• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Профилактика варикоза при беременности что делать


    Варикоз во время беременности — симптомы, методы лечения и профилактика

    Прекрасное время – беременность – может спровоцировать очень неприятное заболевание – варикозную болезнь (хроническую венозную недостаточность). По статистике, у 20-30% женщин после первой беременности появляются варикозные вены. При последующих беременностях этот процент неумолимо растёт и достигает 40-60% при второй беременности, а также до 80% при третьей. Как правило, варикоз вследствие беременности наиболее часто возникает у людей, предрасположенных к заболеванию. У многих женщин первые проявления варикоза видны еще до наступления «интересного положения». 

    Визуально проблемы с венами могут выглядеть как «сосудистые звездочки» и «червячки». В первом случае речь идет о просвечивающихся мелких сосудах, похожих на паутинную сеть. Они имеют синюю или фиолетовую окраску, но не возвышаются над поверхностью кожи. «Червячки» – это, наоборот, расширение магистральных вен. Как правило, при этом наблюдается их выпирание, вздутие. Такие вены, иногда диаметром с палец, имеют сине-зеленый цвет. Но варикозное расширение вен – это не только косметический дефект. Это заболевание, которое крайне опасно своими осложнениями. Среди них наиболее распространенные: тромбофлебит, трофические язвы, кровотечения. Наиболее опасно образование тромба, который может оторваться и создать непосредственную угрозу для жизни матери и ребёнка.

    Что такое варикоз? Симптомы заболевания

    Механизм образования варикозного расширения вен при беременности таков: кровь по руслу артерий "накачивается" в нижние конечности, но задерживается там, поскольку вены частично пережаты и не могут обеспечить достаточного кровооттока. Вследствие этого возникает застой венозной крови, которая распирает вены изнутри.

    Начальные стадии варикоза протекают для женщины практически бессимптомно – внешне обнаруживается лишь незначительная деформация вен. В этом случае к концу дня возможно появление отеков, которые к утру полностью исчезают. Как правило, отеки сопровождаются ощущением тяжести, «налитости» ног, усталости.

    При более запущенном состоянии могут возникать судороги икроножных мышц. В основном, они беспокоят беременную по ночам. Далее заболевание усугубляется сильной болью в ногах и зудом кожи, также усиливающихся ночью.

    Следующий этап развития варикоза – существенная деформация вен. В таком случае вены выступают над кожей, они расширены, подчас причудливо изогнуты. Стоит отметить, что в некоторых случаях (даже при сильной деформации вен) женщина может не иметь  неприятных или болезненных ощущений. В то же время малозаметные для глаз изменения часто могут сочетаться с серьезными болевыми симптомами.

    Как правило, причинами возникновения или усугубления данного заболевания во время беременности являются: гормональная перестройка организма (которая приводит к ослаблению венозной стенки), увеличенный объем крови в венах (в результате которого  существенно возрастает нагрузка на вены), давление растущей матки и плода, увеличивающийся вес беременной женщины. Кроме того, сказываются и индивидуальные особенности организма женщины, в частности эластичность стенок сосудов, недоразвитие или даже полное отсутствие венозных клапанов. 

    Нередко при беременности наблюдается не только варикозное расширение вен нижних конечностей, но и варикоз половых губ, вульвы, заднего прохода (геморрой). Если вовремя не провести лечение, обширный вульварный варикоз может привести к разрыву вены, тем самым спровоцировав фатальные кровотечения.

    Профилактика варикоза при беременности

    Профилактические меры необходимо предпринимать и тем женщинам, у которых болезнь только «появилась на горизонте», и тем, у которых нет явных ее проявлений. Во время беременности с этой целью необходимо носить компрессионные чулки (противоварикозные колготки при беременности не применяют) или туго обматывать ноги эластичными бинтами. Первый вариант наиболее удобен, поскольку не требует обучения специальной технике забинтовывания, необходимой в случае с бинтами. Но вы должны знать, что недопустимо самостоятельно подбирать чулки, это должен сделать флеболог. Он учтет степень необходимой именно вам компрессии, научит правильно пользоваться этим изделием. Например, врач расскажет, что надевать чулки надо утром в лежачем положении, не вставая с кровати. Кроме того, не стоит носить одежду, которая препятствует свободному кровообращению в области бедер и коленей. Выбирайте обувь с каблуком 3-5 см.  

    Следующие меры, которые стоит предпринять, – улучшение кровообращения в ногах с помощью физических упражнений и изменения положения. Это значит, что необходимо как можно чаще давать ногам отдыхать и разгружать их. Время от времени следует ложиться, причем так, чтобы ноги были на возвышенности (вполне подойдет вариант закидывания ног на стол на американский манер). Также немаловажно выполнение специальных несложных упражнений: круговые движения ступнями, «велосипед», приподнимание на носках, перекаты «носок-пятка». Можно лечь на спину, поднять ноги под углом 90 градусов (или выпрямить их) и потрясти. 

    Во время сна старайтесь лежать на левом боку, чтобы улучшить кровоток. Не скрещивайте ноги, когда сидите, и не стойте в течение длительного периода времени. Если вам приходится долго стоять, периодически поднимайтесь на носки. Полезными будут посещения бассейна.

    Следите, чтобы прибавка в весе не была очень существенной, то есть сверх нормы, поскольку это очень негативно сказывается на состоянии вен.

    Лечение варикоза во время беременности

    Лечение варикозного расширения вен во время беременности, как и других заболеваний, самостоятельно недопустимо. Этим должен заниматься специалист. 

    В большинстве случаев, лечение этого заболевания у беременных женщин должно ограничиваться консервативными методами, направленными на улучшение венозного оттока. Для лечения актуальны все те меры, которые мы описали в предыдущем разделе: ношение специальных чулок, лечебная физкультура. Сюда же можно отнести пешие прогулки на свежем воздухе, подъем и спуск по ступенькам. Основу питания беременной, страдающей варикозом, должны составлять овощи, нежирное мясо, рыба, творог, яйца. 

    Наиболее часто при лечении варикоза во время беременности используют местные препараты: гели, мази. Правда, необходимо учесть, что не любое средство сейчас подойдет, поскольку действующее вещество проникает в кровь и может быть опасно для ребенка. Наиболее известные из них: ЭССАВЕН-ГЕЛЬ, ЛИОТОН 1000-ГЕЛЬ, ДИКЛОФЕНАК-ГЕЛЬ, ФАСТУМ-ГЕЛЬ, ВЕНОРУТОН-ГЕЛЬ, ГИНКОР-ГЕЛЬ. Врач подберет именно тот 

    Сегодня на фармацевтическом рынке представлено множество медикаментов, действие которых направлено на лечение варикозной болезни. Но наиболее предпочтительным в период вынашивания ребенка признан ДЕТРАЛЕКС. Существует еще один препарат –  ВЕНОРУТОН, который противопоказан к применению в первые три месяца, но разрешен после, а также в период грудного вскармливания. В то же время лечение ЭНДОТЕЛОНОМ, ЭСКУЗАНОМ и ДОКСИУМОМ недопустимо. Наряду с флеботропными лекарственными средствами используют препараты других фармацевтических групп: ИБУПРОФЕН, ДИКЛОФЕНАК, ВОБЭНЗИМ, ФЛОГЭНЗИМ, ПЕНТОКСИФИЛИН, АСПИРИН, ДИПИРИДАМОЛ. Правда, их применение ограничено и возможно только в соответствии со строгими показаниями лечащего врача.

    В особо сложных случаях, при быстром прогрессировании заболевания (или таких осложнениях как восходящий тромбофлебит, трофическая язва)  проводят хирургическое лечение. Если и вправду существует реальная угроза, то врачи решаются на оперативное вмешательство, которое, как правило, выполняется в первые шесть месяцев беременности. Также возможен метод склерозирования вен специальными растворами. 

    Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

    Варикоз на ногах при беременности

    Дата публикации: 13.06.2017

    Беременность – это большое счастье для будущей мамочки и серьезное испытание для ее организма. Порой во время вынашивания ребенка обостряются хронические заболевания или развиваются новые недуги, о предрасположенности к которым вы могли даже не знать. Одна из таких распространенных проблем – варикозное расширение вен. Вероятность того, что у женщины появится варикоз, растет по мере увеличения количества беременностей:
    - при первой беременности она наблюдается у 20-30% представительниц прекрасного пола;
    - во время второй беременности уже 40-60% женщин ощущают и лицезреют проявления варикозной болезни;
    - при третьей и последующих беременностях варикозное расширение вен формируется у 80% будущих многодетных мамочек.
    Что такое варикоз?
    Варикоз – это хроническое заболевание, главной характерной чертой которого является неравномерное увеличение длины и диаметра подкожных вен. В результате этого вены могут вздуваться и выпирать, превращаясь в заметные подкожные образования, внешне напоминающие «червячков». Проблемы с венами могут выглядеть и как просвечивающая паутинная сеть мелких сосудов – в таком случае говорят о «сосудистых звездочках».

    Варикозное расширение вен развивается в трех стадиях:

    1. Компенсация. На этом этапе появляются «сосудистые звездочки» или «червячки». Также вы можете заметить сильную тяжесть в ногах по завершении дня, обнаружить, что они гораздо быстрее утомляются и сильно отекают.
    2. Субкомпенсация. Если варикоз доходит до этой стадии, то ему сопутствуют более неприятные болезненные ощущения, сильные отеки, зуд кожи в пораженных местах и даже ночные судороги в области икроножных мышц.
    3. Декомпенсация. Этот этап характеризуется еще более ярко выраженным отеком, формированием еще более расширенных вен и венозных узлов, сухостью кожных покровов. На коже могут образоваться трофические язвы (из-за нарушенного кровоснабжения), а сама она становится синюшно-багровой.

    Почему может появиться варикоз при беременности?

    Главная причина развития варикоза в процессе беременности – рост матки, приводящий к сдавливанию вены малого таза, а через некоторое время – и нижней полой вены. Из-за этого внутривенозное давление возрастает, а отток крови из венозных сосудов в нижней части тела существенно усложняется. Чаще всего варикозное расширение вен при «интересном положении» наблюдается на ногах, однако вздутие вен может наблюдаться также на внешних половых органах и шее.

    Появлению этого заболевания способствуют следующие факторы:

    • Наследственность. Слабость соединительной ткани, также означающая слабость венозных стенок и мышц, передается детям от родителей с вероятностью 68-79%. Поэтому если у одного или обоих ваших родителей имеется варикозная недостаточность вен – вполне возможно, что и вы имеете к ней предрасположенность.
    • Физически однообразный образ жизни. Хотя принято считать, что для состояния вен наиболее губителен сидячий режим, работа, во время которой вам приходится только ходить или только стоять, также негативно сказывается на их состоянии. Для здоровья вен, как и всего организма, важно чередование различных видов физической активности.
    • Проблемы с лишним весом. Поспособствовать развитию варикоза может как наличие избыточного веса, так и чрезмерно быстрый набор массы тела накануне или во время беременности.

    Лечение варикоза во время беременности

    Лечение варикозной недостаточности вен будет тем более эффективно, чем раньше оно будет начато. Поэтому если вы обнаружите у себя симптомы хотя бы первой стадии варикоза – незамедлительно отправляйтесь к врачу, не откладывая процесс лечения и не запуская заболевание до более тяжелых стадий. Лечебную программу вам должен назначать врач в индивидуальном порядке, основываясь на множестве данных, собранных в вашей медицинской карточке.

    Однако в общем и целом лечение варикоза при беременности может сводиться к следующему:

    • Применение специальных мазей и гелей. Консультация врача при назначении такого средства особенно важна, поскольку в некоторых мазях активное вещество может проникать в кровь и вредить малышу.
    • Следование основам правильного питания (употребление рыбы, овощей, нежирного мяса, яиц, творога), посещение занятий по лечебной физкультуре, ношение специальных чулок, частые прогулки на свежем воздухе, отказ от использования лифта в пользу спуска и подъема по ступенькам.
    • Прием лекарственных средств, которые также назначаются врачом в индивидуальном порядке. Некоторые препараты можно употреблять на протяжении всей беременности, некоторые – только в течение первых трех месяцев, а ряд лекарств и вовсе не стоит использовать во время вынашивания плода. Поэтому ни в коем случае не стоит выбирать лекарство «наобум», без посещения врача.
    • Склерозирование вен при помощи специальных растворов или хирургическое вмешательство. Это наиболее радикальные способы лечения варикоза, которые применяются, как правило, уже на стадии декомпенсации. Обычно у беременных такие способы лечения используются только на первых 6 месяцах «положения», в противном случае операция проводится уже после появления малыша на свет.
    • Лазерная коагуляция – запаивание наиболее крупных сосудов при помощи специального лазерного аппарата. В последнее время этот безоперационный метод лечения варикоза пользуется все большей популярностью.

    Бороться с этим заболеванием можно и в домашних условиях. Ни в коем случае не стоит заменять народными приемами полноценный врачебный курс: только профессиональный медик должен рассказывать вам, как лечить недуг в вашем конкретном случае. Однако для того, чтобы облегчить свое состояние и ускорить процесс лечения, можно использовать такие безобидные народные средства, как:

    •  Масло и чеснок. Размельченный вместе с шелухой чеснок необходимо смешать со сливочным маслом (его объем должен быть в два раза больше, чем объем чеснока). Этой смесью нужно натереть ноги, после чего обмотать их пергаментной бумагой и эластичными бинтами. Процедуру предлагается выполнять на ночь, а поутру – тщательно смывать средство и надевать на ножки теплые гольфы.
    • Яблочный настой. Три яблока антоновки нужно поместить в эмалированную кастрюлю, залить литром кипятка, укрыть одеялом и оставить на три часа. После этого необходимо растолочь яблоки прямо в воде. Настой нужно выпивать вечером перед отходом ко сну и утром сразу после пробуждения, по четверти стакана, закусывая натуральным медом.
    • Травяная мазь. Для ее приготовления рекомендуется взять одинаковое количество нескольких целебных трав в сухом виде: зверобоя, цикория, мать-и-мачехи, цветков лабазника, цветков ромашки и листа манжетки. Эти травы нужно насыпать в кастрюлю, залить половиной стакана кипящей воды и довести до кипения, интенсивно помешивая. Затем смесь потребуется слегка остудить и хорошенько смешать с растительным или барсучьим салом. Мазь наносится на ноги толстым слоем, закрывается полиэтиленом и эластичными бинтами.
    • Сырое картофельное пюре. Если у вас нет различных трав, яблок и чеснока, то вы можете приготовить простое средство для улучшения состояния своих вен из сырого картофеля. Его понадобится натереть на терке, после чего наложить на ноги и замотать полиэтиленовой пленкой. Держать такое средство на ногах стоит не более 4 часов.

    Профилактика варикоза при беременности

    Мы разобрались, что делать, чтобы избавиться от варикозного расширения вен при вынашивании ребенка, однако еще лучше будет просто не допустить развития этого заболевания. Если вы еще не заметили серьезных изменений в состоянии ваших вен, однако не хотите рисковать и предпочли бы избежать появления варикоза, следуйте следующим несложным советам:

    1. Заботьтесь о кровообращении в ваших ногах. Для этого нужно регулярно менять положение, разгружать ноги, позволять им отдохнуть, достаточно часто ложиться. Когда вы лежите, ноги должны быть слегка приподняты: например, можете подложить под них подушку. Полезно будет даже периодически закидывать ноги на стол, сидя на стуле. Регулярно радуйте ноги упражнениями: разминайте ступни, делайте «велосипед», поднимайте ноги, лежа на спине. Чтобы облегчить состояние нижних конечностей, вы можете даже танцевать под ритмичную музыку.
    2. Во время беременности не носите гольфы и чулки с тугими резинками. Вместо этого лучше приобретите несколько пар компрессионных чулок и колготок.

    3. Постарайтесь приучить себя во время сна лежать только на левом боку. При такой позе давление матки на вену, расположенную справа, существенно уменьшается, и венозное давление в ногах идет на спад.

    4. Научитесь сидеть на краешке стула, то есть так, чтобы нижняя часть ваших бедер была в воздухе, а не опиралась на стул. Если у вас есть привычка сидеть, закинув ногу на ногу – откажитесь от нее на время беременности, поскольку такая поза еще сильнее затрудняет кровоток в нижних конечностях.

    5.  Чтобы предотвратить появление варикоза, вы можете также периодически посещать бассейн. Это полезно не только для состояния ваших вен, но и для всего организма. Не менее полезным будет принятие контрастного душа.

    6.  Следите за своим питанием, кушайте побольше овощей и фруктов, пейте достаточно воды. Конечно, во время беременности представительницам прекрасного пола порой хочется порадовать себя странными, калорийными и вредными блюдами, и постоянно отказывать себе в таких удовольствиях не надо. Однако все хорошо в меру, особенно с учетом того, что резкий набор веса негативно сказывается на состоянии вен.

    Итак, мы разобрались, что представляет из себя варикоз при беременности, чем он может быть вызван, что помогает не допустить появления этого заболевания, и какое лечение назначается при его развитии. Используйте эту информацию, чтобы позаботиться о себе и, как следствие, о вашем малыше. Счастливой вам беременности и свободы от варикозного расширения вен!

     

    Мне нравится 1


    Похожие посты


    Оставить комментарий

    Варикозное расширение вен во время беременности | BabyCenter

    Что такое варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен - это необычно опухшие вены, которые могут выпячиваться у поверхности кожи. Эти синие, красные или пурпурные вены иногда выглядят волнистыми или похожими на веревки и чаще всего появляются на ваших ногах, хотя во время беременности их можно получить на нижней части таза, ягодицах или где-либо еще. (Геморрой - это просто варикозное расширение вен в области прямой кишки.)

    У многих женщин сначала развиваются варикозные вены - или они обнаруживают, что они ухудшаются - во время беременности.Вы можете испытывать небольшой дискомфорт или вообще не испытывать дискомфорта от него, или они могут заставить ваши ноги чувствовать себя тяжелыми и болезненными. Кожа вокруг варикозного расширения вен также может чесаться, пульсировать или ощущаться как горит. Симптомы, как правило, усиливаются в конце дня, особенно если вы много на ногах.

    Что вызывает варикозное расширение вен во время беременности?

    По мере роста матки она оказывает давление на большую вену с правой стороны тела (нижнюю полую вену), что увеличивает давление в венах ног.

    Вены - это кровеносные сосуды, которые возвращают кровь из ваших конечностей в ваше сердце, поэтому кровь в венах ваших ног уже работает против силы тяжести. А когда вы беременны, количество крови в вашем теле увеличивается, что увеличивает нагрузку на ваши вены. Ваш уровень прогестерона также повышается, расслабляя стенки ваших кровеносных сосудов.

    У вас больше шансов получить варикозное расширение вен, если они были у других членов вашей семьи. Они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и если они у вас есть, они имеют тенденцию ухудшаться с каждой последующей беременностью и с возрастом.Избыточный вес, наличие близнецов или других магазинов, а также длительное пребывание на ногах также могут повысить вероятность их получения.

    Хорошая новость для некоторых женщин заключается в том, что варикозное расширение вен может улучшиться или исчезнуть после родов, особенно если у вас их не было до беременности. И если они не поправляются, вы можете рассмотреть различные варианты лечения после рождения вашего ребенка.

    Возможно, вы также заметили крошечные кровеносные сосуды у поверхности кожи, особенно на лодыжках, ногах или лице.Они называются паукообразными венами, потому что они часто появляются в виде пауков, с небольшими ветвями, исходящими из центра. (Хотя иногда они могут больше походить на ветви дерева или отдельные тонкие линии без определенного рисунка.)

    Они не вызывают дискомфорта и обычно исчезают после родов.

    Как я могу предотвратить варикозное расширение вен при беременности?

    Вы можете предотвратить или, по крайней мере, свести к минимуму варикозное расширение вен во время беременности, если вы:

    • Упражнения ежедневно.Даже быстрая прогулка по кварталу может улучшить ваше кровообращение.
    • Оставайтесь в пределах рекомендуемого диапазона веса для вашей стадии беременности.
    • Поднимите ступни и ступни до уровня сердца или выше, когда это возможно. Положите ноги на высокий стул или ящик, когда вы сидите, и поднимите ноги и ноги подушками, когда вы лежите.
    • Не скрещивайте ноги или лодыжки, сидя.
    • Не сидеть и не стоять в течение длительного времени. Делайте частые перерывы, чтобы передвигаться.

    Могут ли компрессионные чулки предотвратить варикозное расширение вен?

    Да. Компрессионные чулки оказывают давление на ваши вены и увеличивают кровоток из ваших ног. Существует три вида компрессионных чулок:

    • Колготки вспомогательные: Их можно найти в Интернете или в большинстве магазинов, и они будут оказывать наименьшее давление.
    • Градиентный компрессионный шланг, отпускаемый без рецепта: Более плотно прилегающие к ступням и лодыжкам и ослабляющие по мере того, как они поднимаются вверх по ногам, это облегчает кровоток, направленный обратно к сердцу.В результате они помогают предотвратить отек и могут предотвратить ухудшение варикозного расширения вен. Они доступны онлайн или в аптеках и магазинах медицинских товаров. Вы можете попросить своего врача или акушерку помочь вам удостовериться, что ваша фигура подходит правильно. (Утро - лучшее время, чтобы проверить правильность посадки, потому что именно тогда у вас меньше всего припухлостей.)
    • Шланг с градиентным давлением по рецепту: . Он обеспечивает наибольшее давление на ступни, лодыжки и голени. ,Вам может понадобиться рецепт от вашего врача или акушерки, чтобы купить их, и ваша медицинская страховка может покрыть стоимость. Вы должны быть подготовлены профессионалом и купить его в некоторых аптеках и магазинах медицинских товаров.

    Наденьте чулки перед тем, как встать с постели утром (пока вы еще лежите), и держите их в течение всего дня, чтобы не допустить скопления крови в ногах.

    Возможно, вы слышали совет, что сон на левой стороне может помочь предотвратить варикозное расширение вен.Теория гласит, что, поскольку нижняя полая вена находится на правой стороне вашего тела, то, лежа на левой стороне, вынимаете вес вашей матки из вены, снимая давление на вены в ваших ногах и ступнях. Хотя провайдеры иногда рекомендуют его в любом случае, нет никаких доказательств в поддержку утверждения, что сон таким способом предотвращает варикозное расширение вен.

    Являются ли варикозные вены во время беременности серьезными?

    Варикозное расширение вен может зудеть или болеть, и они могут быть неприглядными, но в целом они безвредны в краткосрочной перспективе.Лечение, если необходимо, обычно может быть отложено до рождения ребенка.

    Однако у небольшого процента людей с варикозным расширением вен развиваются небольшие кровяные сгустки у поверхности кожи (поверхностный венозный тромбоз). Когда развивается этот вид сгустка, вена может чувствовать себя твердой и похожей на шнур, а область вокруг нее может стать красной, горячей, нежной или болезненной.

    Позвоните своему врачу или акушерке, если вы думаете, что у вас есть один из этих сгустков, потому что они могут быть серьезными. Во время беременности их можно лечить теплыми компрессами, и они обычно проходят через несколько дней или недель.Иногда область, окружающая сгусток, становится зараженной. В этом случае у вас может развиться лихорадка или озноб, и вам нужно будет немедленно принять антибиотики.

    Также позвоните своему провайдеру прямо сейчас, если:

    • Любая нога становится сильно опухшей.
    • Вы развиваете раны на ноге.
    • Кожа возле вен меняет цвет.

    В редких случаях поверхностный венозный тромбоз может прогрессировать до тромбоза глубоких вен (ТГВ), более серьезного состояния, при котором

    сгусток развивается в глубоких венах, обычно в ногах, и может стать воспаленным или попасть в легкие и быть опасным для жизни.

    Беременность повышает вероятность ТГВ, независимо от того, есть ли у вас варикозное расширение вен, но ТГВ редко встречается: ваш шанс заболеть туберкулезом - во время беременности или в течение нескольких недель после родов - составляет примерно 1 на 1 600. (Женщины с нарушениями свертываемости крови, ожирением, множественными беременностями или находящиеся на длительном постельном режиме имеют более высокий риск.)

    Если у вас развивается ТГВ, у вас могут не быть симптомов, или у вас могут быть внезапные, болезненные отеки на лодыжке, ноге и бедре. Это может повредить больше, когда ваша нога согнута или когда вы стоите, и у вас также может быть небольшая температура.Если вы заметили какие-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему поставщику.

    Возможно, вам понадобится ультразвуковое исследование пораженного участка. И если у вас есть один из этих сгустков, вам нужно будет госпитализироваться и лечиться препаратами, разжижающими кровь.

    При отсутствии лечения сгусток может оторваться и попасть в легкие, что приведет к угрожающему жизни состоянию, которое называется легочной эмболией. Признаки легочной эмболии включают одышку, болезненное дыхание, кашель (или кашель с кровью), чувство паники и учащенное сердцебиение.Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, звоните 911.

    Как лечить варикозное расширение вен после беременности?

    После родов хорошей идеей будет продолжать носить компрессионные чулки, регулярно заниматься спортом, не сидеть и не стоять в течение длительного времени, а также, когда это возможно, поднимать ноги.

    Варикозное расширение вен часто улучшается в течение трех-четырех месяцев после родов, хотя иногда это занимает еще больше времени, а иногда они совсем не улучшаются. (Это более вероятно, если у вас было несколько беременностей.)

    Если ваши варикозные вены сохраняются и становятся слишком неудобными для проживания, или даже если вы просто недовольны тем, как они выглядят, попросите вашего поставщика направить вас к специалисту, чтобы узнать о других вариантах лечения.

    Подробнее:

    Опухшие ноги, лодыжки и руки (отеки) во время беременности

    Зуд во время беременности

    Помощь при распространенных проблемах с кожей во время беременности

    .
    Как предотвратить варикозное расширение вен во время беременности

    На них нехорошо смотреть, но варикозные вены на протяжении всей беременности обычно не опасны - просто еще один профессиональный риск быть будущей мамой.

    Большой воспаленный капилляр, обнаруженный в основном в ногах, однако он может появиться почти в любой нижней части вашего тела - даже в прямой кишке или вульве. (На самом деле, груды - это не что иное, как варикозное расширение вен вокруг области заднего прохода - однако, по крайней мере, вам не нужно смотреть на них.Когда они набухают над поверхностью кожи, они производят те уникальные фиолетовые отеки, которые женщинам не нравится. Они отличаются от сосудистых звездочек или видимых вен, которые обычно меньше и не имеют выпуклости, а также не очень приятный побочный эффект беременности.

    Причины варикозного расширения вен во время беременности

    Дополнительный объем крови, который вы производите во время беременности, необходим для поддержки двух растущих тел. Тем не менее, он оказывает дополнительное давление на ваш капилляр, особенно на вены на ногах, которые должны работать против силы тяжести, чтобы вытолкнуть всю эту дополнительную кровь обратно в ваше сердце.Внесите свой вклад в давление, которое ваша цветущая матка оказывает на ваш тазовый капилляр, и на расслабление сосудов дополнительного прогестерона, который вырабатывает ваше тело, и у вас есть лучший рецепт варикозного расширения вен к 29 неделе беременности.

    Вам, вероятно, не нравится, как выглядят варикозные вены, они могут зудеть или болеть, однако вряд ли они будут представлять угрозу для вас или вашего ребенка. Хорошей новостью является то, что в большинстве случаев, если у вас их не было до того, как вы забеременели, ваши варикозные вены уменьшатся или исчезнут в течение нескольких месяцев после родов.Не очень хорошие новости? Если у вас есть еще один ребенок, то нет способа предотвратить варикозное расширение вен в это время (те же самые вены, скорее всего, снова выпячиваются). И, как и многие другие симптомы беременности, состоящие из растяжек, варикозное расширение вен имеет тенденцию быть генетическим, поэтому, если они были у вашей мамы во время беременности, у вас, скорее всего, они тоже будут.

    Существует некоторая отдаленная опасность того, что варикозная вена может стать раздраженной, что может указывать на эмболию, поэтому не забывайте информировать своего врача о своем состоянии.

    Варикозное расширение вен во время беременности: профилактика

    Избегать варикозного расширения вен - не идеальная наука, однако эти идеи, безусловно, могут помочь:

    • Держите вашу кровь течет . Поднимайтесь с ног, когда можете, и держите ноги поднятыми, когда сидите. Стоя, поставьте одну ногу на низкий стул и чередуйте ноги. Время от времени сгибайте лодыжки и нарушайте привычку сидеть со скрещенными ногами (эта техника также помогает удерживать сосудистые звездочки в страхе).
    • Переезжай . Тренировки - это ключ к предотвращению варикозного расширения вен, поэтому каждый день совершайте прогулку (или, что еще лучше, несколько прогулок), или выполняйте какие-либо другие тонкие, повышающие кровообращение упражнения.
    • Держите это удобным . Убедитесь, что вы используете одежду, состоящую из нижнего белья, которая хорошо сидит и не слипается, особенно вокруг верхушек ваших ног. Не надевайте узкие ремни или носки с жесткими гибкими топами и держитесь подальше от плотно прилегающих туфель и туфель на шпильках (как если бы вы могли в них все равно балансировать).
    • Зажмите это в . Один из удобных, но удобных шлангов: вспомогательный шланг, который может противодействовать давлению живота и предложить венам на ногах дополнительный толчок вверх. Хорошо, они не совсем сексуальны - однако надевание их до того, как вы встанете утром, помогает избежать накопления крови.
    • Следи за своим весом . Прибавьте вес в течение всей беременности до уровня, рекомендуемого вашим профессионалом - обычно от 25 до 35 фунтов. Дополнительный килограмм только увеличивает потребности вашей в настоящее время перегруженной кровеносной системы.
    • Сон на левой стороне . Это помогает предотвратить давление на ваш основной капилляр и сохранить поток сильным.
    • Не напрягайте . Тяжелый подъем или напряжение в туалете (если вы чувствуете, что другие приятные симптомы беременности, запоры) могут добавить к наличию вен (геморрой - это просто варикозное расширение вен прямой кишки).
    • Получите свою ежедневную дозу витаминов . Сбалансированная диета для беременных сохраняет здоровье вен. Убедитесь, что съели много продуктов с витамином С, которые ваше тело использует для производства коллагена и эластина (соединительные ткани, которые восстанавливают и поддерживают капилляр).

    Итак, очень важно принять профилактические меры, чтобы избежать варикозного расширения вен во время беременности.

    Являются ли варикозные вены реальной проблемой для вашего здоровья?

    Варикозное расширение вен может зудеть или болеть, и они могут быть нежелательны, однако они обычно безопасны в краткосрочной перспективе - поэтому лечение, если требуется, может подождать до беременности. У небольшой части людей с варикозным расширением вен возникает небольшая эмболия у поверхности кожи (состояние, называемое поверхностной венозной апоплексией).Когда устанавливается этот тип эмболии, вена может чувствовать себя трудной и похожей на веревку, и область вокруг нее может оказаться красной, горячей, нежной или болезненной.

    Эти эмболии, как правило, не являются серьезными, однако обязательно позвоните своему врачу, если вы считаете, что он есть. Иногда область, окружающая эмболию, заканчивается заражением (в случае, если у вас может быть лихорадка или озноб), и вам придется быстро лечиться антибиотиками. Аналогичным образом немедленно вызовите своего специалиста, если одна из ваших ног в значительной степени воспалена или имеет язвы, или кожа возле вен меняет цвет.

    Не ломайте голову над тромбозом мелких вен с тяжелым состоянием, называемым апоплексией глубоких вен (ТГВ), при котором сгустки развиваются в глубоких венах, как правило, в ногах. Беременность делает вас более восприимчивым к ТГВ, независимо от того, есть ли у вас варикозное расширение вен, однако это не распространено. Ваш шанс получить его во время беременности или в течение нескольких недель после родов зависит от 1 на 1000. (Женщины с сгустками крови или с расширенным постельным бельем находятся под большей угрозой.)

    Если вы установили ТГВ, у вас могут не быть симптомов, или у вас могут быть неожиданные, неприятные отеки на лодыжке, ноге и бедре.Это может нанести больший урон, если ваша нога согнута или когда вы стоите, и у вас также может быть небольшая температура. Если вы видите какой-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему специалисту.

    При подозрении на эмболию у вас будет специальная ультразвуковая оценка пораженной области. Если у вас есть один из этих сгустков, вам нужно будет госпитализироваться и лечиться медикаментами для разжижения крови.

    Без лечения сгусток может оторваться и попасть в легкие, смертельное состояние, которое называется эмболия легкого.Признаки тромбоэмболии легочной артерии включают одышку, мучительное дыхание, кашель (или кровотечение), паническое ощущение и учащенное сердцебиение - и должны вызывать звонок на 911.

    Как лечить варикозное расширение вен

    Варикозное расширение вен часто усиливается в течение 3-4 месяцев после родов, хотя часто это занимает еще больше времени, а в некоторых случаях они совсем не улучшаются после рождения. (Это наиболее вероятно, если у вас было несколько беременностей.)

    В течение этого времени хорошей идеей будет продолжать носить вспомогательный шланг, регулярно заниматься спортом, избегать длительного сидения или стояния и поднимать ноги, когда это возможно.Но если ваши варикозные вены сохраняются и становятся слишком неудобными, чтобы справиться с ними, и даже если вы просто недовольны тем, как они выглядят, у вас есть множество вариантов лечения. Попросите своего врача направить вас к специалисту.

    .
    Как предотвратить варикозное расширение вен во время беременности

    Добавьте еще одну вещь в список изменений, которые могут произойти во время беременности: варикозное расширение вен. Эти искривленные, выпуклые, опухшие вены, которые появляются на ногах и на других частях тела, тоже.

    Конечно, они не красивые, но хорошая новость в том, что они не вредны.

    Варикозное расширение вен встречается довольно часто - по данным Американского колледжа флебологии, до 55 процентов женщин имеют варикозное расширение вен в течение жизни.

    Узнайте, почему варикозное расширение вен происходит во время беременности, и что вы можете с этим сделать.

    Что вызывает варикозное расширение вен?
    «Беременность является одним из самых больших ускоряющих факторов в образовании вен», - говорит д-р Луис Наварро, директор Центра лечения вен в Нью-Йорке.

    Во время беременности увеличивается объем крови, и давление растущей матки на большую вену тела, нижнюю полую вену, оказывает давление на вены на ногах.

    Кровь уже тяжелее возвращаться к сердцу из ног из-за силы тяжести, но прибавьте к этому увеличение прогестерона, который расширяет вены и заставляет кровь скапливаться, и вы получаете «расширенную, воспаленную, опухшие, некомфортные вены », - сказала доктор Мэри Россер, доцент кафедры акушерства и гинекологии и женского здоровья в медицинском центре Монтефиоре в Нью-Йорке.

    Варикозное расширение вен обычно развивается в ногах, но также может проявляться в вульве или в виде геморроя, которые являются разновидностью варикозного расширения вен.«Варикозное расширение вен может встречаться в венах любого типа, особенно с гравитацией», - сказал Россер.

    Для большинства беременных женщин варикозное расширение вен просто неудобно. Тем не менее, если они становятся выраженными, они могут кровоточить, вызывать поверхностный сгусток в вене, сильные отеки на лодыжках, изменения цвета кожи или проблемы во время влагалищного родоразрешения, если они находятся в вульве, сказал Наварро.

    Вы в опасности?
    Одна из наиболее распространенных причин варикозного расширения вен - генетическая предрасположенность к слабым стенкам вен или слабым клапанам, сказал Наварро.

    Варикозное расширение вен также увеличивается с возрастом, весом и каждой последующей беременностью. Если вы стоите в течение длительных периодов времени или носите несколько магазинов, у вас больше шансов получить их.

    Варикозное расширение вен обычно проходит через три-шесть месяцев после родов, но есть вещи, которые вы можете сделать сейчас, чтобы предотвратить их.

    Сон на левой стороне.

    Поскольку внутренняя полая вена расположена на правой стороне тела, лучше всего лежать на левой стороне, чтобы кровь могла вернуться обратно на правую сторону.

    Упражнение.
    Упражнения являются одним из лучших способов увеличить кровообращение, и эксперты считают, что начинать их безопасно во время беременности. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, рекомендуется использовать 30 или более минут умеренных физических нагрузок.

    Поднимите ноги.
    Подняв ноги выше сердца и садясь каждые три часа, вы поможете кровообращению. Когда вы стоите, меняйте вес на каждой ноге.Россер сказал, что меняй положение, когда тебе неудобно, и старайся не скрещивать ноги.

    Не набирай слишком много веса.
    Слишком большое увеличение веса во время беременности может вызвать варикозное расширение вен. Поговорите со своим врачом о том, сколько веса вы должны набрать.

    Избегать запоров.
    Запор может увеличить варикозное расширение вен и вызвать геморрой, поэтому пейте много воды, ограничьте потребление соли и ешьте пищу с высоким содержанием клетчатки. Если запор сохраняется, смягчитель стула безопасен во время беременности.

    Использовать опорный шланг.
    Мягкие опорные шланги или компрессионные чулки, более плотные на лодыжке и ослабленные на бедре, перенаправляют кровь назад к сердцу. Однако, если у вас избыточный вес, они могут отключить кровообращение ниже колена, поэтому вместо этого используйте колготки.

    Поговорите с вашим доктором.
    Если ваши варикозные вены воспалены и вам тяжело, используйте теплые компрессы и поднимите ноги. Хотя это редко, если варикозные вены красные, опухшие или теплые, обратитесь к врачу, потому что он может назначить антибиотики, сказал Россер.


    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »