начинает пересыхать, возможно появление пигментных пятен, беспричинных синяков. Сопутствующие дерматиты, экземы говорят о значительном кислородном голодании тканей на фоне венозных отклонений.
Кроме таких характерных проявлений варикоза, больного могут беспокоить:
- жжение и распирающая боль по ходу пораженной вены;
- судороги, особенно в ночное и вечернее время;
- боли пульсирующего характера;
- усиление болезненности во время двигательной активности.
Но даже при таких ярких признаках заболевания пациенты не спешат к врачу, а пытаются облегчить состояние при помощи народных методов лечения. Тогда как болезнь требует комплексного подхода к лечению и кардинального изменения образа жизни.
Как проявляется поражение глубоких вен?
Намного сложнее вырисовывается картина при дальнейшем прогрессе патологии, а также при поражении глубоких вен.
Поражение нижних конечностей
Если заболевание затронуло более глубокие вены, человек может долгое время вообще не догадываться о наличии патологии. Это связано со скрытым течением до появления характерных признаков. Поэтому в большинстве случаев варикоз на ногах внутренний симптомы дает неожиданно и стремительно.
Практически при нормальном самочувствии пациент начинает отмечать резкие изменения, которые могут проявиться:
- болевыми ощущениями во время любого движения ногами;
- болью стреляющего и жгучего характера непосредственно в месте поражения;
- общим недомоганием;
- высокой температурой тела;
- нарастанием отечности локального характера, причем отек будет большим при расположении тромба ближе к паху;
- болезненностью при прощупывании вены;
- повышенной плотностью сосуда;
- локальной гиперемией, выраженной покраснением, повышением температуры кожных покровов;
- возможно посинение кожи.
При таких симптомах варикоза лечение необходимо начинать незамедлительно, так как патология может быстро распространяться и значительно ухудшить состояние человека. К тому же всегда существует риск, что тромб оторвется и по сосудистому руслу переместится к сердцу, что чревато летальным исходом.
Нарушение кровообращения при наличии сгустков и тромбов в глубоких венах провоцирует некроз тканей и образование трофических изъявлений.
Самыми страшными являются «немые» формы глубокого варикоза, которые до определенного момента не дают вообще никаких признаков. Ухудшение состояния человека начинает развиваться только в случае полного перекрытия вены тромбом.
Признаки других типов варикоза
Проблемы с сосудами могут проявляться не только на ногах, но и поражать внутренние органы. Однозначно, такие патологии встречаются намного реже. К тому же их намного сложнее распознать.
Типы варикозной болезни внутренних органов
Варикоз может диагностироваться на органах малого таза, в паху, на органах пищеварительной системы, на прямой кишке (геморрой) и половых органах.
Начальное проявление большинства таких форм, за исключением геморроя, практически невозможно отличить от признаков специфических заболеваний пораженных органов. Человек может длительное время жаловаться на боль в животе, изжогу, тошноту, проблемы с мочеиспусканием, интимные проблемы, глотать обезболивающие, которые не дают облегчения, пытаться лечиться народными методами, а вся причина в наличии патологии вен.
Обнаружить такие изменения можно только при помощи инструментального обследования. Поэтому не стоит игнорировать любые боли и непонятную симптоматику. Возможно, это признаки внутреннего варикоза.
Варикозное расширение вен - Диагностика и лечение
Диагностика
Чтобы диагностировать варикозное расширение вен, ваш врач проведет физический осмотр, в том числе осмотрит ваши ноги, когда вы стоите, чтобы проверить наличие отека. Ваш врач может также попросить вас описать любую боль в ногах.
Вам также может потребоваться ультразвуковое исследование, чтобы проверить, нормально ли функционируют клапаны в ваших венах или есть ли какие-либо признаки тромба. В этом неинвазивном тесте техник прикладывает небольшое ручное устройство (датчик) размером с кусок мыла к вашей коже по исследуемой области вашего тела.Датчик передает изображения вен на ногах на монитор, чтобы технический специалист и врач могли их увидеть.
Лечение
К счастью, лечение обычно не означает пребывание в больнице или долгое, неприятное выздоровление. Благодаря менее инвазивным процедурам варикозное расширение вен можно лечить в амбулаторных условиях.
Спросите своего врача, покроет ли страховка какие-либо расходы на ваше лечение. Если это сделано по чисто косметическим причинам, вам, скорее всего, придется заплатить за лечение варикозного расширения вен самостоятельно.
Уход за собой
Уход за собой - например, физические упражнения, похудание, отказ от тесной одежды, поднятие ног и избегание длительного стояния или сидения - может облегчить боль и предотвратить ухудшение варикозного расширения вен.
Компрессионные чулки
Ношение компрессионных чулок в течение всего дня часто является первым подходом, который нужно попробовать, прежде чем переходить к другим методам лечения. Они постоянно сжимают ваши ноги, помогая венам и мышцам ног более эффективно перемещать кровь.Степень сжатия зависит от типа и марки.
Компрессионные чулки можно купить в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров. Также доступны чулки повышенной прочности, которые, вероятно, покрываются страховкой, если варикозное расширение вен вызывает симптомы.
Дополнительные методы лечения более тяжелого варикозного расширения вен
Если вы не реагируете на самолечение или компрессионные чулки, или если ваше состояние более тяжелое, ваш врач может предложить одно из следующих методов лечения варикозного расширения вен:
-
Склеротерапия. Во время этой процедуры ваш врач вводит в вену малого и среднего размера варикозное расширение вен с раствором или пеной, которые оставляют рубцы и закрывают эти вены. Через несколько недель лечение варикозного расширения вен должно исчезнуть.
Хотя в одну и ту же вену может потребоваться более одного введения, склеротерапия эффективна при правильном проведении. Склеротерапия не требует анестезии и может быть проведена в кабинете врача.
- Пенная склеротерапия крупных вен. Инъекция пены в крупную вену также является возможным методом лечения, чтобы закрыть вену и запечатать ее.
- Лазерное лечение. Врачи используют новую технологию лазерного лечения для закрытия небольших варикозных вен и сосудистых звездочек. Лазерное лечение работает, посылая на вену сильные вспышки света, в результате чего вена медленно тускнеет и исчезает. Никаких разрезов или игл не используется.
- Катетерные процедуры с использованием радиочастотной или лазерной энергии. Во время одного из этих процедур ваш врач вставляет тонкую трубку (катетер) в расширенную вену и нагревает кончик катетера с помощью радиочастоты или энергии лазера.Когда катетер вытаскивают, тепло разрушает вену, заставляя ее схлопнуться и герметично закрыть. Эта процедура является предпочтительным методом лечения варикозного расширения вен большего размера.
- Высокая перевязка и удаление вен. Эта процедура включает перевязку вены до ее соединения с глубокой веной и удаление вены через небольшие разрезы. Для большинства людей это амбулаторная процедура. Удаление вены не повлияет отрицательно на кровообращение в ноге, потому что более глубокие вены в ноге заботятся о больших объемах крови.
- Амбулаторная флебэктомия (fluh-BEK-tuh-me). Ваш врач удалит более мелкие варикозные вены через серию крошечных проколов кожи. Во время этой амбулаторной процедуры обезболивают только те части ноги, которые уколются. Рубцы обычно минимальны.
- Эндоскопическая хирургия вен. Эта операция может потребоваться только в запущенном случае с язвой на ноге, если другие методы не помогут. Ваш хирург использует тонкую видеокамеру, вставленную в вашу ногу, чтобы визуализировать и закрыть варикозное расширение вен, а затем удаляет вены через небольшие разрезы.Эта процедура проводится в амбулаторных условиях.
Варикозное расширение вен, развивающееся во время беременности, обычно улучшается без лечения в течение 3–12 месяцев после родов.
Дополнительная информация
Показать дополнительную информациюОбраз жизни и домашние средства
Есть несколько мер по уходу за собой, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить дискомфорт, вызываемый варикозным расширением вен.Эти же меры могут помочь предотвратить или замедлить развитие варикозного расширения вен. В их числе:
- Упражнение. Двигайтесь. Ходьба - отличный способ улучшить кровообращение в ногах. Ваш врач может порекомендовать вам подходящий уровень активности.
- Следите за своим весом и своим питанием. Избавление от лишних килограммов снимает ненужное давление с ваших вен. То, что вы едите, тоже может помочь. Соблюдайте диету с низким содержанием соли, чтобы предотвратить отек, вызванный задержкой воды.
- Смотрите, что вы носите. Избегайте высоких каблуков. Обувь на низком каблуке лучше прорабатывает икроножные мышцы, что лучше для ваших вен. Не носите тесную одежду вокруг талии, ног или паха, потому что такая одежда может уменьшить кровоток.
- Поднимите ноги. Чтобы улучшить кровообращение в ногах, делайте несколько коротких перерывов в день, чтобы поднимать ноги выше уровня сердца. Например, лягте, положив ноги на три-четыре подушки.
- Избегайте длительного сидения или стояния. Старайтесь часто менять позу, чтобы улучшить кровоток.
Альтернативная медицина
Несмотря на то, что они не были хорошо изучены, ряд альтернативных методов лечения утверждают, что они полезны при лечении хронической венозной недостаточности, состояния, связанного с варикозным расширением вен, при котором вены ног не могут возвращать кровь в сердце. Эти методы лечения включают:
- Конский каштан
- Метла мясника
- Виноград (листья, сок, косточки и плоды)
- Донник донник
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы или диетические добавки, чтобы убедиться, что эти продукты безопасны и не мешают принимать лекарства.
Подготовка к приему
Нет никаких специальных приготовлений, которые вам нужно сделать перед приемом. Вашему врачу нужно будет осмотреть ваши босые ноги и ступни, чтобы диагностировать варикозное расширение вен и выяснить, какое лечение лучше всего подходит для вашего состояния.
Ваш лечащий врач может порекомендовать вам обратиться к врачу, специализирующемуся на заболеваниях вен (флебологу), сосудистому хирургу или врачу, занимающемуся лечением кожных заболеваний (дерматологу или дерматологу).А пока есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы подготовиться к встрече и начать заботиться о себе.
Что вы можете сделать
- Запишите все симптомы, которые вы испытываете, включая те, которые могут показаться не связанными с варикозным расширением вен.
- Запишите ключевую личную информацию, включая семейный анамнез варикозного расширения вен или сосудистых звездочек.
- Составьте список всех лекарств, витаминов и добавок , которые вы принимаете.
- Запишите вопросы , чтобы задать их врачу.
Ваше время с врачом ограничено, поэтому подготовка списка вопросов может помочь вам максимально эффективно проводить время вместе. Вот некоторые основные вопросы, которые следует задать врачу:
- Какая наиболее вероятная причина моих симптомов?
- Есть ли у меня другие возможные причины варикозного расширения вен?
- Какие тесты мне понадобятся?
- Как лечат варикозное расширение вен? Какое лечение вы мне порекомендуете?
- Будет ли моя страховка оплачивать лечение варикозного расширения вен?
- Как мне лучше всего управлять варикозным расширением вен наряду с другими имеющимися у меня заболеваниями?
- Есть ли какие-либо ограничения деятельности, которым я должен следовать?
- Есть ли брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой? Какие сайты вы рекомендуете посещать?
Чего ожидать от врача
Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов.Если вы будете готовы ответить на них, у вас будет время, чтобы обсудить те моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:
- Когда вы впервые заметили варикозное расширение вен?
- Есть ли у вас боль? Если да, то насколько сильна ваша боль?
- Что может улучшить ваши симптомы?
- Есть ли что-нибудь, что ухудшает ваши симптомы?
Что вы можете сделать за это время
Вы можете приступить к самообслуживанию еще до приема.Старайтесь не стоять и не сидеть в одном положении в течение длительного времени, приподнимайте ноги, когда вы сидите, и избегайте неудобной обуви и тесных носков или чулочно-носочных изделий.
16 января 2019 г.
.Причины, симптомы, лечение и профилактика
Варикозное расширение вен (также известное как Варикозное расширение или варикозное расширение) обычно наблюдается у взрослых. Состояние обычно не опасно для жизни, если оно не становится хроническим. Варикозное расширение вен может возникнуть на любом участке тела. Но чаще всего поражаются нижние конечности. Сначала поражаются поверхностные вены, а затем более глубокие. Обычно поражается подкожная вена. Большая подкожная вена - это поверхностная вена в нижней конечности, по которой кровь от стопы, голени и бедра попадает в бедренную вену.
Что вызывает варикозное расширение вен?
Основная причина варикозного расширения вен - нарушение кровообращения. Когда икроножные мышцы не могут перекачивать кровь, происходит вздутие вен, ведущее к варикозному расширению вен.
Обратному току крови в венах препятствуют клапаны. Когда эти клапаны становятся некомпетентными, нарушается кровообращение, что приводит к обратному кровотоку и повышению давления. При повышении венозного давления вены увеличиваются или расширяются, что приводит к варикозному расширению вен.
Симптомы варикозного расширения вен:
Некоторые пациенты могут не испытывать никаких симптомов, тогда как некоторые пациенты могут испытывать симптомы. Однако независимо от симптомов видны вздутые вены с обесцвечиванием кожи вокруг пораженного участка. Могут появиться следующие симптомы:
- Ноющая боль
- Зуд
- Дискомфорт
- Усталость
- Пульсация или спазмы
- Отек голеностопного сустава
Факторы риска варикозного расширения вен:
Малоподвижный образ жизни и отсутствие физических упражнений - основные факторы риска варикозного расширения вен.Другие факторы риска включают:
- Возраст старше 50 лет
- Женщина
- Ожирение
- Наследственные факторы
- История сахарного диабета
- Стоять или сидеть весь день в течение длительного времени
- Беременность
- Продолжительное сидение, скрестив ноги
- Недостаток натрия
- На каблуках
- Гормональные колебания при менопаузе
- Использование оральных контрацептивов
Осложнения варикозного расширения вен:
Варикозное расширение вен, если его не лечить, становится хроническим и может привести к серьезным осложнениям, таким как:
- Кровоизлияние или кровотечение
- Кожные заболевания, такие как экзема или дерматит
- Тромбоз глубоких вен (образование сгустка в более глубоких венах; возникает при увеличении более глубоких вен)
- Венозные язвы на ногах (могут возникнуть даже при незначительной травме ног)
- Тромбофлебит (воспаление вены из-за образования сгустка)
Диагностика варикозного расширения вен:
Во время диагностики сначала проводится физикальное обследование, а затем - диагностические тесты.Тесты проводятся для выявления основных проблем глубоких вен.
- Медицинский осмотр: Врач осматривает конечности на предмет чувствительности, отека, кожных изменений и прощупывает варикозное расширение вен.
- Дуплексный ультразвук: В этом тесте звуковые волны используются для создания изображений. Этот тест помогает оценить кровоток в венах. Более глубокие вены также исследуются на предмет закупорки или сгустков.
Стадии варикозного расширения вен:
Этап 1: Ретикулярные вены
Стадия 2: Варикозное расширение вен или венозных узлов
Стадия 3: опухоль или отек пораженного участка
Этап 4: Истончение и изменение цвета кожи
Стадия 5: экзема или изъязвление кожи
Лечение варикозного расширения вен:
Лечение варикозного расширения вен включает медикаментозное и немедицинское лечение.Цель терапии - облегчить симптомы и предотвратить дальнейшие осложнения.
Медицинское обслуживание включает хирургические и нехирургические методы лечения варикозного расширения вен.
Хирургические методы лечения:
- Тренделенбург Операция : это хирургическая процедура, при которой лигируют большую подкожную вену и бедренную вену рядом с местом соединения бедренной вены. При этой процедуре частота рецидивов высока.
- Зачистка вены: Под анестезией подкожная вена удаляется путем надрезов и зачищается.
- Перевязка вены: Перевязка подкожной вены осуществляется путем выполнения небольшого разреза на коже для предотвращения застоя крови.
- Криохирургия: Зонд вводится путем надреза на коже для замораживания подкожной вены.
- Эндовенозная термическая абляция: Высокочастотные радиоволны направляются через катетер для создания сильного тепла в вене, чтобы закрыть ее.
Нехирургические методы лечения:
Склеротерапия: Для сокращения вен можно использовать склерозант.Склерозирующим средством может быть абсолютный спирт или тетрадецилсульфат натрия, который можно вводить через катетер.
Комплекс витаминов группы В: Витамины группы В, такие как рибофлавин, фолиевая кислота, тиамин и биотин, могут помочь в лечении и профилактике варикозного расширения вен.
Консервативные методы лечения:
Помимо медикаментозного лечения, консервативная терапия также помогает предотвратить осложнения.
- Поднимите ноги выше уровня сердца, чтобы не было отеков.
- Носите компрессионные чулки, так как они снимают боль и отек.
- следует заменять каждые 3-6 месяцев
- доступны в размерах, которые могут точно соответствовать вашей ноге
- Выполняйте физические упражнения средней или низкой интенсивности. Избегайте изнурительных упражнений, так как они могут усугубить состояние.
- Употребляйте продукты, способствующие скорейшему выздоровлению.
- Продукты, богатые клетчаткой, например цельнозерновые.
- Продукты, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, такие как помидоры, яблоки, вишня и абрикосы.
- Продукты, богатые магнием, такие как миндаль, кешью и арахис.
- Натуральные мочегонные средства, такие как огурец и спаржа.
- Избегайте соленых, подслащенных, консервированных и полуфабрикатов.
- Помассируйте пораженную кожу яблочным уксусом. Это помогает улучшить кровообращение. Массаж с кипарисовым маслом также может улучшить кровообращение.
Профилактика варикозного расширения вен:
Меры по профилактике варикозного расширения вен:
- Не сидите и не стойте дольше. Регулярно меняйте положение стоя или сидя.Сделайте перерыв и прогуляйтесь некоторое время, если вам приходится сидеть длительное время.
- Избавьтесь от лишнего веса, чтобы снизить нагрузку на ноги.
- Регулярно выполняйте физические упражнения.
- Регулярно проверяйте икры на наличие шишек.
- Бросить курить.
- Избегайте травм нижних конечностей.
- Во сне поднимайте ноги выше уровня сердца.
- Избегайте ношения обтягивающей одежды и высоких каблуков.
- Не сидите, скрестив ноги.
Часто задаваемые вопросы
- Варикозное расширение вен является наследственным?
Варикозное расширение вен может передаваться по наследству от родителей ребенку через гены.
- Вызывает ли варикозное расширение вен зуд?
Да, варикозное расширение вен может вызывать зуд в тяжелых случаях при поражении кожи. 1
- Полезны ли упражнения при варикозном расширении вен?
Упражнения следует выполнять после консультации с врачом для облегчения симптомов и скорейшего выздоровления. Упражнения с низкой нагрузкой, такие как ходьба или плавание, могут помочь улучшить кровообращение в ногах.
Ссылки1.
Влияние наружного применения яблочного уксуса на симптомы варикоза, боль и социальную тревогу: рандомизированное контролируемое исследование. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4735895/. По состоянию на 19 мая 2018 г.
.Боль при варикозном расширении вен: симптомы и лечение
Варикозное расширение вен - это опухшие и расширенные вены. Они часто синего или темно-фиолетового цвета, бугорчатые, выпуклые и скрученные. Они возникают на ногах и ступнях.
Не все варикозные вены выпирают на поверхность; иногда они могут быть невидимыми и закопаны глубоко в теле. Поэтому некоторые люди долгое время испытывают боль и дискомфорт, прежде чем обнаружат причину.
Почти у любого может быть варикозное расширение вен, и, по данным Общества сосудистой хирургии, им страдают около 35 процентов людей в Америке.
Краткие сведения о боли при варикозном расширении вен:
- Некоторые люди могут не испытывать никаких симптомов, кроме внешнего вида.
- Варикозное расширение вен у поверхности кожи может лопнуть и протечь из-за физической травмы.
- Есть способы облегчить симптомы, связанные с варикозным расширением вен.
Иногда варикозное расширение вен протекает бессимптомно, а иногда вызывает целый ряд симптомов.Общие симптомы включают:
- боли и дискомфорт в ногах
- опухшие ступни и лодыжки
- жжение или пульсация
- мышечные спазмы, особенно ночью
- кожный зуд над пораженным участком
- изменение цвета кожи
- тяжесть или усталость в ногах
Симптомы, как правило, усиливаются в теплую погоду, в конце дня или когда человек длительное время стоит.
Боль
Варикозное расширение вен - частая причина боли в ногах.Люди часто описывают боль как тяжесть или глубокую боль.
Варикозное расширение вен бывает различной степени боли, и некоторые люди испытывают серьезные симптомы.
Одно заболевание, которое может вызывать боль, известно как флебит, которое возникает, когда варикозное расширение вен воспаляется и образует тромбы. Признаки того, что у человека может быть флебит, включают:
- боль
- тепло
- твердость
- изменение цвета
Если вена лопается, кровь может скапливаться вокруг пораженного участка, и давление и токсины могут накапливаться.Иногда может развиться язва или разорваться кожа в результате варикозного расширения вен, что может быть очень болезненным.
Лимфедема
Поделиться на Pinterest Выявление варикозного расширения вен и принятие мер по их лечению может помочь предотвратить такие осложнения, как лимфедема.Варикозное расширение вен также может вызывать проблемы в других частях тела, особенно в лимфатической системе.
Лимфатическая система - это сеть сосудов, которые помогают транспортировать и удалять продукты жизнедеятельности и токсины.Он играет важную роль в функционировании иммунной системы.
Иногда варикозное расширение вен может повредить лимфатическую систему и вызвать состояние, называемое лимфедемой, которое вызывает отек, часто в ступнях и пальцах ног.
У некоторых людей с лимфедемой также может развиться целлюлит - серьезная кожная инфекция, которая вызывает воспаление мягких тканей кожи.
У других людей может развиться дерматит с венозным застоем, при котором кожа становится кожистой и красно-коричневой. Иногда сквозь кожу просачивается прозрачная желтая жидкость.
Дерматит
Варикозное расширение вен также может привести к дерматиту, который представляет собой зудящую воспаленную сыпь. Сыпь, вызванная варикозным расширением вен, часто появляется на голени или лодыжке.
Дерматит может вызвать кровотечение, кожные язвы или язвы, которые могут быть болезненными и инфицироваться при царапинах или раздражении.
Поверхностный тромбофлебит
Варикозное расширение вен также может привести к воспалению и образованию тромба в вене. Часто этот сгусток находится близко к поверхности кожи в состоянии, известном как поверхностный тромбофлебит.
Это может вызвать боль и привести к другим проблемам в пораженной области.
К сожалению, мало доказательств того, что люди могут предотвратить появление варикозного расширения вен, но они могут внести различные изменения в образ жизни, которые могут помочь уменьшить симптомы и, возможно, предотвратить ухудшение варикозного расширения вен.
Методы профилактики и облегчения симптомов включают:
- Избегать стоять или сидеть в течение длительного периода
- пытаться передвигаться по крайней мере каждые 30 минут
- поднимать пораженный участок выше уровня сердца во время сидения, отдыха или сна
- регулярное выполнение упражнений для улучшения кровообращения
- снижение веса при избыточном весе
- избегание тесной одежды, особенно плотно облегающей талии, паха и ног
- избегая длительного ношения обуви на высоком каблуке
Варикозное расширение вен не всегда требует лечения. Однако, если они вызывают боль, существуют различные варианты лечения.
Если симптомы от минимальных до легких, врач, скорее всего, посоветует человеку сначала попробовать упомянутые выше методы профилактики, чтобы увидеть, помогают ли они уменьшить боль и дискомфорт.
Если они не помогают, врач может порекомендовать следующие методы лечения:
Компрессионные чулки
В первую очередь врач, скорее всего, порекомендует компрессионные чулки в сочетании с приподнятыми ногами и регулярными упражнениями.Человеку, возможно, потребуется носить чулки около 6 месяцев, прежде чем он почувствует полный эффект.
Компрессионные чулки сжимают ткани ног вокруг вен, чтобы предотвратить скопление крови. Они разработаны, чтобы помочь уменьшить боль и отек.
Абляция
При абляции используется тепло для закрытия пораженных вен с помощью лазера или радиочастоты.
Процедура абляции часто проводится в кабинете врача и занимает около 20 минут. Врач использует местный анестетик, чтобы обезболить пораженный участок, поэтому процедура безболезненна.После завершения абляции врач наложит компрессионную повязку.
Склеротерапия
Эта процедура включает введение пены, называемой склерозантом, в варикозную вену. Пена вызывает спазм вены, рубцы и сгустки, которые затем закрывают вену.
Этот тип сгустка не опасен, и со временем варикозное расширение вен исчезнет.
Хирургия
Некоторым людям может потребоваться операция, которая может включать перевязку (когда вены перевязывают, чтобы предотвратить скопление крови) или зачистку, когда хирург удаляет вену.
Врачи не считают варикозное расширение вен серьезным заболеванием, и людям, у которых они есть без какого-либо дискомфорта, не нужно обращаться к врачу.
Однако, если они вызывают боль, дискомфорт или раздражение, особенно ночью, людям следует обратиться за медицинской помощью.
Следует помнить, что, поскольку варикозное расширение вен не всегда видно, любой, кто испытывает боль, отек или усталость, все равно должен обратиться к врачу для оценки.
.Варикозное расширение вен - NHS
Варикозное расширение вен - это опухшие и увеличенные вены, которые обычно возникают на ногах и ступнях. Они могут быть синими или темно-фиолетовыми, часто бугристые, выпуклые или скрученные.
Другие симптомы включают:
- ноющие, тяжелые и неудобные ноги
- опухшие ступни и лодыжки
- жжение или пульсация в ногах
- мышечные судороги в ногах, особенно ночью
- сухая, зудящая и тонкая кожа над пораженная вена
Симптомы обычно усиливаются в теплую погоду или при длительном стоянии.Они могут улучшиться, когда вы будете ходить или отдыхаете и поднимаете ноги.
Когда обращаться к терапевту
Если у вас варикозное расширение вен, и они не доставляют вам дискомфорта, возможно, вам не нужно посещать терапевта.
Варикозное расширение вен редко бывает серьезным заболеванием и обычно не требует лечения.
Но поговорите с терапевтом, если:
- варикозное расширение вен вызывает у вас боль или дискомфорт
- кожа над венами болит и раздражается
- боль в ногах вызывает раздражение ночью и мешает вашему сну
Врач общей практики может диагностировать варикозное расширение вен на основании этих симптомов, хотя могут быть проведены дополнительные исследования.
Прочтите о диагностике варикозного расширения вен.
Причины варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен развивается, когда маленькие клапаны внутри вен перестают нормально работать.
В здоровой вене кровь плавно течет к сердцу. Отток крови в обратном направлении предотвращается рядом крошечных клапанов, которые открываются и закрываются, чтобы пропустить кровь.
Если клапаны ослабевают или повреждаются, кровь может течь в обратном направлении и собираться в вене, в конечном итоге вызывая ее опухание и увеличение (варикозное расширение).
Некоторые вещи могут увеличить ваши шансы на развитие варикозного расширения вен, например:
- женщина
- близкий родственник с варикозным расширением вен
- старше
- лишний вес
- работа, требующая длительного стояния
- беременность
- другие состояния
Прочтите о причинах варикозного расширения вен.
Лечение варикозного расширения вен
Если лечение необходимо, ваш врач может сначала порекомендовать использовать компрессионные чулки, регулярно выполнять упражнения и приподнимать пораженный участок во время отдыха.
Если варикозное расширение вен по-прежнему вызывает у вас боль или дискомфорт или вызывает осложнения, их можно лечить несколькими способами.
Наиболее распространенные варианты лечения включают:
- эндотермическую абляцию - где тепло используется для закрытия пораженных вен
- склеротерапия - при этом используется специальная пена для закрытия вен
- перевязка и удаление - пораженные вены удалены хирургическим путем
Маловероятно, что вы получите лечение в NHS по косметическим причинам - вам придется платить за косметическое лечение в частном порядке.
Если вы действительно чувствуете, что вам требуется лечение, возможно, вы распечатаете варианты лечения варикозного расширения вен, чтобы обсудить их с терапевтом.
Подробнее:
Лечение варикозного расширения вен
Осложнения варикозного расширения вен
Предотвращение варикозного расширения вен
Существует мало доказательств того, что можно остановить ухудшение варикозного расширения вен или полностью остановить развитие новых.
Но есть способы облегчить симптомы существующего варикозного расширения вен, например:
- не стоять или сидеть на месте в течение длительного времени и пытаться передвигаться каждые 30 минут
- делать регулярные перерывы в течение дня, поднимать ноги на подушках во время отдыха для облегчения дискомфорта
- Регулярные упражнения - это может улучшить кровообращение и помочь поддерживать здоровый вес
Типы варикозного расширения вен
Существует несколько типов варикозного расширения вен, таких как:
- Варикозное расширение ствола - они расположены близко к поверхности кожи, толстые и узловатые; они часто длинные и могут выглядеть неприятно. синие или красные вены, которые иногда появляются на лице или ногах; они безвредны и, в отличие от варикозного расширения вен ствола, не выступают под поверхностью кожи
Последняя проверка страницы: 7 мая 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 7 мая 2023 г.