Масло льняное от варикоза
Льняное масло при варикозном расширении вен
Эфирные масла — это натуральные ароматизированные средства, изготавливаемые из разных частей растений, деревьев и минералов, обладающие лечебными свойствами и дополняющие основную терапию многих заболеваний. При варикозном расширении вен такие компоненты становятся весьма полезными, поскольку помогают снизить выраженность неприятных симптомов. Например, часто применяется каменное масло от варикоза и сосудистых звездочек, также используются древесные, цветочные, травяные, цитрусовые и другие эфиры.
Основные способы применения
В первую очередь следует учитывать, что излечение от варикозного расширения вен на ногах после применения одних только эфирных масел не наступит. Это заболевание вызывает не только косметический дефект, оно сопровождается болезненными симптомами и может привести к осложнениям, опасным для здоровья и жизни. Патология поддается только комплексному лечению, основу которого составляют лекарственные препараты и физиопроцедуры, а средства наружного применения лишь дополняют терапию и снимают симптомы.
Чаще всего эфирные масла от варикоза применяются в следующих вариантах:
- Ванны. Ежедневное принятие ванн с одним компонентом или смесью нескольких улучшает кровообращение. На полную ванну будет достаточно 8-10 капель, больше добавлять не нужно. Лучше всего сначала растворить масла в соли для ванн или расслабляющем средстве. Одна процедура должна занимать 10-15 минут, вода должна быть теплой, но не обжигающей.
- Массаж. При варикозе можно выполнять только легкие массажные поглаживания и растирания, самомассаж возможен только после консультации со специалистом. Выбранные средства от варикоза используются в дополнение к массажному крему.
- Компрессы. Регулярные компрессы помогают снять отечность, тяжесть и боль в ногах. На 1 л воды добавляется 4-5 капель выбранного эфира.
Существует множество эфирных масел, обладающих своими свойствами, достоинствами и недостатками. Чтобы определить, какие варианты лучше других подходят в каждом конкретном случае, нужно проконсультироваться с флебологом.
Древесные эфиры
Что лучше всего и почему?
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.
Варикозное расширение вен или сосудистых звездочек может возникнуть в результате старения, беременности или слишком долгого сидения. Они также часто бегают семьями. Помимо лечения, человек может попробовать домашние средства от варикозного расширения вен, включая эфирные масла.
Варикозное расширение вен - это вены большего размера, чем обычно, которые обычно появляются на ногах. Это выпуклые и часто скрученные вены, которые могут быть синего, красного или телесного цвета.Иногда эти вены могут болеть, опухать или чесаться.
Есть несколько исследований, которые предполагают, что эфирные масла, такие как виноградная лоза, лаванда или тысячелистник, могут уменьшить или уменьшить появление варикозного расширения вен или сосудистых звездочек. Однако в этой области необходимы дополнительные исследования.
В этой статье мы рассмотрим лучшие масла для использования и их доказательства. Мы также рассмотрим причины и способы предотвращения варикозного расширения вен и другие методы уменьшения варикозного расширения вен.
Поделиться на Pinterest Варикозные вены на ногах часто встречаются, потому что вены на ногах подвергаются наибольшему давлению при возвращении крови к сердцу.Вены отвечают за возврат крови, в которой нет кислорода, обратно к сердцу. В венах периодически появляются крошечные клапаны, чтобы остановить обратный ток крови.
Однако, если эти клапаны ослабнут или повреждены, кровь может течь назад и скапливаться. Результатом может стать варикозное расширение вен.
Варикозное расширение вен чаще всего возникает на ногах, потому что вены ног испытывают наибольшее давление, возвращая кровь к сердцу.
Несколько факторов риска увеличивают вероятность развития варикозного расширения вен.К ним относятся:
- старение, поскольку клапаны в венах начинают со временем ослабевать
- генетический анамнез членов семьи с варикозным расширением вен
- беременность, поскольку растущая матка оказывает дополнительное давление на вены человека
- с избыточным весом
- сидение в течение длительного времени
- пребывание на солнце, которое в основном вызывает варикозное расширение вен на лице
Хотя варикозное расширение вен обычно не является серьезной причиной для беспокойства, оно может вызывать раздражение, а иногда и болезненность.Иногда у человека могут появиться язвы или язвы на коже, связанные с плохим кровотоком в ногах.
Эфирные масла получают из растений, включая цветы, травы или деревья. Эти масла часто используются для альтернативной терапии. Дозировки и инструкции, прилагаемые к ним, не регулируются, поэтому человеку следует поговорить с врачом, прежде чем использовать эфирные масла.
Некоторые из эфирных масел, которые были изучены в отношении варикозного расширения вен и их симптомов, таких как отек ног, включают:
1.Эфирное масло лаванды
Поделиться на PinterestЛаванда - популярное эфирное масло, которое помогает справиться с симптомами варикозного расширения вен.Было показано, что запах лаванды помогает уменьшить боль, согласно журналу Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine .
Считается, что лаванда влияет на химические вещества мозга, такие как серотонин и ГАМК, которые связаны с облегчением боли.
Нанесение лаванды на кожу может уменьшить боль и уменьшить размер кожных язв при массировании ступней или других пораженных участков.
2. Эфирное масло конского каштана
Экстракт семян конского каштана (HCSE) можно приготовить в виде геля для местного применения, пероральной настойки или таблеток. Это может быть полезно для уменьшения отека, боли и зуда.
Согласно статье, опубликованной в журнале Advances in Therapy , местное применение HCSE помогло уменьшить симптомы варикозного расширения вен, включая отек ног, боль в ногах, зуд и тяжесть.
Хотя метод действия точно не известен, считается, что HCSE удерживает небольшие участки вен, известные как капилляры, от разрушения.
3. Эфирное масло морской сосны
Исследования показали, что эфирное масло морской сосны может уменьшить отек или отек ног человека.
Исследования 2018 года показывают, что эфирное масло коры морской сосны, также известное как масло морской сосны, обладает противовоспалительным действием.
Это исследование также показало, что масло коры морской сосны превосходит экстракт конского каштана в отношении уменьшения отеков, связанных с хронической венозной недостаточностью, которая может вызывать варикозное расширение вен. Однако в этом исследовании было протестировано только 40 человек, поэтому необходимы дополнительные исследования.
4. Эфирное масло виноградной лозы
Эфирное масло виноградной лозы может уменьшить отек ног, в том числе отек, связанный с варикозным расширением вен.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Немецкого общества дерматологов , прием экстракта красной виноградной лозы в дозах от 360 до 720 миллиграммов в день помог уменьшить отек голени, связанный со слабым кровотоком по венам, также называемый венозная недостаточность, которая является частой причиной варикозного расширения вен.
5. Эфирное масло тысячелистника
Эфирные масла, полученные из тысячелистника, традиционно использовались для лечения варикозного расширения вен. Когда человек прикладывает тысячелистник к коже над варикозным расширением вен, это может помочь уменьшить симптомы.
Есть и другие способы лечения варикозного расширения вен, помимо эфирных масел, которые люди могут захотеть попробовать.
Другие методы лечения варикозного расширения вен включают:
- Компрессионные чулки . Это обычное лечение варикозного расширения вен, поскольку они улучшают кровообращение в пораженных участках.Люди могут купить их без рецепта или в Интернете, и при необходимости врач может назначить более сильные компрессионные чулки.
- Склеротерапия . Это лечение включает в себя инъекции химикатов в варикозное расширение вен, которые вызывают набухание и закрытие вен. Для того, чтобы вены исчезли навсегда, может потребоваться несколько процедур.
- Лазерное лечение . Лазерное лечение помогает лечить варикозное расширение вен размером менее 3 миллиметров.
- Эндовенозное лечение .Эти методы обычно выполняются в кабинете врача и включают введение небольшого катетера в вену и использование тепла для закрытия пораженной вены. Поскольку варикозная вена плохо работает, ее закрытие обычно не вызывает серьезных побочных эффектов.
- Хирургическое лечение . Если варикозное расширение вен очень велико и беспокоит, человеку может потребоваться операция. Это включает в себя удаление вен с помощью процедуры, известной как лигирование и зачистка.
Врачи часто изобретают новые методы лечения варикозного расширения вен.Однако варикозное расширение вен - это нормально, и если они не вызывают у человека значительных симптомов и не имеют побочных эффектов, они обычно не требуют медицинского или инвазивного лечения.
Поделиться на Pinterest Регулярные упражнения и растяжка ног могут помочь предотвратить варикозное расширение вен.Поскольку генетика и гормоны играют роль в развитии варикозного расширения вен, не всегда возможно предотвратить их формирование. Однако есть некоторые шаги, которые можно предпринять, чтобы снизить риск варикозного расширения вен.
Возможные шаги для предотвращения варикозного расширения вен:
- Регулярные упражнения для улучшения кровообращения и ускорения возврата крови к сердцу.
- Диета и упражнения для поддержания здорового веса.
- Не скрещивайте ноги при длительном сидении, так как это может уменьшить приток крови к ногам.
- Делайте частые «перерывы на прогулку» для стимуляции кровотока в ногах и по всему телу.
- Ношение поддерживающих чулок, которые оказывают легкое давление, сжимают ноги и способствуют возвращению кровотока.
- Избегайте чрезмерно тесной одежды вокруг талии, паха и верхней части ног, так как это может ограничить обратный ток крови к сердцу.
- Избавьтесь от соли, так как избыток натрия может вызвать отек.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) не регулирует действие эфирных масел. Тем не менее, эти масла попадают в категорию «общепризнанных безопасных» или по классификации GRAS.
Для безопасности эфирные масла перед использованием необходимо разбавить маслом-носителем.Добавьте 3-5 капель эфирного масла в 3 столовые ложки масла сладкого миндаля, подогретого кокосового масла или оливкового масла и аккуратно нанесите на кожу.
Эфирные масла не часто вызывают серьезные побочные эффекты, хотя они могут быть токсичными при проглатывании, вызывая тошноту и рвоту.
Нанесение эфирных масел на кожу может также вызвать аллергические реакции или раздражение кожи у некоторых людей. Человек должен всегда делать пластырь перед использованием масла. Это включает нанесение небольшого количества эфирного масла на небольшой участок кожи и ожидание в течение ночи, чтобы проверить наличие отека или аллергических реакций.
Наконец, человек, применяющий масло цитрусовых, может обнаружить, что его кожа становится более чувствительной к солнцу.
Если варикозное расширение вен не вызывает у человека проблем со здоровьем, они обычно не требуют инвазивного лечения.
Если добавление эфирных масел и массаж ног действительно помогают человеку уменьшить симптомы, то это может быть полезным.
Человек должен всегда говорить со своим врачом об использовании эфирных масел для лечения варикозного расширения вен и о других методах лечения, если эфирные масла неэффективны.
.эфирных масел для варикозного расширения вен: работают ли они?
Варикозное расширение вен расширено, вены выпирают. Они могут быть генетическими или вызваны слабыми венами, скоплением крови и плохим кровообращением. Может возникнуть боль, жжение, отек и зуд. Некоторые эфирные масла можно использовать как целостное средство от варикозного расширения вен.
Как и в случае со многими альтернативными лекарствами, нет опубликованных научных исследований эффективности эфирных масел при варикозном расширении вен. Теоретически могут помочь эфирные масла, которые используются для улучшения кровообращения, уменьшения отеков и облегчения боли.
Эфирное масло лаванды используется в ароматерапии для снятия боли и уменьшения воспаления. Исследование 2012 года показало, что масло лаванды помогает сократить продолжительность и размер язвы. Язвы на коже - частое осложнение варикозного расширения вен. Исследования также показали, что масло лаванды обладает обезболивающими и седативными свойствами, которые могут помочь вам справиться с болью при варикозном расширении вен.
Считается, что эфирное масло розмарина улучшает кровообращение. Результаты исследования in vitro в 2009 году показывают, что масло розмарина улучшает местное кровообращение и снимает боль.
По данным Института массажной терапии Анн-Арбора, для увеличения кровообращения используются следующие эфирные масла:
- шалфей шалфей
- кипарис
- грейпфрут
- бессмертник
- лимон
- лимонник
- апельсин
- роза
- шалфей
- мандарин
Некоторые эфирные масла с анестезирующими или противовоспалительными свойствами:
- ромашка
- ладан
- имбирь
- мирра
- мята перечная
- мята колючая
- ветивер
Институт ароматерапии Западного побережья рекомендует несколько способов местного применения эфирных масел при варикозном расширении вен:
- Сделайте теплый или прохладный компресс, намочив ткань в смеси из пяти капель эфирных масел и 1 литра воды.Приложите компресс к пораженному месту на 15 минут. Во время нанесения держите ноги приподнятыми.
- Смешайте до 30 капель эфирного масла примерно с 3 столовыми ложками масла-носителя. Популярные масла-носители включают масло сладкого миндаля, оливковое масло, кокосовое масло или масло жожоба. Вы также можете добавить масла в масло ши или масло какао. Используйте смесь, чтобы помассировать пораженный участок в направлении сердца.
- Разведите до восьми капель эфирного масла в небольшом количестве масла-носителя.Добавьте смесь в теплую воду в ванне.
- Для облегчения геморроя (варикозного расширения вен заднего прохода) добавьте до восьми капель разбавленных эфирных масел в сидячую ванну.
Чтобы использовать эфирные масла для успокоения и облегчения боли:
- Вдохните прямо из флакона или из трубки ингалятора.
- Нанести на носовой платок или ватный диск и вдохнуть.
- Распространение через комнатный диффузор.
Разбавленные эфирные масла обычно считаются безопасными для наружного применения.Если нанести неразбавленное эфирное масло на кожу, вы можете испытать раздражение или воспаление.
Все эфирные масла могут вызывать аллергическую реакцию. Симптомы аллергической реакции могут включать:
- сыпь
- крапивница
- ожог кожи
- раздражение кожи
- затрудненное дыхание
- учащенное сердцебиение
Всегда проверяйте разбавленную смесь на небольшом участке кожи, чтобы определить, будет ли у вас реакция.Если ваша кожа не реагирует плохо, можно безопасно нанести смесь на большую площадь. Если у вас возникли симптомы аллергической реакции после использования эфирных масел, прекратите использование и обратитесь к врачу.
Если вы беременны или кормите грудью, вы не должны использовать эти масла без наблюдения врача или квалифицированного ароматерапевта.
Детям и младенцам эфирные масла следует использовать под наблюдением специалиста в области здравоохранения. Некоторые эфирные масла имеют серьезные побочные эффекты у детей.
Не думайте, что все боли и отеки в ногах вызваны варикозным расширением вен. Другие серьезные, даже опасные для жизни состояния, такие как сгустки крови, могут вызывать те же симптомы, и их следует исключать.
Вы можете избавиться от варикозного расширения вен, изменив свой образ жизни. Это включает в себя:
- избегать длительного сидения или стояния
- снижение веса при ожирении
- избегать одежды, плотно облегающей талию и ноги
- поднимать ноги выше головы, когда это возможно
- регулярно заниматься спортом
- носить компрессионные чулки
Если ухода за собой недостаточно, врач может порекомендовать более инвазивное лечение.Возможны следующие варианты:
- Склеротерапия: раствор вводится в варикозное расширение вен. Это закрывает вены и помогает им исчезнуть.
- Лазерная хирургия: в вены передаются мощные вспышки света. Это приводит к тому, что вена бледнеет и в конечном итоге уходит.
- Катетерная хирургия: кончик катетера нагревается с помощью радиочастоты или энергии лазера и вводится в крупную вену. При удалении катетера вена разрушается.
- Удаление вен: крупные вены перевязываются и удаляются через небольшие разрезы.
- Флебэктомия: небольшие вены удаляются через крошечные проколы кожи.
- Эндоскопическая хирургия: под контролем видеокамеры большие изъязвленные вены удаляются через небольшие разрезы.
Несколько лечебных трав могут также улучшить варикозное расширение вен:
- Конский каштан: исследование 2006 года показало, что конский каштан эффективен при лечении симптомов плохого кровообращения в ногах, таких как тяжесть, боль и зуд.
- Метла мясника: Исследования показывают, что метла мясника помогает уменьшить отек ног, вызванный плохим кровообращением.
- Экстракт виноградных косточек: Говорят, что этот экстракт содержит соединения, повышающие эластичность кровеносных сосудов. Это также может помочь предотвратить вытекание, которое приводит к отеку ног.
Травяные средства могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
Если вы новичок в использовании эфирных масел, узнайте все, что можно, о том, как их использовать, прежде чем добавлять их в свой арсенал для лечения варикозного расширения вен. Квалифицированный ароматерапевт поможет вам выяснить, какие масла могут помочь в вашей ситуации.
А пока есть небольшие вещи, которые вы можете делать дома и на работе, чтобы снизить давление на вены и улучшить кровоток:
- Добавьте больше клетчатки в свой рацион, чтобы предотвратить запоры.
- Ходите как можно больше, чтобы улучшить кровообращение в ногах.
- Установите таймер, чтобы он срабатывал каждый час, чтобы напоминать вам встать и двигаться. Ходите, делайте прыжки или бегайте трусцой не менее пяти минут.
- Если ваша работа требует, чтобы вы долгое время сидели или стояли на одном месте, часто меняйте положение.Выполняйте растяжку икры сидя и ходите на месте стоя.
- Не сидите, скрестив ноги.
- Носите низкие каблуки, чтобы тонизировать икроножные мышцы и предотвратить скопление крови.
- Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли, чтобы предотвратить задержку воды, которая может вызвать отек.
Продолжайте читать: Неинвазивное лечение варикозного расширения вен »
.Варикозное расширение вен - Диагностика и лечение
Диагностика
Чтобы диагностировать варикозное расширение вен, ваш врач проведет физический осмотр, в том числе осмотрит ваши ноги, когда вы стоите, чтобы проверить наличие отека. Ваш врач может также попросить вас описать любую боль в ногах.
Вам также может потребоваться ультразвуковое исследование, чтобы проверить, нормально ли функционируют клапаны в ваших венах или есть ли какие-либо признаки тромба. В этом неинвазивном тесте техник прикладывает небольшое ручное устройство (датчик) размером с кусок мыла к вашей коже по исследуемой области вашего тела.Датчик передает изображения вен на ногах на монитор, чтобы технический специалист и врач могли их увидеть.
Лечение
К счастью, лечение обычно не означает пребывание в больнице или долгое, неприятное выздоровление. Благодаря менее инвазивным процедурам варикозное расширение вен можно лечить в амбулаторных условиях.
Спросите своего врача, покроет ли страховка какие-либо расходы на ваше лечение. Если это сделано по чисто косметическим причинам, вам, скорее всего, придется заплатить за лечение варикозного расширения вен самостоятельно.
Уход за собой
Уход за собой - например, физические упражнения, похудание, отказ от тесной одежды, приподнятие ног и отказ от длительного стояния или сидения - может облегчить боль и предотвратить ухудшение варикозного расширения вен.
Компрессионные чулки
Ношение компрессионных чулок в течение всего дня часто является первым подходом, который нужно попробовать, прежде чем перейти к другим методам лечения. Они постоянно сжимают ваши ноги, помогая венам и мышцам ног более эффективно перемещать кровь.Степень сжатия зависит от типа и марки.
Компрессионные чулки можно купить в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров. Также доступны чулки повышенной прочности, которые, вероятно, покрываются страховкой, если варикозное расширение вен вызывает симптомы.
Дополнительные методы лечения более тяжелого варикозного расширения вен
Если вы не реагируете на самолечение или компрессионные чулки, или если ваше состояние более тяжелое, ваш врач может предложить одно из следующих методов лечения варикозного расширения вен:
-
Склеротерапия. Во время этой процедуры ваш врач вводит в вену малого и среднего размера варикозное расширение вен с раствором или пеной, которые оставляют рубцы и закрывают эти вены. Через несколько недель лечение варикозного расширения вен должно исчезнуть.
Хотя в одну и ту же вену может потребоваться более одного введения, склеротерапия эффективна при правильном проведении. Склеротерапия не требует анестезии и может быть проведена в кабинете врача.
- Пенная склеротерапия крупных вен. Инъекция пены в крупную вену также является возможным методом лечения, чтобы закрыть вену и запечатать ее.
- Лазерное лечение. Врачи используют новую технологию лазерного лечения для закрытия небольших варикозных вен и сосудистых звездочек. Лазерное лечение работает, посылая на вену сильные вспышки света, в результате чего вена медленно тускнеет и исчезает. Никаких разрезов или игл не используется.
- Катетерные процедуры с использованием радиочастотной или лазерной энергии. Во время одного из этих процедур ваш врач вставляет тонкую трубку (катетер) в расширенную вену и нагревает кончик катетера с помощью радиочастоты или энергии лазера.Когда катетер вытаскивают, тепло разрушает вену, заставляя ее схлопнуться и герметично закрыть. Эта процедура является предпочтительным методом лечения варикозного расширения вен большего размера.
- Высокая перевязка и удаление вен. Эта процедура включает перевязку вены до ее соединения с глубокой веной и удаление вены через небольшие разрезы. Для большинства людей это амбулаторная процедура. Удаление вены не повлияет отрицательно на кровообращение в ноге, потому что более глубокие вены в ноге заботятся о больших объемах крови.
- Амбулаторная флебэктомия (fluh-BEK-tuh-me). Ваш врач удалит более мелкие варикозные вены через серию крошечных проколов кожи. Во время этой амбулаторной процедуры обезболивают только те части ноги, которые уколются. Рубцы обычно минимальны.
- Эндоскопическая хирургия вен. Эта операция может потребоваться только в запущенном случае с язвой на ноге, если другие методы не помогут. Ваш хирург использует тонкую видеокамеру, вставленную в вашу ногу, чтобы визуализировать и закрыть варикозное расширение вен, а затем удаляет вены через небольшие разрезы.Эта процедура проводится в амбулаторных условиях.
Варикозное расширение вен, развивающееся во время беременности, обычно улучшается без лечения в течение 3–12 месяцев после родов.
Дополнительная информация
Показать дополнительную информациюОбраз жизни и домашние средства
Есть несколько мер по уходу за собой, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить дискомфорт, вызываемый варикозным расширением вен.Эти же меры могут помочь предотвратить или замедлить развитие варикозного расширения вен. В их числе:
- Упражнение. Двигайтесь. Ходьба - отличный способ улучшить кровообращение в ногах. Ваш врач может порекомендовать вам подходящий уровень активности.
- Следите за своим весом и своим питанием. Избавление от лишних килограммов снимает ненужное давление с ваших вен. То, что вы едите, тоже может помочь. Соблюдайте диету с низким содержанием соли, чтобы предотвратить отек, вызванный задержкой воды.
- Смотрите, что вы носите. Избегайте высоких каблуков. Обувь на низком каблуке лучше прорабатывает икроножные мышцы, что лучше для ваших вен. Не носите тесную одежду вокруг талии, ног или паха, потому что такая одежда может уменьшить кровоток.
- Поднимите ноги. Чтобы улучшить кровообращение в ногах, делайте несколько коротких перерывов в день, чтобы поднимать ноги выше уровня сердца. Например, лягте, положив ноги на три-четыре подушки.
- Избегайте длительного сидения или стояния. Старайтесь часто менять позу, чтобы улучшить кровоток.
Альтернативная медицина
Несмотря на то, что они не были хорошо изучены, ряд альтернативных методов лечения утверждают, что они полезны для лечения хронической венозной недостаточности, состояния, связанного с варикозным расширением вен, при котором вены ног не могут возвращать кровь в сердце. Эти методы лечения включают:
- Конский каштан
- Метла мясника
- Виноград (листья, сок, косточки и плоды)
- Донник донник
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы или диетические добавки, чтобы убедиться, что эти продукты безопасны и не мешают принимать лекарства.
Подготовка к приему
Нет никаких специальных приготовлений, которые вам нужно сделать перед приемом. Вашему врачу нужно будет осмотреть ваши босые ноги и ступни, чтобы диагностировать варикозное расширение вен и выяснить, какое лечение лучше всего подходит для вашего состояния.
Ваш лечащий врач может порекомендовать вам обратиться к врачу, специализирующемуся на заболеваниях вен (флебологу), сосудистому хирургу или врачу, занимающемуся лечением кожных заболеваний (дерматологу или дерматологу).А пока есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы подготовиться к встрече и начать заботиться о себе.
Что вы можете сделать
- Запишите все симптомы, которые вы испытываете, включая те, которые могут показаться не связанными с варикозным расширением вен.
- Запишите ключевую личную информацию, включая семейный анамнез варикозного расширения вен или сосудистых звездочек.
- Составьте список всех лекарств, витаминов и добавок , которые вы принимаете.
- Запишите вопросы , чтобы задать их врачу.
Ваше время с врачом ограничено, поэтому подготовка списка вопросов может помочь вам максимально эффективно проводить время вместе. Вот некоторые основные вопросы, которые следует задать врачу:
- Какая наиболее вероятная причина моих симптомов?
- Есть ли у меня другие возможные причины варикозного расширения вен?
- Какие тесты мне понадобятся?
- Как лечат варикозное расширение вен? Какое лечение вы мне порекомендуете?
- Будет ли моя страховка оплачивать лечение варикозного расширения вен?
- Как мне лучше всего управлять варикозным расширением вен наряду с другими имеющимися у меня заболеваниями?
- Есть ли какие-либо ограничения деятельности, которым я должен следовать?
- Есть ли брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой? Какие сайты вы рекомендуете посещать?
Чего ожидать от врача
Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов.Если вы будете готовы ответить на них, у вас будет время, чтобы обсудить те моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:
- Когда вы впервые заметили варикозное расширение вен?
- Есть ли у вас боль? Если да, то насколько сильна ваша боль?
- Что может улучшить ваши симптомы?
- Есть ли что-нибудь, что ухудшает ваши симптомы?
Что вы можете сделать за это время
Вы можете приступить к самообслуживанию еще до приема.Старайтесь не стоять и не сидеть в одном положении в течение длительного времени, приподнимайте ноги, когда вы сидите, и избегайте неудобной обуви и тесных носков или чулочно-носочных изделий.
16 января 2019 г.
.Лучшие эфирные масла для варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен - это опухшие, увеличенные вены, которые обычно появляются на ногах и ступнях. Обычно они темно-синие или пурпурные и имеют выпуклый, скрученный вид. Иногда вены видны, но не вызывают дискомфорта, но в других случаях вены могут вызывать спазмы, опухание стоп, боли в ногах или сухость и зуд кожи. 1
Варикозное расширение вен усиливается из-за теплой погоды, а также может ухудшиться, если вам приходится долго стоять.Они не являются серьезным заболеванием и обычно не нуждаются в лечении, но вам все же следует проконсультироваться с врачом, если у вас раздраженная кожа или если вены вызывают дискомфорт, который не дает вам спать по ночам.
Что вызывает варикозное расширение вен?
Варикозное расширение вен может передаваться в семье, и у женщин гораздо больше шансов заболеть этим заболеванием. Считается, что до 50 процентов всех женщин испытают их в какой-то момент своей жизни. Беременность, менопауза и использование противозачаточных средств могут повлиять на появление варикозного расширения вен.Хорошая новость заключается в том, что женщины, у которых во время беременности развивается варикозное расширение вен, обычно исчезают через несколько месяцев после родов.
У пожилых людей больше шансов заболеть хроническим варикозным расширением вен, чем у молодых людей, а у людей с ожирением больше шансов заболеть этим заболеванием. 2 Хорошая новость заключается в том, что существуют методы лечения, позволяющие уменьшить появление варикозного расширения вен.
Уменьшение появления варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен поддается лечению.Обычно ваш врач порекомендует компрессионные чулки (если у вас нет проблем с кровообращением), а также посоветует вам регулярно заниматься спортом, чтобы улучшить кровообращение. Если эти методы лечения не работают, они могут предложить другие методы лечения, такие как эндотермическая абляция, чтобы закрыть проблемную вену, лазерное лечение или инъекцию специальной пены, которая закроет вены.
Однако эти процедуры подходят не всем. Пенная процедура, известная как склеротерапия, не рекомендуется, например, тем, у кого тромбоз глубоких вен. 3 Другой вариант - перевязка и удаление пораженных вен хирургическим путем. Однако операция сопряжена с риском инфицирования, и некоторые люди могут захотеть ее избежать.
Если вы не хотите идти по фармацевтическому пути, вы можете рассмотреть альтернативные методы лечения, такие как эфирные масла.
Эфирные масла для лечения варикозного расширения вен
Исследования идеи использования эфирных масел для лечения варикозного расширения вен в настоящее время ограничены, но есть некоторые убедительные доказательства того, что определенные травы и эфирные масла, полученные на их основе, могут помочь поддерживать здоровое кровообращение и, следовательно, уменьшать появление вен.Некоторые из этих лучших масел описаны ниже.
Эфирное масло лаванды
Исследования показывают, что лаванда помогает снизить беспокойство и, как следствие, поддерживать здоровое кровяное давление и хорошее кровообращение. 4
Эфирное масло кипариса
Считается, что масло кипариса обладает несколькими физиологическими эффектами, включая снижение вариабельности сердечного ритма и поддержание нормального кровяного давления. 5
Эфирное масло шалфея мускатного
Было обнаружено, что массаж с маслом мускатного шалфея помогает снизить кровяное давление и частоту пульса, а также улучшить качество сна.Поскольку некоторые люди с варикозным расширением вен испытывают трудности со сном, комбинированное воздействие шалфея может быть полезным. 6
Эфирное масло розмарина
Смесь эфирных масел, в том числе тимьяна, розмарина и лаванды, является популярным средством для уменьшения появления варикозного расширения вен, поскольку противовоспалительные эффекты могут помочь уменьшить дискомфорт, вызванный обострением заболевания. 7
Эфирное масло лемонграсса
Это эфирное масло - еще одно масло, обладающее противовоспалительным действием, которое может быть полезно для уменьшения симптомов или появления варикозного расширения вен. 8
Как применять эфирные масла для лечения варикозного расширения вен
Если вы решили попробовать эфирные масла в качестве средства от варикозного расширения вен, вам следует убедиться, что вы используете их безопасно и правильно. Хотя вы можете получить расслабляющий эффект, используя эфирные масла в диффузоре, не все средства имеют чисто ароматическую основу. Если вы хотите уменьшить отек, вам нужно будет использовать эфирные масла местно различными способами.
Чтобы сделать компресс, смочите тряпку в литре воды с пятью или шестью каплями выбранного вами эфирного масла.Компресс может быть теплым или холодным в зависимости от ваших предпочтений. Возьмите тряпку и отожмите ее, чтобы она оставалась влажной, но не мокрой. Поднимите ногу и приложите к ней компресс на несколько минут. При необходимости повторите.
Если вместо этого вы решите использовать массажное масло, вам нужно будет разбавить его маслом-носителем. Не следует наносить эфирные масла непосредственно на кожу в неразбавленном виде. Кокосовое, жожоба и миндальное масло - хорошие варианты для разбавления выбранного вами эфирного масла.Выберите одно в зависимости от желаемой консистенции и добавьте от шести до 10 капель выбранных вами эфирных масел к трем столовым ложкам масла-носителя. Втирайте полученную смесь в кожу, чтобы насладиться ее противовоспалительным, антимикробным и расслабляющим действием.
Заключение
Эфирные масла могут облегчить боль и спазмы, которые иногда связаны с варикозным расширением вен, а также могут помочь успокоить сухую кожу. Однако они не являются гарантированным лекарством от этого состояния, и хотя усиление кровообращения, которое они могут обеспечить, может частично ухудшить внешний вид вен, оно не удалит их полностью.
Если варикозное расширение вен вызывает у вас сильное недомогание или у вас сильные отеки ступней и лодыжек, вам следует обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо сопутствующие заболевания и выяснить, могут ли другие, более традиционные методы лечения быть лучшим выбором для вас.
Фото: Химченко.Е / shutterstock.com, Светлана Лукиенко / shutterstock.com, EAKARATBUANOI / shutterstock.com, DoroGuzenda / shutterstock.com, GBALLGIGGSPHOTO / shutterstock.com
Приведенная выше информация относится к исследованиям отдельных ингредиентов эфирных масел, некоторые из которых используются в смесях эфирных масел для различных диффузоров MONQ.Обратите внимание, однако, что, хотя отдельные ингредиенты могут проявлять определенные независимые эффекты при использовании по отдельности, конкретные смеси ингредиентов, содержащиеся в диффузорах MONQ, не тестировались. Нет никаких конкретных заявлений о том, что использование каких-либо диффузоров MONQ приведет к какому-либо из эффектов, описанных выше. Кроме того, обратите внимание, что диффузоры MONQ не были проверены и одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. Диффузоры MONQ не предназначены для использования в диагностике, лечении, смягчении, профилактике или лечении любого заболевания или состояния здоровья.Если у вас есть проблемы со здоровьем или проблемы со здоровьем, перед использованием диффузоров MONQ проконсультируйтесь с врачом или альтернативным врачом. Смеси MONQ не следует вдыхать в легкие.
.