• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Как скрыть варикоз на ногах летом


    Можно ли замаскировать проявления варикоза на ногах, способы

    Варикозное расширение вен крайне неприятное заболевание. Помимо того, что оно может привести к различным осложнениям, сказывается на внешнем виде ног. Если в холодную пору можно надеть брюки, в летнее время намного тяжелее скрыть расширенные сосуды. Попробуем разобраться, можно ли замаскировать проявления варикоза на ногах и что для этого потребуется.

    Косметические проявления варикозного расширения вен

    На начальной стадии заболевания становятся заметны рисунки сосудов, образуются сосудистые звёздочки. Тонкие веточки вен особенно заметны на поверхности бедер. Крайне выражены на фоне развитого целлюлита.

    Уже на второй стадии появляются узелки и бугры. Сосуды приобретают ярко выраженный синий оттенок. В местах поражения кожа может стать темнее, более плотной.

    Если болезнь запустить, могут образоваться незаживающие трофические язвы.

    Методы маскировки

    Чтобы скрыть проявления варикоза на ногах многие женщины применяют тональный крем, автозагар и компрессионное белье.

    Первые идеально подойдут, чтобы летом скрыть вены, а чулки и колготы для осени и весны.

    Компрессионное белье не только замаскируют узелки вен, но и станут отличным дополнением к основному лечению варикоза.

    Виды косметических средств для скрытия варикоза

    Самое быстрое и надёжное средство помогающее замаскировать вены на ногах это тональный крем. На особенно темные места предварительно можно нанести корректор для темных кругов под глазами.

    Если выступающие сосуды голубого цвета, стоит использовать жёлтый корректор, а когда розового — зелёный.

    Чтобы ноги приобрели натуральный цвет, тональный крем следует выбирать на тон светлее кожи.

    Чтобы макияж для ног лёг более ровно, предварительно следует нанести лосьон или крем для загара. После нужно дать некоторое время, чтобы нанесенное средство высохло.

    Использование тонального крема для лица при макияже нижних конечностей обойдется дорого. По этой причине стоит приобретать специальный тональный крем для ног скрывающий варикоз.

    Он и подойдёт лучше, так как кожа на лице отличается от той, что на ногах.

    Равномерно распределить его поможет спонжик.

    Чтобы тщательно скрыть вены на ногах летом, тональный крем следует наносить тонким слоем.

    Когда сосуды расширены около стопы, лучше растянуть его по всей длине, чтобы скрыть границы.

    Отлично замаскировать сосуды поможет не втирание крема, а его нанесение похлопывающими движениями.

    Зафиксировать маскирующую косметику для ног поможет спрей-закрепитель или детская присыпка. При макияже лучше не использовать пудру.

    В сочетании с корректором она ляжет пятнами.

    Автозагар при варикозе

    Ультрафиолет негативно сказывается на стенках сосудов. Солнечный свет разрушает их, снижает эластичность. Поэтому альтернативой обычному загару станет автозагар. Он поможет скрыть пигментные пятна, шрамы и ярко выраженные сосуды. Наносить его можно ежедневно.

    При варикозе автозагар безвреден, поэтому им без опасения можно скрыть вены на руках, ногах. Во время нанесения крема происходит окрашивание верхнего слоя кожи, вглубь он не проникает.

    Такой загар не долговечен, спустя пару часов легко смывается. Перед нанесением не нужно делать пилинг, чтобы крем ровнее лёг, добьётесь обратного результата.

    Перед использованием автозагара нужно просто вымыть ноги и насухо вытереть полотенцем.

    Противопоказанием к его использованию может стать наличие экземы, псориаза, ран. Не стоит им пользоваться и во время вынашивания ребенка.

    В остальных случаях он не только скроет сосудистую сеточку и рисунки синих вен, но и сделает ноги визуально стройнее и длиннее.

    Эффективна ли тонировка

    Применяя тональный крем можно скрыть вены на начальной стадии заболевания. Появившиеся узлы и бугры замаскировать не удастся. Здесь понадобится серьезное лечение, иногда даже хирургическое вмешательство.

    Чтобы немного уменьшить внешние проявления заболевания необходимо:

    1. Носить компрессионное белье, если профессия вынуждает длительное время находиться на ногах. Это поможет снизить нагрузку на них.
    2. Ежедневно проводите небольшую зарядку для ног. Даже приподнимание на цыпочки ускорит циркуляцию крови в них.
    3. При любой возможности приподнимайте ноги. Используйте для этого пуфик, кресло. Если любите читать в кровати, можно под икры класть подушку.
    4. Постарайтесь привести свой вес в норму. Это облегчит симптомы варикоза, снизит давление на ноги.

    Более заметными вены на ногах становятся после горячего душа или ванны. Поэтому нужно принимать холодный кратковременный душ после теплого. Холодная вода скроет вены.

    Также хороший результат даст растирание ног успокаивающим лосьоном. Движения при этом должны быть лёгкими, направленные снизу вверх. Это усиливает кровоток, расслабляет мышцы.

    Компрессионные чулки и колготы как средство маскировки

    Компрессионные чулки и колготы больше рекомендуются для профилактики осложнений варикоза. Но они также используются и для маскировки вен.

    Данный трикотаж подтягивает стенки сосудов, сдавливает и поддерживает вены в необходимых местах.

    Под действием такого давления усиливается ток крови по направлению к сердцу. Это предотвращает застои, снижает вероятность образования тромбов.

    Лёгкость в ногах можно будет ощутить уже после нескольких часов ношения.

    Внешне компрессионные чулки и колготы похожи на обычные. Они могут быть с узором, иметь различный цвет. Единственное различие в том, что данный трикотаж обладает терапевтическим эффектом.

    У здоровых людей ношение такого белья может вызывать некий дискомфорт.

    Покупать самостоятельно такое белье не стоит. Оно противопоказано при болезнях артерий, открытых ранах, заболеваниях кожи.

    При варикозе врач поможет подобрать нужный класс, исходя из картины патологии. Такие колготы могут быть назначены с целью профилактики людям, которые имеют наследственную предрасположенность.

    Интересное видео: жидкие колготы для маскировки варикоза

    Как скрыть варикозное расширение вен

    Вы можете скрыть и уменьшить внешний вид варикозного расширения вен с помощью различных косметических средств , которые, возможно, уже есть в вашем режиме красоты. Это если вам не повезло, что вы не смогли их предотвратить. Скрытие варикозного расширения вен длинной одеждой возможно, но не всегда практично. Это особенно часто встречается у женщин старше 50 , многие чувствуют, что скрытие варикозного расширения вен дает им больше уверенности при выходе на улицу.В теплую погоду, когда открытая одежда более удобна, скрывает варикозное расширение вен означает, что вы можете выставлять напоказ свои ноги, не стесняясь. oneHOWTO покажет вам , как скрыть варикозное расширение вен с помощью всего нескольких недорогих и доступных продуктов.

    Следующие шаги:

    1

    Лучший способ скрыть варикозное расширение вен - замаскировать их с помощью макияжа для тела . Это почти 100% эффективный метод, который стал революцией.Не следует использовать какой-либо макияж. Если вы используете дешевый тональный крем, вы можете в конечном итоге нанести его на варикозное расширение вен и привлечь больше не того внимания. Еще одна причина не использовать дешевую косметику в том, что она может испачкать вашу одежду или мебель. Существуют основы, специально разработанные для коррекции и скрытия недостатков кожи , таких как варикозное расширение вен, шрамы, растяжки, прыщи и т. Д., Без окрашивания. Они обеспечат естественное, стойкое покрытие и яркий вид, благодаря которому ваши ноги будут выглядеть красиво и четко.Выбирайте макияж , водостойкий, , особенно для летних дней, и выберите тон, который лучше всего подходит вашему цвету кожи. Вы можете найти эти продукты в аптеках. Хороший консилер от такой уважаемой компании, как косметика Mac, подойдет для скрытия варикозного расширения вен, даже если он стоит немного дороже.

    2

    Варикозное расширение вен не бывает разных типов. Разница между варикозным расширением вен заключается в стадиях , на которых у них развилось .Поскольку варикозная вена - это вена, которая стала увеличенной или перекрученной, степень ее роста или перемещения варьируется. Иногда это может проявляться в так называемых сосудистых звездочках, когда то же самое происходит с более мелкими кровеносными сосудами. Вены и кровеносные сосуды, которые сильно набухли, будет труднее скрыть. Варикозное расширение вен также бывает разного цвета в зависимости от степени тяжести. Сосудистые звездочки обычно красные, тогда как более крупные варикозные вены могут быть синими или даже желтыми.

    Если вы не можете позволить себе дорогие консилеры для скрытия варикозного расширения вен, как упоминалось ранее, у нас есть другие варианты.Этот дешевле , хотя, возможно, менее эффективный метод сокрытия - это сделать самому дома. Чтобы приготовить самодельный консилер для коррекции варикозного расширения вен , просто смешайте немного бронзирующей пудры с обычным увлажняющим кремом для тела. У вас получится увлажняющий крем, который идеально подходит для синего или желтого варикозного расширения вен.

    3

    Лосьоны для автозагара - еще один хороший вариант, чтобы скрыть варикозное расширение вен и придать коже приятный цвет в любое время года.В супермаркете вы можете найти средства для автозагара с увлажняющими и компонентами, которые идеально подходят для того, чтобы ваши ноги оставались мягкими и красивыми. Прежде всего, будьте осторожны при нанесении, хорошо распределите продукт, чтобы избежать искусственного покрытия. Будьте осторожны, так как вы не можете просто покрыть участки с варикозным расширением вен одним лосьоном для автозагара. Если вы сделаете это, у вас будут более темные пятна, которые также могут выглядеть неконгруэнтно. Используйте лосьон для автозагара для варикозного расширения вен или сосудистых звездочек и смешайте его с остальной частью вашего образа.

    4

    До сих пор мы обсуждали консилеры и лосьоны для загара, чтобы скрыть варикозное расширение вен, но есть еще один способ, который позволит вам носить более открытую одежду, не беспокоясь о пятнах. В большинстве случаев для лечения варикозного расширения вен, улучшения кровообращения в ногах и снятия дискомфорта рекомендуется использовать так называемые компрессионные чулки . Компрессионные чулки, которые вам может дать врач, чтобы скрыть варикозное расширение вен, могут быть не самыми стильными и не подходящими для вашего образа.По мере того, как ассортимент колготок и чулочно-носочных изделий становится более обширным, вы можете найти более темные или более толстые чулки, которые выглядят лучше . Выбирайте те, которые подходят к вашему цвету кожи, и вы золотистые (иногда буквально). Вы сможете носить шорты и юбки разных стилей, не беспокоясь о варикозном расширении вен.

    5

    Наш последний совет о том, как скрыть варикозное расширение вен, - использовать консилер , наполненный алоэ вера. Это будет действовать так же, как и другие консилеры, обсуждаемые в этой статье, но также поможет уменьшить естественные эффекты варикозного расширения вен.Вы можете добавить немного алоэ вера в хороший консилер, если не можете найти его в магазине. Если вы также добавите в эту сыворотку немного яблочного уксуса, возможно, вам удастся скрыть их еще больше. Массаж с кокосовым маслом также может помочь при варикозном расширении вен.

    Степень тяжести варикозного расширения вен влияет на то, как вы их скрываете. Как всегда, если вы видите, что они появляются, вам необходимо обратиться к врачу за советом о том, как лучше всего предотвратить их ухудшение, или узнать, есть ли какие-либо основные проблемы, требующие лечения .

    6

    Хотя варикозное расширение вен не исчезнет полностью, если вы не перенесете хирургическое вмешательство, можно уменьшить воспаление и облегчить вызываемую ими боль. В статье о том, как лечить варикозное расширение вен домашними средствами, вы найдете решения, которые помогут бороться с отеками и, следовательно, частично скрывают варикозное расширение вен .

    Эта статья носит исключительно информативный характер, oneHOWTO не имеет полномочий назначать какие-либо медицинские процедуры или ставить диагноз.Мы приглашаем вас посетить врача, если у вас есть какие-либо заболевания или боли.

    Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Как скрыть варикозное расширение вен , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Здоровье семьи».

    подсказок

    • Бархатцы - полезное домашнее средство от варикозного расширения вен. Вам нужно всего лишь положить их на сковороду с небольшим количеством масла, дать постоять день в прохладном месте и ежедневно наносить на кожу.
    .

    7 поз йоги, которые помогают контролировать варикозное расширение вен

    Отзыв от: Д-р Сатиш Ваювегула

    Поделитесь этим постом

    Конечно, нет недостатка в шумихе вокруг преимуществ, которые дает практика йоги. От более спокойного ума до улучшения пищевых привычек и многого другого - йога - это отличное средство для ухода за телом.

    Преимущества йоги

    Вот некоторые дополнительные преимущества йоги, согласно журналу Fitness Magazine:

    • Повышенный интеллект. Все, что вам нужно, это 20 минут на коврике, и ваш мозг сможет лучше обрабатывать информацию.
    • Пониженный уровень стресса. Переключение между напряжением и расслаблением мышц во время занятий йогой помогает телу расслабиться. Добавьте к этому тот факт, что ваш мозг во время практики гораздо больше задействует ваше тело, и вы гарантированно выйдете из класса, чувствуя себя гораздо более расслабленным.
    • Защита сердца. Такие позы, как шавасана (последняя поза в классе), помогают снизить кровяное давление гораздо больше, чем просто лежа на диване.Кроме того, йога также может помочь при высоком уровне холестерина, стрессе и других факторах, которые повышают риск сердечных заболеваний.
    • Способствует любви к себе. Йога - это любовь к себе и своему телу, независимо от того, как оно выглядит. Вам больше понравится хвалить свое тело, чем постоянно твердить о нем.
    • Борется с болезнью. Согласно исследованиям, проведенным в Норвегии, йога помогает укрепить вашу иммунную систему «на клеточном уровне». И вам не нужно ждать дни, чтобы почувствовать это - вы заметите разницу в среднем классе.
    • Связывает вас с другими. Хотя йога - это довольно личный опыт, практика ее в классе дает вам прекрасную возможность познакомиться с другими и сблизиться с вашей любовью к йоге. Но это не так - йога также отлично подходит, если вы страдаете варикозным расширением вен. Как раз тогда, когда вы думали, что йога не может стать лучше! Давайте подробно рассмотрим ту роль, которую йога играет в замедлении болезни вен.

    Как йога может помочь при варикозном расширении вен

    Напомним, что ваши артерии и капилляры играют роль забора крови из вашего сердца и распределения ее по остальному телу.

    Ваши вены играют роль отправления этой крови назад, , к вашему сердцу - что-то вроде системы рециркуляции. Однако сила тяжести - не лучший друг вашего тела, и в результате вены на ногах испытывают большую нагрузку, чтобы вернуть кровь обратно к сердцу.

    Все становится еще хуже, если ваши вены каким-либо образом повреждены или ослаблены. Это может привести к скоплению крови, которое затем приведет к варикозному расширению вен.

    Существует ряд причин, по которым вы можете столкнуться с варикозным расширением вен. Некоторые из них находятся под вашим контролем, а другие - нет.Вот пять основных факторов, которые подвергают вас высокому риску развития варикозного расширения вен:

    1. Ожирение . Избыточный вес создает гораздо больший стресс и нагрузку на ваши вены, что может вызвать появление варикозного расширения вен.
    2. Возраст. Хотя варикозное расширение вен появляется не только у пожилых людей, оно чаще встречается у людей старше 50 лет.
    3. Гены. Ваше развитие варикозного расширения вен может быть неизбежным, если они были у вашей матери или бабушки - эти гены передались вам.
    4. Гормоны. Гормональные изменения, такие как беременность и менопауза, могут вызвать развитие варикозного расширения вен.
    5. Сидячий образ жизни. Слишком много сидения вредно для всего тела, но особенно для вен.

    Итак, хотя йога не способна лечить варикозное расширение вен, она может помочь вам справиться с ними. Растяжка, выполняемая в йоге, отлично подходит для снятия отека и болезненности ног, которые часто вызывают варикозное расширение вен.Однако есть определенные позы йоги, которые действительно заставят вас заметить разницу в проблемах с венами.

    По большей части наиболее полезными для здоровья вен позы йоги являются те, которые предполагают подъем ног. Это может улучшить кровообращение и снизить давление в венах.

    Вот наши любимые позы йоги, которые помогут избавиться от варикозного расширения вен.

    1. Поза горы

    Это, вероятно, первая поза йоги, которую вы выучили (или научитесь, если вы новичок в этой практике), и она является неотъемлемой частью выравнивания вашего тела.Хотя это кажется таким простым и базовым, поза горы помогает держать ноги в тонусе, а также укрепляет колени и бедра. Заставляя свое тело оставаться в этой позе некоторое время, вы снимаете напряжение с ног и рук и, таким образом, снимаете давление на вены.

    2. Поддерживаемая подплечная подставка

    Эта поза заставит все ваше тело работать против силы тяжести, что дает ряд преимуществ. В первую очередь улучшится кровообращение. Во-вторых, вы сразу почувствуете преимущества этой позы с точки зрения того, что ваша кровь стекает к сердцу.В целом, эта поза - отличный способ снять напряжение с ног и позволить им расслабиться, одновременно выполняя отличную работу для остального тела.

    3. Наклон вперед стоя

    Эта поза одна из лучших для улучшения кровообращения. Вам также понравится глубокая растяжка бедер и икр с этой позой, и при регулярной практике вы заметите, как эта поза помогает уменьшить боль в ногах.

    4. Поза рыбы

    Это одна из лучших поз йоги для страдающих варикозным расширением вен, потому что она выполняет так много всего одновременно.Поза рыбы снимает напряжение в теле, снимает судороги, а также растягивает ступни и ноги. Поскольку эта поза позволяет вашим ногам расслабиться, кровоток в вашем теле становится более регулируемым, и ваши вены обязательно почувствуют разницу.

    5. Поза лодки

    Фактор подъема ног в этой позе великолепен для снятия давления с ваших вен. Поднимая ноги вверх и удерживая их там, вы помогаете лужам крови течь вверх, что отлично подходит для ваших ослабленных вен.Кроме того, с помощью этой позы вы приобретете серьезную силу в ядре.

    6. Ноги вверх по стене

    Эта очень простая поза - еще один отличный способ поднять ноги, что принесет им серьезное облегчение. Поставив ноги на стену, вы улучшите кровообращение, а также вымываете токсины из своего тела. Кроме того, вы снимете серьезную нагрузку с ног, что снизит давление на варикозное расширение вен.

    7.Ветрозащитный столб

    Если вы чувствуете, что ваша жизнь немного более сидячая, чем должна быть (или намного больше), тогда вам понравится поза, облегчающая ветер. Принимая эту позу, вы помогаете перемещать застоявшуюся кровь в своем теле. Вы также расслабляете мышцы и суставы бедер и колен, которые являются одними из самых напряженных мест в теле человека. Фактически, эта поза помогает предотвратить тромбоз глубоких вен, так что начните практиковать ее сегодня же!

    Хотя йога не может уберечь вас от варикозного расширения вен, как вы видите, она играет важную роль в облегчении боли при варикозном расширении вен, а также в управлении варикозным расширением вен, чтобы их состояние не ухудшалось.Однако, если вы страдаете варикозным расширением вен, обязательно проконсультируйтесь со специалистом по венам.

    .

    5 лучших упражнений для профилактики варикозного расширения вен

    Как предотвратить варикозное расширение вен?

    Все мы знаем известную поговорку «профилактика лучше лечения», и в случае варикозного расширения вен это определенно верно! Лучшее, что вы можете сделать для предотвращения варикозного расширения вен, - это поддерживать здоровое кровообращение, оставаясь активным. Звучит просто, правда? Что ж, для многих это на самом деле довольно сложно!

    Многие люди в наши дни ведут довольно малоподвижный образ жизни благодаря офисной работе.Между поездкой на работу, сидением весь день, поездкой домой, быстрым ужином и затем падением на диван после утомительного дня многие люди с трудом помещают какое-либо упражнение в свой день!

    Варикозное расширение вен возникает из-за скопления крови в нижних конечностях и повреждения клапанов в этих венах, и упражнения - лучший способ заставить кровь перекачиваться от ног обратно к сердцу и предотвратить это. Итак, на каких упражнениях стоит сосредоточиться, чтобы предотвратить варикозное расширение вен?

    Ходьба

    Это кажется очевидным, но ходьба имеет решающее значение для предотвращения варикозного расширения вен! При ходьбе икроножные мышцы сокращаются и расслабляются, помогая выталкивать кровь вверх от ног.

    Если вы работаете в офисе, приложите особые усилия, чтобы больше ходить - проделайте долгий путь до туалета, посетите коллегу вместо того, чтобы писать по электронной почте, или постарайтесь сделать короткую 10-минутную прогулку во время перерыва. Я стараюсь вписываться в короткую прогулку (даже всего две-три минуты) каждый час. А где можно, всегда поднимайтесь по лестнице!

    Если вы много путешествуете самолетом или тренируетесь, старайтесь вставать каждый час или около того, чтобы быстро пройтись по проходу. Если вы зарабатываете водителем на жизнь, старайтесь регулярно останавливаться, чтобы выйти из машины и размять ноги.

    Сгибатели голени

    Это действительно легкое упражнение, которое можно выполнять сидя, поэтому они отлично подходят для офисных работников, но также и для людей, которые проводят много времени в самолетах или поездах.

    Начните, поставив ступни на пол. Затем осторожно поднимите пальцы ног, чтобы растянулась икроножная мышца. Затем опустите пальцы ног на пол и поднимите пятки. Повторяйте это покачивание в течение нескольких минут как можно чаще!

    Как вариант, вы можете вытянуть ноги прямо перед собой и поочередно направлять пальцы ног вперед и подтягивать их к потолку.Вы можете делать и то и другое одновременно или поочередно для своего рода гребли.

    Взгляните на некоторые другие упражнения, которые вы можете выполнять на своем столе, чтобы узнать о других способах улучшения кровообращения!

    Работает

    Ничего подобного на работе нельзя, но определенно стоит попробовать утром или вечером. Бег поможет улучшить кровообращение, выкачать кровь из ног, вывести токсины и дать сердцу тренировку. Более сильное сердце также поможет улучшить кровообращение в течение дня!

    Необязательно отнимать все утро или вечер - всего 20 минут пробежки могут сдвинуть с мертвой точки и улучшить вашу физическую форму.

    Йога

    Если бег действительно не для вас, то йога может показаться вам более привлекательной. Это может помочь растянуть мышцы, что отлично, если ваши ноги стали жесткими после дня сидения, а позы можно легко адаптировать к разным уровням подготовки.

    Более быстрые формы йоги, такие как виньяса или аштанга, действительно могут заставить кровь двигаться, когда вы переходите между позами, улучшая общее кровообращение. Однако более медленные упражнения могут быть полезны, если они включают несколько поз, в которых ваши ноги подняты над сердцем, так как это помогает крови стекать из ваших голеней.

    Отправляйтесь в йогу с каналом Адриен на YouTube, чтобы увидеть больше отличных видео!

    Альпинисты

    Если вы ищете простое упражнение, которое можно делать дома, то альпинисты - хороший выбор. Начиная с положения планки, подтяните одно колено к груди, затем вернитесь и сделайте то же самое с другой ногой.

    Увеличьте скорость для более сложной тренировки. Возможно, вы захотите сочетать это с другими нашими упражнениями на выносливость для более длительной тренировки.

    Натуральные методы лечения варикозного расширения вен

    Если у вас уже есть варикозное расширение вен и вы не хотите, чтобы оно ухудшалось, то включение этих упражнений в вашу повседневную жизнь действительно принесет вам пользу!

    Кроме того, вы можете подумать о том, чтобы получить дополнительную поддержку от травяного средства, такого как Venaforce. Это средство содержит семена конского каштана (или в данном случае конкерс), которые могут помочь облегчить симптомы варикозного расширения вен, такие как тяжелые, усталые ноги, судороги в ногах и отеки.

    Вы также можете использовать наш гель из конского каштана Venagel для охлаждения и успокоения больных ног. Это фантастика после долгого дня на работе или в путешествии, и ее можно использовать даже во время беременности!

    . .

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »