• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Какой врач занимается варикозом


    Какой врач лечит варикоз на ногах, к какому специалисту обращаться

    Венозная недостаточность является одной из часто диагностируемых патологий сердечно-сосудистой системы. Несмотря на высокую распространенность варикоза многие не обращаются за врачебной помощью, так как не знают какой врач лечит варикоз на ногах. При этом люди считают, варикоз не опасным заболеванием и занимаются самолечением патологии. Такое отношение к своему здоровью грозит развитием серьезных осложнений, вплоть до летального исхода.

    К какому врачу обратиться в поликлинике при подозрении на варикоз

    При подозрении на наличие варикоза либо при проявлении его первичной симтоматики рекомендуется обращаться к семейному врачу, либо к терапевту. Эти специалисты проводят консультативные осмотры в условиях специализированных медицинских учреждений.  Поэтому потребуется предварительная запись на прием к врачу.

    Данные специалисты проводят физикальный осмотр и соберет анамнез наследственности. Также для определения состояния здоровья специалистом назначается общее обследование, которое включает в себя:

    При обследовании терапевт проводит антропометрию пациента. Это позволяет выявить его индивидуальные физиологические особенности и определить индекс массы тела.

    По результатам диагностического комплекса терапевтом устанавливается предварительный диагноз. Для его подтверждения врачом назначается дополнительные консультации узких специалистов, таких как:

    Комплексное обследование с узкими специалистами позволит быстро установить точный диагноз и определить этиологию варикоза. Это позволит существенно сократить длительность лечения заболевания.

    Терапевт составляет анамнез, предоставляет общую клиническую картину патологии и оценивает состояние здоровья пациента. Непосредственным лечением варикозной болезни данный врач не занимается.

    К какому врачу идти с варикозом

    Варикозная болезнь относится к категории сосудистых патологий. Поэтому, с таким заболеванием часто обращаются к сосудистому хирургу. Но, ангиохирург занимается лечением венозной недостаточности только в начальной стадии развития патологии. Специалист проводит оценку экзо и эндогенных факторов, которые провоцируют развитие заболевания и назначает специальное обследование.

    Диагностика проводится комплексно и включает в себя специфическое и общее аппаратное обследование:

    Диагноз варикозное расширение вен ставится с учетом результатов общего клинического обследования и показателей ангиографической диагностики.

    Специализация сосудистого хирурга включает в себя обследование и лечение всех кровеносных сосудов организма. Поэтому данный специалист может определить варикозное поражение вен в любом месте локализации.

    С учетом клинической картины патологии ангиолог назначает терапевтический комплекс, состоящий из консервативных методов. Также при наличии показаний, ангиохирург проводит оперативное лечение варикозной болезни любой степени.

    К какому врачу обращаться при варикозе нижних конечностей

    Венозная недостаточность на ногах характеризуется яркой визуальной симптоматикой даже на начальной стадии развития патологии. Поэтому, при проявлении первых признаков заболевания не обязательно посещать терапевта и ангиолога.

    С варикозной болезнью на нижних конечностях рекомендуется сразу обращаться за квалифицированной медицинской помощью флеболога. Это врач узкого профиля, который специализируется на патологиях сосудов нижних конечностей и их негативных последствиях.

    В своей практике для постановки точного диагноза и определения общего состояния сосудов нижних конечностей флеболог использует следующие методы диагностики:

    Результаты диагностики, назначенной флебологом, помогают дифференцировать варикозную болезнь нижних конечностей от других видов сосудистых патологий и определить форму течения заболевания. Это позволяет врачу подобрать наиболее подходящий терапевтический комплекс в каждом индивидуальном случае.

    Дополнительные специалисты

    Провоцирующими факторами варикозной болезни являются патологии многих систем организма. А наличие хронических заболеваний усугубляют процесс протекания варикоза и снижают терапевтический эффект консервативного лечения. Поэтому, основные специалисты нередко рекомендуют пациентам с варикозной недостаточностью проходить параллельную и поддерживающую терапию сопровождающихся патологий.

    Для этого необходимо обратиться к профильным специалистам:

    Лечение варикозной болезни любой этиологии должно проводиться исключительно профильными специалистами. Самоназначение основной и поддерживающей терапии при варикозе не только малоэффективно, но и несет серьезную угрозу общему здоровью и жизни пациента.

    Подбор узких специалистов при лечении варикоза осуществляется терапевтом согласно этиологии заболевания и анамнезу пациента. Совместные усилия профильных врачей позволят ускорить динамику выздоровления и существенно продлить период ремиссии.

    Результативность лечения варикозной недостаточности напрямую зависит от правильного выбора специалиста и уровня его квалификации. Подбирая лечащего врача не стоит гнаться за дешевыми услугами. В данном случае, экономия не разумна и может привести к усугублению состояния здоровья вен.


    Мы не даем советов покупать волшебные средства в интернете, обратитесь к опытному врачу если у вас есть проблемы

    Предыдущая запись Варикоз при беременности в паху Следующая запись Варикоз форум

    Варикозное расширение вен - Диагностика и лечение

    Диагностика

    Чтобы диагностировать варикозное расширение вен, ваш врач проведет физический осмотр, в том числе осмотрит ваши ноги, когда вы стоите, чтобы проверить наличие отека. Ваш врач может также попросить вас описать любую боль в ногах.

    Вам также может потребоваться ультразвуковое исследование, чтобы проверить, нормально ли функционируют клапаны в ваших венах или есть ли какие-либо признаки тромба. В этом неинвазивном тесте техник прикладывает небольшое ручное устройство (датчик) размером с кусок мыла к вашей коже по исследуемой области вашего тела.Датчик передает изображения вен на ногах на монитор, чтобы технический специалист и врач могли их увидеть.

    Лечение

    К счастью, лечение обычно не означает пребывание в больнице или долгое, неприятное выздоровление. Благодаря менее инвазивным процедурам варикозное расширение вен можно лечить в амбулаторных условиях.

    Спросите своего врача, покроет ли страховка какие-либо расходы на ваше лечение. Если это сделано по чисто косметическим причинам, вам, скорее всего, придется заплатить за лечение варикозного расширения вен самостоятельно.

    Уход за собой

    Уход за собой - например, физические упражнения, похудание, отказ от тесной одежды, подъем ног и отказ от длительного стояния или сидения - может облегчить боль и предотвратить ухудшение варикозного расширения вен.

    Компрессионные чулки

    Ношение компрессионных чулок в течение всего дня часто является первым подходом, который нужно попробовать, прежде чем переходить к другим методам лечения. Они постоянно сжимают ваши ноги, помогая венам и мышцам ног более эффективно перемещать кровь.Степень сжатия зависит от типа и марки.

    Компрессионные чулки можно купить в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров. Также доступны чулки повышенной прочности, которые, вероятно, покрываются страховкой, если варикозное расширение вен вызывает симптомы.

    Дополнительные методы лечения более тяжелого варикозного расширения вен

    Если вы не реагируете на самолечение или компрессионные чулки, или если ваше состояние более тяжелое, ваш врач может предложить одно из следующих методов лечения варикозного расширения вен:

    Варикозное расширение вен, развивающееся во время беременности, обычно улучшается без лечения в течение 3–12 месяцев после родов.

    Дополнительная информация

    Показать дополнительную информацию

    Образ жизни и домашние средства

    Есть несколько мер по уходу за собой, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить дискомфорт, вызываемый варикозным расширением вен.Эти же меры могут помочь предотвратить или замедлить развитие варикозного расширения вен. В их числе:

    Альтернативная медицина

    Несмотря на то, что они не были хорошо изучены, ряд альтернативных методов лечения утверждают, что они полезны для лечения хронической венозной недостаточности, состояния, связанного с варикозным расширением вен, при котором вены ног не могут возвращать кровь в сердце. Эти методы лечения включают:

    Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы или диетические добавки, чтобы убедиться, что эти продукты безопасны и не мешают принимать лекарства.

    Подготовка к приему

    Нет никаких специальных приготовлений, которые вам нужно сделать перед приемом. Вашему врачу нужно будет осмотреть ваши босые ноги и ступни, чтобы диагностировать варикозное расширение вен и выяснить, какое лечение лучше всего подходит для вашего состояния.

    Ваш лечащий врач может порекомендовать вам обратиться к врачу, специализирующемуся на заболеваниях вен (флебологу), сосудистому хирургу или врачу, занимающемуся лечением кожных заболеваний (дерматологу или дерматологу).А пока есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы подготовиться к встрече и начать заботиться о себе.

    Что вы можете сделать

    Ваше время с врачом ограничено, поэтому подготовка списка вопросов может помочь вам максимально эффективно проводить время вместе. Вот некоторые основные вопросы, которые следует задать врачу:

    Чего ожидать от врача

    Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов.Если вы будете готовы ответить на них, у вас будет время, чтобы обсудить те моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:

    Что вы можете сделать за это время

    Вы можете приступить к самообслуживанию еще до приема.Старайтесь не стоять и не сидеть в одном положении в течение длительного времени, приподнимайте ноги, когда вы сидите, и избегайте неудобной обуви и тесных носков или чулочно-носочных изделий.

    16 января 2019 г.

    .

    Варикозное расширение вен | Johns Hopkins Medicine

    Варикозное расширение вен расширено, вены перекручены. Варикозное расширение вен может возникнуть в любом месте тела, но чаще встречается на ногах.

    Варикозное расширение вен не считается серьезным заболеванием. Но они могут быть неудобными и могут привести к более серьезным проблемам. И, поскольку они могут быть очень заметными, они могут вызывать у людей чувство дискомфорта или смущения.

    Что такое сосудистые звездочки?

    Сосудистые звездочки, более мягкий тип варикозного расширения вен, меньше, чем варикозное расширение вен, и часто выглядят как солнечные лучи или «паутина»."Они красного или синего цвета и обычно встречаются на лице и ногах, прямо под кожей.

    Что вызывает варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен возникает из-за повышенного кровяного давления в венах. Варикозное расширение вен возникает в венах у поверхности кожи (поверхностных).

    Кровь движется к сердцу по односторонним клапанам в венах. Когда клапаны ослабляются или повреждаются, кровь может скапливаться в венах. Это приводит к увеличению вен.Сидение или стояние в течение длительного времени может вызвать скопление крови в венах ног, повышая давление в венах. От повышенного давления вены могут растягиваться. Это может ослабить стенки вен и повредить клапаны.

    Каковы факторы риска варикозного расширения вен?

    Варикозное расширение вен может быть более распространенным в некоторых семьях (по наследству). Повышенное давление в венах может вызвать варикозное расширение вен. Факторы, которые могут увеличить давление, включают:

    Тромбоз глубоких вен (ТГВ) - серьезное заболевание со сгустками крови в глубоких венах.Это состояние обычно не возникает при варикозном расширении вен. Это связано с тем, что варикозное расширение вен влияет на вены, расположенные близко к поверхности кожи. Однако при тяжелом варикозном расширении вен существует небольшая вероятность образования тромбов в глубоких венах. Сгустки крови требуют немедленной медицинской помощи. Симптомы сгустков крови включают боль, отек и покраснение ноги. Сгустки крови также могут образоваться в руках или других частях тела. Если у вас есть симптомы, которые могут означать образование тромба, позвоните своему врачу.

    Кусок тромба может оторваться и попасть в легкие (тромбоэмболия легочной артерии). Сгусток крови в легких - очень серьезное заболевание, которое может привести к смерти. Симптомы включают боль в груди, затрудненное дыхание, кашель (может откашливать кровь), учащенное сердцебиение, потливость и обмороки. Если у вас есть симптомы, которые могут означать тромб в легких, позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной помощью.

    Каковы симптомы варикозного расширения вен?

    Ниже приведены наиболее частые симптомы варикозного расширения вен.Однако каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Симптомы могут включать:

    Тяжелое варикозное расширение вен может в конечном итоге вызвать длительный легкий отек, который может привести к более серьезным проблемам с кожей и тканями.К ним относятся язвы и незаживающие язвы.

    Симптомы варикозного расширения вен могут напоминать другие заболевания или проблемы. Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза.

    Как диагностируют варикозное расширение вен?

    В дополнение к полной истории болезни и физическому осмотру, диагностические процедуры для варикозного расширения вен могут включать:

    Как лечить варикозное расширение вен?

    Специфическое лечение варикозного расширения вен будет определено вашим лечащим врачом на основании:

    При отсутствии симптомов лечение может не потребоваться.Однако иногда варикозное расширение вен может ухудшиться без лечения.

    Лечение может включать:

    Какие осложнения при варикозном расширении вен?

    Варикозное расширение вен обычно не является серьезным заболеванием. Но могут возникнуть осложнения. В их числе:

    Можно ли предотвратить варикозное расширение вен?

    Меры по предотвращению варикозного расширения вен включают:

    .

    Причины, симптомы и варианты лечения

    Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 5 июня 2020 г.

    Что такое варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен возникает, когда вены, расположенные непосредственно под поверхностью кожи, повреждаются, набухают и наполняются слишком большим количеством крови.

    Вены - это кровеносные сосуды, по которым кровь возвращается к сердцу. Артерии переносят кровь от сердца к остальным частям тела,

    Варикозное расширение вен чаще всего возникает на ногах.Примерно в 50% случаев заболевание передается по наследству и, вероятно, связано с унаследованной слабостью стенок вен или клапанов внутри вен, которые препятствуют скоплению крови.

    Беременность - еще одна частая причина варикозного расширения вен. Во время беременности объем крови увеличивается, в результате чего расширяются вены. Кроме того, занятия, требующие непрерывного стояния (официантки и официанты, медсестры, матери с маленькими детьми), могут заставить вены на ногах и клапаны работать против силы тяжести в течение нескольких часов, увеличивая риск повреждения вен и клапанов из-за давления.Подвязки также могут увеличить риск варикозного расширения вен, если их тугие резинки замедляют кровоток в ногах.


    Варикозное расширение вен у женщин встречается в 2–3 раза чаще, чем у мужчин. У людей с ожирением чаще развивается варикозное расширение вен.

    Варикозное расширение вен может быть связано с предшествующими тромбами и повреждением более глубоких вен на одной или обеих ногах, ситуация, которая иногда может привести к хронической венозной недостаточности. Когда это происходит, вены теряют способность эффективно возвращать кровь к сердцу.Это может вызвать значительный отек ног и кожные язвы.

    Симптомы

    На ногах варикозное расширение вен обычно находится на внутренней стороне голени, на лодыжках и на задней части голени. Пораженные вены выглядят синими, опухшими или растянутыми, изогнутыми или перекрученными.

    Тупая боль в ногах У некоторых людей варикозное расширение вен не вызывает никаких симптомов. Однако другие люди могут испытывать одно или несколько из следующего:

    В более тяжелых случаях хронической венозной недостаточности замедление кровотока по вене может привести к локальным изменениям кожи, включая сухость, сыпь или коричневатое изменение цвета и открытые язвы (язвы).Замедленный кровоток также может вызвать образование сгустка внутри пораженной вены. Это состояние называется тромбозом.

    В целом симптомы варикозного расширения вен усиливаются в конце дня, особенно после периодов длительного стояния. Некоторые женщины также обнаруживают, что их симптомы более интенсивны в дни перед менструацией и во время беременности.

    Диагностика

    Ваш врач спросит вас о симптомах и семейном анамнезе варикозного расширения вен.Он также спросит о вашем образе жизни, особенно о количестве часов, которые вы проводите на ногах. У женщин врач спросит об истории вашей беременности и о плотности резинки на носках или чулках, которые вы носите.

    Ваш врач может диагностировать варикозное расширение вен с помощью простого медицинского осмотра. В большинстве случаев никаких специальных тестов не требуется.

    Ожидаемая длительность

    Варикозное расширение вен - хроническая проблема, но симптомы могут приходить и уходить.Если вы беременны и испытываете серьезные проблемы с варикозным расширением вен, ваши симптомы улучшатся после родов. Однако ваше варикозное расширение вен, вероятно, не исчезнет полностью, и вы можете ожидать, что симптомы вернутся во время будущих беременностей.

    Профилактика

    Вы можете помочь предотвратить варикозное расширение вен, поддерживая нормальный вес и избегая ситуаций, когда вам приходится стоять в течение длительного времени. Однако даже с помощью этих профилактических мер у вас все равно может развиться варикозное расширение вен, если это заболевание имеет тенденцию присутствовать в вашей семье.

    Если у вас уже есть варикозное расширение вен, вы можете предотвратить обострение симптомов, периодически ложась или садясь, подняв ноги над уровнем груди. Некоторые врачи также рекомендуют вам носить поддерживающие чулки или более специализированные компрессионные чулки, когда вы ходите или стоите в течение длительного времени. Чулки предотвращают скопление крови в венах и предотвращают нагрузку на клапаны и отек ног.

    Лечение

    Лечение большинства людей с легкими симптомами варикозного расширения вен включает:

    При варикозном расширении вен, расположенном близко к коже, дерматологи или сосудистые хирурги могут предложить склеротерапию или лазерную терапию.Склеротерапия включает инъекцию раздражающего вещества в пораженную вену, в результате чего вена образует рубец и закрывается. Лазерная терапия может быть эффективной при малейшем варикозном расширении вен.

    У людей с тяжелой венозной недостаточностью могут возникать повторяющиеся тромбы и язвы на коже. Традиционная операция называется зачисткой и перевязкой вен. Во время этой хирургической процедуры патологические вены перевязываются и выводятся из тела через серию небольших надрезов на коже. Другая хирургическая процедура, называемая амбулаторной флебэктомией, также удаляет вены через небольшие разрезы на коже, но она менее инвазивна, чем классическое разделение и лигирование.

    Новые методы лечения включают эндовенозную термическую абляцию и трансиллюминационную энергетическую флеботомию (модифицированная форма амбулаторной флеботомии). Эндовенозная термическая абляция использует лазер или высокочастотные радиоволны для нагрева аномальных вен. Эти новые процедуры, по-видимому, вызывают меньше рубцов и меньшее время простоя.

    Наружная лазерная терапия предназначена в первую очередь для косметического удаления мелких поверхностных сосудистых звездочек.

    Эндовенозное лечение

    После локализации варикозного расширения вены с помощью ультразвука в вену вводится катетер ( А ) через небольшое отверстие в коже.Катетер доставляет лазерную или радиочастотную энергию к стенке вены, нагревая ее и вызывая коллапс вены. Вена закрывается при удалении катетера ( B ).

    Когда звонить профессионалу

    Звоните своему врачу, если у вас есть боль, отек, кожные язвы или синяк на ногах неизвестного происхождения. Отек новой ноги, особенно только на одной ноге, может быть вызван тромбом, который требует немедленного лечения.

    Если у вас варикозное расширение вен, немедленно обратитесь к врачу, если у вас образовалась язва или болезненная черно-синяя область рядом с варикозным расширением вены, или если вы порезали кожу над варикозным расширением вены, и у вас возникли проблемы с контролем кровотечения.

    Прогноз

    Варикозное расширение вен - хроническая проблема, но их симптомы часто можно контролировать с помощью приподнятых ног и лечебных чулок.

    Хирургические процедуры удаляют варикозное расширение вен навсегда, но оставляют рубцы, и они не могут предотвратить образование нового варикозного расширения вен.

    Узнать больше о варикозном расширении вен

    Сопутствующие препараты
    IBM Watson Micromedex
    Mayo Clinic Reference

    Внешние ресурсы

    Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI)
    http://www.nhlbi.nih.gov/

    Американский колледж хирургов (ACS)
    http://www.facs.org/


    Дополнительная информация

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

    .

    домашних средств для лечения варикозного расширения вен - как справиться с варикозным расширением вен

    In Варикозное расширение вен не только некрасиво, но и может быть довольно болезненным. Следуйте приведенным ниже домашним средствам, чтобы отсрочить их развитие или облегчить любой дискомфорт.

    Проверьте свое генеалогическое древо. Эта сосудистая проблема передается в семье, хотя причина неизвестно. Некоторые эксперты считают, что в гене есть слабость, управляет развитием вен.Это может привести к дефектам структура клапанов и вен или, у некоторых людей, уменьшение количество клапанов в венах, в результате чего немногие из них получают перегружены своими обязанностями. Если вы обнаружите в анамнезе варикозное расширение вен в вашей семье, чем раньше вы будете следовать профилактическим домашним средствам лучше.

    Двигайтесь. Пока упражнения не могут предотвратить варикозное расширение вен, врачи согласны с тем, что физические активность может уменьшить симптомы за счет улучшения кровообращения, что предотвращает скопление крови.Как рабочие мышцы нижних конечностей сокращаясь, они проталкивают кровь по венам обратно к сердцу.

    Кому двигайте ногами, почти любое упражнение, связанное с ногами, делать, от аэробики до укрепления и тонизирования, говорят эксперты. Прокатитесь на велосипеде, займитесь аэробикой, прогуляйтесь или пробежитесь, использовать лестничный тренажер в тренажерном зале или подниматься по лестнице на работе во время ваш обеденный перерыв - все это хорошие упражнения для ног.Пятно тонизирующие упражнения, такие как подъем ног, которые специально помогают мышцы ягодиц, бедер и голеней также рекомендуемые.


    © 2007 Publications International, Ltd.
    Соблюдение сбалансированной диеты и снижение веса
    может помочь
    облегчить боль при варикозном расширении вен.

    Похудеть. Не только ожирение облагает налогом практически все органы в организме, но сверхнормативный багаж делает большинство людей менее активными, что означает, что мышцы ног работают меньше.В результате люди с избыточным весом обычно не могут перекачивать кровь из нижних конечностей обратно в сердце эффективно. Кроме того, кровеносные сосуды человека с избыточным весом несут больше крови, чем у более худого человека, поэтому нагрузка на сами сосуды.

    Соблюдайте сбалансированную диету. Помимо помощи в поддержании правильного веса, сбалансированная диета может дать: питательные вещества, которые действительно могут помочь предотвратить варикозное расширение вен.
    Для Например, белок и витамин С являются компонентами коллагена, входящего в состав ткань в венах и клапанах.Если коллаген в хорошей форме, ткани, вероятно, станут более эластичными.
    Сбалансированная диета, включает в себя широкий выбор продуктов, в том числе свежие фрукты и овощи, цельнозерновые и постные источники белка - лучший способ чтобы получить нужное количество ценных питательных веществ. Однако пока здоровая диета может укрепить вашу сосудистую систему, но не вылечить варикозное расширение вен.

    Отдохните от стояния.когда вы стоите на одном месте, кровь в венах ног не должна только проделать долгий путь в гору против силы тяжести, он должен сделать это без помощи перекачки, которая расширяется и сжимается мышцы ног могут обеспечить. (Это немного похоже на попытку подняться на ручей без весла!) В результате кровь имеет тенденцию скапливаться в нижних ноги, приводящие к развитию варикозного расширения вен.

    Если можно делать частые перерывы, чтобы гулять или, желательно, посидеть с поднятыми ногами.И пока вы стоите на одном месте, сдвиньте переносить тяжести с одной ноги на другую и / или иногда вставать на цыпочки; он задействует мышцы ног, заставляя кровь подниматься вверх твое сердце.

    Подоприте ноги. Положив ноги вверх - это хорошо, но поднять их выше уровня сердца даже лучше. Это способ использовать гравитацию, чтобы помочь крови выйти из ступни и лодыжки обратно к сердцу.Врачи рекомендовали возвышение для облегчения боли в ногах и отека на протяжении веков. Как важность Фактически, Гиппократ в Древней Греции писал о его преимуществах.

    Так лечь на кушетку и подпереть ступни за руку или поставить три-четыре подушки под ними (или лягте на пол и поставьте ноги на сиденье стула). Не могу лечь? Сядьте на один стул и поставьте ноги на спинка другого стула. По возможности старайтесь приподнять ноги на десять минут раз в час.

    Но и не сиди долго. Некоторые эксперты предполагают, что даже длительное сидение может способствовать варикозному расширению вен. Согнутые колени и бедра, думается, усложняют и замедлит возвращение крови к сердцу. Поэтому очень важно, чтобы в долгой поездке на машине или самолете или в течение дня, проведенного в офисе (или дома, если на то пошло) вы встаете и разминаете ноги пока. Когда вам нужен перерыв, попробуйте это омолаживающее средство: встаньте на цыпочки. и согните пятку вверх и вниз десять раз.

    Не переходите. Сидение со скрещенными ногами может замедлить кровообращение в голени и обратно.

    Проверьте свое место. То же самое может произойти, если вы сядете на стул со слишком глубоким сиденьем. для длины вашей ноги: передний край стула вонзается в спинку ваши колени, сжимающие кровеносные сосуды и ограничивающие кровоток. Получить стул, который лучше подходит вашему телу, или, если это невозможно, подбросьте ваша задняя часть от спинки стула, пока давление на ноги с облегчением.

    Согните ноги. Договор мышцы ног могут способствовать выталкиванию крови вверх и из вены. Сидя - и даже когда ноги приподняты - попробуйте эти три упражнения, чтобы действительно заставить кровь выкачать из ваших ног и обратно к сердцу:

    Сон с приподнятыми ногами. Тем, у кого хронические отеки в голенях, можно положить несколько подушек под ноги во время сна.

    Опустите пятки. Обувь с более низким каблуком требует от икроножных мышц большей работы - плюс для лучшего кровообращения - чем обувь на высоком каблуке.

    Носите теннисные туфли.Если у вас обычно отекают ноги, возможно, стоит надеть теннисные туфли или другую обувь на шнуровке, которую можно расстегнуть или расстегнуть для облегчения давление и обеспечить более свободную циркуляцию.

    Ослабьте. Ваш одежду, то есть. Держитесь подальше от брюк и другой одежды, туго в талии или паху; они могут действовать почти как жгуты, которые ограничить кровоток в этих важных точках кровообращения.

    Рассмотрите возможность «запаса» поддержки.Просить Ваш фармацевт или врач о специальных компрессионных чулках, разработанных для улучшения кровообращения в ногах. Как они работают? Они применяют больше давление на голени, чем на бедра. Поскольку больше давления действует на голени, кровь легче выталкивается к сердце.

    компрессия чулок на ногах измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и колеблется от 20 мм рт. ст. для более слабой опоры до 60 мм. Hg за сильную поддержку.(Для сравнения: поддерживающий шланг, который можно купить в любой универмаг обеспечивает давление от 14 до 17 мм рт. ст.) Чем сильнее версии требуют рецепта врача. Чулки меньшей прочности иногда рекомендуются беременным.


    © 2007 Publications International, Ltd.
    У женщин часто развивается варикозное расширение вен во время беременности;
    наиболее утихают после рождения ребенка.

    Эти дни компрессионные чулки бывают разных стилей - ниже колени, середина бедра, бедра во всю длину и высокую талию - и все большее разнообразие цветов, а также разной силы.Возможный недостаток: более сильные чулки имеют тенденцию быть горячими. Они также могут быть относительно дорого, хотя вам следует уточнить у своего страховщика, чтобы посмотрите, покрывается ли их стоимость полностью или частично.

    чулки доступны в большинстве аптек и медицинских магазинов, так как а также по почте и через веб-сайты. Важно, чтобы однако чулки подходят правильно, поэтому вы можете спросить своего фармацевта за помощь в измерении.

    Наденьте брюки из спандекса. подобно без рецепта, приобретенный в магазине поддерживающий шланг, штаны из этого эластичный материал оказывает давление на ноги и может несколько помочь. Быть уверен, однако, что они не настолько тугие в паху или талии, чтобы они врезаются в кожу и ограничивают кровообращение.

    Прикрой блюз. Если вы перестали носить шорты или ходить на пляж, потому что вы смущаетесь своим варикозным расширением вен, заставьте их «исчезнуть»." Есть продукты, специально созданные для покрытия синих жилок, которые заставят вас хотеть укрыться.

    В наличии в различных оттенках, подходящих к вашей коже, крем наносится ручной и смешанный. Leg Magic от Covermark Cosmetics водостойкая и даже имеет фактор защиты от солнца (SPF) 16, чтобы защитить ваши ноги от вредные солнечные лучи. Носить чулки поверх крема не получится. исчезать или стираться, и вы даже можете искупаться, не смывая все ваше прикрытие.

    Пока очевидно, что такие продукты не исправят вены и не избавят физический дискомфорт, они могут помочь вам почувствовать себя лучше ноги смотрят.

    Рассмотрите эффекты эстрогена. В обычно считается, что гормон оказывает пагубное влияние на коллаген и соединительная ткань вен. Если у вас варикозное расширение вен или у вас сильная семейная история, и вы рассматриваете возможность устного контрацептивная или заместительная гормональная терапия, вы можете захотеть специально спрашивайте об этом потенциальном побочном эффекте, когда вы обсуждаете За и против такой терапии посоветуйтесь с врачом.Хотя эстроген наверное не оказывает прямого воздействия на варикозное расширение вен, гормон может увеличивают риск эмболий или сгустков крови, которые мешают кровообращение.

    Начиная с генетика играет большую роль в том, есть ли у вас варикозное расширение вен, мало что можно сделать, чтобы их избежать. Но следуя домашние средства в этой статье, вы можете отложить их на немного и облегчить дискомфорт, когда они действительно появляются.

    Беременность и варикозное расширение вен и сосудистые звездочки: «двоюродный брат» варикозного расширения вен при беременности может привести к развитию варикозного расширения вен и сосудистых звездочек. Гормоны ослабляют коллаген и соединительные ткани в тазу. при подготовке к родам. К сожалению, в качестве побочного эффекта гормоны также могут ослабить коллаген, обнаруженный в венах и клапанах тело. Этим ослабленным тканям труднее вставать. на увеличенный объем крови, который возникает при вынашивании ребенка.В Кроме того, вес самого плода может играть роль в развитие варикозного расширения вен на ногах из-за сдавливания вен между ног и сердца. По возможности поднимать ноги можно полезны, а компрессионные чулки в диапазоне от 20 до 30 мм рт. по назначению врача. Хорошая новость заключается в том, что для многих женщин опухшие вены утихают в течение нескольких месяцев после рождения ребенка.

    восемьдесят у процентов больных варикозным расширением вен также развиваются сосудистые звездочки.И половина всех пациентов с сосудистыми звездочками также имеют варикозное расширение вен. Но в отличие от узловатое и часто неудобное варикозное расширение вен, сосудистые звездочки тонкие (они не толще нитки или волоса и не выпирают), расширенные кровеносные сосуды, которые образуют паутинообразный узор (отсюда и название) на кожа, чаще всего на ногах, шее и лице. За исключением их ссылку на беременность и гормоны (см. «Советы будущим мамам») никто точно знает, почему они возникают.Потому что причина не была точно определить, вены невозможно предотвратить. Но с другой стороны, они редко вызывают проблемы - возможно, только легкий зуд время от времени.

    Для получения дополнительной информации о варикозном расширении вен и о том, как его предотвратить, воспользуйтесь следующими ссылками:

    ОБ АВТОРАХ:

    Тимоти Гауэр - внештатный писатель и редактор, чьи работы были опубликованы во многих публикациях, в том числе Ридерз Дайджест, Профилактика, Мужское здоровье, Лучшие дома и сады, Нью-Йорк Таймс и Лос-Анджелес Таймс.Автор четырех книг, Гауэр также является редактором журнала Health.

    Элис Леш Келли - писатель о здоровье из Бостона. Ее работы были опубликованы в таких журналах, как Shape, Fit Pregnancy, Woman's Day, Reader's Digest, Eating Well и Health. Она является соавтором трех книг о женском здоровье.

    Линнеа Лундгрен имеет более чем 12-летний опыт исследований, написания и редактирования для газет и журналов. Она автор четырех книг, в том числе "Хорошо жить с аллергией".

    Мишель Прайс Манн - писатель-фрилансер, писавший для таких изданий, как журналы Weight Watchers и Southern Living. Бывшая помощница редактора по здоровью и фитнесу в журнале Cooking Light, ее профессиональная страсть - изучать и писать о здоровье.

    О КОНСУЛЬТАНТАХ:

    Иван Оранский, доктор медицинских наук, является заместителем редактора журнала The Scientist. Он является автором или соавтором четырех книг, в том числе The Common Symptom Answer Guide, и написал статьи для таких изданий, как Boston Globe, The Lancet и USA Today.Он назначен клиническим доцентом медицины. и как адъюнкт-профессор журналистики в Нью-Йоркском университете.

    Дэвид Дж. Хаффорд, доктор философии, профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук в Медицинском колледже государственного университета Пенсильвании. Он также профессор кафедры нейронных и поведенческих наук и Семейная и общинная медицина. Доктор Хаффорд работает в редакционной статье Правления нескольких журналов, в том числе «Альтернативные методы лечения в здравоохранении и медицине» и «Исследовать».

    Это информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ПРЕДОСТАВИТЬ МЕДИЦИНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., автор или издатель не принимают ответственность за возможные последствия любого лечения, процедура, упражнения, изменение диеты, действие или применение лекарство, которое возникает в результате чтения или следования информации содержится в этой информации.Публикация этой информации делает не составляют медицинскую практику, и эта информация не замените совет вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен найти совет своего врача или другого поставщика медицинских услуг.

    .

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »