• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Можно ли при тромбозе летать на самолете


    Как избежать тромбоза глубоких вен во время авиаперелета?

    Полет в самолете может быть интересен только как вступительная часть отпуска, в остальном он скорее вредит организму. Вы не только устаете и выглядите соответственно, но и сталкиваетесь с некоторыми негативными процессами в организме – к примеру, вам может угрожать тромбоз глубоких вен. Его также называют «синдромом эконом-класса». Проблема возникает тогда, когда ваша кровь становится гуще из-за разреженного воздуха и нехватки жидкости. В венах могут возникнуть сгустки, которые потом движутся по организму. Попадая в легкие, такой сгусток может убить вас! Согласно данным статистики, только в США от тромбоза ежегодно гибнет сто тысяч человек. Неизвестно, сколько случаев напрямую связано с перелетами, тем не менее не стоит рисковать. Используйте простые меры предосторожности, чтобы снизить риск для здоровья. Вот несколько советов, проверенных квалифицированными специалистами.

    Не пейте во время полета

    Это очень важно! Как ни странно, питье во время перелета усиливает обезвоживание организма и делает кровь гуще, что увеличивает вероятность тромбов. Таким же эффектом отличается и кофеин, так что не стоит пить ни воду, ни кофе, ни газированные напитки. Сок тоже стоит исключить, а об алкогольных напитках ни к чему и упоминать!

    Наденьте компрессионные чулки

    Они действуют как дополнительный слой мышц, поддерживая деятельность кровеносной системы. Убедитесь, что вы выбрали правильные чулки с разными компрессионными зонами – они должны быть плотнее у лодыжек и просторнее выше, на уровне бедер. Такое распределение гарантирует, что кровь не будет скапливаться в ногах, обеспечивая вам идеальное кровообращение. Найти компрессионные чулки можно в каждой аптеке, так что обзавестись ими перед вылетом совсем не трудно.

    Будьте активны

    Никто не предлагает заниматься йогой в проходе между креслами – другие пассажиры вас бы возненавидели! Тем не менее, если у вас продолжительный перелет, постарайтесь каждый час немного ходить. Поболтайте со стюардессами или просто разомните ноги прямо в кресле, поднимая пятки и вращая стопами, сходите в туалет и поделайте простые упражнения на подъем ног.

    Не спите слишком долго

    Конечно, идея поспать во время полета, чтобы меньше страдать от разницы часовых поясов и выглядеть посвежее, может казаться заманчивой. Но если вы спите дольше получаса, вы ограничиваете свою подвижность, что приводит к застою крови. Еще более опасной идеей будет решение выпить снотворное во время перелета.

    Не скрещивайте ноги

    Может быть, это и удобное положение, тем не менее оно ограничивает кровообращение, а потому противопоказано в самолете. Людям, склонным к проблемам с венами, вообще стоит удерживаться от этой позы в любых ситуациях, не только во время полета.

    Ищите прохладу

    Убедитесь, что над вами включена вентиляция. Даже если вы обычно не слишком любите прохладу, для самолета стоит сделать исключение. Когда вены расширяются от тепла, вы потеете, чтобы остыть. В результате вены теряют свою способность качать кровь, и вероятность застоя становится выше.

    Не ешьте соленую еду

    Вредные продукты, полные соли, вызывают ухудшение пищеварения, что тоже сказывается на кровеносной системе. Так что воздержитесь от соленых перекусов в аэропорту и ограничивайтесь перед вылетом легким салатом. Во время полета тоже не налегайте на всяческие закуски. Соль опасна не только для вен, она еще и задерживает воду в организме - ваша внешность может тоже постарадать, так как у вас могут появиться отеки. Отсутствие соли будет полезно и для ног, и для свежести кожи.

    Не ставьте ничего под сиденье

    Может, идея взять все необходимые вещи в сумке с собой в салон и казалась вам хорошей, но в результате во время полета у вас забито все пространство под сиденьем. А это значит, что двигать ногами вам попросту негде. Лучше грамотнее планируйте багаж и не рискуйте получить тромбоз. В конце концов, большинство людей просто берут множество лишних вещей. Не повторяйте их ошибок и оставьте все лишнее дома, тогда насчет багажа не придется беспокоиться.

    Сполосните ноги холодной водой

    Разумеется, делать это нужно не на самолете. Как только вы доберетесь до отеля или другого места размещения, сполосните ноги прохладной водой. Это сузит сосуды и уменьшит отек.

    Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

    Как избежать тромбоза глубоких вен при длительных перелетах

    Боязнь полета распространена среди широкой публики. Несмотря на то, что полет был назван самым безопасным способом путешествовать, некоторые люди просто не могут избавиться от того чувства, что самолет всегда может упасть. Добавьте это беспокойство к потенциально опасному для жизни заболеванию, называемому тромбозом глубоких вен (ТГВ), которое, как известно, возникает во время длительных перелетов, и у вас есть все причины, по которым вам больше не нужно бронировать рейс! Но расслабьтесь - есть простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить ТГВ.

    ТГВ возникает, когда тромбы образуются в глубоких венах тела, обычно в ногах. ТГВ может привести к тромбоэмболии легочной артерии, когда тромб вырывается и оседает в легком. Если сгусток достаточно большой, он может вызвать внезапную смерть.
    В самолете обезвоживание, вызванное сухим воздухом, может привести к сгущению крови. Кроме того, низкое давление в салоне в сочетании с неподвижностью на тесных сиденьях может привести к скоплению крови в ногах.

    Кто наиболее восприимчив?

    Люди 40 лет и старше также могут подвергаться повышенному риску.
    Риск развития ТГВ невелик (примерно один на миллион), но увеличивается после четырех часов путешествия. Припухлость, болезненность, тепло, изменение цвета или покраснение в нижней части ног могут быть признаками ТГВ. Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили какой-либо из этих симптомов после долгого путешествия. К сожалению, только половина людей с ТГВ имеет какие-либо симптомы.

    Какие меры предосторожности вы можете предпринять?

    Было показано, что компрессионные чулки снижают риск ТГВ. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями может помочь однократная доза гепарина, разжижающего кровь.Проконсультируйтесь со своим врачом, если вас беспокоит ТГВ и вы хотите обсудить, как лучше всего снизить риск.
    Кроме того, вы также можете сделать следующее:

    Также попробуйте эти простые упражнения в полете, чтобы поддерживать кровоток:

    Дополнительные ресурсы

    Гольдхабер, С.З. и Фаникос Дж. (2004). Профилактика тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии легочной артерии. Журнал Американской кардиологической ассоциации.


    Национальный институт сердца, легких и крови

    Flight Health


    WebMD

    ,

    Вы можете умереть от DVT МЕСЯЦЕВ после полета ... мы раскрываем признаки, которые вам нужно знать

    Приближается сезон HOLIDAY.

    Но когда вы готовитесь через месяц или около того отправиться к более теплым берегам, один врач предупреждает о неприятном сувенире, который вы можете привезти домой.

    7

    Тромбоз глубоких вен (ТГВ) - это место образования тромба в ноге - он может оказаться смертельным, если сгусток попадет в легкие Фото: Гетти - участник

    Тромбоз глубоких вен, или ТГВ, как его обычно называют, - это место, где кровь сгусток образуется в вене - обычно в бедре или икре.

    ТГВ может убить, если тромб отрывается и попадает в легкие, это может вызвать опасную для жизни легочную эмболию.

    Продолжительное сидение в самолете, поезде или автобусе увеличивает риск ТГВ, сказала The Sun доктор Сара Брюер, медицинский директор Healthspan.

    Она сказала, что отдыхающие должны быть внимательны к признакам и симптомам, потому что ТГВ может оказаться смертельным в течение восьми недель после возвращения домой.

    7

    Длительное сидение в самолете, поезде, автобусе или машине увеличивает риск DVTC Credit: Getty - Contributor

    Доктор Брюэр сказал: «В рекомендациях говорится, что DVT или тромбоэмболия легочной артерии, возникающая в течение восьми недель путешествия, может быть отнесены к путешествию и классифицируются как связанные с путешествием."

    Что такое ТГВ?

    Тромбоз - это сгусток, образующийся в кровотоке.

    ТГВ - сгусток крови, который находится глубоко в вене, чаще всего в бедре или икре.

    7

    ТГВ возникает, когда кровоток в ногах ограничен, что означает, что клетки крови слипаются Фото: Getty - Contributor

    Это происходит, когда кровоток ограничен, что облегчает слипание клеток крови.

    Если сгусток останется там, где он образовался, вы заметите симптомы в этой части тела, обычно отек, боль и изменение цвета.

    Но если он прерывается и попадает в легкие, ТГВ становится гораздо более серьезным.

    Это может привести к остановке сердца и смерти.

    На какие признаки и симптомы следует обращать внимание?

    Симптомы ТГВ включают:

    Часто вы даже не подозреваете, что у вас ТГВ, пока он не вызовет более серьезные симптомы.

    Когда тромб отрывается и проходит через кровоток, он может достичь ваших легких, вызывая тромбоэмболию легочной артерии.

    7

    ТГВ становится опасным для жизни, когда тромб отрывается и перемещается в легкие, вызывая тромбоэмболию легочной артерии, что может привести к сердечной недостаточности и внезапному коллапсу Фото: Гетти - участник

    Доктор Брюэр объяснил: «ТЭЛА блокирует кровоток к часть легкого и, помимо вмешательства в поглощение кислорода, может вызвать коллапс легкого или привести к сердечной недостаточности.

    «Такие симптомы, как колющая боль в груди и одышка, могут не возникать в течение нескольких дней, даже недель после первоначального формирования ТГВ».

    Симптомы ПЭ включают:

    Если вы беспокоитесь, что у вас симптомы ТГВ или ТЭЛА, важно как можно скорее обратиться к врачу или обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.

    Почему путешествия увеличивают риск ТГВ?

    Сидение в течение длительного времени вызывает скопление крови в ногах.

    Его часто называют синдромом эконом-класса из-за стесненных условий, но это заблуждение.

    Доктор Брюэр сказал: «Проблема не только в экономическом классе или дальнемагистральных рейсах.

    7

    Колющая боль в груди, учащенное сердцебиение, одышка и коллапс - все это признаки тромбоэмболии легочной артерии, и очень важно немедленно набрать 999 Фото: Гетти - участник

    «Люди, летающие бизнес-классом и первым классом - даже на летающих кроватях - также пострадали, и некоторые смертельные случаи были связаны с рейсами на короткие расстояния.«

    Несмотря на то, что малоподвижный образ жизни и теснота являются серьезным риском, в полетах есть и другие факторы, которые увеличивают риск ТГВ.

    «Пониженное насыщение кислородом в кабине, обезвоживание и пониженное давление в кабине вызывают утечку жидкости из системы кровообращения в нижние части ног, вызывая отек», - пояснил доктор Брюэр.

    И она предупредила, что риску подвержены не только путешественники, которые летают.

    Симптомы, такие как колющая боль в груди и одышка, могут не возникать в течение нескольких дней, даже через несколько недель после первоначального формирования ТГВ

    Д-р Сара Брюер, медицинский директор Healthspan

    «Любая дальняя поездка продолжительностью четыре часа и более удваивает риск венозного тромбоза, независимо от того, путешествуете ли вы самолетом, автомобилем, автобусом или поездом», - добавила она.

    Исследования показывают, что полет по-прежнему представляет наибольший риск.

    Доказательства показали, что риск ТГВ для пассажиров самолетов возрастает в четыре раза, а более длинные перелеты оказываются более опасными.

    На рейсах продолжительностью менее четырех часов риск DVT невелик - он возникает один раз на каждые 106 667 полетов.

    Но в дальних поездках риск возрастает до 4656 рейсов, то есть до одного на каждые 1264 рейса, если продолжительность поездки превышает 16 часов.

    Кто подвергается наибольшему риску?

    7

    Некоторые вещи повышают риск ТГВ, в том числе прием оральных противозачаточных таблеток Кредит: Getty - Contributor

    В большинстве случаев ваш риск будет низким, но важно знать, что увеличивает ваш риск.

    Доктор Брюэр сказал: «Многие женщины, например, не осознают, что если вы садитесь на борт во время приема ЗГТ или противозачаточных таблеток, риск тромбоза в поездках значительно возрастает.

    «Это потому, что гормон эстроген увеличивает липкость крови».

    И очень высокие люди - те, что выше 6 футов 2 дюйма - и очень низкие люди - ниже 5 футов 2 дюймов - также подвергаются большему риску.

    Доктор Брюэр объяснил: «Если вы невысокого роста, спинка сиденья будет сильнее давить на заднюю часть ваших ног.

    «Если вы очень высоки, кровь должна течь дальше по венам, и, скорее всего, она станет вялой».

    Вы подвергаетесь высокому риску, если:

    Вы подвергаетесь умеренному риску, если:

    Чем больше у вас этих факторов риска, тем выше риск ТГВ.

    Доктор Брюэр предупредил: «Избыточный вес вдвое увеличивает риск тромбоза, но у женщин с избыточным весом, принимающих оральные противозачаточные таблетки, риск увеличивается в десять раз».

    7

    Отказ от курения может снизить риск ТГВ и тромбоэмболии легочной артерии Фото: Гетти - участник

    Комментарий

    ДЕБОРА ДЖЕЙМС

    Годы исследований рака будут потеряны для Covid, и я могу умереть в результате

    СЕРДЦА

    Я никогда не стать мамой после менопаузы в FIFTEEN

    PERIOD DRAMA

    Ваши болезненные и тяжелые месячные могут быть признаком варикозного расширения вен там

    BUZZ OFF

    Как лечить укусы осы объяснено

    НОМЕР ХРАЩАЕТСЯ

    Прибавьте форму и проживите дольше с нашим справочником по номерам для более здоровой жизни

    ЧАСТНАЯ БОЛЬ

    У меня были закрыты вены во влагалище, так что я, наконец, смог снова заняться сексом

    SKIN-CREDIBLE

    Близнецы царапали кожу так сильно, что кровоточили - «волшебный» крем за 5 фунтов стерлингов избавил от экземы

    Эксклюзив

    REVENGE IS SVELTE

    Женщина, опозоренная свиданием, отомстила, проиграв 5-е место и отвергнув h im

    ПОСТ

    От McDonald’s до KFC гуру диеты показывает фаст-фуд, который можно есть и худеть

    Эксклюзив

    ПРЕДУПРЕЖДАЮЩИЙ ЗНАК

    Доктора думали, что у моего мальчика болезнь, но «вирусом» оказался рак крови

    Как можно предотвратить ТГВ во время путешествий?

    Есть способы снизить риск ТГВ во время путешествий.

    В их числе:

    Если вы считаете, что у вас или у вашего близкого есть признаки ТГВ, важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.Если вы заметили признаки тромбоэмболии легочной артерии, вам необходимо немедленно позвонить по номеру 999.


    Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207 782 4368. Вы можете отправить нам WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы также платим за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой


    ,

    Как летают самолеты: тяга и сопротивление - как работают самолеты

    Бросьте камень в океан, и он погрузится в пучину. Бросьте камень в сторону горы, и он тоже упадет. Конечно, стальные корабли могут плавать, и даже очень тяжелые самолеты могут летать, но чтобы достичь полета, вы должны использовать четыре основных аэродинамических силы: подъемную силу, вес, тягу и сопротивление. Вы можете представить их как четыре руки, удерживающие самолет в воздухе, каждая из которых толкает с разных направлений.

    Во-первых, давайте рассмотрим тягу и сопротивление. Тяга , вызванная винтом или реактивным двигателем, - это аэродинамическая сила, которая толкает или тянет самолет вперед в пространстве. Противодействующая аэродинамическая сила составляет лобовое сопротивление или трение, которое препятствует движению объекта, движущегося в жидкости (или неподвижного в движущейся жидкости, как это происходит, когда вы запускаете воздушный змей).

    Если вы высунете руку из окна машины во время движения, вы испытаете очень простую демонстрацию перетаскивания на работе.Величина сопротивления, создаваемого вашей рукой, зависит от нескольких факторов, таких как размер вашей руки, скорость автомобиля и плотность воздуха. Если бы вы замедлились, вы бы заметили, что сопротивление вашей руке уменьшится.

    Еще один пример уменьшения сопротивления мы видим, когда наблюдаем за горнолыжниками на Олимпийских играх. Всякий раз, когда у них появляется возможность, они прижимаются к земле. Делая себя «меньше», они уменьшают создаваемое ими сопротивление, что позволяет им быстрее спускаться с холма.

    Пассажирский самолет всегда убирает шасси после взлета по той же причине: для уменьшения лобового сопротивления. Как и горнолыжник, пилот хочет сделать самолет как можно меньше. Величина сопротивления, создаваемого шасси реактивного самолета, настолько велика, что на крейсерской скорости шасси могло бы сорваться прямо с самолета.

    Для выполнения полета тяга должна быть равна или больше сопротивления. Если по какой-либо причине величина сопротивления становится больше силы тяги, самолет замедляется.Если тяга увеличивается так, что она больше сопротивления, самолет разгоняется.

    На следующей странице мы обсудим вес и подъемную силу.

    ,

    Проблема с полетом над Антарктидой - и авиакомпания, которая планирует запустить

    Посол Аргентины в Австралии Уго Гобби сказал, что этот маршрут «изменит правила игры как для Аргентины, так и для Австралии», поскольку Перт получит такую ​​же выгоду, как и беспосадочный рейс Qantas из Лондона, хотя большинство пассажиров продолжают свое путешествие.

    Маршрут означал, что британские путешественники могли бы совершить кругосветное путешествие тремя рейсами - из Лондона в Буэнос-Айрес, из Буэнос-Айреса в Перт и из Перта обратно в Лондон.

    А как насчет экскурсионных полетов?

    Хотя ни одна из авиакомпаний еще не решила пролететь над Антарктидой по пути к другому пункту назначения, полеты в Антарктиду и вокруг нее исключительно для наблюдения выполняются Qantas, вылетающие из Сиднея, Брисбена и Аделаиды на Боинг 747 и продолжительностью чуть более 12 часов. Около четырех часов проводится над Белым континентом.

    Услуги немного странные: некоторые пассажиры могут зарезервировать места у окна на весь рейс, в то время как некоторые вращаются, а другие застревают посередине.

    Operator Antarctica Flights заверяет тех, кто застрял посередине, что «все еще можно получить хороший обзор, если дойти до любого доступного окна или зоны выхода». «Между пассажирами царит фантастическая атмосфера сотрудничества, когда они делятся своим опытом», - говорится в сообщении. «Этот рейс не похож ни на один из предыдущих рейсов».

    ,

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »