• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Процедура сапожок при варикозе


    электрофорез, дарсонваль, процедура «сапожок» и другие методы лечения заболевания

    Физиотерапия при варикозе нижних конечностей — комплекс незаменимых процедур, которые назначает лечащий врач-флеболог в дополнение к основной медикаментозной терапии.

    Содержание статьи

    Физиотерапевтические процедуры при варикозе

    Физиотерапия при варикозе вен нижних конечностей — специально разработанные методики, способствующие улучшению микроциркуляции крови и лимфы в сосудах ног. Они позволяют достичь быстрого терапевтического эффекта за счет прицельного физического воздействия на проблемную зону.

    Назначение физиотерапевтических методов значительно сокращает медикаментозный курс основной терапии при варикозе. В основе методов лежит именно физическое воздействие на проблемную зону, в отличие от химического воздействия медикаментозной терапии.

    Перечень физиотерапевтических процедур постоянно увеличивается. Старые проверенные — магнитотерапия, электрофорез, гальванизация и УВЧ — дополнились современными — озонотерапией, лечением в криокамере и пневмокомпрессией. Разнообразие методик позволяет врачу подобрать оптимальный вариант лечения с учетом возраста пациента, сопутствующих патологий и сложности заболевания.

    Показания к проведению

    Процедуры назначаются при следующих проблемах:

    Эффективность применения

    Физиотерапия показывает высокую эффективность на всех этапах лечения: на начальном, в совокупности с медикаментозными средствами, на восстановительном послеоперационном этапе.

    Методы препятствуют развитию трофических состояний, облегчают кровоток, укрепляют венозную сетку, способствуют оттоку лимфатических жидкостей и улучшению микроциркуляции.

    Электрофорез

    При варикозной болезни назначают введение венотоников (Эскузан, Агапурин) и антикоагулянтов (Гепарин, Ацетилсалициловая кислота) при наружном содействии электрического тока.

    Выпрямленный синусоидальный ток применяют для терапии при варикозном дерматите.

    Электрофорез — процедура, во время которой электрический ток и лекарственные препараты дополняют и усиливают положительное воздействие друг друга. Посредством электрофореза лекарственные средства не только быстрее достигают тканей тела, но и меняют свои свойства, благодаря чему лечебного эффекта удается достичь при минимальной концентрации препарата.

    Процедуру проводят аппаратом: Амплипульс, ПОТОК-1, АТН.

    Местная дарсонвализация

    Дарсонваль при варикозе назначают в качестве дополнительного лечебного метода при варикозном расширении вен, варикозных язвах, тромбофлебите и многих других заболеваниях нижних конечностей.

    Местная дарсонвализация направлена на снижение тонуса артерий и повышение венозного тонуса, в результате чего при варикозе уменьшается застой жидкостей в нижних конечностях, улучшается питание тканей.

    Под воздействием аппарата Дарсонваля нормализуется функциональное состояние сосудов нижних конечностей и прекращается сосудистый спазм, купируются болевые ощущения.

    Лечение проводят курсом до 15 процедур через день, при необходимости повторяют курс не ранее, чем через 1 месяц. Терапия противопоказана при куперозе.

    Магнитотерапия

    Лечение варикоза посредством магнитотерапии основано на воздействии магнитных токов низкой частоты, благодаря чему повышается тонус венозных сосудов и нормализуется кровоток. После проведения сеанса заметно сходит отечность.

    Магнитотерапевтическое воздействие противопоказано при патогенном характере варикоза. Процедура назначается флебологом с учетом возраста пациента и стадии развития болезни.

    Магнитотерапия противопоказана при онкологии, беременности и кормлении грудью, гипертонии, эпилепсии, наличии кардиостимулятора, аритмии, хронических заболеваниях в период обострения.

    Проверенный недорогой, но очень действенный метод улучшает общее состояние здоровья пациента.

    Процедура «Сапожок»

    Процедура «Сапожок» — представляет собой лимфодренажную технику массажа, которую проводят с помощью аппарата, оборудованного пневматическими манжетами и насадкой «сапожок».

    Массажная техника направлена на профилактику варикоза нижних конечностей: она позволяет всего за несколько процедур снять отечность, снизить деформацию сосудов, устранить застой крови и лимфы.

    Аппаратный массаж проводят в физкабинете под наблюдением врача.

    Противопоказания:

    Терапия лазером

    Физиолечение нижних конечностей при помощи лазера иногда совмещают с магнитотерапией. Комплексное воздействие этих двух методов показывает высокие результаты.

    Таким образом, на ноги пациента одновременно воздействует магнитное поле низкой частоты и инфракрасный лазерный луч.

    Положительный эффект после проведения серии процедур:

    Прессотерапия

    Прессотерапия — одна из физиопроцедур, направленная на то, чтобы помочь организму ускорить очищение от продуктов жизнедеятельности на клеточном уровне. Методика сочетает в себе дренажную и массажную техники. Проводится 2 раза в месяц.

    Прессотерапия значительно эффективнее массажа, который выполняют руками. Методику используют в профилактических целях и на начальной стадии варикоза. Процедура не выполняется на ногах с деформированными венами.

    Показания, сопутствующие варикозу нижних конечностей:

    • избыточный вес;
    • высокий уровень жиров в крови;
    • нарушение водно-солевого баланса организма;
    • наличие холестериновых отложений;
    • целлюлит.

    Озонотерапия

    Озон — газ, который образуется в свободной атмосфере под воздействием солнечного ультрафиолетового излучения. Озон известен бактерицидным и окислительным воздействием. Озонотерапия — физиотерапевтический метод, который подразумевает введение в кровоток посредством сверхтонкой иглы озоно-кислородной смеси.

    Процедура показана для лечения тромбофлебита, варикозного расширения вен, трофической язвы, а также для профилактики заболеваний нижних конечностей.

    Процедура проводится в амбулаторных условиях, чтобы улучшить кровоснабжение в венозных сосудах, ускорить восстановительные процессы в тканях, для профилактики образования тромбов, для укрепления иммунитета.

    Противопоказания:

    • сахарный диабет;
    • инфаркт миокарда;
    • тромбофлебит;
    • гипокальцемия;
    • заболевания щитовидной железы;
    • острый панкреатит.

    Число процедур и продолжительность курса зависит от тяжести заболевания и назначается врачом в пределах от 6 до 12 процедур с интервалом в 2 дня. После процедуры обязательно ношение компрессионных чулок с индивидуально подобранной степенью сдавливания.

    Пневмокомпрессия

    Процедура аппаратного лимфодренажа назначается и проводится лечащим врачом при отсутствии противопоказаний. Ее чередуют с сеансами ручного массажа и применяют в качестве поддерживающего лечения в дополнение к основной терапии. Метод эффективен на начальной стадии лимфатического отека.

    В секции манжет, надетых на ноги пациента, подается сжатый воздух, который с силой выжимает жидкость из мягких тканей нижних конечностей. По окончании процедуры ноги оборачивают эластичными бинтами.

    Положительное воздействие пневмокомпрессии: повышается тонус вен и лимфатических сосудов и уменьшается отечность, скопление межклеточной жидкости в мягких тканях.

    Метод противопоказан при тромбофлебите.

    Криотерапия

    Эта разновидность физиотерапии представляет собой кратковременное воздействие холодом с целью:

    • укрепить стенки сосудов;
    • улучшить кровоснабжение нижних конечностей;
    • повысить мышечный тонус и эластичность тканей;
    • ускорить обмен веществ в организме.

    Процедуру проводят двумя способами: в виде массажа аппликатором с жидким азотом и в криосауне.

    Криосауна представляет собой вертикальную кабинку, куда кратковременно подается сжиженный азот очень низкой температуры. После процедуры наблюдается спад отечности и воспалений, уменьшаются размеры вен.

    Кроме того, криосауна предназначена для профилактики образования тромбов за счет повышения дренажных свойств лимфатической и венозной систем.

    Водолечение

    Жемчужные и минеральные ванны показывают значительный результат только на начальном этапе развития болезни. При выраженных варикозных состояниях назначают:

    • гидролазерный душ;
    • вихревые контрастные ванны;
    • радоновые ванны;
    • сероводородные ванны.

    Принцип действия этих физиотерапевтических процедур основан на массажном воздействии водных струй, на усилении гемодинамики в венозных сегментах и восстановлении кровоснабжения тканей. Минеральные соли усиливают терапевтический эффект водных процедур.

    Грязелечение

    Косметическая грязь представляет собой смесь минеральной глины, песка и грунта. Она широко используется в косметологии для очищения и оздоровления кожных покровов, борьбы с целлюлитом, а также применяется как вспомогательное средство при венозных заболеваниях нижних конечностей.

    Грязелечение — эффективное дополнение к основной терапии, которое практикуется только по назначению врача и проводится в амбулаторных условиях. Процедура способствует укреплению стенок сосудов, улучшению кровотока и регенерации эпидермиса. Она помогает снизить отечность и уменьшить выпуклость сосудистого рисунка.

    При венозных патологиях горячие грязевые ванны строго противопоказаны. Холодные ванны с использованием грязи тоже имеют ограничения: они эффективны только на начальном этапе заболевания и в профилактических целях.

    Антиварикозный массаж

    Специально подобранные массажные приемы помогут оперативно уменьшить отечность и боли в ногах и нормализовать кровоснабжение нижних конечностей. Оптимальное время для выполнения — раннее утро в комплексе с утренней гимнастикой.

    Прежде чем непосредственно приступить к антиварикозному массажу, обеспечьте расслабление икроножным мышцам. Для этого лягте на спину и поднимите ноги на небольшой угол (можно опереться на подушку, валик или спинку кровати). Через 10 минут напряженные сосуды расслабятся и можно будет начать процедуру массажа.

    1. Начните с поглаживающих движений по направлению от лодыжек к коленям (они не должны быть сдавливающими).
    2. Поднимаясь в том же направлении, растирайте голени круговыми движениями ладоней. Со временем усиливайте степень нажатия.
    3. Обхватите кистями голень и двигайтесь вверх, создавая небольшое давление. Расслабьте мышцы плавными круговыми движениями ладоней.

    Массаж одной ноги занимает около 5 минут. Завершив массаж, повторите подъем ног на небольшой угол, после чего оберните ноги эластичным бинтом без сильного сдавливания.

    Массаж противопоказан при тромбофлебите и трофических нарушениях и тромбозе глубоких вен.

    Противопоказания

    Физиотерапевтические методы и их продолжительность подбираются индивидуально лечащим врачом в зависимости от стадии заболевания и наличия осложнений, возраста и прочих обстоятельств.

    Основные противопоказания:

    • беременность и кормление грудью;
    • воспалительные процессы в организме;
    • наличие кардиостимулятора;
    • активная форма туберкулеза;
    • гипертоническая болезнь;
    • онкология и доброкачественные новообразования;
    • перенесенный инсульт и другие нарушения кровообращения в сосудах головного мозга.

    Профилактические меры

    Профилактические мероприятия основаны на комплексном подходе и направлены на то, чтобы предотвратить развитие болезни и упредить поражение здоровых сосудов. Важно своевременно определить заболевание на первой стадии развития, когда оно проявляется только тяжестью в ногах и начать принимать меры.

    Общие рекомендации

    В профилактических целях придерживайтесь следующих рекомендаций:

    • Установите оптимальный режим дня, в котором будет место для полноценного сна и пеших прогулок. Особенно эта рекомендация касается людей, проводящих много времени за компьютером: необходимо каждый час делать перерыв в работе, чтобы пройтись.
    • Во время долгого сидения за рабочим столом не следует класть ногу на ногу.
    • Одежда и обувь могут выступить в роли факторов, провоцирующих варикозное расширение вен: слишком узкие джинсы затрудняют кровоток в паховой области, а слишком высокий и неустойчивый каблук равно вреден для ног, как и абсолютно плоская подошва.
    • Если имеют место запоры, от них следует избавляться, ведь хроническое состояние запора повышает давление в кровеносных сосудах малого таза.

    Питание

    Профилактика варикоза в плане питания заключается в следующем:

    • Постепенно ограничьте, а со временем и полностью исключите из рациона хлебобулочные изделия, сладости и слишком жирную пищу, в особенности если вы страдаете от избыточного веса.
    • Откажитесь от наваристых первых блюд в пользу легких бульонов и супов.
    • Курение, алкоголь и кофе пагубно сказываются как на общем состоянии организма, так и на здоровье сосудов.
    • Включите в рацион продукты растительного происхождения, содержащие витамины и клетчатку: каши, овощи, фрукты.
    • Замените животные масла растительными.

    Физические упражнения

    Регулярные физические нагрузки помогут держать в тонусе не только мышцы ног, но и укрепят стенки сосудов. Упражнения помогут в профилактических целях и в период лечения варикоза.

    Рекомендуем выполнять простые упражнения в положении лежа на спине:

    1. Расслабьте мышцы верхней части тела и рук. Поднимите ноги на небольшой угол и начните поочередно сгибать их в коленях, словно вращаете педали.
    2. Второе упражнение выполняют в том же исходном положении лежа на спине: ровные ноги с вытянутыми носочками попеременно скрещивают, словно половинки ножниц.
    3. Ежедневно поднимайте ноги на несколько минут вверх под прямым углом с опорой на стенку или спинку дивана.

    При выборе упражнений отдайте предпочтения динамическим вариантам, статическое напряжение следует исключить.

    Для тех, чья работа связана с длительным пребыванием в сидячем положении:

    • 10–20 раз поднимите стопы на носочки;
    • попеременно сведите стопы носками друг к другу, затем пятками;
    • выполните несколько перекатов с пяток на носки и в обратную сторону;
    • поставьте стопы на пятки и сильно упритесь ими в пол, затем полностью расслабьте стопы. Сделайте несколько повторений.

    Постарайтесь больше двигаться в течение дня: прогулки в парке, бег трусцой, плаванье и активные игры с детьми помогут предупредить развитие болезни.

    Компрессионное белье

    Флебологи рекомендуют своим пациентам использовать компрессионные чулки, колготы и носки для предупреждения вздутия вен на ногах. Специальный трикотаж, из которого изготовлено компрессионное белье, помогает поддерживать икроножные мышцы в тонусе и улучшать отток крови от нижних конечностей по направлению к сердцу.

    Существует 3 уровня компрессии: первый служит для профилактики, а второй и третий для лечения.

    Изделия можно приобрести в интернет-магазинах или в ортопедическом отделе городской аптеки. Внешне компрессионные колготы ничем не отличаются от обычных.

    Народные средства

    Основным народным средством против уставших «тяжелых ног» до сих пор остается эластичный бинт, которым обматывают икры после того, как в течение 15 минут ноги фиксируют в вертикальном положении.

    Примите горячую ванну с добавлением хвойной соли (300 г) или пищевой соды (1 пачка). Регулярно принимайте контрастный душ. Исключите поход в сауны и бани: парится при варикозном расширении вен противопоказано.

    Используйте уксус для натирания ног: нанесите небольшое количество жидкости на вату, натрите ею ноги ниже колена и оставьте до полного высыхания. Вместо уксуса можно приобрести в аптеке настойку конского каштана.

    В заключение хотим напомнить: внимательно следите за состоянием здоровья и не воспринимайте вечернюю тяжесть и боль в ногах за временное явление, которое скоро пройдет само собой. Возможно, заболевание уже развивается и необходимо срочно принимать комплексные меры для профилактики и лечения.

    Прежде чем приступить к каким-либо физиотерапевтическим процедурам, обязательно проконсультируйтесь у флеболога и пройдите нужные обследования.

    Причины, лечение, диагностика и профилактика

    Варикозное расширение вен - это увеличенные, опухшие и перекрученные вены, часто выглядящие синими или темно-фиолетовыми.

    Они случаются, когда неисправные клапаны в венах позволяют крови течь в неправильном направлении или скапливаться.

    Считается, что более 23 процентов взрослого населения страдают варикозным расширением вен. Примерно каждый четвертый взрослый в США страдает варикозным расширением вен.

    Краткие сведения о варикозном расширении вен

    • Беременные женщины более подвержены варикозному расширению вен.
    • Симптомы могут включать боли в ногах, опухшие лодыжки и сосудистые звездочки.
    • Люди с избыточным весом имеют повышенный риск варикозного расширения вен.

    Варикозное расширение вен - это большие опухшие вены, которые часто появляются на ногах и ступнях. Они случаются, когда клапаны в венах не работают должным образом, поэтому кровь не течет эффективно.

    Вены редко нуждаются в лечении по состоянию здоровья, но если возникают отеки, боли и болезненные ощущения в ногах, а также при значительном дискомфорте, лечение доступно.

    Существуют различные варианты, в том числе домашние средства.

    В тяжелых случаях варикозная вена может разорваться или перерасти в варикозные язвы на коже. Это потребует лечения.

    Если у пациента нет симптомов или дискомфорта и его не беспокоит вид варикозного расширения вен, лечение может не потребоваться. Однако при появлении симптомов может потребоваться лечение для уменьшения боли или дискомфорта, устранения осложнений, таких как язвы на ногах, изменение цвета кожи или отек.

    Некоторым пациентам может потребоваться лечение по косметическим причинам - они хотят избавиться от «уродливого» варикозного расширения вен.

    Хирургия

    Если варикозные вены большие, их, возможно, необходимо удалить хирургическим путем. Обычно это делается под общим наркозом. В большинстве случаев пациент может отправиться домой в тот же день - если требуется операция на обеих ногах, ему может потребоваться провести одну ночь в больнице.

    Лазерное лечение часто используется для закрытия небольших вен, а также сосудистых звездочек.На вену воздействуют сильные вспышки света, которые постепенно тускнеют и исчезают.

    Перевязка и стриппинг

    Делаются два разреза: один около паха пациента в верхней части целевой вены, а другой делается ниже по ноге, в области лодыжки или колена. Верх вены перевязывают и запечатывают. Тонкая гибкая проволока продевается через дно вены и затем вытягивается, забирая с собой вену.

    Эта процедура обычно не требует пребывания в больнице.Перевязка и снятие кожных покровов иногда могут привести к синякам, кровотечению и боли. В очень редких случаях может возникнуть тромбоз глубоких вен.

    После операции большинству пациентов потребуется 1-3 недели на восстановление, прежде чем они вернутся к работе и другим обычным обязанностям. Во время восстановления надевают компрессионные чулки.

    Склеротерапия

    В мелкие и средние варикозные вены вводят химический препарат, который оставляет рубцы и закрывает их. Через несколько недель они должны исчезнуть. Возможно, потребуется более одного введения в вену.

    Радиочастотная абляция

    Небольшой разрез делается выше или ниже колена с помощью ультразвукового сканирования; в вену продевается узкая трубка (катетер).

    Врач вводит в катетер зонд, который излучает радиочастотную энергию. Радиочастотная энергия нагревает вену, заставляя ее стенки разрушаться, эффективно закрывая ее и запечатывая. Эта процедура предпочтительна при более крупных варикозных венах. Радиочастотная абляция обычно проводится под местной анестезией.

    Эндовенозное лазерное лечение

    Катетер вводится в вену пациента. Через катетер проходит небольшой лазер, который помещается в верхней части целевой вены; он производит короткие энергетические всплески, которые нагревают вену и закрывают ее.

    С помощью ультразвукового сканирования врач продвигает лазер вверх по всей вене, постепенно сжигая и герметизируя ее. Эта процедура проводится под местной анестезией. Возможно повреждение нервов, обычно кратковременное.

    Трансиллюминаторная флебэктомия

    Эндоскопический трансиллюминатор (специальный светильник) продевают через разрез под кожей, чтобы врач мог видеть, какие вены необходимо удалить. Целевые вены вырезаются и удаляются отсасывающим устройством через разрез.

    Для этой процедуры можно использовать общий или местный анестетик. После операции могут появиться кровотечения и синяки.

    В большинстве случаев боли отсутствуют, но признаки и симптомы варикозного расширения вен могут включать:

    • Вены выглядят скрученными, опухшими и бугристыми (выпуклыми)
    • вены синие или темно-фиолетовые

    Некоторые пациенты также могут испытывать:

    • боли в ногах
    • ощущения тяжести в ногах, особенно после упражнений или ночью
    • незначительное повреждение пораженного участка может привести к более длительному кровотечению, чем обычно
    • липодерматосклероз - жир под кожей чуть выше лодыжки может стать твердым, в результате чего кожа сморщится
    • опухшие лодыжки
    • телеангиэктазия пораженной ноги (сосудистые звездочки)
    • может наблюдаться обесцвечивание кожи около варикозных вен, обычно коричневатого или синего цвета
    • венозная экзема (застой) дерматит) - кожа в пораженном месте красная, сухая и зудящая
    • при резком вставании некоторые люди испытывают судороги в ногах
    • высокая pe процент людей с варикозным расширением вен также страдает синдромом беспокойных ног
    • atrophie blanche - на лодыжках появляются беловатые пятна неправильной формы, похожие на шрамы

    Осложнения

    Любое состояние, при котором нарушается нормальный кровоток, чревато осложнениями.Однако в большинстве случаев варикозное расширение вен не имеет осложнений. Если возникают осложнения, они могут включать:

    • Кровотечение.
    • Тромбофлебит: сгустки крови в вене ноги вызывают воспаление вены.
    • Хроническая венозная недостаточность - кожа не обменивает кислород, питательные вещества и продукты жизнедеятельности с кровью должным образом из-за слабого кровотока. Хроническая венозная недостаточность не вызвана варикозным расширением вен, но эти две сущности тесно связаны.

    У людей с хронической венозной недостаточностью может развиться варикозная экзема, липодерматосклероз (твердая и плотная кожа) и венозные язвы. Венозные язвы обычно образуются вокруг лодыжек, и им часто предшествует обесцвеченная область. Важно пройти медицинское обследование при хронической венозной недостаточности.

    Вены имеют односторонние клапаны, поэтому кровь может двигаться только в одном направлении. Если стенки вены становятся растянутыми и менее гибкими (эластичными), клапаны могут стать слабее.Ослабленный клапан может позволить крови течь назад и, в конечном итоге, течь в противоположном направлении. Когда это происходит, кровь может накапливаться в венах, которые затем увеличиваются и опухают.


    На рисунке A показана нормальная вена с правильно работающим клапаном. На рисунке B варикозная вена имеет неисправный клапан, стенки вены тонкие и растянутые.
    Изображение предоставлено: Национальный институт сердца, легких и крови.

    Наиболее часто поражаются вены, расположенные дальше всего от сердца, например, на ногах.Это потому, что сила тяжести затрудняет обратный ток крови к сердцу. Любое заболевание, оказывающее давление на живот, может вызвать варикозное расширение вен; например, беременность, запор и, в редких случаях, опухоли.

    Факторы риска

    Специалисты не знают, почему растягиваются стенки вен или почему клапаны выходят из строя. Во многих случаях это происходит без ясной причины. Однако некоторые потенциальные факторы риска включают:

    • менопауза
    • беременность
    • возраст старше 50 лет
    • длительное стояние
    • семейный анамнез варикозного расширения вен
    • ожирение

    Следующие факторы риска связаны с более высоким риском варикозного расширения вен:

    • Пол: Варикозное расширение вен чаще поражает женщин, чем мужчин.Возможно, женские гормоны расслабляют вены. В таком случае могут помочь прием противозачаточных таблеток или гормональная терапия (ГТ).
    • Генетика: Варикозное расширение вен часто передается в семье.
    • Ожирение: Избыточный вес или ожирение увеличивает риск варикозного расширения вен.
    • Возраст: Риск увеличивается с возрастом из-за износа клапанов вен.
    • Некоторые рабочие места: Человек, которому приходится долгое время стоять на работе, может иметь более высокий риск варикозного расширения вен.

    Беременность и варикозное расширение вен

    Вероятность развития варикозного расширения вен во время беременности у женщин гораздо выше, чем в любой другой период их жизни. У беременных женщин в организме намного больше крови; это оказывает дополнительное давление на кровеносную систему.

    Кроме того, изменение уровня гормонов может привести к расслаблению стенок кровеносных сосудов. Оба эти фактора повышают риск варикозного расширения вен.

    По мере роста матки (матки) давление на вены в области таза матери увеличивается.В большинстве случаев варикозное расширение вен проходит после окончания беременности; это не всегда так, и иногда, даже если варикозное расширение вен улучшается, некоторые из них могут остаться видимыми.

    В домашних условиях можно принимать меры для уменьшения боли и предотвращения ухудшения варикозного расширения вен.

    К ним относятся:

    • упражнения
    • похудание
    • подъем ног
    • избегание длительного стояния или сидения

    Существует также множество безрецептурных натуральных средств, обычно кремов и смягчающих средств местного действия.

    Они могут помочь облегчить боль и улучшить комфорт, а также могут улучшить общий вид варикозного расширения вен.

    Компрессионные чулки

    Компрессионные чулки сжимают ноги пациента и улучшают кровообращение.

    Они плотно прилегают к щиколоткам и расслабляются дальше по ноге. Таким образом, компрессионные чулки способствуют правильному кровотоку вверх, против силы тяжести, и обратно к сердцу.

    Компрессионные чулки могут помочь при дискомфорте, боли и отеках, но исследования не подтвердили, останавливают ли они ухудшение варикозного расширения вен или даже предотвращают их.Исследования дали смешанные и противоречивые результаты.

    Чулки делают кожу некоторых людей сухой и шелушащейся. Если это произойдет, важно сообщить об этом врачу.

    Чтобы снизить риск развития варикозного расширения вен:

    • Много упражняйтесь, например, ходите
    • Поддерживайте здоровый вес
    • Избегайте слишком долгого ожидания
    • не сидите со скрещенными ногами
    • сядьте или спать с поднятыми ногами на подушке

    Каждый, кому приходится стоять на работе, должен пытаться передвигаться хотя бы раз в 30 минут.

    Медицинский осмотр, в основном визуальный, врачом определяет, есть ли у пациента варикозное расширение вен. Пациента попросят встать, пока врач проверяет наличие отека.

    Иногда заказывают следующие диагностические тесты:

    • Допплеровский тест: Ультразвуковое сканирование для проверки направления кровотока в венах. Этот тест также проверяет наличие сгустков крови или закупорки вен.
    • Цветное дуплексное ультразвуковое сканирование: Обеспечивает цветные изображения структуры вен, что помогает врачу идентифицировать любые отклонения.Он также может измерять скорость кровотока.

    Пациенту также могут быть заданы вопросы о симптомах. В некоторых случаях врач может направить пациента к сосудистому специалисту.

    .

    Как предотвратить варикозное расширение вен: упражнения, чулочно-носочные изделия и многое другое

    Можно ли предотвратить варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен развивается по разным причинам. Факторы риска включают возраст, семейный анамнез, принадлежность к женщине, беременность, ожирение, заместительную гормональную или противозачаточную терапию, длительное сидение или стояние и другие. Некоторые из этих факторов риска, например, семейный анамнез или возраст, избежать труднее, чем другие. Но есть ли способ предотвратить образование варикозного расширения вен?

    К сожалению, нет.Однако вы можете предотвратить ухудшение имеющегося варикозного расширения вен. Также можно вести здоровый образ жизни, чтобы как можно дольше отсрочить проблемы с венами. Вот несколько советов.

    Подробнее: Что такое варикозное расширение вен? »

    Стоя или сидя в одном положении в течение длительного времени, ваша кровь будет труднее перемещаться по венам ног против силы тяжести. Это вызывает повышение давления в венах. В конечном итоге это может привести к скоплению крови вокруг лодыжек, а также к опуханию и боли в ступнях и икрах.

    Перемещение снижает венозное давление и улучшает кровообращение. Если вы застряли за столом, делайте небольшие упражнения, такие как:

    • педали ногами
    • растягивание лодыжек
    • сгибание колен «маршевым» образом

    Постарайтесь хотя бы поднять ноги трижды в день по 15 минут за раз. Поднятие ступней над сердцем разрывает круг гравитации. В результате улучшается кровообращение и уменьшается отек лодыжек.

    Отъезд: Растяжки для работы »

    Компрессионные носки и чулки помогают удерживать венозные клапаны в правильном положении. Это облегчает правильное функционирование вен и уменьшает скопление крови, отек и боль.

    У вас может быть меньше ночных судорог после ношения поддерживающей компрессии в течение дня. В зависимости от того, насколько повреждены ваши вены, существуют различные типы компрессии. При выборе одного из четырех вариантов компрессии рекомендуется проконсультироваться с врачом: легкая, умеренная, жесткая или очень жесткая.

    Варикозное расширение вен может развиться из-за факторов риска, на которые вы не можете повлиять. Поэтому важно стараться вести здоровый образ жизни, чтобы не повредить вены.

    Ожирение с повышенным давлением в венах - один из отягчающих факторов. Первостепенное значение имеет здоровая диета, основанная на сложных углеводах, достаточном количестве белка и полезных жирах. Избегайте продуктов с высоким содержанием соли и включайте продукты с высоким содержанием клетчатки и калия. Пейте достаточно воды в течение дня - правильное увлажнение означает здоровое кровообращение.

    Советы по ведению здорового образа жизни »

    Самым полезным упражнением для предотвращения варикозного расширения вен является ходьба.

    Йога - тоже хороший вариант. Вы можете практиковать множество поз, в которых ноги поднимаются выше уровня сердца. Они называются перевернутыми, и они включают стойку на голове, стойку на плечах и позу «ноги вверх по стене».

    Йога также помогает растянуть и привести в тонус самые глубокие мышцы икр и подколенных сухожилий. Глубокие мышцы могут в определенной степени способствовать правильной работе венозных клапанов.Позы для растяжки и тонизирования включают позу собаки лицом вниз, большинство поз с наклоном вперед и приветствия солнцу.

    Другие полезные упражнения включают езда на велосипеде и плавание.

    Подробнее: Создайте разнообразную программу фитнеса »

    Беременность - одна из основных причин варикозного расширения вен.

    Сон на левом боку может помочь предотвратить образование варикозного расширения вен и облегчить симптомы существующего варикозного расширения вен. Это положение для сна помогает снизить давление, которое ваша расширяющаяся матка оказывает на большую вену в области таза, которая расположена в средней правой части вашего тела.

    Со временем клапаны вен ослабевают, что приводит к ухудшению варикозного расширения вен. Вы ничего не можете поделать со своим возрастом, полом или семейной историей. Но соблюдение здоровой диеты, регулярные физические упражнения, потребление достаточного количества жидкости и поддержание нормального кровяного давления - все это аспекты, которые вы контролируете.

    .

    Лечение варикозного расширения вен - процедура ClosureFast

    Закрытие Быстрая процедура

    Legs before and 6 weeks after ClosureFast procedure

    Индивидуальные результаты могут отличаться.

    Изображения любезно предоставлены доктором Джонатаном Калюр.

    Термическое закрытие вен

    Процедура ClosureFast ™ использует радиочастотную энергию или тепло для закрытия больной вены, что перенаправляет кровоток в здоровые вены, облегчая симптомы.

    Традиционное лечение
    • Малоинвазивная амбулаторная процедура
    • Местная анестезия в различных точках голени
    • Меньше боли и синяков, чем при лечении лазером 1
    • Более быстрое восстановление по сравнению с лазерным лечением 1
    • Компрессионные чулки, необходимые минимум на одну неделю после процедуры 2

    Более 2 миллиона пациентов прошли лечение с помощью процедуры ClosureFast в более чем 100 странах по всему миру.

    ,

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »