• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Можно ли заниматься спортом при варикозе вен на ногах


    Можно ли заниматься спортом при варикозе. Рекомендации врача.

    Содержание статьи


    Появление проблем с венами заставляет человека внести коррективы в привычную жизнь и соблюдать некоторые ограничения. В частности, это касается занятий спортом. Зачастую люди, страдающие от варикоза, впадают в две крайности: некоторые из них вообще исключают любую физическую нагрузку, тогда как другие полностью игнорируют симптомы заболевания, продолжая заниматься фитнесом и пауэрлифтингом. Однако оба эти подхода абсолютно не верны и способны привести к еще большему усугублению проблемы.

    Какие особенности имеют занятия спортом при варикозе на ногах? О чем нужно помнить, выбирая тот или иной вид физической активности? Как заниматься спортом с пользой для здоровья и исключить дополнительную нагрузку на вены? Узнать об этом вы можете из нашей статьи.

    Можно ли заниматься спортом при варикозе вен ног

    Можно ли заниматься спортом при варикозе?

    Широко распространено мнение о том, что любые нарушения со стороны вен являются абсолютным противопоказанием к занятиям спортом. Причем это ошибочное суждение можно услышать не только от людей, имеющих незначительные знания в медицине и физиологии, но также от некоторых терапевтов и спортивных тренеров. Однако при варикозе не только можно заниматься спортом, но, более того – это просто необходимо. Об этом вам скажет любой квалифицированный флеболог.

    Полезные занятия спортом при варикозе

    В чем польза спорта при варикозе и какими видами спорта можно заниматься при варикозе?

    Одна из основных причин развития данной болезни – нарушение кровотока в венах нижних конечностей. Оно может быть вызвано как отсутствием физической активности, так и ее избытком. В первом случае речь идет о гиподинамии, от которой страдает большинство офисных сотрудников, во втором ­– мы говорим о чрезмерной нагрузке на ноги, знакомой представителям «стоячих» профессий (парикмахерам, продавцам, курьерам и пр.) В этих ситуациях наблюдается изменение работы венозных клапанов, нарушается отток крови, создается ее застой, стенки сосудов теряют эластичность, растягиваются и становятся извитыми.

    В чем польза спорта при варикозе вен нижних конечностей?

    Так в чем же заключается польза от занятий спортом при проблемах с венами? Посильные физические нагрузки при варикозе вен нижних конечностей способствуют повышению эластичности стенок сосудов, улучшают скорость кровотока, позволяют снять боль и отеки. Кроме того, они провоцируют снижение лишнего веса, который также может быть причиной развития варикозного изменения сосудов.

    С помощью каких занятий спортом можно добиться положительного результата при варикозе нижних конечностей? Это могут быть:

    Мнение эксперта

    Важно помнить, что занятия аэробными видами спорта при варикозе (в особенности – ходьбой и бегом) должны проходить в специальных беговых кроссовках с амортизирующей подошвой. При занятиях лыжным спортом стоит исключить выполнение прыжков, фристайла и экстремальных трюков.

    Врач сосудистый хирург, флеболог

    Осипова Екатерина Яковлевна

    Польза плавания при варикозной болезни венЗанятия фитнесом при варикозе вен

    Фитнес при варикозе ног: что можно и что нельзя делать на разных этапах заболевания?

    Основной критерий выбора спортивной нагрузки при данном заболевании – это адекватная оценка состояния пациента. В зависимости от степени развития болезни, интенсивность и частота занятий фитнесом при варикозе ног может существенно отличаться.

    Фитнес - что можно и что нельзя делать при варикозе вен ног?

    На начальном этапе патологический процесс почти не доставляет дискомфорта, поэтому некоторые люди, активно занимающиеся спортом, игнорируют проявления заболевания и продолжают тренироваться в привычном режиме. Однако даже на самой ранней стадии болезни физические нагрузки при варикозном расширении вен необходимо скорректировать, отказавшись от ударной нагрузки в пользу более щадящих тренировок. Таким образом, это по-прежнему может быть посещение тренажерного зала или групповых тренировок, но от поднятия штанги стоя или выполнения степ-аэробики придется отказаться. Если заболевание прогрессирует, интенсивность нагрузок необходимо сократить еще больше, сосредоточившись на ходьбе, плавании, йоге.

    !

    Если же речь идет о занятиях спортом при варикозе 3 и 4 степени, вопрос об уместности физнагрузок должен решаться исключительно флебологом.

    Спорт при патологиях вен в послеоперационном периоде

    Во время реабилитационного периода после перенесенной операции на сосудах крайне важно давать ногам умеренную физическую нагрузку. Она способствует скорейшему восстановлению нормального кровотока и является профилактикой образования тромбов. Однако нужно учитывать, что возобновлять занятия спортом при варикозе вен после хирургического вмешательства нужно осторожно и постепенно. Оптимальным вариантом физнагрузок в таком случае является ходьба и выполнение рекомендованных врачом упражнений ЛФК.

    Спорт при варикозе вен в послеоперационном периоде

    Абсолютные противопоказания в спорте при варикозе: какие физические нагрузки запрещены?

    Выбирая оптимальный вариант упражнений, нужно учитывать, что некоторые виды спорта при варикозном расширении вен на ногах совершенно противопоказаны. К ним относятся все ударные типы нагрузки:

    Высокоинтенсивные тренировки вредны при варикозных заболеванияхЗанятия экстремальными видами спорта вредны при варикозе вен

    Все названные виды спорта при варикозе нижних конечностей оказывают повышенную нагрузку на ноги, создавая дополнительные условия для прогрессирования патологического процесса.

    Обратите внимание: занятия ударными видами спорта при варикозном расширении вен, отягощенном тромбозом или тромбофлебитом, категорически противопоказаны. Подобные спортивные нагрузки создают серьезную опасность для здоровья, так как способны привести к отрыву тромба и эмболии.

    Видео о том, можно ли заниматься спортом при варикозе

    Хирург-флеболог Красильников А.В. о том можно ли заниматься спортом при варикозе Вопрос врачу


    Профилактические занятия спортом при варикозной болезни вен на ногах: рекомендации

    Профилактические занятия спортом с тренером при варикозе вен

    !

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту


    Источники:

    1. Горбунов В. В. Варикозное расширение вен. Лечение традиционными и нетрадиционными методами. / АСТ, 2011.
    2. И. Н. Гришин, В. Н. Подгайский, И. С. Старосветская. Варикоз и варикозная болезнь нижних конечностей. / Вышэйшая школа, 2005.
    3. Флебология: Руководство для врачей. / Под ред. В. С. Савельева. / Медицина, 2001.
    4. Олег Асташенко. Лечебные движения при варикозе и геморрое. / Вектор, 2011.
    5. Дарья Нестерова. БОЛЕЗНИ НОГ И ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН. Лечение и профилактика. / РИПОЛ Классик, 2010.
    6. Барышникова Е. С. Занятия спортом при варикозной болезни вен нижних конечностей. // Молодой ученый. — 2017. — №47.
    7. Якуб И. Ю., Старикова А. А. Влияние аквааэробики на организм // Молодой ученый. — 2015. — №16. 
    8. Рахматов А. И. Оздоровительное влияние силовых упражнений // Молодой ученый. — 2015. — №10. 
    9. Белоусова О. В., Белоусов Е. А., Белоусов П. Е., Белоусова Е. В. Медико-социальное досье пациентов отделения сосудистой хирургии, страдающих варикозной болезнью вен нижних конечностей // Молодой ученый. — 2016. — №2.

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    Боль при варикозном расширении вен: симптомы и лечение

    Варикозное расширение вен - это опухшие и расширенные вены. Они часто синего или темно-фиолетового цвета, бугорчатые, выпуклые и скрученные. Они возникают на ногах и ступнях.

    Не все варикозные вены выпирают на поверхность; иногда они могут быть невидимыми и закопаны глубоко в теле. Поэтому некоторые люди долгое время испытывают боль и дискомфорт, прежде чем обнаружат причину.

    Почти у любого может быть варикозное расширение вен, и, по данным Общества сосудистой хирургии, им страдают около 35 процентов людей в Америке.

    Краткие сведения о боли при варикозном расширении вен:

    Поделиться на Pinterest Варикозные вены не всегда могут вызывать симптомы, а симптомы могут проявляться только в определенных условиях, например, в теплую погоду.

    Иногда варикозное расширение вен протекает бессимптомно, а иногда вызывает целый ряд симптомов.Общие симптомы включают:

    Симптомы, как правило, усиливаются в теплую погоду, в конце дня или когда человек длительное время стоит.

    Боль

    Варикозное расширение вен - частая причина боли в ногах.Люди часто описывают боль как тяжесть или глубокую боль.

    Варикозное расширение вен бывает различной степени боли, и некоторые люди испытывают серьезные симптомы.

    Одно заболевание, которое может вызывать боль, известно как флебит, которое возникает, когда варикозное расширение вен воспаляется и образует тромбы. Признаки того, что у человека может быть флебит, включают:

    Если вена лопается, кровь может скапливаться вокруг пораженной области, и давление и токсины могут накапливаться.Иногда может развиться язва или разорваться кожа в результате варикозного расширения вен, что может быть очень болезненным.

    Лимфедема

    Поделиться на Pinterest Выявление варикозного расширения вен и принятие мер по их лечению может помочь предотвратить такие осложнения, как лимфедема.

    Варикозное расширение вен также может вызывать проблемы в других частях тела, особенно в лимфатической системе.

    Лимфатическая система - это сеть сосудов, которые помогают транспортировать и удалять продукты жизнедеятельности и токсины.Он играет важную роль в функционировании иммунной системы.

    Иногда варикозное расширение вен может повредить лимфатическую систему и вызвать состояние, называемое лимфедемой, которое вызывает отек, часто в ступнях и пальцах ног.

    У некоторых людей с лимфедемой также может развиться целлюлит - серьезная кожная инфекция, которая вызывает воспаление мягких тканей кожи.

    У других людей может развиться дерматит с венозным застоем, при котором кожа становится кожистой и красно-коричневой. Иногда сквозь кожу просачивается прозрачная желтая жидкость.

    Дерматит

    Варикозное расширение вен также может привести к дерматиту, который представляет собой зудящую воспаленную сыпь. Сыпь, вызванная варикозным расширением вен, часто появляется на голени или лодыжке.

    Дерматит может вызвать кровотечение, кожные язвы или язвы, которые могут быть болезненными и инфицироваться при царапинах или раздражении.

    Поверхностный тромбофлебит

    Варикозное расширение вен также может привести к воспалению и образованию тромба в вене. Часто этот сгусток находится близко к поверхности кожи в состоянии, известном как поверхностный тромбофлебит.

    Это может вызвать боль и привести к другим проблемам в пораженной области.

    К сожалению, существует мало свидетельств того, что люди могут предотвратить варикозное расширение вен, но они могут внести различные изменения в образ жизни, которые могут помочь уменьшить симптомы и, возможно, предотвратить ухудшение варикозного расширения вен.

    Методы профилактики и облегчения симптомов включают:

    Поделиться Компрессионные чулки Pinterest - это нехирургический и экономичный вариант лечения варикозного расширения вен.

    Варикозное расширение вен не всегда требует лечения. Однако, если они вызывают боль, существуют различные варианты лечения.

    Если симптомы от минимальных до легких, врач, скорее всего, посоветует человеку сначала попробовать упомянутые выше методы профилактики, чтобы увидеть, помогают ли они уменьшить боль и дискомфорт.

    Если они не помогают, врач может порекомендовать следующие методы лечения:

    Компрессионные чулки

    В первую очередь врач, скорее всего, порекомендует компрессионные чулки в сочетании с приподнятыми ногами и регулярными упражнениями.Человеку, возможно, потребуется носить чулки около 6 месяцев, прежде чем он почувствует полный эффект.

    Компрессионные чулки сжимают ткани ног вокруг вен, чтобы предотвратить скопление крови. Они разработаны, чтобы помочь уменьшить боль и отек.

    Абляция

    При абляции используется тепло для закрытия пораженных вен с помощью лазера или радиочастоты.

    Процедура абляции часто проводится в кабинете врача и занимает около 20 минут. Врач использует местный анестетик, чтобы обезболить пораженный участок, поэтому процедура безболезненна.После завершения абляции врач наложит компрессионную повязку.

    Склеротерапия

    Эта процедура включает введение пены, называемой склерозантом, в варикозную вену. Пена вызывает спазм вены, рубцы и сгустки, которые затем закрывают вену.

    Этот тип сгустка не опасен, и со временем варикозное расширение вен исчезнет.

    Хирургия

    Некоторым людям может потребоваться операция, которая может включать перевязку (когда вены перевязывают, чтобы предотвратить скопление крови) или зачистку, когда хирург удаляет вену.

    Врачи не считают варикозное расширение вен серьезным заболеванием, и людям, у которых они есть без какого-либо дискомфорта, не нужно обращаться к врачу.

    Однако, если они вызывают боль, дискомфорт или раздражение, особенно ночью, людям следует обратиться за медицинской помощью.

    Следует помнить, что, поскольку варикозное расширение вен не всегда видно, любой, кто испытывает боль, отек или усталость, все равно должен обратиться к врачу для оценки.

    .

    Варикозное расширение вен: почему январь и февраль - лучшее время года для обращения за лечением

    Варикозное расширение вен возникает, когда клапаны в венах ног перестают работать должным образом, что означает, что при вставании кровь падает по венам, а не течет вверх по направлению к ногам. сердце.

    В своей простейшей форме варикозное расширение вен можно определить как выпуклые вены, которые выступают из ног, но до половины всех пациентов с варикозным расширением вен не проявляют явных признаков заболевания, поскольку проблемные вены остаются скрытыми под кожей.

    Если лечение необходимо, NHS советует вашему врачу сначала порекомендовать до шести месяцев использовать компрессионные чулки, регулярно выполнять упражнения и приподнимать пораженный участок во время отдыха.

    Другие распространенные варианты лечения включают эндотермическую абляцию - при которой тепло используется для закрытия пораженных вен - склеротерапия - при этом используется специальная пена для закрытия вен, а также лигирование и зачистка - пораженные глаголы удаляются хирургическим путем.

    Какой бы вариант лечения вы ни выбрали, ведущий сосудистый специалист считает, что январь и февраль - лучшее время года для этого.

    Профессор Марк Уайтли из клиники Уайтли сказал, что многие люди будут стесняться обнажать ноги в летние месяцы из-за варикозного расширения вен, особенно потому, что 50% варикозных вен видны с выпуклостью.

    Таким образом, своевременное лечение поможет избежать этого.

    Он сказал: «Пациенты очень часто обращаются за лечением в конце года, когда их ждут летние каникулы, но, к сожалению, это не дает достаточно времени для завершения курса лечения - вот почему январь и февраль идеальное время для начала.”

    Каковы причины варикозного расширения вен?

    Профессор Уайтли сказал, что существует стереотип, согласно которому варикозным расширением вен страдают только старики и люди с избыточным весом.

    Он сказал: «Правда в том, что 30 процентов всех взрослых будут затронуты ими и вопреки распространенному мнению; заболевание является семейным и может поразить в любое время жизни, хотя с годами оно становится все более распространенным.

    «Это говорит о том, что это не мешает молодым людям получать их, если это определяют их гены.Недавно я прооперировал 12-летнего мальчика с сильным варикозным расширением вен, и у меня было много других пациентов в подростковом возрасте.

    «До 89 процентов людей, которые считают, что они страдают от безвредных нитевидных вен на поверхности кожи, на самом деле демонстрируют признаки этого скрытого варикозного расширения вен. Многие люди игнорируют эти вены, поскольку считают, что они являются чисто «косметическим состоянием», и часто будут искать простое удаление этих нитей или сосудистых звездочек.

    «Однако, если лежащие в основе скрытые варикозные вены не были обнаружены и не лечили в первую очередь, то лечение нитей или сосудистых звездочек будет гораздо менее эффективным.Действительно, в некоторых случаях невозможность найти и лечить подлежащие вены может привести к стойким красным пятнам ».

    Каковы симптомы варикозного расширения вен?

    Национальная служба здравоохранения сообщает, что они могут быть синего или темно-фиолетового цвета, часто бугристые, выпуклые или скрученные.

    Другие перечисленные симптомы включают:

    Варикозное расширение вен редко бывает серьезным заболеванием и обычно не требует лечения.

    Но поговорите со своим терапевтом, если:

    Какие варианты лечения варикозного расширения вен?

    .

    6 удивительных мест, где может появиться варикозное расширение вен - помимо ваших ног

    Варикозное расширение вен обычно поражает голени, но всемирно известный эксперт профессор Марк Уайтли показывает, как они могут появляться и в других областях

    Для многих людей это не более чем чем некрасивые шишки, торчащие из голеней.

    Но у других варикозное расширение вен вызывает боль, дискомфорт и может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

    Недавнее исследование показало, что около 30% населения Великобритании в течение жизни разовьются варикозным расширением вен.

    Большинство людей ожидают появления вен на голенях.

    Но многие могут быть удивлены, узнав, что эти потенциально проблемные вены могут выходить на поверхность практически на любом участке тела.

    Здесь всемирно известный сосудистый специалист, профессор Марк Уайтли из клиники Уайтли в Лондоне, делится своим экспертным взглядом на это состояние и проливает свет на нежелательные области, в которых они могут развиваться, а также на лучшие доступные методы лечения.

    1.Вены влагалища и вульвы

    Да, вы правильно прочитали… возможно развитие варикозного расширения вен вокруг влагалища и вульвы, говорит профессор Уайтли.

    Он сказал, что когда вены появляются в этой области, они «обычно возникают из-за основного тазового или яичникового рефлюкса, который проявляется во время беременности».

    Состояние может оказаться очень неудобным для затронутых женщин с такими симптомами, как тазовая боль, тянущая боль, учащение стрессового недержания мочи, СРК и дискомфорт вокруг мочевого пузыря и прямой кишки, вызванный натиском на них расширенных вен.

    Профессор Уайтли сказал, что, хотя многие представители медицины считают, что для этого состояния не существует подходящего лечения, его клиника предлагает новаторское лечение, известное как спиральная эмболизация.

    «В этой процедуре используется рентгеновский метод, чтобы поместить металлическую спираль в проблемную вену и заблокировать кровеносный сосуд», - объяснил профессор Уайтли.

    «Доказано, что процедура лечит вены от корня проблемы, быстро и эффективно, и дает долгосрочные результаты.«

    Вокруг влагалища и вульвы могут появляться варикозные вены, - сообщил профессор Уайтли. Он сказал, что они «обычно происходят из-за основного состояния рефлюкса тазовых или яичниковых вен, которое проявляется во время беременности.

    2. ВЕНА НА АНУСЕ

    . Возможно, наиболее нежелательной областью для появления варикозного расширения вен является внутренняя или внешняя часть ануса. - объясняет профессор Уайтли.

    Состояние, более известное как геморрой или геморрой, добавил он.

    ЧТО ТАКОЕ ВАРИКОЗНЫЕ Вены?

    Варикозное расширение вен - это расширенные вены, которые чаще всего появляются на ногах.

    Вены несут кровь обратно к сердцу, и для этого вены на ногах должны работать против силы тяжести.

    Мышцы в нижних конечностях работают как насосы, а эластичные стенки вен помогают возвращать кровь к сердцу.

    Крошечные клапаны в ваших венах открываются, когда кровь течет к сердцу, а затем закрываются, чтобы кровь не двигалась назад.

    С возрастом вены могут терять эластичность, что приводит к их растяжению.

    Клапаны в венах могут ослабнуть и позволить крови течь в обратном направлении.

    Затем кровь скапливается в венах, и они увеличиваются, становясь варикозным.

    Они кажутся синими, потому что содержат дезоксигенированную кровь, которая находится в процессе рециркуляции через легкие.

    У некоторых беременных женщин может развиться варикозное расширение вен, поскольку во время беременности объем крови в организме увеличивается, но отток крови от ног к тазу уменьшается.

    Изменение предназначено для помощи растущему плоду, но оно может вызвать нежелательный побочный эффект - увеличение вен на ногах.

    Источник: Mayo Clinic

    Хотя эта область тела обычно не связана с венами, примерно 50 процентов населения Великобритании, по оценкам, страдает геморроем в течение своей жизни.

    Профессор Уайтли сказал: «Для большинства людей эти вены не вызывают никаких проблем, но для некоторых людей они могут быть болезненными и вызывать кровотечение.'

    В клинике Уайтли команда предлагает революционную процедуру под названием Hembolize ™, цель которой - предложить страдающим геморроем долгосрочное решение.

    Он работает, навсегда разрушая пораженные ректальные вены, сказал профессор Уайтли Daily Mail Online.

    Он сказал: «Это лечение уникально тем, что оно полностью избегает многих затруднений и дискомфорта, часто связанных с процедурами геморроя, за счет решения проблемы через шею.

    'Лечение гарантирует, что проблемные вены будут навсегда разрушены, что ограничит возможность повторного возникновения состояния.'

    3. ВЕНА НА ГРУДЕ И ДЛИНА

    У женщин, у которых появляются очевидные выпуклые синие или зеленые варикозные вены на груди или декольте, это состояние может вызывать у них чувство неловкости.

    «Эти вены могут развиваться по разным причинам, но особенно заметны у пациентов после операции по имплантации», - сообщил профессор Уайтли.

    Он сказал, что каждого пациента необходимо обследовать индивидуально, но добавил комбинацию местной анестезирующей флебэктомии - процедуры, при которой врачи используют скальпель или иглу для удаления варикозного расширения вен - может быть очень эффективным и оставляет очень мало свидетельств варикозного расширения вен. исцелен.

    Профессор Уайтли добавил: «Некоторым пациентам с широко распространенными венами может потребоваться серия процедур для получения оптимального результата».

    Варикозное расширение вен, которое развивается на груди и груди у женщин, обычно появляется после операции по имплантации

    4. ВЕНЫ НА РУКАХ И РУКАХ

    Хотя это встречается реже, варикозное расширение вен может поднимать свою уродливую голову на руки человека. и руки.

    Они обычно развиваются с возрастом, когда человек начинает терять жир, и могут быть особой проблемой для людей, которые много тренируются.

    «К счастью, эти вены довольно безвредны и представляют собой в основном косметическую проблему», - сказал профессор Уайтли.

    «Очень редко они могут вызвать кровоподтеки или тромбы, но в большинстве случаев они просто делают руки старыми, а руки менее привлекательными».

    Он сказал, что лечение обычно подбирается индивидуально для каждого пациента, но филлеры обычно позволяют улучшить внешний вид рук и скрыть вены.

    Флебэктомия под ультразвуковым контролем также может помочь сделать руки более гладкими и привлекательными, добавил он.

    5. ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ Вены вокруг глаз

    У всех есть вены вокруг глаз, на висках и на лбу.

    У большинства людей они скрыты под кожей и окружены подкожным жиром.

    Однако у других людей эти вены хорошо видны.

    «Обычно это происходит потому, что вены расположены ближе к поверхности кожи, окружающий подкожный жир уменьшается или вены более расширены, чем обычно», - пояснил профессор Уайтли.

    Варикозное расширение вен обычно появляется в нижних конечностях, потому что вены, по которым кровь идет обратно к сердцу, должны работать против силы тяжести, а с возрастом эластичность вен ослабевает, и кровь в них скапливается. Они кажутся синими, потому что это насыщенная кислородом кровь, которая скапливается в венах.

    'Для этих пациентов выпуклые или выступающие зеленые вены вокруг глаз или на висках могут быть весьма уродливыми и вызывать крайнее смущение, особенно когда они горячие или возбужденные.«

    Процедуры различаются, - сказал он, - в зависимости от типа кожи человека, расположения вен и размера вен.

    В некоторых случаях для закрытия вен можно использовать лазер, но у других пациентов их необходимо удалить хирургическим путем.

    Профессор Уайтли добавил: «Одним из преимуществ клиники Уайтли является то, что с нами также работает компания Absolute Aesthetics, предлагающая нам лазерные методы в дополнение к нашим хирургическим методам».

    6.КРАСНЫЕ ВЕНЫ НА ЛИЦЕ

    .

    Варикозное расширение вен: прогулка может помочь предотвратить появление некрасивых опухолей

    Варикозное расширение вен - это выступающие кровеносные сосуды, которые могут вызывать зуд и боль.

    Лечение обычно включает хирургические процедуры, при которых иглы вводятся в пораженные кровеносные сосуды.

    Однако есть меры, которые можно предпринять, чтобы предотвратить это состояние.

    Профессор Марк Уайтли, венозный хирург, сказал Express.co.uk, что упражнения помогут предотвратить варикозное расширение вен.

    Ожидается, что от варикозного расширения вен пострадает до 30% взрослого населения, и профессор Уайтли предупреждает, что они могут поразить в любой момент.

    «Изменения в образе жизни не остановят вас от развития варикозного расширения вен, - сказал он, - но есть несколько мер, которые могут помочь вам подавить их развитие.

    «Например, когда вы длительное время сидите, мышцы ног, которые обычно помогают перекачивать кровь, задействуются не очень сильно.

    «В результате у пациентов с варикозным расширением вен или скрытым варикозным расширением вен кровь течет назад по венам ног.

    "Затем он может скапливаться в голени, увеличивая отек и риск усугубления варикозного расширения вен.

    " Чтобы мышцы ног оставались в рабочем состоянии, старайтесь не сидеть в одном и том же положении в течение длительного времени и продолжайте ходит регулярно.

    Национальная служба здравоохранения сообщает, что варикозное расширение вен «обычно вызывается слабыми стенками и клапанами вен».

    «Внутри ваших вен находятся крошечные односторонние клапаны, которые открываются, чтобы пропустить кровь, а затем закрываются, чтобы предотвратить ее обратный ток», - сказали они.

    «Иногда стенки вен растягиваются и теряют эластичность, что приводит к ослаблению клапанов.

    «Если они не работают должным образом, это может привести к утечке крови и обратному току, накоплению в ваших венах, которые набухают и расширяются, вызывая варикозное расширение вен.”

    Вы подвержены большему риску заболевания, если у вас женщина, у вас избыточный вес, у вас есть работа, требующая длительного стояния, или если у вас есть близкий член семьи с этим заболеванием.

    Лечение шишек часто начинается с компрессионных чулок, которые сжимают ноги, чтобы улучшить кровоток.

    Однако профессор Уайтли сказал: «Хотя эти чулки могут облегчить боль и отек, как только вы снимете чулки, вены вернутся, поскольку они ничего не делают для исправления основных проблем».

    Хирургия по избавлению от варикозного расширения вен включает эндогенную лазерную абляцию, которая разрушает вены, вызывающие проблему, и веназную, когда основной кровеносный сосуд, вызывающий варикозное расширение вен, закрыт.

    Если лечение необходимо, NHS рекомендует вашему врачу сначала порекомендовать до шести месяцев использовать компрессионные чулки, регулярно выполнять упражнения и приподнимать пораженный участок во время отдыха.

    Другие распространенные варианты лечения включают эндотермическую абляцию - при которой тепло используется для закрытия пораженных вен и удаляется хирургическим путем.

    .

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »