• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Как правильно подобрать компрессионное белье при варикозе


    Компрессионный трикотаж и белье при варикозе: как выбрать? Советы врача.

    Содержание статьи

    Антиварикозный  трикотаж создан для нормализации работы кровеносной системы в нижних конечностях. Компрессионное белье оказывает точное расчетное давление на определенные участки вен, которые из-за удаленного от сердца расположения подвержены риску развития патологических венозных нарушений. Тем самым, благодаря ношению лечебного белья, улучшается состояние кровотока, устраняются болезненные ощущения, отеки и тяжесть в ногах. Поэтому если вы входите в группу риска заболевания варикозной болезнью, уже с ней столкнулись, или у вас проявляются признаки нарушения венозного кровообращения (по причине статичных нагрузок, беременности, малоподвижного образа жизни) стоит начать использовать в повседневной носке профилактическое компрессионное белье.

    Компрессионные чулки при варикозе

    Компрессионное белье при варикозе

    Ранее, в этих целях, врачами-флебологами назначались эластичные бинты. Сейчас же это средство не популярно, ввиду наличия ряда существенных минусов: сложности бинтования, неравномерная степень компрессии, неэстетичный внешний вид, быстрая потеря компрессионных свойств и как следствие сползание.

    Отличие современного компрессионного белья состоит в полной противоположности вышеназванных недостатков:

    В чем же польза компрессионного белья? Компрессионное белье создает распределенное сдавливание от нижней части ног к верхней. Градуированное давление различной силы изменяется от лодыжки к бедру, в процентном соотношении это от 100% до 20% заложенной бельем компрессии.

    Мнение эксперта

    Постепенное уменьшение процента компрессии физиологически оправдано: с током крови вверх, снижается нагрузка на венозную систему. Поэтому целесообразно снижать и максимальное давление по направлению вверх. За счет этого принципа действия ношение компрессионного белья стимулирует и нормализует отток крови и лимфы к сердцу, предупреждая венозный застой.

    Врач сосудистый хирург, флеболог

    Осипова Екатерина Яковлевна

    Виды компрессионного белья

    Как подобрать компрессионное белье при варикозе и для чего используется тот или иной тип трикотажа?

    Медицинская индустрия предлагает достаточно большой ассортимент компрессионного белья. Есть компрессионный трикотаж для женщин и белье для лечения варикоза у мужчин. Также существует классификация, в соответствии с терапевтическими задачами, возложенными на компрессионное белье:

    Компрессионный трикотаж при варикозе вен

    В прямой зависимости от имеющейся или вероятной локализации венозных нарушений нижней части тела можно подобрать определенный вид медицинского белья – компрессионные колготки, гольфы или чулки.

    Компрессионные носки

    Носки в основном рекомендована спортсменам при повышенных беговых нагрузках в профилактических целях. Ношение компрессионных носков снизит риск возникновения венозных нарушений и поможет тем, кто уже с ними столкнулся. Во время использования компрессионных носков улучшается циркуляция крови в стопе и повышается тонус мышц, благодаря точечно направленному сжатию области пятки и стопы. Этот вид белья можно использовать как во время длительных нагрузок, так и после них.

    Компрессионные гольфы

    Гольфы подходят для профилактики и лечения варикоза, при условии того, что варикозные вены локализованы ниже колена. Гольфы закрывают ногу от ступни до колена. Их эластичные компрессионные свойства обеспечивают точность посадки на стопу, поддержание тонуса в голеностопе, и эффективность при профилактике тяжести в стопе.

    Как подобрать компрессионные гольфы для мужчин? Кажется, что на женщин ориентировано большее количество выпускаемого компрессионного белья. Это заблуждение. Мужские гольфы по дизайну практически не имеют отличий от привычных для них носочных изделий, поэтому стеснения в период ношения вызвать не должны.

    !

    Размеры такого компрессионного белья, как гольфы, подбираются в соответствии с анатомическим профилем нижних конечностей.

    Для этого необходимо сделать некоторые замеры (в сантиметрах):

    Компрессионные чулки

    Добиться лечебно-профилактического эффекта в борьбе с патологиями венозной системы можно с помощью чулок. В силу необходимости иногда используются эластичные чулки от варикоза вен с повышенной длиной: до паховой области или с застежкой на талии.

    Компрессионные чулки при варикозе

    С внутренней стороны чулок расположена силиконовая резинка. Она предупреждает от сползания этот компрессионный трикотаж. Лечебные чулки с застежкой на талии фиксируются растяжимым поясом с контактной лентой. Такие чулки делятся на полупару, бывают левые и правые. Есть возможность объединения моночулок в колготки.

    !

    Данный вид чулок, как специальное компрессионное белье для ног при варикозе, имеет максимальную степень эффективности.

    Подобрать лучшие компрессионные чулки для женщин и мужчин не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Ассортимент такого белья на медицинском рынке достаточно широкий. Он учитывает финансовые возможности и предпочтения к внешнему виду белья. Поэтому компрессионные чулки  возможно приобрести и в соответствии с собственными пожеланиями, а, не только руководствуясь рекомендациями врача относительно лечебно-профилактических свойств белья. Совершая покупку важно помнить, что ортопедический салон или аптека, продающие компрессионное белье, защищают вас от приобретения подделки. Только в них вы сможете приобрести сертифицированное компрессионное изделие с высоким качеством.

    Компрессионные женские колготки

    Самым распространенным видом лечебно-профилактического белья для женщин являются компрессионные колготки, несмотря на то, что их довольно сложно надеть.

    По тому, какой эффект важно достигнуть выделяют следующие виды компрессионных колготок: профилактические и лечебные. Профилактические эластичные колготки подбираются самостоятельно согласно таким параметрам, как рост и вес. Приобрести этот компрессионный трикотаж можно как в аптеках, так и в обычных магазинах медицинских товаров. Помимо оздоровления венозной системы, они обладают корректирующим и утягивающим эффектом в области талии, ягодиц и бедер.

    Мнение эксперта

    Если профилактические компрессионные изделия можно выбрать самостоятельно, то лечебный компрессионный трикотаж подбирается исключительно врачом. Такие колготки, чулки и носки подлежат обязательной медицинской сертификации по RAL-стандарту-GZ 387 и имеются в продаже только в салонах медицинской техники и аптеках.

    Врач сосудистый хирург, флеболог

    Осипова Екатерина Яковлевна

    Модельный ряд включает в себя разные по текстуре и цвету виды компрессионных колготок. Они бывают как максимально прозрачные, так и плотные непрозрачные, позволяющие маскировать венозные проявления на кожном покрове. Выбирая модель, обратите внимание на носок: есть изделия с открытым и закрытым носком.

    Медицинский компрессионный трикотаж при варикозе желательно совмещать с применением местных венотонизирующих средств для ног. НОРМАВЕН® крем для ног подходит для ежедневного ухода в условиях дома. Благодаря своему натуральному составу он обезболивает, тонизирует, оказывает противовоспалительный и косметический эффект. Крем наносится на кожу ног снизу вверх массирующими движениями до полного впитывания, 1-2 раза в день утром до надевания компрессионного белья и вечером после его снятия. Крем прошел клинические исследования и был высоко оценен флебологами как эффективное вспомогательное средство для борьбы с варикозным расширением вен нижних конечностей. Для использования вне дома очень удобен НОРМАВЕН® спрей-тоник для ног. Благодаря легкой формуле, не оставляющей следов, и удобной форме выпуска, возможно его нанесение поверх компрессионных колготок из нейлона. Распыляйте его 1-2 раза в день с расстояния 15 см до легкого увлажнения кожи. Оба средства были разработаны специалистами фармацевтической компании и имеют необходимые документы и сертификаты качества.

    Компрессионное эластичное белье – колготки, чулки и гольфы, требуют усилий при надевании. Важно соблюдать следующие правила:

    В целях облегчения процедуры надевания компрессионного трикотажа выпускаются специальные приспособления для потребителей разных категорий: с избыточной массой тела, с ограниченной подвижностью, для путешественников (разборная конструкция).

    Как подобрать компрессионный трикотаж?

    Когда встает вопрос о том, как подобрать компрессионный трикотаж, учитывая размеры, – необходимо ознакомиться с информацией на упаковке.

    Компрессионное белье производится в строгом соответствии со стандартами качества. Самым строгим является европейский стандарт RAL-GZ 387. Его нормы регламентируют:

    Согласно этим нормам на упаковке качественного сертифицированного белья класс компрессии и давление должны быть указаны в миллиметрах ртутного столба, а не в ден (как у обычных чулок).

    Если на упаковке белья присутствует надпись Oko-Tex® Standard 100 – это означает, что данное компрессионное белье было проверено независимыми институтами, входящими в международное сообщество Oeko-Tex. Они проверяют образцы ткани на соответствие нормам pH, на содержание формальдегидов, хлорсодержащих веществ, на возможное наличие тяжелых металлов. По результатам успешной проверки выдают сертификат качества - Oko-Tex® Standard 100.

    Приобретая белье, с вышеуказанными маркировками, вы можете быть уверены, что оно:

    Эластичный компрессионный трикотаж: классы компрессии для всех изделий

    По степени создаваемого давления у медицинского эластичного трикотажа выделяют 4 класса компрессии, в соответствии со стандартом RAL-GZ 387.

    Профилактическое белье с первым классом компрессии можно приобретать самостоятельно. А вот как подобрать медицинское компрессионное белье при уже развившемся варикозе может рассказать только врач. Он объяснит, зачем нужно компрессионное белье именно в вашей ситуации.

    Как правильно выбрать компрессионные чулки при варикозе?

    Компрессионные чулки: как выбрать размер

    Варикоз – необратимое заболевание, требующее лечения. И чулки компрессионные будут для вен как поддерживающий каркас. Правильно выбрать чулки помогут точно сделанные замеры ноги, а именно:

    После назначения врачом-флебологом белья соответствующего класса компрессии, и снятия мерок, важно определиться с размером чулок. Модельным рядом представлено большое количество размеров от XS до XLX. Размерная сетка у разных производителей может отличаться. Поэтому выбор компрессионного белья необходимо осуществлять в соответствии с таблицей размеров конкретного производителя.

    Правильно подобранные чулки будут плотно облегать ногу. Возможно, первое время будет ощущение дискомфорта от ношения лечебного белья, но со временем оно пройдет.

    Как подобрать компрессионные колготки?

    Чтобы подобрать колготки, помимо вышеперечисленных мерок необходимо измерить объем бедер и обхват талии.

    Множество производителей выпускает компрессионное белье. И при варикозе хочется понять, какое лучше остальных, чтобы не тратить драгоценное время и деньги. К сожалению, лучший компрессионный трикотаж от варикоза можно выбрать, только основываясь на собственных ощущениях от непосредственного ношения такого белья.

    !

    Особенность колготок состоит в том, что они подбираются строго по размеру, ведь площадь, на которую они будут производить давление – максимальная.

    В большинстве случаев, на упаковке есть информация о том, как носить компрессионные колготки. Не стоит пренебрегать этими рекомендациями – они продлят срок службы белья:

    Носить компрессионные колготки необходимо весь день и снимать непосредственно перед сном. Продолжительность использования белья определяется только врачом.

    Компрессионные гольфы для ног после операции

    Компрессионный трикотаж после операции

    Госпитальный трикотаж незаменим после оперативного вмешательства. Хорошее компрессионное белье в послеоперационный период лечения варикоза может избавить от ряда возможных осложнений. Ношение госпитального белья сокращает риск возникновения застойных явлений и появления тромбозов глубоких вен.

    !

    Оптимальное компрессионное давление для этого вида белья – 15-18 мм.рт.ст.

    Компрессия восстановительного белья рассчитана с тем учетом, что пациент будет находиться в горизонтальном положении. Поэтому в качестве повседневного компрессионного трикотажа этот вид белья не подходит.

    Компрессионное послеоперационное белье может быть подобрано для любой части тела. Можно выделить следующие виды белья:

    Отличительная особенность компрессионного послеоперационного белья заключается в том, что его необходимо носить (не снимая) в течение первых нескольких суток. Поэтому госпитальное белье должно быть высокоэластичным, бесшовным, гипоаллергенным и обеспечивать антимикробный эффект.

    Женское компрессионное белье

    В основном, под женским компрессионным госпитальным бельем принято понимать косметологический трикотаж. Он применяется после пластических операций, значительно облегчая и сокращая реабилитационный период. Самый распространенный вид такого белья – компрессионный лиф после маммопластики (Mammoplastica). В реабилитационный период после операции по коррекции формы груди важно носить фиксирующее компрессионное белье, которое:

    Необходимый класс компрессии лифа регулируется застежками. Иногда вместе с компрессионным лифом используется добавочный компрессионный пояс, для создания послеоперационным бельем максимальной компрессии на необходимых участках тела.

    То как выбрать и как продолжительно носить компрессионное белье для женщин определяет врач. Неправильно подобранное белье может нанести вред вашему организму.

    Компрессионное белье для беременных

    В период беременности, в связи с повышенной нагрузкой на организм, возможно проявление симптомов различных заболеваний. Варикозного расширения вен в том числе. Чтобы защитить себя от таких проявлений, многим беременным женщинам рекомендуется ношение профилактического и лечебного компрессионного белья.

    В первом триместре используется профилактический компрессионный трикотаж, в основном гольфы или чулки, которые также обезопасят женщину от синдрома тяжести в ногах и отечности.

    !

    Во время беременности ношение бандажа уменьшает нагрузку на позвоночник.

    Со второго триместра при наличии показаний назначается лечебное белье: бандажи, колготки, чулки. После родов этот вид лечебного белья поможет быстрее восстановиться. Зачастую функция бандажа возложена на высокую эластичную вставку на передней части компрессионных колготок. Она учитывает анатомические особенности беременной женщины. Такое белье хорошо поддерживает живот и не сдавливает его. Однако могут быть и противопоказания для ношения такого трикотажа, так что желательно консультироваться с вашим врачом перед покупкой лечебного белья.

    Беременным женщинам с варикозным расширением вен врач-флеболог рекомендует использовать компрессионные чулки во время родов и на непродолжительный период после них.

    Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник - Parikov Matvey


    Источники:

    1. НОВЫЕ ПОДХОДЫ В ЛЕЧЕНИИ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ВЕН - КОМПРЕССИЯ В ФОКУСЕ. // Амбулаторная хирургия. Стационарозамещающие технологии. – 2017. – №3-4 (67-68). – С.10-15.
    2. КОМПРЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ ВЕНОЗНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ. Сушков С.А. // Новости хирургии. – 2012. – Т.20. – №2. – С. 105-117.
    3. https://www.researchgate.net/publication/51436112_A_systematic_review_of_compression_hosiery_for_unc...
    4. https://en.medicine-worlds.com/kompressionnoe-bele-pri-varikoze.htm
    5. https://www.veinspecialists.com/blog/compression-socks-for-varicose-veins/
    6. https://www.healthline.com/health/compression-stockings-for-varicose-veins

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    Компрессия при варикозном расширении вен, как выбрать компрессионное белье

    Состав:

    Компрессионное белье - один из самых эффективных способов предотвратить появление варикозного расширения вен и приостановить его развитие. Он не может устранить первопричины заболевания, но полностью способен справиться с его проявлениями, снижая качество жизни пациента. Сегодня компрессионный трикотаж является незаменимым дополнением к лечению варикозного расширения вен, что увеличивает его эффективность в несколько раз.Нижнее белье имеет массу преимуществ, поэтому оно становится все более популярным среди пациентов с диагнозом варикозное расширение вен.



    Компрессионное белье: почему?

    Суть действия компрессионного белья в том, что оно создает необходимое давление на соответствующие части голени. Это способствует правильному распределению нагрузки, в результате нормализуется кровоток к сердцу. От вен в нижней части ноги требуется больше усилий, чтобы подтолкнуть кровь вверх - именно эта область составляет максимальное давление, оказываемое компрессионным бельем.А, например, белье ложится на бедро всего около 40% давления, так как нагрузка на эти вены уже минимальна.

    Специальное белье в прямом смысле этого слова выталкивает кровь, сдавливая вены, не давая ей застаиваться в сосудах. В результате при ношении таких чулок (гольф или колготок) неприятные и болезненные проявления варикозного расширения вен значительно уменьшаются: ноги не так устают и не отекают, не ощущают зуда и жжения.

    Компрессионный трикотаж следует использовать по следующим причинам:


    Противопоказания

    Противопоказаний к ношению компрессионного белья очень мало, но они все же есть. К ним относятся следующие состояния:

    Использование компрессионного белья: не опасно?

    Бытует мнение, что ношение компрессионного белья может обернуться такой серьезной проблемой, как деградация мышечного слоя венозных стенок. И тогда после прекращения использования медицинского трикотажа стенки вен просто не выдерживают давления, что приведет лишь к прогрессированию варикозного расширения вен. Опровергая эти опасения, флебологи выдвигают следующие факты:

    Из чего делается компрессионный трикотаж?

    Компрессионный трикотаж изготавливается из хлопка и нейлона, лайкры и микрофибры. Такое белье не имеет швов, пропускает воздух и дает приятные ощущения при контакте с кожей. Он гипоаллергенен и внешне похож на обычные колготки или чулки. Целебные свойства трикотажа за счет его обработки по последнему слову компьютерной техники. Эффективность компрессионного белья при соблюдении правил ухода и хранения сохраняется около полугода.Тогда потребуется замена.

    Виды компрессионного трикотажа

    Компрессионное белье может быть лечебным и профилактическим. Также существует так называемое больничное белье, которое эксплуатируется исключительно в стационарных условиях. Как видно из названия, медицинский трикотаж желательно использовать, если заболевание уже в какой-либо степени проявило себя. Но в профилактических целях компрессионное белье рекомендуется носить людям из группы риска: беременным, генетически предрасположенным к возникновению варикозного расширения вен, тучным людям, представителям «стоячих» и «сидячих» профессий.

    Что касается видов компрессионного белья, то сегодня их на фармацевтическом рынке достаточно, на любой вкус и для любых нужд:

    Как правило, изделия для женщин (колготки и чулки) декорируются узорами. А вот мужское нижнее белье чаще всего изготавливают прозрачным, чтобы на ногах было максимально незаметно.

    Классификация лечебного компрессионного белья

    Если профилактический трикотаж можно купить в большинстве аптек в любой момент времени, то для покупки лечебного средства требуется рецепт врача. Делать покупки рекомендуется только в специализированных аптеках и магазинах.По интенсивности давления, создаваемого компрессионным трикотажем, делятся на следующие классы:

    Только квалифицированный флеболог может дать рекомендации по выбору того или иного класса компрессионного белья, исходя из ситуации конкретного пациента.Также он расскажет о режиме ношения медицинского трикотажа, а также объяснит основные правила его хранения и ухода.

    Как выбрать компрессионную одежду?

    Очевидно, что в первую очередь необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о классе показанного к использованию медицинского трикотажа. Затем необходимо определиться с его внешним видом - колготки, чулки, чулки, колготки. Здесь все уже определяется индивидуальными предпочтениями. Наконец, важно правильно подобрать размер - иначе эффект от ношения специального трикотажа будет минимальным (или его вообще не будет).

    Теперь по ценам. В основном заметный невооруженным глазом разброс цен на фармацевтическом рынке объясняется обилием на нем различных производителей. Раскрученный бренд или более скромный поставщик? В любом случае на прилавки аптек могут попасть только продукты с максимально сжатой компрессией. Но изделия могут отличаться, так что это дизайн и продолжительность носков.

    Чтобы обезопасить себя от приобретения подделки, необходимо совершать покупки в проверенных аптеках и солидных магазинах-дилерах.Всем известно, что европейские стандарты качества очень высоки. Это касается и компрессионного белья. Если на упаковке есть маркировка «ral-gz-387», то можете быть уверены, что у вас первоклассный товар, ведь его производитель должен был пройти сертификацию в Швейцарии или Германии.

    Платье медицинское трикотажное

    Одеть лечебный трикотаж не так просто, как может показаться. Особенно сложно справиться с бельем высокого класса - 3 и 4. Дело в том, что такие чулки и колготки нельзя носить так же, как обычные изделия - собрать «гармошкой» и подтянуть.Особые трудности процедура может вызвать у человека с большим животом.

    Итак, сам процесс одевания выглядит следующим образом:

    При надевании медицинского трикотажа должны соблюдаться определенные условия:

    Поскольку одевание компрессионного белья - непростая задача, были созданы специальные приспособления, облегчающие процесс для пациентов и облегчающие их жизнь.Справиться с трикотажем 3-4 класса без них практически невозможно.

    Советы по ношению носков

    На ночь компрессионное белье лучше снять, чтобы ноги могли расслабиться и немного «подышать». Однако если человек случайно заснул в колготках или гольфе, это не принесет ему никакого вреда.

    Ношение компрессионного белья не должно заканчиваться летом. Высокие температуры провоцируют развитие варикозного расширения вен, поэтому в жару измененные вены особенно нуждаются в поддержке.Можно сменить класс белья на «более легкий» - отдать предпочтение изделиям 1 класса или профилактическим чулкам.

    Бывает, что «варикозная» вена оказывается выше резинки продукта, что вызывает логичный вопрос: а есть ли смысл в таком случае использовать дорогую одежду? Смысл, конечно, есть, потому что эта вена непременно окажет косвенный положительный эффект за счет нормализации кровотока в нижних сосудах. Однако все же стоит попробовать подобрать колготки или чулки подходящего размера.

    Уход за медицинским трикотажем

    Компрессионный трикотаж - вещь, требующая бережного обращения. Поэтому тем, кто показывает свою ношу, необходимо ознакомиться с основными правилами ухода за такими чулками, гольфами и колготками:

    Стоит отметить, что если профилактическое белье можно приобрести самостоятельно, то подобрать лечение может только врач. Самостоятельная деятельность в этом деле грозит не только физическими неудобствами и пустой тратой денег, но и серьезными проблемами со здоровьем. Но если правильно использовать компрессионное белье, оно обязательно облегчит жизнь пациенту и станет эффективным дополнением к лечению варикозного расширения вен.

    Также:

    .

    Компрессионные чулки для варикозного расширения вен: преимущества и применение

    Симптомы варикозного расширения вен

    Проблемы, связанные с венами, становятся одним из наиболее распространенных хронических заболеваний в Соединенных Штатах.

    Около 40 процентов населения США могут иметь хроническую венозную недостаточность, состояние, которое может привести к более серьезным проблемам, включая варикозное расширение вен. Если у вас хроническая венозная недостаточность, вы обычно испытываете тяжесть в ногах и опухшие лодыжки в конце дня.Вы также можете испытывать боль или ночные судороги в ногах.

    Эти симптомы возникают, когда клапаны в ваших венах повреждаются, и крови становится трудно двигаться вверх по ногам к сердцу против силы тяжести. Затем кровь начинает скапливаться вокруг лодыжек и икры. Со временем неисправные клапаны могут привести к варикозному расширению вен - перекрученным, похожим на веревку венам голубоватого или пурпурного цвета, видимым под кожей.

    Если вас беспокоят венозные заболевания и связанные с ними симптомы, могут помочь компрессионные чулки.

    Компрессионные чулки (или носки) - это особый вид эластичного трикотажа, который поддерживает здоровое кровообращение и помогает предотвратить различные заболевания, в том числе:

    Давление, которое эти чулки оказывают на ваши лодыжки и ноги, сжимает поверхностные артерии и вены , помогая клапанам вены функционировать должным образом и беспрепятственно возвращаться крови к сердцу.

    Чрезвычайно важно надевать компрессионные чулки утром, перед тем, как опустить ноги и встать с кровати.

    Сон в горизонтальном положении обеспечивает более эффективную работу венозных клапанов, чем когда вы сидите или стоите. В вертикальном положении возникает сила тяжести, и кровоток нарушается из-за поврежденных клапанов. Вот почему ваши лодыжки и икры обычно хорошо себя чувствуют по утрам, а в течение дня они опухают и становятся тяжелыми.

    Если по утрам надеть компрессионные чулки, клапаны будут находиться в правильном положении для поддержания здорового кровообращения в ногах в течение дня.

    Если у вас уже развилось заболевание, связанное с венами, компрессионные чулки могут помочь облегчить такие симптомы, как:

    Research

    Компрессионные чулки могут дать много преимуществ, особенно в ситуациях, которые усугубляют венозные заболевания, такие как:

    Исследование 2004 года показало, что компрессионные чулки до икр могут уменьшить или предотвратить вечерний отек.Исследователи рекомендовали людям, которые долгое время сидят или стоят в своей профессии, носить компрессионные чулки.

    Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом, чтобы получить совет о правильном уровне компрессии. Существует четыре основных уровня сжатия:

    Выбор правильного размера компрессионных чулок очень важен, чтобы чувствовать себя максимально комфортно и пользоваться всеми преимуществами эластичного трикотажа.Чтобы обеспечить правильную посадку, вам нужно будет снять мерки. Вот несколько советов:

    Иногда бывает сложно выполнить эти измерения, поэтому не бойтесь обращаться за помощью или разговаривать со своим врачом, если сомневаетесь.

    Заботиться о компрессионных чулках несложно. Но нужно помнить о нескольких вещах, чтобы они прослужили как можно дольше, не теряя своей силы и преимуществ:

    Компрессионные носки и чулки не всегда могут предотвратить развитие варикозного расширения вен. Тем не менее, они могут функционировать как отличный поддерживающий механизм для здорового кровотока и сдерживать неприятные симптомы, особенно при длительном ношении.

    Вы всегда должны обсудить использование компрессионных чулок со своим врачом.

    .

    Компрессионные чулки при варикозном расширении вен: преимущества и риски

    Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

    Варикозная вена - это хорошо заметная вена, расположенная непосредственно под поверхностью кожи. Компрессионные чулки могут помочь некоторым людям уменьшить появление и болезненные симптомы, связанные с варикозным расширением вен.

    Варикозное расширение вен возникает, когда кровь собирается за небольшими клапанами в венах человека вместо того, чтобы плавно течь обратно к сердцу.Они чаще встречаются в ногах и ступнях, потому что кровь, возвращающаяся к сердцу, проходит дальше.

    Врачи часто рекомендуют компрессионные чулки для улучшения кровообращения, предотвращения обострения варикозного расширения вен и уменьшения боли или дискомфорта.

    Здесь мы рассмотрим доказательства, подтверждающие использование этих чулок, а также связанные с этим риски. Также мы обсуждаем, как правильно выбрать размер и форму.

    Поделиться на PinterestКомпрессионные чулки могут улучшить кровообращение и избавить от симптомов варикозного расширения вен.

    Компрессионные чулки традиционно используются для улучшения кровообращения. По словам авторов книги «Склеротерапия: лечение варикозного расширения вен и телеангиэктатической болезни» , римские солдаты часто обматывали ноги кожаными ремнями, чтобы улучшить кровообращение во время длительных маршей.

    Современные компрессионные чулки более сложны и предназначены для обеспечения постоянного давления в ногах, помогая крови течь обратно к сердцу. Чулки обычно оказывают большее давление около щиколоток и ступней, обеспечивая дополнительное сжатие, которое способствует кровотоку.

    Исследования показывают, что компрессионные чулки могут улучшить некоторые симптомы варикозного расширения вен, но мало доказательств поддерживает идею о том, что только чулки устранят их. Различные типы чулок оказывают разное давление.

    Некоторые недавние исследования варикозного расширения вен включают:

    В целом результаты неоднозначны. Обзор, проведенный в 2015 году, показал, что мало надежных доказательств поддерживает использование компрессионных чулок для лечения варикозного расширения вен.

    Правильное давление и правильный вид чулок зависят от количества, типа и основной причины варикозного расширения вен.

    Три основных вида:

    Чулки, как правило, до колена или бедра. Чулки до колена улучшают кровообращение в голени и во время тренировок.

    Врач может порекомендовать компрессионные чулки с высокой посадкой при варикозном расширении вен, хотя они чаще используются для предотвращения образования тромбов после операции, особенно после операции по замене коленного сустава.

    Люди, как правило, носят компрессионные чулки в течение дня, потому что сидение прямо и стоя с большей вероятностью может вызвать проблемы с кровообращением.

    Человек с варикозным расширением вен может попробовать поставить ноги на ночь, чтобы улучшить кровообращение. Однако врач может порекомендовать носить чулки и на ночь.

    Поделиться на PinterestКомпрессионные чулки при неправильном или слишком долгом ношении могут вызвать раздражение кожи.

    Поскольку компрессионные чулки намеренно тугие, их бывает трудно надеть.Ноги должны быть чистыми и сухими. Прежде чем надевать чулки, дождитесь полного впитывания лосьона.

    Использование компрессионных чулок может иметь побочные эффекты, в том числе:

    смятые, неправильно надетые или неправильного размера чулки с большей вероятностью вызвать проблемы.

    Когда кровообращение затруднено из-за такого состояния, как периферическая невропатия, которое может повредить нервы в ногах, человек может не понять, слишком ли тесны чулки или они падают.

    Человек с большей вероятностью испытает негативные последствия, если будет носить чулки слишком долго. Снимайте чулки каждый день и проверяйте ноги и ступни на предмет повреждений или раздражения, при необходимости используя зеркало. Может помочь зеркало с длинной ручкой или зеркало, поставленное на землю.

    При появлении новых участков раздражения обратиться к врачу.

    Компрессионные чулки не могут устранить варикозное расширение вен, но могут уменьшить связанные с ним боль и отек.

    Ежедневно проверяйте их ноги на предмет раздражения и повреждений и меняйте компрессионные чулки каждые 3–6 месяцев.Следите, чтобы ноги и чулки были чистыми и сухими для достижения наилучших результатов.

    .

    Как предотвратить варикозное расширение вен: упражнения, чулочно-носочные изделия и многое другое

    Можно ли предотвратить варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен развивается по разным причинам. Факторы риска включают возраст, семейный анамнез, принадлежность к женщине, беременность, ожирение, заместительную гормональную или противозачаточную терапию, длительное сидение или стояние и другие. Некоторые из этих факторов риска, например, семейный анамнез или возраст, избежать труднее, чем другие. Но есть ли способ предотвратить образование варикозного расширения вен?

    К сожалению, нет.Однако вы можете предотвратить ухудшение имеющегося варикозного расширения вен. Вы также можете вести здоровый образ жизни, чтобы как можно дольше отсрочить проблемы с венами. Вот несколько советов.

    Подробнее: Что такое варикозное расширение вен? »

    Если стоять или сидеть в одном положении в течение долгого времени, крови становится труднее перемещаться по венам ног против силы тяжести. Это вызывает повышение давления в венах. В конечном итоге это может привести к скоплению крови вокруг лодыжек, а также к опуханию и боли в ступнях и икрах.

    Движение снижает венозное давление и улучшает кровообращение. Если вы застряли за столом, делайте небольшие упражнения, такие как:

    Постарайтесь хотя бы поднять ноги трижды в день по 15 минут за раз. Поднятие ступней над сердцем разрывает круг гравитации. В результате улучшается кровообращение и уменьшается отек лодыжек.

    Отъезд: Растяжки на работе »

    Компрессионные носки и чулки помогают удерживать венозные клапаны в правильном положении. Это облегчает правильное функционирование вен и уменьшает скопление крови, отек и боль.

    У вас может быть меньше ночных судорог после ношения поддерживающей компрессии в течение дня. В зависимости от того, насколько повреждены ваши вены, существуют различные типы компрессии. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, если вы выберете один из четырех вариантов сжатия: легкое, умеренное, твердое или очень твердое.

    Варикозное расширение вен может развиться из-за факторов риска, на которые вы не можете повлиять. Поэтому важно придерживаться здорового образа жизни, чтобы не повредить вены.

    Ожирение с повышенным давлением внутри вен является одним из отягчающих обстоятельств. Первостепенное значение имеет здоровая диета, основанная на сложных углеводах, достаточном количестве белка и полезных жирах. Избегайте продуктов с высоким содержанием соли и включайте продукты с высоким содержанием клетчатки и калия. Пейте достаточно воды в течение дня - правильное увлажнение означает здоровое кровообращение.

    Советы по ведению здорового образа жизни »

    Самым полезным упражнением для предотвращения варикозного расширения вен является ходьба.

    Йога - тоже хороший вариант. Вы можете практиковать множество поз, в которых ваши ноги поднимаются выше уровня сердца. Эти упражнения называются перевернутыми, и они включают стойку на голове, стойку на плечах и позу ног вверх по стене.

    Йога также помогает растянуть и привести в тонус самые глубокие мышцы икр и подколенных сухожилий. Глубокие мышцы могут в определенной степени способствовать правильной работе венозных клапанов.Позы для растяжки и тонизирования включают позу собаки лицом вниз, большинство поз с наклоном вперед и приветствия солнцу.

    Другие полезные упражнения включают езда на велосипеде и плавание.

    Подробнее: Создайте разнообразную программу фитнеса »

    Беременность - одна из основных причин варикозного расширения вен.

    Сон на левом боку может помочь предотвратить образование варикозного расширения вен и облегчить симптомы существующего варикозного расширения вен. Это положение для сна помогает снизить давление, которое ваша расширяющаяся матка оказывает на большую вену в области таза, которая расположена в средней правой части вашего тела.

    Со временем клапаны вен становятся слабее, что приводит к ухудшению варикозного расширения вен. Вы ничего не можете поделать со своим возрастом, полом или семейной историей. Но соблюдение здоровой диеты, регулярные физические упражнения, достаточное количество жидкости и поддержание нормального кровяного давления - все это аспекты, которые вы контролируете.

    .

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »