• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Можно ли качать пресс при варикозе малого таза


    Можно ли качать пресс при варикозе

    Можно ли проводить кардио и силовые тренировки при варикозе?

    В простонародье варикозное расширение вен зовется варикозом. Патология проявляет себя растяжением стенок сосудов, которые приобретают красные и сине-фиолетовые оттенки из-за скопившейся крови. Заболевание широко распространено, в особенности среди женщин. Основной зоной поражения считаются нижние конечности, как правило, икроножные мышцы.

    Как известно, кровоснабжение происходит в круговом режиме. Кровь, наполненная кислородом, начинает свое движение из левого сердечного желудочка, после чего, следуя через аорту, проходит во все артерии, вен, мелкие капилляры. Главной задачей крупных вен является необходимость вернуть кровь обратно к сердцу, где она вновь обогатится кислородом.

    Внутри сосудов присутствуют односторонние клапаны, которые вопреки силе притяжения пропускают кровь вверх и не дают ей вернуться обратно. Когда клапаны не работают в полную силу, кровь застаивается, растягивая стенки вен. Что и приводит к развитию патологии, когда вены чрезмерно расширяются и выпячиваются под кожными покровами.

    О чем в этой статье:

    Почему чаще встречается ВРВ нижних конечностей?

    Когда человек находится в вертикально расположении, кровь в нижних конечностях, должна противостоять силе притяжения, чтобы возвращаться к сердцу.

    С этой целью ножные мышцы сокращаются, сдавливая глубокие вены. Клапаны сосудов под воздействием нажатия открываются, пропуская кровоток. Когда мышцы расслаблены, клапаны закрываются, предотвращая обратное течение.

    В стоячем и сидячем положении сила тяжести слишком велика. Малоподвижный образ жизни, долгая работа в офисе за компьютером и прочие обстоятельства негативно сказываются на работе клапанов, стенки сосудов растягиваются из-за образовавшихся застоев крови.

    К главным причинам развития заболевания можно отнести следующие факторы:

    Об особенностях тренировок стоит задуматься тем людям, которые начинают наблюдать первые симптомы недуга. К таковым можно отнести следующие признаки:

    1. Ступни и лодыжки отекают. Особенно вечером после долгого стояния на ногах.
    2. Ощущение тяжести, жжения и боли в нижних конечностях.
    3. Пульсация и спазмы.
    4. Легкий зуд в районе голени или лодыжек. Данный симптом часто путают с сухостью кожных покровов.
    5. Внезапное появление синяков, изменение цвета кожи, окрашивание вен в синеватый оттенок.

    Эксперты считают, что предотвратить варикоз можно, скорректировав образ жизни больного, привив новые правильные привычки.

    Внесенные изменения не помогут избавиться от уже полученной патологии, но устранят болевые ощущения, а также существенно снизят вероятность перехода заболевания на другие части тела.

    Рекомендации врача

    К профилактическим мерам можно отнести комплекс правил, обязательных к соблюдению. Главными среди них являются следующие рекомендации:

    Если меры не будут приняты своевременно, изменения сосудов, растяжение их стенок, появление узлов станет визуально заметным. Процесс длится достаточно долго, обратить его вспять достаточно сложно, в некоторых случаях даже невозможно без оперативного вмешательства.

    Однако помимо ухудшения эстетических данных, возникают и более серьезные осложнения.

    Физические упражнения при варикозе нижних конечностей

    Систематические тренировки и активный образ жизни с повышенной подвижностью – залог успешной борьбы с варикозным расширением вен. Однако в данном случае подойдет далеко не каждая тренировочная методика.

    Некоторые силовые упражнения не только не принесут пользы, но и могут усугубить положение. Приветствуется в большей степени ритмичная умеренная активность, к примеру, пеший шаг. Ходьба способствует минимизации возникновения осложнений, тренирует мышечную ткань, которая эффективно направляет кровоток от периферии обратно к сердцу.

    Одно из самых эффективных профилактических упражнений. Регулярные пешие прогулки способствуют улучшению кровообращения. Положительная динамика наблюдается за счет поочередного растяжения и сокращение венозного насоса, работающего внутри икроножных мышц.

    Для достижения быстрого эффекта достаточно заниматься ходьбой около тридцати минут ежедневно. Не обязательно идти для этого в парк, особенно если свободного времени нет. Достаточно добираться на работу пешком либо выбрать для осуществления покупок магазин, который находиться в нескольких кварталах от дома.

    Бег низкой интенсивности

    Кардиотренировки при варикозе необходимы. Стоит заметить, что низкоинтенсивный бег эффективно тренирует икроножные мышцы, однако негативно сказывается на состоянии суставов. Чтобы снизить негативное воздействие данной физической активности, для бега лучше выбрать не жесткий асфальт, а прорезиненную дорожку, травянистую местность либо специальный тренажер. Бегать при варикозе ног нужно в течение 20-30 минут.

    Достаточно трех кардио тренировок в таком режиме, чтобы поддерживать ноги в тонусе. Низкоинтенсивный бег поможет за месяц вернуть прежнюю силу ногам, устранив визуальные проявления заболевания.

    Велотренажер и эллиптический тренажер

    Конструкция эллиптического тренажера и велотренажера максимально задействует икроножные мышцы, способствуя их укреплению и развитию.

    Силовая тренировка при варикозе

    Людям, которые страдают от этого заболевания, рекомендуется отказаться от большого количества интенсивных тренировок с отягощением. Длительное неритмичное напряжение мышц препятствует возврату крови обратно к сердцу. Вентиляторные насосы перестают работать должным образом, задерживая ее в ножных венах.

    Данные обстоятельства могут только усугубить течение заболевания, как и повышение внутрибрюшного давления. По мнению специалистов, к особо опасной категории упражнений относятся скручивания, выпады и приседания. Поэтому на вопрос, можно ли качать пресс при варикозе ноги, знающий тренер ответит негативно.

    Силовые нагрузки имеют место быть, однако тренировки лучше всего проводить с небольшим весом, увеличив при этом число повторений. Подход запрещено выполнять до отказа мышц.

    Перед тем как тренироваться при варикозе в спортивном зале, важно понять, что любая силовая нагрузка должна заканчиваться работой на эллиптическом либо велотренажере. Легкого двадцатиминутного кардио будет достаточно, чтобы привести кровоток в норму.

    Чтобы физкультура стала максимально полезной и не привела к различного рода осложнениям, следует во время тренировок, а также после их завершения носить компрессионные чулки.

    К главным принципам, которых следует придерживаться в тренажерном зале, можно отнести следующие рекомендации:

    1. Сосуды на ногах испытывают наибольшую нагрузку, когда тренировка ног проходит в положении стоя. Следует отказаться от таких упражнений, как выпады, становая тяга и всевозможных приседаний. Если речь идет о начальной стадии патологии, их можно выполнять, но редко и с небольшим весом.
    2. Лучше всего отдать предпочтение тренировкам в положении сидя или лежа. Это позволяет снизить давление в сосудах. Идеально, если во время зарядки ноги находятся выше уровня сердца.
    3. В положении стоя можно выполнять лишь те упражнения, при которых не сгибаются коленные суставы.

    Приветствуется также лечебная гимнастика. Умеренные растяжения также благотворно сказываются на стенках сосудов, повышают их эластичность и упругость. Девушка после нескольких недель стрейчинга оставит положительный отзыв о прохождении терапии.

    При соблюдении всех перечисленных условий физические тренировки дадут исключительно благоприятный эффект. Правильное распределение нагрузок позволит улучшить не только физическое состояние тела, но сделает его эстетически привлекательным. Систематическое выполнение рекомендаций позволит избежать серьезных осложнений.

    Какие тренировки полезны при варикозе рассказано в видео в этой статье.

    Особенности тренировок при варикозе ног

    Очень часто мне задают вопросы, касающиеся тренировок и упражнений при варикозном расширении вен. Эта проблема есть у многих женщин и мужчин тоже. Честно сказать, до недавнего времени я мало что знал об этой теме. Но ваши многочисленные вопросы побудили меня заняться вплотную её изучением. Проанализировав довольно много информации и сопоставив её со своими практическими навыками, получилась вот такая статья )

    Хочу пояснить, что эта статья посвящена именно варикозу ног. Так как этот вариант наиболее часто встречающийся. Но принципы, описанные ниже, применимы и к другим частям тела. Ещё добавлю, что в этой статье я не рассматриваю особо тяжёлые случаи варикоза. Когда требуется хирургическое вмешательство.

    Что такое варикоз?

    Варикозное расширение вен возникает вследствие слабых стенок сосудов и клапанов. То есть тонус вен на ногах падает – из-за этого они расширяются. В таких расширенных венах скорость кровотока снижается, что вызывает закупорку как капилляров, так и более крупных сосудов. Думаю – суть ясна.

    Так вот, физические нагрузки, с одной стороны, «тренируют» сосуды, улучшая их тонус. А с другой – они оказывают дополнительную нагрузку на них. И ваши расширенные вены могут стать ещё шире. Получается такая палка о двух концах.

    Несомненно, что тренировка ног при варикозе нужна. Но нужно это делать таким образом, чтобы нагрузку на сосуды свести к минимуму. В общем, нужно и рыбку съесть и на мотороллере покататься ) Сейчас объясню, как это можно сделать.

    Принципы тренировок при варикозе ног

    1. Максимальную нагрузку сосуды ног получают, когда вы тренируете ноги стоя. То есть это все приседания, тяги становые и выпады. При таких упражнениях давление на стенки сосудов в ногах возрастает в разы. Эти все упражнения лучше убрать. Хотя бы на время. Но, опять-таки, всё зависит от стадии варикоза. Мне кажется, что в начальных стадиях можно оставить пару таких упражнений и делать их с небольшим весом.

    2. Тренируйте мышцы ног в основном лёжа или сидя. Так давление в ногах гораздо меньше. Идеальный вариант, когда ноги находятся выше туловища. Так же ещё подойдут упражнения, которые делаются стоя, но в которых ноги в коленях не сгибаются. Ниже приведён список таких упражнений:

    Упражнения при варикозе. Можно ли при варикозе заниматься фитнесом?

    Упражнения при варикозе. Можно ли при варикозе заниматься фитнесом?

    Фитнес и регулярные физические упражнения предполагают улучшения внешнего вида и состояния здоровья занимающегося, но не всегда и не всем подходят одни и те же упражнения и уровень нагрузки. Есть случаи, когда человеку противопоказаны те или иные упражнения по причине проблем со здоровьем, и сегодня я хотела бы затронуть такую тему, как фитнес при варикозе. Варикозное расширение вен – это по большей части женская болезнь, поэтому мне довольно часто именно от женщин поступают вопросы о том, можно ли при варикозе заниматься фитнесом, и если да, то какие упражнения можно делать, а какие стоит избегать? В сегодняшней статье я подробно разберу проблему варикозного расширения вен и совместимость этого недуга с фитнесом. Но для начала следует углубиться немного в теорию, чтобы знать своего врага «в лицо».

    Что такое варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен (варикоз) – это болезнь кровеносных сосудов, которая характеризуется увеличением и разбуханием вен с дальнейшим образованием узелков и тромбов.

    В организме человека циркуляция крови происходит по артериям и венам. Артерии несут кровь, богатую кислородом, от сердца (сверху вниз) ко всем нашим органам и тканям, а вены переносят кровь, наполненную углекислым газом, снова к сердцу (снизу вверх), чтобы заново насытить ее кислородом.

    Вены содержат специальные клапаны, которые препятствуют обратному оттоку крови. То есть движение по венам возможно только в одном направлении – вверх. На практике это выглядит так: когда сердце сокращается, то кровь поднимается вверх по венам и на определенном участке фиксируется клапаном, который удерживает ее на этом уровне до следующего сердечного сокращения. Потом снова происходит толчок – клапан открывается, и кровь выталкивается до следующего уровня и так далее до самого верха. Так происходит процесс циркуляции крови у здорового человека, но у человека с варикозным расширением вен дела обстоят далеко не так гладко.

    При варикозе вены набухают, и клапаны перестают нормально функционировать. Они теряют способность нормально смыкаться, что приводит к нарушению нормального оттока крови снизу вверх. Когда циркуляция крови замедляется, а кровь вместо того, чтобы течь вверх начинает спускаться по вене вниз, это приводит к повышению давления в венах и еще большему их расширению. Такие серьезные нарушения в циркуляции крови вскоре становятся причиной образованию синих «звездочек», узелков и даже тромбов.

    Итак, с теорией мы кратко познакомились и прежде, чем перейти непосредственно к ответу на вопрос, можно ли при варикозе заниматься фитнесом, я хочу осветить основные причины, по которым может развиться этот недуг.

    Причины варикоза:

    малоподвижный образ жизни – сидение на одном месте по 6-12 часов в сутки;
    наследственность – если у вас по роду родители или бабушки/дедушки имели варикозное расширение вен, то, вы в большей степени подвержены риску проявления варикоза по сравнению с теми, у которых в роду не было никогда случаев этого заболевания.
    повышенные физические нагрузки в виде подъемов больших весов/тяжестей;
    постоянная ходьба на высоких каблуках;
    лишний вес и ожирение;
    гормональные нарушения – период беременности, климакс/менопауза;

    Все эти причины (кроме наследственности) объединяет один фактор – повышенное давления в венах.

    Очень часто женщины после родов замечают у себя на ногах выпуклые вены, и этому есть свои физиологические объяснения.

    Дело в том, что во время беременности и после родов происходит гормональная перестройка организма: увеличивается объем крови, гормонов, и сама матка также увеличивается в размере. Все это приводит к тому, что возрастает давление в кровеносных сосудах, в том числе и в венах. Именно такие изменения и могут стать причиной временного расширения вен и образования, т.н. «послеродового варикоза». Но, обычно, спустя 3-4 месяца после родов гормональный фон женщины немного успокаивается, и все возвращается на круги своя. Если же спустя полгода проблема не ушла, то стоит обратиться к флебологу.

    Фитнес при варикозе

    Для того, чтобы ответить на вопрос, можно ли при варикозе заниматься фитнесом, и какие упражнения при этом разрешены, в первую очередь нужно знать, какой степенью варикоза обладает больной.

    Существует всего шесть стадий варикозного расширения вен. Первые две стадии считаются начальными, 3 и 4-я стадии – средней тяжести, и 5 и 6-я стадии – самые опасные стадии протекания данной болезни.

    Запрещенные упражнения при варикозе

    При варикозе нужно исключить все упражнения, которые провоцируют застойные явления в ногах (статика, однообразные движения продолжительное время), а также упражнения, во время которых сосуды получают сильную нагрузку, увеличивая давления в венах (упражнения стоя). К таким упражнениям относятся:

    Варикозное расширение вен разрушило мою беременность

    До рождения детей я никогда не думал о варикозном расширении вен. Я знал, что это такое. Я вспомнил, что моя мама что-то сделала с веной на ноге когда-то, когда я был подростком. Но мои собственные ноги были гладкими, сильными и функциональными.

    Перенесемся в мою первую беременность, которая прошла гладко. Два года спустя, ближе к концу моей второй беременности, у меня за левым коленом появилось небольшое перекрещивание бледно-синего цвета. Но после родов все быстро поблекло.Я не задумывался об этом.

    Вот почему состояние моей левой ноги во время третьей беременности было просто ужасающим. Это началось где-то в конце второго триместра. Я почувствовал тупую боль за левым коленом. Я также заметил небольшой приподнятый сгусток сосудистых звездочек на передней левой стороне того же колена.

    А потом стало намного, намного хуже.

    От моего теленка все выглядело нормально. Но мое левое бедро было бугристым и покрытым волнами. Он был пересечен выступающими прожилками спереди и сетью ярко-синих прожилок на спине.И это сильно, ужасно болело.

    Я был потрясен. Я опросила всех, от врача до мамы и Google, чтобы узнать о причинах и средствах защиты, чтобы получить ответ на мой панический вопрос - уйдут ли они после рождения ребенка?

    Интернет-исследования быстро показали мне, что я не одинок. Оказывается, до половины беременных заболевают варикозным расширением вен. И в этом есть смысл.

    По данным Американской ассоциации беременных, во время беременности вы испытываете следующее:

    Для женщин, уже подверженных риску варикозного расширения вен из-за семейного анамнеза, эти факторы в сумме приводят к опухшим пурпурным шишкам.Они не только некрасивы, но и очень неудобны. В моем случае они были откровенно болезненными.

    Мой врач был прагматичным. Да, они были болью. И да, они могут оставаться проблемой после рождения моего ребенка. Придется подождать и посмотреть. Когда я сказал своему врачу, что получаю временное облегчение, тренируясь каждый день, она дала мне разрешение продолжать.

    Регулярные упражнения - одно из популярных средств лечения варикозного расширения вен, связанного с беременностью. Другие методы лечения включают следующее.

    Я следовал всем этим советам, кроме компрессионных чулок. Я обнаружил, что тяжелая атлетика и приседания, выпады и становая тяга приносят временное облегчение. Я делал их ежедневно, чтобы избавиться от боли.

    После третьих родов мои ноги резко улучшились. Шишки и шишки исчезли. Я все еще замечал временами тупую боль за левым коленом, но это было терпимо. Тем не менее, мне было очень ясно, что последующие беременности ухудшают варикозное расширение вен.Я чувствовал, что избежал серьезной пули, и мы решили, что трое детей, вероятно, являются пределом моего тела. Мой врач согласился. Мой муж назначил вазэктомию, я приняла таблетки, и пока мы ждали его назначенного дня, нам удалось забеременеть. Очередной раз.

    Во время четвертой беременности у меня с самого начала были в плохом состоянии вены. На этот раз пострадали обе ноги, и тупая боль чередовалась между пульсирующей болью и острым покалыванием. Тяжелая атлетика и кикбоксинг помогли, но не так, как раньше.

    Я исследовал и заказал пару компрессионных чулок без носка до бедра. Они выглядели так же лестно, как и звучат. Но они были потрясающе эффективны. Всю свою четвертую беременность я надевала их с утра, еще до того, как встала с постели. Я носил их весь день, переодевшись только в компрессионные спортивные штаны для тренировок. Я снимал их на ночь в постели. Но если я сделаю это до того, как почисту зубы и вытащу контактные линзы, в ногах начнется пульсация.

    Вскоре мой подрастающий ребенок стал еще хуже.Мое левое бедро было катастрофой. На этот раз у меня на левой голени образовалась масса сосудистых звездочек, спускающихся вниз по лодыжке. Задняя часть моего правого бедра и колена тоже была в беспорядке. И, чтобы добавить оскорбления к травме, у меня тоже была выпуклая вена в вульве. Это был восторг.

    Мой растущий ребенок сдавил эти важнейшие вены, по которым кровь выкачивалась из нижней части моего тела, так что ситуация становилась все более и более ужасной. После рождения ребенка я сразу почувствовала облегчение в правой ноге и женских частях тела.Но для меня четыре беременности - это слишком много. Мое тело не могло полностью прийти в норму.

    Вены на моей правой левой ноге исчезли, а на левой ноге исчезли и стали меньше. Но сегодня у меня все еще есть заметная вена на левом бедре, которая выходит за пределы моего колена. На нем есть небольшая рябь, которая усиливается, когда я какое-то время стою на ногах.

    Звездочки на моей голени поблекли, но у меня все еще есть что-то вроде поблекшего синяка. К сожалению, с возобновлением цикла у меня появилась знакомая пульсирующая и покалывающая боль в левом бедре и голени, а также чувство усталости со всей этой стороны.

    Когда моему ребенку было 20 месяцев, я решила, что мое тело исцелило себя настолько, насколько это возможно. Мне нужна была помощь извне. Визит к сосудистому хирургу подтвердил варикозное расширение вен на моей левой ноге. На следующей неделе мне назначена радиочастотная абляция.

    Что это значит? После местной анестезии в вену вводят катетер и используют радиочастотную энергию для нагрева внутренней стенки. Тепло причиняет вене достаточно повреждений, чтобы закрыть ее, а затем тело в конечном итоге поглотит ее.Это малоинвазивная амбулаторная процедура с действительно отличным послужным списком и быстрым временем восстановления. С четырьмя детьми, о которых нужно заботиться, это именно то, что мне нужно.

    Абляция поможет избавиться от варикозного расширения вен, и мой врач предсказывает, что я также увижу улучшение в образовании звездочек. Если там что-то осталось, я придумаю другую процедуру, чтобы это убрать. К сожалению, даже несмотря на боль, сосудистые звездочки попадают в категорию косметической хирургии. Я заплачу за эту процедуру из своего кармана.Но в 35 лет я еще не закончил носить шорты. Я готов потратить деньги.

    Мой врач посоветовал мне ожидать синяков после процедуры и что мне нужно будет носить компрессионные чулки. Но после того, что я пережила во время третьей и четвертой беременностей, а также боли, пульсации и покалывания, которые являются нормальным явлением для меня в наши дни, я более чем готов смириться с несколькими неделями синяков и дискомфорта, чтобы вернуться к сильным, здоровым ногам.

    .

    Мучительное и ОЧЕНЬ смущающее варикозное расширение вен, которое может разрушить вашу сексуальную жизнь

    Мучительное и ОЧЕНЬ неудобное варикозное расширение вен, которое может разрушить вашу сексуальную жизнь

    Автор Джули Кук

    Опубликовано: | Обновлено:


    Шармейн Кембер, 35 лет, испытала болезненное варикозное расширение вен на ногах, которое затем появилось во влагалище.

    Как заботливая мать четверых детей, Чармейн Кембер любит быть в центре внимания семейной жизни.Но то, что она стала матерью, дорого стоило ее здоровью и уверенности в себе.

    Шармейн, 35 лет, пережила беспроблемную беременность со своими первыми двумя детьми, Шоном, которому сейчас 15, и дочерью Эми, сейчас 12 лет. «Я любила быть беременной и хотела большую семью, - вспоминает она.

    Когда она и ее партнер Ли, 35 лет, продавец, узнали, что ждут третьего ребенка, они были в восторге.

    «После двух беременностей у меня были обычные растяжки», - вспоминает Чармейн из Гиллингема, Кент.«Так что, когда они снова начали появляться, я не возражал».

    Но когда она была примерно на 14 неделе беременности, она заметила большие синие вены на ногах - сначала они образовались скоплениями вокруг ее лодыжек, а затем распространились вверх.

    «Я бы пошутила с Ли насчет добавления варикозного расширения вен к боевым шрамам от беременности», - вспоминает она.
    Варикозное расширение вен развивается, когда вены растягиваются и клапаны внутри них, препятствующие неправильному току крови, перестают работать. В венах скапливается кровь, из-за чего они опухают, увеличиваются в размерах и становятся болезненными.

    Они часто встречаются во время беременности, поскольку гормоны расслабляют стенки вен и вырабатывается больше крови, чтобы поддерживать растущего ребенка, создавая нагрузку на вены.

    По мере того, как беременность прогрессировала, Чармейн замечала все более неприглядные темно-синие вены на своих ногах.

    «Они стали похожи на дорожные карты», - говорит она. «Мне приходилось прикрываться брюками или макси-юбками. Я чувствовал себя ужасно ».

    Однажды ночью, когда она была на 20 неделе беременности, во время купания она почувствовала твердую бугорчатую вену в области влагалища.

    «Я в ужасе поняла, что это было», - говорит она. «Я не мог этого видеть, но это была варикозная вена - такая же, как огромные на моих ногах».

    На следующий день она почувствовала еще одно, потом еще одно, и они начали причинять сильный дискомфорт.

    «Я рассказала акушерке о венах на ногах, и она сказала, что они нормальные во время беременности. Затем я рассказал ей о тех, которые нашел там внизу ».

    После осмотра акушерка подтвердила, что это варикозное расширение вен или варикозное расширение влагалища.Чармейн направили к гинекологу-консультанту, который сказал, что они, вероятно, уменьшатся после родов.

    Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

    Варикозное расширение вен Чармейн стало настолько сильным, что ей пришлось ходить на костылях

    Консультант объяснил, что варикозное расширение вен в интимных областях затрагивает примерно одну из десяти беременных женщин - они возникают, когда кровь собирается в кровь. внутри тазовых вен глубже внутри тела.

    «Я была поражена - я никогда ничего не читала об этом и даже не слышала, чтобы кто-то говорил об этом раньше», - говорит Чармейн.«Мне было интересно, сколько других женщин, униженных, бродят вокруг, как я».

    На самом деле, варикозное расширение вен влагалища (или вульвы) становится все более распространенным с каждой беременностью у женщины, объясняет доктор Катрина Эрскин, акушер-консультант и гинеколог в больнице Хомертон в Лондоне.
    'Они встречаются как во влагалище, так и в вульве. Они такие же, как варикозное расширение вен на ноге; они приводят к опуханию и вызывают довольно дискомфорт.

    «Они вызваны тем, что ребенок сидит на крупных кровеносных сосудах, которые отводят кровь от ваших ног, вызывая давление в спине, и, следовательно, вены расширяются.

    Профессор Марк Уайтли, хирург-консультант и клинический директор клиники Уайтли, считает, что это заболевание может быть более распространенным, чем предполагают врачи.

    Согласно его исследованию, каждая пятая женщина, у которой ранее были роды через естественные родовые пути и страдает варикозным расширением вен ног, также имеет варикозное расширение вен в области таза и влагалища.

    'К счастью, у большинства пациентов вены относительно маленькие или глубокие, поэтому большинство женщин не подозревают, что они у них есть.«

    » Я не сказал своим друзьям. Большинство беременных женщин сравнивают растяжки или неровности. Как я мог обсудить то, что происходило внизу? '

    Он объясняет, что гормоны беременности, которые подготавливают тело женщины к родам, и увеличение объема крови означают, что варикозное расширение вен вульвы и влагалища можно увидеть легче. «После беременности, когда гормоны и объем крови возвращаются к норме, вены сжимаются, а у некоторых людей кажется, что они полностью исчезли.

    'Однако с помощью специального трансвагинального сканирования мы можем увидеть, сохраняется ли варикозное расширение вен в области таза или во влагалище.Они могут способствовать варикозному расширению вен на ногах ».

    Но профессор Уайтли добавляет, что, поскольку получить четкое изображение женского таза при стандартном сканировании непросто, часто женщинам говорят, что они воображают себе проблему.

    Но эти вены могут иметь удручающе реальный эффект.

    Как объясняет профессор Уайтли: «Женщины могут страдать от таких симптомов, как тянущая боль, дискомфорт во время полового акта и раздражение мочевого пузыря. Это связано с весом варикозных вен в тазу, давящих на эти органы.'

    Медицинский термин для обозначения этого явления - синдром тазовой заложенности.

    Чармейн сказали, что они не уйдут, и она больше ничего не может сделать.

    Вены Чармейн продолжали расти во время беременности - как в размере, так и в количестве - вместе с ее дискомфортом.

    «Сначала это было неудобно, потом переросло в сильную боль - вскоре я едва могла ходить, и мне потребовались костыли, потому что вены заставляли мои ноги опухать так, что было больно двигаться.

    'Мне было так стыдно.Я не подпускала Ли к себе и волновалась, какой будет наша сексуальная жизнь после родов. Было достаточно плохо иметь неприглядные вены на ногах, не говоря уже о них.

    «Я не сказал своим друзьям. Большинство беременных женщин сравнивают растяжки или неровности. Как я мог обсудить то, что происходило внизу? ' Дочь Шармейн, Аннабель, которой сейчас пять, родила с помощью экстренного кесарева сечения, и она надеялась, что вены скоро пойдут.

    Но шесть месяцев спустя вены на ее ногах были такими же большими и синими, как и раньше.Вены влагалища со временем немного уменьшились, но оставались очень неудобными. Ее терапевт сказал, что никто ничего не может сделать.

    Два года спустя Чармейн снова забеременела. Но ее радость сдерживалась страхом, что вены ухудшатся.

    Конечно, через десять недель снова стали появляться жесткие синие вены - как новые, так и уже существующие.

    «Акушерка дала мне чулки, чтобы укрепить вены на ногах, но с остальными я ничего не могла поделать», - говорит она.«Я был в агонии».

    Из-за беременности Чармейн не могла принять сильное обезболивающее. «Мне просто пришлось смириться с этим», - говорит она.

    Шли недели, появлялось все больше и больше вен, и ей снова было трудно ходить, в конце концов она оказалась на костылях.

    «Мои ноги были как из фильма ужасов», - говорит она. «Я чувствовал себя уродом».

    Что касается романтической жизни с Ли, «это было бы слишком неудобно и неловко».

    С рождением их сына Тедди, которому сейчас 17 месяцев, «у нас была вся семья - два мальчика и две девочки», - говорит Чармейн.Но за это пришлось заплатить. Через несколько недель после рождения Тедди мои вены не пошли. Я знал, что они никогда не будут ».

    Чармейн сказали, что они не уйдут, и она больше ничего не может сделать.

    Но профессор Уайтли говорит, что эта информация неверна.

    «Удивительно, как мало гинекологов, терапевтов и медсестер знают, что есть лечение», - говорит он.

    3 из 10

    Число взрослых, страдающих варикозным расширением вен

    «Этим женщинам необходимо специальное трансвагинальное дуплексное сканирование, которое точно покажет, какие вены в тазу вызывают проблему.Как только они станут известны, в эти жилы можно поместить маленькие металлические спирали, которые затем полностью сморщиваются ».

    Профессор Уайтли считает, что лечение вен может помочь при варикозном расширении вен на ногах. «Наше исследование, которое будет опубликовано в журнале Vascular Surgery: Venous and Lymphatics, предполагает, что неспособность лечить эти вены является основной причиной того, что варикозное расширение вен ног возвращается после лечения примерно у трети женщин».

    К сожалению, это специализированное лечение не является широко доступным.

    Сама Шармейн прагматично относится к своей ситуации. «Это было неприятно, но это небольшая цена за нашу прекрасную семью».

    .

    Болит живот? Это могло быть варикозное расширение вен живота

    Желудок болит? Это могло быть варикозное расширение вен на животе

    Дженни Хадсон для MailOnline
    Обновлено:

    Хотя Имоджен Тайлер редко жаловалась на свое здоровье, после рождения второго ребенка она страдала от стойкая боль в животе.

    «Я был так рад видеть Беллу, мою дочь», - говорит 37-летний преподаватель университета из Ланкастера.

    «Я просто воспринимал свои боли как нормальные и верил, что все станет лучше».

    Постоянная боль в животе? Имоджен Тейлор заболела после рождения второго ребенка - врач обнаружил, что у нее развилось варикозное расширение вен в тазу (изображение модели)

    Но вместо того, чтобы улучшиться, в течение следующих 18 месяцев боль стала прогрессивно усиливаться. «Это было похоже на постоянную пульсирующую зубную боль в моем теле», - объясняет она.

    «Утром я чувствовал себя нормально, но по прошествии дня я чувствовал глубокую, тянущую боль в области таза.

    «Это не было калечением, но оно стало доминировать в моей жизни - каждый раз, когда я входил в комнату, я искал стул. Я принимал обезболивающие каждый день ».

    К тому времени, когда Белле исполнилось два года, боль была настолько сильной, что Имоджин не могла стоять даже в течение очень коротких периодов времени.

    «Боль усиливалась всякий раз, когда я какое-то время стоял на ногах. Я дошел до того, что не мог стоять более 15-20 минут.

    Мне пришлось читать лекцию сидя, и к тому времени мне нужно было принимать тонну обезболивающих каждый день.

    «Мы любим ездить на велосипеде всей семьей, и долгое время мне приходилось оставаться дома, поскольку остальная часть моей семьи отправлялась в поездки в Озерный край», - говорит Имоджин, которая живет со своим 17-летним партнером Брюсом. также лектор, и их дети, Белла, которой сейчас пять, и Луи, которому 13 лет.

    «К тому времени, когда Белле было три года, я подумал:« Я не могу больше так жить ».

    Тайна

    Когда Имоджин осмотрела своего терапевта, врач не смог объяснить боль. Имоджен направили к физиотерапевту, который посоветовал ей сделать упражнения для укрепления тазового дна.

    Но упражнения не помогли, поэтому Имоджин решила обратиться к гинекологу, который подумал, что она страдает от беспокойства.

    «На этом этапе это меня действительно расстраивало», - говорит Имоджен. «Я знал, что это не все в моей голове, но меня допрашивали».

    Наконец, причина была найдена после того, как другой гинеколог применил другой подход. «Она не видела ничего плохого, но попросила меня прогуляться по городу, пока не начнется боль, а затем вернуться», - говорит Имоджин.

    «Когда я вернулся, она осмотрела меня и почувствовала, как расширенная вена прижимается к моей шейке матки. Она диагностировала синдром заложенности таза, что означает, что у меня в тазу развилось варикозное расширение вен.

    «Это меня поразило - у меня не было варикозного расширения вен на ногах, где можно было бы ожидать».

    Доминик Додд, консультант-сосудистый хирург из Шеффилдского института сосудов и больницы Торнбери в Шеффилде, говорит, что это заболевание очень плохо диагностируется.

    «Каждая третья женщина испытывает тазовую боль в своей жизни, и исследования показывают, что от 10 до 30 процентов хронических случаев вызваны синдромом тазовой заложенности», - говорит он.

    «Хотя мы знали, что варикозное расширение вен может развиваться в тазу, только в последние два-три года, благодаря улучшениям в визуализации, мы можем поставить точный диагноз.

    Широко распространено

    Из-за этого трудно дать точные цифры, но вполне вероятно, что десятки тысяч женщин страдают этим изнуряющим заболеванием.Чаще всего страдают женщины в возрасте от 30 до 40 лет; проблема обычно возникает после родов ».

    Варикозное расширение вен развивается, когда маленькие клапаны, которые не позволяют крови течь в неправильном направлении, не работают. Додд добавляет: «Кровь скапливается в венах, из-за чего они опухают, увеличиваются в размерах и становятся болезненными. Варикозное расширение вен чаще всего встречается на ногах, но может развиться в тазу, как правило, после нескольких беременностей.

    'Это потому, что во время беременности увеличивается кровоток, что приводит к набуханию вен; Дополнительное давление в тазу со стороны ребенка также увеличивает вероятность развития варикозного расширения вен.

    'Иногда клапаны и вены просто не восстанавливаются. Хотя варикозное расширение вен на ногах видно, когда они развиваются в тазу, они скрыты и часто не диагностируются ».

    Подобно людям с варикозным расширением вен на ногах, люди с варикозным расширением вен таза после длительного стояния испытывают усиливающуюся боль, поскольку вертикальное положение вызывает скопление крови в набухших венах.

    По словам доктора Пола Кроу, интервенционного радиолога и специалиста по синдрому тазовой заложенности в больнице Heartlands в Бирмингеме, лучший способ диагностировать это состояние - сканирование.

    Развитие компьютерной томографии и ультразвука означает, что радиологи могут измерять кровоток в режиме реального времени и видеть его направление. Это позволяет им точно определить пораженный участок.

    «Синдром тазовой перегрузки должен диагностироваться и лечиться гинекологом, работающим вместе с интервенционным радиологом», - говорит д-р Кроу.

    «Проблема в том, что во многих больницах этого не происходит, и гинекологи могут не знать, что их коллеги могут лечить варикозное расширение вен в тазу.'

    Установить правильный диагноз достаточно сложно, не говоря уже о правильном лечении, как обнаружила Имоджин. «Я почувствовала огромное облегчение, когда наконец получила диагноз», - говорит она. Но гинеколог сказал, что мало что можно сделать, хотя, если боль будет сильной, можно рассмотреть гистерэктомию. Я снова почувствовал себя на месте ».

    Г-н Додд говорит: «Хотя гистерэктомия может помочь, это не целенаправленное лечение. Это радикально, и его больше не рекомендуют при этом синдроме.'

    В поисках собственного решения, Имоджин поискала в Интернете и нашла доктора Кроу, одного из пионеров нового метода лечения синдрома тазовой заложенности, который доступен лишь в небольшом количестве больниц Великобритании.

    Хирурги делают прокол крошечной иглой в вену в паху и вводят краситель, чтобы показать вены в тазу. Это называется венографией.

    «Как научно-фантастический фильм»

    «Это было похоже на научно-фантастический фильм», - говорит Имоджин, которая прошла процедуру в январе.«Мои вены засветились на большом экране, и я мог видеть одну вену, идущую от моих почек к моим яичникам, которая была вздутой, как сосиска, а не нормальной ширины, как шнурок».

    Под рентгеновским контролем доктор Кроу ввел небольшие металлические спирали через катетер в набухшую вену, чтобы заблокировать кровоток, метод, известный как эмболизация.

    «Кровь текла в неправильном направлении, поэтому блокирование этой аномалии не повредит сосудистой системе», - объясняет д-р Кроу.

    'Эмболизация была впервые разработана для остановки сильного кровотечения после травмы, но она очень эффективна для решения ряда других проблем, таких как лечение миомы (доброкачественных новообразований).

    'Миома развивается, когда мышечная стенка матки растет ненормальным образом. Мы пропускаем крошечные частицы через катетер, чтобы заблокировать артерии, которые снабжают кровью миому, сокращая ее без хирургического вмешательства.

    «Большое преимущество эмболизации при синдроме тазовой заложенности заключается в том, что пациенты чувствуют почти мгновенное улучшение своих симптомов и могут вернуться к нормальному состоянию в течение нескольких дней.'

    Лечение длится два часа, и Имоджин смогла вернуться домой в тот же день.

    «Я не чувствовала дискомфорта во время процедуры или после нее», - говорит она. «Через неделю я вернулся к нормальной жизни, и через месяц боль исчезла.

    «Это лечение было чудом. Синдром тазовой заложенности может не быть опасным для жизни, но он может оказать очень серьезное влияние на вашу жизнь.

    'И когда причина этой боли неизвестна или к вам относятся так, как будто проблема в вашей голове, это начинает подрывать вашу самооценку.

    «Я надеюсь, что больше женщин узнают, что варикозное расширение вен может развиваться в тазу, и получат это фантастическое лечение».

    .

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »