• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Можно ли летать с тромбозом


    Как избежать тромбоза глубоких вен во время авиаперелета?

    Полет в самолете может быть интересен только как вступительная часть отпуска, в остальном он скорее вредит организму. Вы не только устаете и выглядите соответственно, но и сталкиваетесь с некоторыми негативными процессами в организме – к примеру, вам может угрожать тромбоз глубоких вен. Его также называют «синдромом эконом-класса». Проблема возникает тогда, когда ваша кровь становится гуще из-за разреженного воздуха и нехватки жидкости. В венах могут возникнуть сгустки, которые потом движутся по организму. Попадая в легкие, такой сгусток может убить вас! Согласно данным статистики, только в США от тромбоза ежегодно гибнет сто тысяч человек. Неизвестно, сколько случаев напрямую связано с перелетами, тем не менее не стоит рисковать. Используйте простые меры предосторожности, чтобы снизить риск для здоровья. Вот несколько советов, проверенных квалифицированными специалистами.

    Не пейте во время полета

    Это очень важно! Как ни странно, питье во время перелета усиливает обезвоживание организма и делает кровь гуще, что увеличивает вероятность тромбов. Таким же эффектом отличается и кофеин, так что не стоит пить ни воду, ни кофе, ни газированные напитки. Сок тоже стоит исключить, а об алкогольных напитках ни к чему и упоминать!

    Наденьте компрессионные чулки

    Они действуют как дополнительный слой мышц, поддерживая деятельность кровеносной системы. Убедитесь, что вы выбрали правильные чулки с разными компрессионными зонами – они должны быть плотнее у лодыжек и просторнее выше, на уровне бедер. Такое распределение гарантирует, что кровь не будет скапливаться в ногах, обеспечивая вам идеальное кровообращение. Найти компрессионные чулки можно в каждой аптеке, так что обзавестись ими перед вылетом совсем не трудно.

    Будьте активны

    Никто не предлагает заниматься йогой в проходе между креслами – другие пассажиры вас бы возненавидели! Тем не менее, если у вас продолжительный перелет, постарайтесь каждый час немного ходить. Поболтайте со стюардессами или просто разомните ноги прямо в кресле, поднимая пятки и вращая стопами, сходите в туалет и поделайте простые упражнения на подъем ног.

    Не спите слишком долго

    Конечно, идея поспать во время полета, чтобы меньше страдать от разницы часовых поясов и выглядеть посвежее, может казаться заманчивой. Но если вы спите дольше получаса, вы ограничиваете свою подвижность, что приводит к застою крови. Еще более опасной идеей будет решение выпить снотворное во время перелета.

    Не скрещивайте ноги

    Может быть, это и удобное положение, тем не менее оно ограничивает кровообращение, а потому противопоказано в самолете. Людям, склонным к проблемам с венами, вообще стоит удерживаться от этой позы в любых ситуациях, не только во время полета.

    Ищите прохладу

    Убедитесь, что над вами включена вентиляция. Даже если вы обычно не слишком любите прохладу, для самолета стоит сделать исключение. Когда вены расширяются от тепла, вы потеете, чтобы остыть. В результате вены теряют свою способность качать кровь, и вероятность застоя становится выше.

    Не ешьте соленую еду

    Вредные продукты, полные соли, вызывают ухудшение пищеварения, что тоже сказывается на кровеносной системе. Так что воздержитесь от соленых перекусов в аэропорту и ограничивайтесь перед вылетом легким салатом. Во время полета тоже не налегайте на всяческие закуски. Соль опасна не только для вен, она еще и задерживает воду в организме - ваша внешность может тоже постарадать, так как у вас могут появиться отеки. Отсутствие соли будет полезно и для ног, и для свежести кожи.

    Не ставьте ничего под сиденье

    Может, идея взять все необходимые вещи в сумке с собой в салон и казалась вам хорошей, но в результате во время полета у вас забито все пространство под сиденьем. А это значит, что двигать ногами вам попросту негде. Лучше грамотнее планируйте багаж и не рискуйте получить тромбоз. В конце концов, большинство людей просто берут множество лишних вещей. Не повторяйте их ошибок и оставьте все лишнее дома, тогда насчет багажа не придется беспокоиться.

    Сполосните ноги холодной водой

    Разумеется, делать это нужно не на самолете. Как только вы доберетесь до отеля или другого места размещения, сполосните ноги прохладной водой. Это сузит сосуды и уменьшит отек.

    Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

    Что такое тромбоз: 10 важных фактов

    Нажмите Ctrl + D , чтобы добавить эту страницу в закладки. Возможно, вам это понадобится в будущем.

    Кровь в организме человека распределяется по кровеносным сосудам. Повреждение тканей тела может повредить кровеносные сосуды, что приведет к потере крови . Если не остановить кровопотерю, может возникнуть чрезмерное кровотечение, что приведет к дефициту крови .

    В организме есть свой путь , предотвращающий потерю крови .Когда кровеносный сосуд поврежден, компонент крови, называемый тромбоцитами, активируется и выполняет свою обязанность по остановке кровотечения.

    Тромбоциты представляют собой фрагменты цитоплазмы без клеточного ядра. Они образуются в результате фрагментации мегакариоцитов в костном мозге, а затем попадают в кровоток.

    Неактивные тромбоциты обычно двояковыпуклые и дискообразной формы; форма, которая изменяется, когда активируется в ответ на повреждение кровеносных сосудов.

    Что такое тромбоз?

    Тромбоз - это ненужное образование сгустков крови внутри кровеносных сосудов, которое может происходить либо в артерии, либо в вене.

    Сгусток крови может образоваться в результате избыточного производства тромбоцитов , компонента крови, в первую очередь ответственного за свертывание крови. Медицинские операции также могут привести к образованию тромбов внутри сосудов из-за повреждения внутренних тканей тела.

    1. Распространенные причины тромбоза

    Существует трех основных причин тромбозов в организме. Первая основная причина - это гиперкоагуляция . Это также называется тромбофилией, когда сгустки крови образуются из-за генетических дефектов или аутоиммунных заболеваний . Эти два фактора обычно приводят к перепроизводству тромбоцитов .

    Однако в некоторых случаях медицинские нарушения могут привести к очень реактивным тромбоцитам , которые легко образуют тромбы без процесса активации, вызванного наличием поврежденных кровеносных сосудов. Нейтрофилы также могут вызывать тромбоз, опосредуя многочисленные протромботические действия.

    Вторая основная причина тромбоза - повреждение стенки эндотелиальных клеток . Общие причины повреждения стенок кровеносных сосудов включают травмы, хирургическое вмешательство, инфекцию и турбулентный поток при бифуркациях.

    Нарушение кровотока - это третий фактор , который также может привести к тромбозу. Это происходит, когда кровь застаивается в определенных точках вены из-за малоподвижного поведения или сердечной недостаточности, что увеличивает риск образования тромбов.

    2. Стадии тромбоза

    Когда сгусток крови образуется внутри глубокой вены , это называется Тромбоз глубоких вен . По мере того как кровь перекачивается из сердца, давление в конечном итоге повышается, и сгусток крови может смещаться и перемещаться в другие вены или органы.

    Например, когда сгусток крови перемещается в легкие, это может привести к смертельным осложнениям, которые могут быть опасными для жизни. Когда сгусток крови присутствует в легких , тромбоз обозначается как легочная эмболия .Точно так же тромбоэмболия легочной артерии может развиться из-за тромба, образовавшегося в сердце.

    3. Классификация

    Существует двух основных классов тромбозов. Классификация зависит от места, где образовался тромб.

    Первый тип - венозный тромбоз . При этом типе тромба образуется внутри вен. Поскольку существуют разные типы вен, венозный тромбоз можно подразделить в зависимости от конкретной вены, в которой образовался тромб.Обычно поражаются ноги и руки.

    Тромбоз воротной вены, тромбоз почечной вены и тромбоз яремной вены; несколько примеров венозного тромбоза.

    Второй тип тромбоза называется артериальный тромбоз . Это относится к образованию тромба внутри артерии . Его также называют атеротромбозом, когда он обычно приводит к разрыву атеромы.

    4. Симптомы тромбоза

    У пациента с тромбозом проявляется ряд признаков и симптомов.Общие признаки включают: постоянные головные боли, проблемы со зрением, одышку, боль в груди, учащенное сердцебиение, боль вокруг пораженного участка, отек, красноватое или голубоватое изменение цвета пораженного участка, а также кожа может казаться теплой на ощупь.

    Однако признаки и симптомы, которые проявляются у пациентов , различаются в зависимости от уровня тромбоза . Тромбоз глубоких вен имеет на меньше смертельных симптомов, чем тромбоэмболия легочной артерии. У пациентов с тромбозом , а не также возможно проявить какой-либо из этих признаков.

    5. Последствия тромбоза

    Тромбоз может доставить пациенту ряд трудностей. Эффекты зависят от места , где образовался тромбоз, и от того, насколько стал большим .

    Небольшой тромб только на уменьшит количество крови , протекающей через пораженный кровеносный сосуд. Недостаточное кровоснабжение может вызвать дискомфорт, например общую слабость и утомляемость. При своевременном лечении их эффекты можно контролировать.

    У некоторых пациентов тромб может быть очень большим и блокировать весь кровеносный сосуд. Это лишит пораженные ткани организма кислорода . Клетки тела не могут выжить так долго без кислорода. Следовательно, тромб может привести к необратимому разрушению клеток.

    Экстремальные случаи могут привести к таким заболеваниям, как инсульт; снижение нормального функционирования мозга из-за недостаточного притока крови к нему. Другой опасный для жизни эффект тромбоза - сердечный приступ или инфаркт миокарда, который также возникает из-за ишемии, когда тромб полностью блокирует коронарную артерию .

    Кроме того, тромбоз может иметь фатальные последствия.

    6. Факторы риска тромбоза

    Это факторы, которые увеличивают вероятность развития тромбоза. Большинство из этих факторов можно контролировать , а другие - нет.

    Факторы риска включают курение, длительную неподвижность, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина в организме. Комбинация факторов увеличивает вероятность тромбоза в зависимости от частей тела и расположения вен или артерий, где он развивается.

    Пациенты, получающие гормональную терапию , также имеют высокий риск образования ненужных тромбов. Очень распространено использование противозачаточных таблеток.

    7. Тромбоз может быть также следствием наследственных нарушений свертывания крови

    Частота случаев тромбоза в семейной генеалогии может увеличить шансы развития тромбоза . Есть нарушения свертываемости крови, которые могут передаваться от родителей к потомству. В этом случае легче предотвратить тромбоз, если он был обнаружен раньше.

    8. Обследование на тромбоз

    Когда у пациента есть подозрение на образование тромба, первым делом нужно получить анамнез пациента , чтобы определить фактор риска. Если фактор риска требует дополнительных обследований, можно использовать УЗИ. Также можно использовать венографические тесты и томографию.

    9. Лечение

    При лечении тромбозов предпочтительны антикоагулянтов . Они помогают замедлить время свертывания крови .Это также предотвращает рост тромба.

    Примерами антикоагулянтов являются гепарин, варфарин и апиксабан. Эти препараты могут иметь ряд побочных эффектов, включая чрезмерное кровотечение.

    10. Профилактика

    Тромбоз можно предотвратить несколькими способами. Зная семейную историю - одно из них. Поддержание здорового веса, отказ от курения и употребление большого количества воды могут помочь предотвратить тромбоз.

    Длительная неподвижность облегчает образование тромбов в ногах из-за силы тяжести и устойчивости.Это означает, что избегание продолжительной неподвижности может помочь предотвратить образование сгустков.

    Нажмите Ctrl + D , чтобы добавить эту страницу в закладки. Возможно, вам это понадобится в будущем.


    .

    Сгустки крови и полет: что нужно знать

    Сгустки крови возникают, когда кровоток замедляется или останавливается. Полет на самолете может увеличить риск образования тромбов, и вам, возможно, придется избегать авиаперелетов в течение определенного периода времени после диагностики сгустка.

    Сидение в течение длительного периода времени может повлиять на кровообращение и привести к образованию тромбов. Полеты на самолетах продолжительностью четыре часа и более могут быть фактором риска тромбоза глубоких вен (ТГВ) и тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА).ТГВ и ПЭ - серьезные осложнения образования тромбов, которые в некоторых случаях могут быть фатальными.

    ТГВ и ПЭ можно предотвратить и вылечить во многих случаях, и есть вещи, которые вы можете предпринять во время длительных перелетов, чтобы снизить риск. Даже люди с тромбами в анамнезе могут наслаждаться путешествием на самолете.

    Прочтите, чтобы узнать больше о связи между тромбами и полетом и о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск.

    Если у вас в анамнезе были сгустки крови или вы недавно лечились от них, ваш риск развития ТЭЛА или ТГВ во время полета может быть повышен.Некоторые медицинские работники рекомендуют подождать четыре недели после завершения лечения, прежде чем выходить на воздух.

    Ваш врач поможет определить, следует ли вам лететь или есть ли смысл отложить ваши планы на поездку. На это решение будут влиять многие факторы, в том числе:

    • история вашего здоровья
    • расположение и размер сгустка
    • продолжительность полета

    Многие факторы, помимо длительных авиаперелетов, могут увеличить риск образования тромбов, в том числе:

    • личный анамнез сгустков крови
    • семейный анамнез сгустков крови
    • личный или семейный анамнез генетического нарушения свертывания, такого как фактор V лейденской тромбофилии
    • от 40 лет и старше
    • курение сигарет
    • с индексом массы тела ( ИМТ) в диапазоне ожирения
    • с использованием контрацептивов на основе эстрогенов, таких как противозачаточные таблетки
    • прием гормонозаместительных препаратов (ЗГТ)
    • перенесших хирургическую процедуру в течение последних трех месяцев
    • повреждение вены из-за травмы
    • текущий или недавняя беременность (через шесть недель после родов или недавняя потеря беременности)
    • наличие рака или наличие в анамнезе ок. ncer
    • с катетером в большой вене
    • в гипсовой повязке на ноге

    Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск образования тромбов во время полета.

    Перед стартом

    На основании вашего истории болезни врач может порекомендовать лечение, чтобы снизить риск. К ним относятся прием препарата, разжижающего кровь, перорально или путем инъекции за один-два часа до полета.

    Если вы можете выбрать свое место перед полетом, выберите место у прохода или перегородки или внесите дополнительную плату за место с дополнительным пространством для ног. Это поможет вам растянуться и двигаться во время полета.

    Также важно предупредить авиакомпанию о том, что вы склонны к образованию тромбов и вам необходимо иметь возможность передвигаться по самолету.Сообщите им об этом до посадки в самолет, предварительно позвонив в авиакомпанию или предупредив наземный экипаж в зоне посадки.

    Во время полета

    Во время полета вам захочется как можно больше перемещаться и избежать обезвоживания. Подтвердите свою потребность свободно передвигаться к бортпроводнику и ходить по проходу в течение нескольких минут каждый час, если это разрешено. Если есть сильная турбулентность или по другим причинам небезопасно ходить взад и вперед по проходу, есть упражнения, которые вы можете выполнять на сиденье, чтобы поддерживать кровоток:

    Вы также можете взять с собой мяч для тенниса или лакросса, чтобы использовать его для массажа мышц ног. Осторожно вдавите мяч в бедро и покатайте им вверх и вниз по ноге. Как вариант, вы можете поместить мяч под ногу и переместить ногу над мячом, чтобы массировать мышцы.

    Вы также можете сделать следующее:

    Предотвращение образования тромбов во время других путешествий

    Будь то в воздухе или на земле, длительное пребывание в замкнутом пространстве может увеличить риск образования тромбов.

    Возможные симптомы включают:

    Возможно, у вас есть тромб и не проявляются какие-либо симптомы.

    Если ваш врач подозревает, что у вас ТГВ, вам будет проведено диагностическое обследование для подтверждения диагноза. Тесты могут включать УЗИ вен, венографию или МР-ангиографию.

    Симптомы тромбоэмболии легочной артерии включают:

    симптомы ПЭ требуют неотложной медицинской помощи ,Ваш врач может провести компьютерную томографию, чтобы подтвердить диагноз до лечения.

    Длительные перелеты на самолетах могут повысить риск образования тромбов у некоторых людей, включая людей с дополнительными факторами риска, такими как личный или семейный анамнез тромбов. Предотвратить образование тромбов во время авиаперелетов и других путешествий возможно. Понимание вашего личного риска, а также изучение профилактических мер, которые вы можете предпринять во время путешествия, могут помочь.

    Если вы в настоящее время лечитесь от тромба или недавно закончили лечение от него, поговорите со своим врачом перед посадкой на рейс.Они могут порекомендовать отложить поездку или предложить лекарства, которые помогут снизить риск серьезных осложнений.

    .

    Как избежать тромбоза глубоких вен при длительных перелетах

    Боязнь полета распространена среди широкой публики. Несмотря на то, что полет был назван самым безопасным способом путешествовать, некоторые люди просто не могут избавиться от того чувства, что самолет всегда может упасть. Добавьте это беспокойство к потенциально опасному для жизни заболеванию, называемому тромбозом глубоких вен (ТГВ), которое, как известно, возникает во время длительных перелетов, и у вас есть все причины, по которым вам больше не нужно бронировать рейс! Но расслабьтесь - есть простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить ТГВ.

    ТГВ возникает, когда тромбы образуются в глубоких венах тела, обычно в ногах. ТГВ может привести к тромбоэмболии легочной артерии, когда тромб вырывается и оседает в легком. Если сгусток достаточно большой, он может вызвать внезапную смерть.
    В самолете обезвоживание, вызванное сухим воздухом, может привести к сгущению крови. Кроме того, низкое давление в салоне в сочетании с неподвижностью на тесных сиденьях может привести к скоплению крови в ногах.

    Кто наиболее восприимчив?

    Люди 40 лет и старше также могут подвергаться повышенному риску.
    Риск развития ТГВ невелик (примерно один на миллион), но увеличивается после четырех часов путешествия. Припухлость, болезненность, тепло, изменение цвета или покраснение в нижней части ног могут быть признаками ТГВ. Немедленно обратитесь к врачу, если заметите какой-либо из этих симптомов после долгого путешествия. К сожалению, только половина людей с ТГВ имеет какие-либо симптомы.

    Какие меры предосторожности вы можете предпринять?

    Было показано, что компрессионные чулки снижают риск ТГВ. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями может помочь однократная доза гепарина, разжижающего кровь.Проконсультируйтесь со своим врачом, если вас беспокоит ТГВ и вы хотите обсудить, как лучше всего снизить риск.
    Кроме того, вы также можете сделать следующее:

    Также попробуйте эти простые упражнения в полете, чтобы поддерживать кровоток:

    Дополнительные ресурсы

    Гольдхабер, С.З. и Фаникос Дж. (2004). Профилактика тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии легочной артерии. Журнал Американской кардиологической ассоциации.


    Национальный институт сердца, легких и крови

    Flight Health


    WebMD

    ,Это прописано

    бортпроводникам, чтобы снизить риск тромбоза глубоких вен. | Новости путешествий | Travel

    У бортпроводников гораздо больше шансов заболеть тромбозом глубоких вен, чем у обычных пассажиров, из-за характера работы.

    Многие люди могут купить компрессионные носки, чтобы облегчить длительные поездки, особенно для пассажиров, которые долго сидят.

    Однако этого может быть недостаточно для членов кабинного экипажа, которые постоянно летают из-за частой смены давления.

    Напротив, их строгие единые правила фактически помогают им избежать ужасного состояния.

    Джен Лэрд, у которой есть дочь, которая работает бортпроводником, объяснила, что боролась с этой проблемой с помощью специальных колготок.

    Она объяснила на Quora: «Из-за того, что они проводят все дни в воздухе и на ногах, им рекомендуется носить компрессионный трикотаж.

    « Не компрессионный трикотаж, который вы найдете в аптеке или универмаге. Это медицинские чулки, прописанные врачом.”

    Веб-сайты с ограниченным сжатием могут предложить их за 80 фунтов стерлингов.

    Лэрд продолжает объяснять, что работа может быть опасной из-за «постоянных изменений давления воздуха из-за многократных взлетов и посадок».

    Например, если бортпроводнику удается совершить три рейса на короткие расстояния в день, это включает три взлета и посадку, что может оказать давление на сосудистую систему.

    Наряду с этим длительное стояние также может вызвать варикозное расширение вен, являющееся частью тромбоза глубоких вен.

    Это связано с действием силы тяжести, поскольку кровь должна бороться с ней, чтобы пройти через ноги, что со временем может вызвать проблемы.

    Ежегодно в Великобритании диагностируется более 67 000 случаев тромбоза глубоких вен.

    Единственное, что пассажиры могут сделать сами, чтобы избежать тромбоза глубоких вен, - это купить специальные компрессионные носки, так как те, что продаются на полках, могут плохо сидеть.

    Профессор Чарльз МакКоллум, руководитель отделения академической хирургии Манчестерского университета, утверждает: «Изобарное сжатие обеспечивает точное давление, необходимое для предотвращения ТГВ.

    «Это то, чего нельзя достичь с помощью существующих купленных в магазине компрессионных чулок, поскольку они доступны только в пяти стандартных размерах и часто не подходят для эффективной работы».

    .

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »