• Главная
  • Наши услуги
  • Направления
  • Клиники
  • Заявка на лечение
  • Цены
  • Формальности
  • Отзывы
  • Иглоукалывание при варикозе


    иглорефлексотерапия, су джок и другие восточные методы лечения варикоза

    Варикозная болезнь — это заболевание, связанное с малоподвижным образом жизни, опущением органов и слабостью стенок вен и клапанов — как следствия перечисленного выше. Лечить симптомы бесполезно. Требуется системный подход к телу, как к единому целому. Подобный принцип используется в рефлексотерапии — холистической китайской методике, которая получает вторую жизнь.

    Содержание статьи

    Причины варикоза

    Около 30% людей сталкиваются с варикозным расширением вен, появлением синего рисунка на ногах.Чаще всего болезнь проявляется на голенях и на задней поверхности коленей. Официальная медицина называется причиной варикоза повреждение и ослабление клапанов. Часто патология наследуется от родителей, а беременность и лишний вес повышают вероятность ее развития.

    Синий и пурпурный цвет вен, согласно традиционной китайской медицине, указывает на замедленный кровоток. Согласно древним текстам, застой крови является причиной всех проблем, и застой крови усложняет все болезни.

    К признакам плохого кровообращения китайцы относят:

    Китайские медики обращали внимание на функции кровеносных сосудов еще тысячи лет назад. Биологические активные точки, входящие в 14 чудесных меридианов, являются местами выхода нервов, бифуркации сосудов или лимфатических ходов.

    Рефлексотерапия работает не только с нервными болями, но и помогает при болях в сердце, болезни Рейно, сахарном диабете. Китайцы понимали связь между легкими, сердцем и кислородным обменом. Точка 9 на запястье Тай-Юань на меридиане легких отвечала за функцию всех кровеносных сосудов. Ее используют также при варикозе. Иглорефлексотерапия воздействует на точку 10 меридиана селезенки для ускорения циркуляции крови при подозрении на стаз.

    Особенности лечения методами восточной медицины

    Акупунктура зародилась еще до третьего века до нашей эры, и только в 16 веке попала в Европу. ЛОР-врач Уильям Фицджеральд из США изучил, как воздействие на определенные зоны на теле снимает боли и восстанавливает работу органов. Его работа способствовала появлению терапии рефлекторных зон.

    Иглорефлексотерапия изучалась в СССР с 1960-х годов. Ученые сумели объединить китайские знания о меридианах с аппаратными методиками волновой терапии.

    С позиции китайской медицины варикозное расширение вен связано с ослаблением клапанов и застоем крови, что увеличивает просвет вен. Застой проявляется не только в области нижних конечностей. Признаками являются головные боли, пурпурный цвет языка и ногтей, хроническое напряжение плеч, головные боли, раздражительность, менструальные боли, тромбозы.

    Пролапс клапанов и снижение тонуса венозной стенки проявляется дефицитом энергии в теле. Сочетается со сниженной силой мышцы живота, пролапсом кишечника, утомляемостью после еды, одышкой, отечностью, хроническим насморком.

    Согласно теории традиционной китайской медицины, патология варикозного расширения вен заключена в дефиците Ци селезенки и застое крови. Такие факторы, как длительный стресс, эмоциональное возбуждение и жирная еда, являются причинами дисгармонии Ци и крови, дефицита, производства слизи и стаза.

    Китайцы разделяют варикоз на три категории:

    1. Токсический тип — дефицит жары, плохое пищеварение, торможение Ци, накопление ядовитого жара по меридианам. Проявляется плотными венами, покраснением, болями, отеком, жжением, жаждой, но без желания пить, желтым налетом на красном языке.
    2. Влажный тип — накопление сырости. Вены напоминают спутанные веревки, ощущается местная стянутость, растяжение, маслянистая кожа вокруг участков варикоза. Человек испытывает хроническую усталость и тяжесть в голове. Симптомы усиливаются во второй половине дня, увеличенный язык с мутным жирным налетом, глубокий и быстрый пульс.
    3. Тип недостаточности или холода. Мягкие вены, слабая непрерывная боль, серая или желтоватая кожа, ощущение холода в конечностях, головокружение. Симптомы обостряются после стресса. Лицо имеет желтоватый оттенок, язык с белым налетом, пульс слабый.

    Определяя тип болезни по определенным симптомам, врач выбирает воздействие на точки акупунктурой.

    Иглотерапия при варикозной болезни

    Иглорефлексотерапия эффективно ускоряет кровообращение с помощью игл, которые воздействуют на ключевые точки вдоль меридианов. Раздражение рецепторов ускоряет капиллярный кровоток в разных участках тела. Иногда врачи применяют вакуумные банки при наличии застойной области.

    Варикозное расширение вен развивается с позиции китайской медицины из-за слабости мышц и соединительных тканей организма, которые управляются сетью селезенки пищеварительной системы. При хронической слабости происходит слияние крови и энергии, что проявляется в расширении вен.

    Рефлексотерапевт тонизирует меридиан селезенки, поддерживает здоровую пищеварительную функцию, тонизирует мышцы, активирует движение крови и энергии. При этом используется иглоукалывание, акупрессура и точечный массаж для воздействия на точки.

    Некоторыми специалистами иглорефлексотерапия применяется вместе с электрической стимуляцией, чтобы восстановить функциональность клапанов в венах.

    В домашних условиях можно воздействовать на следующие точки:

    1. Зу Сан Ли (St 36) — располагается ниже на ширину четырех пальцев под коленной чашкой на правой ноге. Необходимо умеренной надавливать на нее большим пальцем, пока не появится болезненность. Подождать 5 минут и повторить на левой ноге.
    2. Сан Инь Яао (Sp 6) — располагается на четыре пальца выше внутренней поверхности щиколотки в углублении возле кости на правой ноге. Приложите стойкое давление большим пальцем до появления болезненности. Подождать 3 минуты и повторить на левой ноге.

    Массаж и мануальная терапия

    Древняя иглорефлексотерапия модифицируется многими зарубежными и отечественными мануальными терапевтами. Микроиглы в прикладной кинезиологии сейчас используют для нормализации функции органа вместо висцеральной терапии — работы с органами непосредственно.

    С позиции остеопатии, причиной варикоза являются: спайки сигмовидной и слепой кишки, опущение почки, спазм связочного аппарата печени и блокировка воротной вены, пережатие венозного оттока нижней брыжеечной вены, спазм нижней полой вены на уровне диафрагмы. С этими условиями остеопат эффективно работает с помощью пальпации и перцепции — выслушивания подвижности органа. Ответвлением остеопатии является нейроваскулярная динамика, которая восстанавливает капиллярное русло.

    Массаж при варикозе используется вторично — для тонизирования мышц таза, лимфодренажа на уровне диафрагмы.

    Су-джок при варикозе

    Су-Джок терапия лечит широкий спектр заболеваний, в том числе и хронические. Проблемы могут проявляться в любой части тела, органе или системе, но методика устраняет не заболевание, а дисбаланс, который спровоцировал нарушение. Две разные женщины с варикозом могут иметь некоторые одинаковые жалобы, а другие — являются уникальными.

    Специалист по Су-Джок терапии использует массаж точек на руках и ступнях, которые отвечают за состояние органа или системы. Воздействие на них корректирует дисбалансы на физическом, эмоциональном и психологическом уровнях.

    Существует общая схема, применяемая в терапии Су-Джок при лечении варикоза:

    1. Точка по центру ногтевой пластины слева на указательном пальце правой руки. Три точки на правом безымянном пальце: справа и слева на ногтевой пластине и сверху посередине. Точка в центре под ногтевой пластиной правой руки. Применяется при хронических заболеваниях у женщин и мужчин.
    2. Аналогичные точки на левой руке используют только для женщин.

    Воздействие можно производить собственными пальцами, магнитами, микроиглами, как иглоукалывание при варикозе за счет рефлекторного воздействия.

     

    Другие восточные методы лечения варикозного расширения вен

    Естественные методы предлагают облегчить дискомфорт при проблемах венозного оттока. Полное лечение варикозного расширения вен должно быть комплексным. Помимо воздействия на акупунктурные точки, можно применять другие методики:

    1. Ароматерапия: смешать 12 капель масла кипариса и герани в 30 мл подсолнечного масла. Наносить смесь на ноги, растирая в направлении сердца. Вены не массировать, но масло мягко растереть по ним. Масло розмарина хорошо стимулирует кровообращение, заставляя капилляры расширяться. Масло ромашки снимает отек и воспаление.
    2. Цветовая терапия предлагает использование красной и желтой ткани в качестве компрессов на протяжении 30 минут на пораженной области. При трофических язвах рекомендован голубой цвет.
    3. Питание и добавки. Необходимо увеличить количество клетчатки в рационе, чтобы наладить функцию кишечника. Запоры увеличивают застой крови в малом тазу. Дополнительный витамин А помогает заживлению сосудов, витамины группы В укрепляют их стенки, витамин С снимает воспаление.

    Фитотерапия помогает снизить отек и воспаление. Гамамелис применяется наружно, втирается в пораженный участок дважды в день. Конский каштан продается в виде капсул и применяется в количестве до 600 мг ежедневно. Ягоды боярышника тонизируют сердечно-сосудистую систему. Используется отвар в соотношении 1:4. Выпивать по три стакана ежедневно.

    Экстракт виноградных косточек содержит биофлавоноиды, которые помогают кровообращению путем стимуляции капилляров и венул. Фитопрепарат используется в капсулах.

    Для поддержки вен требуется рутин, который находится в абрикосах, чернике, вишне и гречневой каше. Витамин Е в больших дозах снимает боль. Содержимое ампулы можно наносить местно на воспаленный участок. Ежедневный прием по 50 мг цинка способствует заживлению, образованию коллагена и поддержанию правильной концентрации витамина Е в крови.

    В питании нужно сделать упор на овощи и фрукты, гречку и просо, чеснок, лук, имбирь и кайенский перец. Есть рыбу, отказаться от говядины и свинины, простых углеводов.

    Гирудотерапия

    После неудачного использования венотоников, люди стараются лечить варикоз иглотерапией и пиявками. Отзывы о гирудотерапии весьма противоречивы. Основным лечебным эффектом пиявок считается разжижение крови, что сразу исключает из числа кандидатов пациентов с плохой свертываемостью.

    Временное облегчение боли происходит за счет нормализации давления между поверхностными и глубокими венами. Иногда эффект заметен визуально: поверхностные вены теряют объем, уменьшается отек. Однако процесс не влияет на стенки кровеносных сосудов.

    Схема поставки пиявок от варикоза

     

    Ученые провели исследование, замеряя парциальное давление O2 (pO2) после сеанса гирудотерапии. После лечения пиявками язвы заживали быстрее, у 95% пациентов уменьшался обхват конечности за счет снижения отека. У 75% больных уменьшилась гиперпигментация. Исследование доказало, что лекарственная пиявка высасывает венозную кровь и помогает заживлению язвы, потому может применяться в качестве вспомогательного средства при лечении осложненного варикозного расширения вен.

    Стоунтерапия

    Под терапией «камнями» подразумевается не массажная SPA-методика, которая запрещена при варикозном расширении вен. Минеральные камни диопсит, пирит, розовый кварц рекомендовано приматывать к пораженной области. Данная методика не имеет научных доказательств.

    Лечение фольгой

    Существуют мифические методики, такие как лечение фольгой. Авторы заявляют, что методику применяли в Древнем Китае, хотя фольга была изобретена в США в 1909 году. Использование данного метода не имеет физиологических обоснований.

    Секреты древних восточных целителей для борьбы с варикозом

    При варикозном расширении вен применяются биологически активные точки, запускающие очистку организма от токсинов:

    1. Точка Вань Гу находится на локтевой стороне ладони, в углублении между основанием пятой пястной кости и локтевой костью.
    2. Точка Чэн Шань находится прямо под брюшком икроножной мышцы по задней части голени. Помогает при сниженном кровоснабжении в ногах.
    3. Точка Сан Инь Цзяо располагается на внутренней поверхности ноги, четыре пальца шириной выше медиальной лодыжки. Помогает при усталости, гормональном дисбалансе, плохом пищеварении, геморрое и варикозе.

    Иглорефлексотерапия всегда использовалась с другими телесными практиками, которые предполагали тренировку тела и разума. В Цигуне существует простое упражнение, выполняемое по 10 минут дважды в день для укрепления мышц и усиления циркуляции крови.

    Лежа на спине с прямыми ногами на вдохе согнуть левое колено и прижать к груди. Обхватить пальцы вокруг колена. Расслабить шею, плечи и все тело. Сделать пять вращательных движений лодыжкой по часовой и против часовой стрелки. Вдохнуть и выпрямить колено, задерживая ногу над полом. На выдохе опустить ее вниз. Повторить упражнение с правой ногой.

    АКУПУНКТУРА ВАРИКОЗНЫХ ВЕН

    ВАРИКОЗА АКУПУНКТУРА ВЕН

    Лечение иглоукалыванием для Варикозное расширение вен

    - Автор (Джейн) Хонг Джин, L.Ac.

    Варикозное расширение вен - это состояние вен нижнего конечность (ноги), которая характеризуется как увеличенная, опухшая, извилистая, выпуклая или расширенный. Они видны под кожей, показывая красный, фиолетовый, синий или даже красный цвет. черные цвета.В некоторых тяжелых случаях перекрученные вены напоминают дождевых червей. Больные обычно ощущают жжение, тяжесть, слабость, усталость, судороги и боли. Если вовремя не лечить, варикозное расширение вен также можно связанные с повреждениями кожи, открытыми язвами или тромбозом, флебитом и склероз.

    Иглоукалывание, ветвь традиционной китайской медицины, несколько тысяч лет истории. Не имеет побочных эффектов. Оно работает эффективно при варикозном расширении вен. Согласно объяснению китайской медицины, Варикозное расширение вен возникает из-за застоя крови в венах.Застойные блоки крови вены и кровеносные сосуды, как закупорка в водопроводной трубе. Застоявшаяся кровь может быть вызвано многими факторами, такими как наследственность, беременность, ожирение, неправильный диета, напряжения из-за подъема тяжестей или длительного стояния и ходьбы.

    Иглоукалывание повторно распределяет ненормальный кровоток и поток энергии и исправляет плохие условия циркуляции. Введение игл для акупунктуры заставляет застойную кровь двигаться в закупоренных венах и окружающей крови судов.Между тем, очки за координирующие органы выбираются для усиления энергии и притока крови к поставлять больше крови в область, как если бы заблокированная труба открывалась сильным водоснабжение. Когда блокировка будет снята, улучшится кровь и энергия. укрепить иммунную систему организма. Следовательно, это лечение может улучшить иммунная система тоже функционирует.

    Иглоукалывание не так болезненно, как многие думают. Пациенты обычно испытывают ощущение небольшого укола булавки, когда игла вставлено.Как только это произойдет, пациенты могут почувствовать усталость, покалывание, давление или электрическая стимуляция вдоль меридианов (каналов). Эти ощущения обычно проходят вскоре во время и / или после лечения. Некоторые пациенты могут ощущать зуд или тяжесть в области иглы. Это нормальная реакция, когда кровь откладывается в венах и периферических кровеносных сосудах начинает двигаться, но кровь все еще не может нормально циркулировать из-за недостаточного кровоснабжение. На этом этапе пациентам необходимо продолжить лечение, пока застаивающаяся кровь в венах и сосудах очищается и полностью смывается за счет усиленного кровотока.Затем темный цвет жилок становится светлее и более легкий. Вены наполняются новой здоровой кровью. Поскольку засорение удаляется, эластичность и гибкость вен постепенно восстанавливаются. Наконец, исчезнет варикозное расширение вен.

    Некоторым пациентам требуется процедура постукивания 7-ми иглами, которые вызвать незначительное кровотечение на поверхности кожи, чтобы выпустить поверхностный застойный кровь. Иногда пациентам назначают пероральные травяные пилюли или травяные таблетки, чтобы улучшают кровообращение всего организма или травяные отвары для замачивания и промывание пораженного участка, чтобы ускорить процесс заживления.

    Большинство пациентов с болями, ощущениями жжения и судорогами могут почувствуйте облегчение сразу после процедуры. Другие могли заметить улучшение разной степени после 3-4 процедур в зависимости от состояния. Чем больше лечения пациентов, тем больший прогресс будет достигнут.

    _____________________________________________________________________________________________________________________________________________

    (Джейн) Хон Джин - лицензированный акупунктурист из Калифорнии.В основном она обучалась в Китае. Имея более чем 20-летний опыт работы в области и ее особые навыки иглы, она специализируется на лечении следующие задачи:

    Варикозное расширение вен Паралич Белла Тендинит запястья Туннельный синдром

    Мигрень / хроническая головная боль тройничного нерва Невралгия уплотнения в груди

    Боли / скованность Авто / Работа / Спортивные травмы

    3042 S. Hacienda Blvd., Гасиенда Heights, CA 91745

    (Северо-восточный угол Hacienda Blvd. & Colima Road) (626) 369 6658

    Статьи по теме

    Иглоукалывание при варикозном расширении вен

    Иглоукалывание при параличе Белла

    Иглоукалывание опухолей груди

    Иглоукалывание от простуды и гриппа

    Как работает иглоукалывание?

    Несколько слов моим новым пациентам

    ,

    Иглоукалывание и варикозное расширение вен | AcuWiki Демократическая акупунктура

    Номинальные точки акупунктуры
    (Пока нет оценок)

    Иглоукалывание при варикозном расширении вен

    Традиционный китайский метод считает, что варикозное расширение вен вызвано нарушением кровотока. Для лечения t

    Традиционный китайский метод считает, что варикозное расширение вен вызвано нарушением кровотока. Чтобы вылечить это заболевание, иглотерапевт будет нацеливаться на различные акупунктурные точки рядом с меридианом конечности или вдоль него.Чтобы получить более эффективный результат, лечение иглоукалыванием обычно сочетается с другим лечением, таким как прижигание, массаж и купирование. Лечение иглоукалыванием пациента с варикозным расширением вен дает такие преимущества, как снятие мышечного напряжения, снижение давления на кровеносные сосуды и улучшение кровообращения. Иглоукалывание при варикозном расширении вен | Иглоукалывание Ихонг, http://www.adelaideacupuncture.com.au/blog/varicose-veins/ Подробнее

    Варикозное расширение вен - это те, которые увеличились в размерах и в большинстве случаев также перекручивались.Хотя этот термин относится к венам на ногах, которые встречаются чаще, варикозное расширение вен может развиваться в любой части тела. Фактически, в венах есть пары клапанов, предотвращающих обратный ток крови. Вот почему мышцы ног качают вены, чтобы вернуть кровь к сердцу против силы тяжести. Поэтому, когда вены становятся варикозными, клапаны перестают работать должным образом. Это позволяет крови течь в обратном направлении и заставляет эти вены расширяться еще больше, чем раньше.

    ИССЛЕДОВАНИЯ

    Иглоукалывание - это известная ветвь традиционной китайской медицины (ТКМ), история которой насчитывает несколько тысяч лет без каких-либо известных побочных эффектов.Кроме того, известно, что ТКМ эффективно действует на варикозное расширение вен, вызванное застойной кровью. В частности, застойная кровь блокирует вены и кровеносные сосуды, точно так же, как мусор и пыль могут заблокировать водопровод. То, что делает иглоукалывание, - это перераспределение аномального кровотока и энергии, улучшая при этом плохое кровообращение. Когда вставляются иглы для иглоукалывания, застойная кровь вынуждена перемещаться по варикозным венам и всем окружающим кровеносным сосудам. В то же время точки для координации органов выбираются для усиления энергии и кровотока, чтобы подавать больше крови в область.Рекомендуемое лечение иглоукалыванием включает в себя угнетение меридиана варикозного расширения вен конечностей, дальнейшее выполнение лечения иглоукалыванием обычно включает большее давление на селезенку и связанные с почками области, стимулируя следующие точки акупунктуры каждые 10-15 дней: KD-3, SP- 6, СП-10, КД-9, КД-10, БЛ-57.

    С другой стороны, рекомендуемые точки акупрессуры при варикозном расширении вен включают SI-4, BL-57 и SP-6. После акупрессурного массажа очень важно пить много теплой воды, чтобы вывести токсичные вещества из нашего тела.Другое лечение включает использование иглоукалывания с электростимуляцией вдоль вены, чтобы помочь восстановить функцию клапана. Однако вы всегда можете использовать точечный массаж, чтобы помочь себе. После того, как вы найдете акупунктурную точку ST-36, расположенную на четыре пальца ниже коленной чашечки правой ноги, приложите умеренное давление большим пальцем и удерживайте в течение 5 минут. Повторите то же самое с левой ногой. Затем найдите акупунктурную точку SP-6, расположенную на четыре пальца выше внутренней лодыжки, надавите большим пальцем и удерживайте в течение 3 минут.Повторите то же самое с левой ногой.

    .

    5 точек акупрессуры при варикозном расширении вен

    Что такое варикозное расширение вен? Это увеличенные и опухшие вены, которые видны под кожей ваших ног. Итак, как вы можете пострадать от этого и как вылечить варикозное расширение вен на ногах естественным путем ? Обо всем этом и многом другом мы поговорим в этой статье.

    Ваши вены являются основными транспортными сосудами вашего тела. Да, те самые сосуды, по которым кровь от разных клеток вашего тела идет к сердцу. Ваши артерии также несут некоторую нагрузку, поскольку они позволяют вашей крови переносить кислород и питательные вещества к вашим клеткам, чтобы обеспечить их достаточным питанием.Ваши вены несут дополнительную ответственность за то, чтобы позволить вашей крови уносить углекислый газ и другие продукты жизнедеятельности от ваших клеток, чтобы клетки оставались чистыми и здоровыми.

    Вы здоровы, когда кровоток в вашем теле сильный, сильный и ровный. Кровь принуждена к вашим артериям и капиллярам с помощью сокращений вашего сердца. Но эта сила замедляется, когда кровь достигает ваших вен. Это происходит потому, что ваши артерии и капилляры расположены ближе к сердцу по сравнению с венами.

    Однако ваше тело может способствовать постоянному току крови по венам несколькими способами, например следующими:

    1. В ваших венах есть односторонние клапаны, которые заставляют кровь течь к вашему сердцу, когда оно испытывает внешнюю или внутреннюю силу.
    2. Большинство вен глубоко вросло в мышцы. Если вы просто занимаетесь повседневной деятельностью, каждое сокращение мышц оказывает легкое давление на вены, обеспечивая нормальный кровоток.
    3. Большинство вен в вашем теле проходят горизонтально с сопутствующими артериями.С каждым сокращением вашего сердца оно пропускает волновую силу через артерии. Эта постоянная волновая сила позволяет мышечным стенкам ваших артерий пульсировать. Боковые вены помогают пульсирующему кровотоку по венам.

    Как развивается варикозное расширение вен?

    Основная причина развития варикозного расширения вен заключается в том, что кровь не течет по венам равномерно. Затем кровоток в определенных венах закупоривается, что приводит к их расширению.Типичный пример этого - геморрой, варикозное расширение вен, которое появляется на анальном сфинктере.

    В целом, различные симптомы варикозного расширения вен усиливают общее чувство боли и дискомфорта, некоторые из них следующие:

    • Ноги тяжелые и болезненные
    • Мышечные судороги
    • Пульсация и жжение в ногах
    • Отекают икры и лодыжки
    • Ощущение дискомфорта в области вены

    Все эти симптомы обычно становятся более выраженными в теплые дни.

    Прежде чем мы узнаем о мощных акупрессурных точках при варикозном расширении вен, мы расскажем вам о небольшом упражнении, которое вы можете попробовать ускорить процесс заживления.

    Если у вас уже есть варикозное расширение вен, две дополнительные меры, которые волшебным образом работают с вашим варикозным расширением вен, - это упражнение, упомянутое здесь, и простой способ.

    Лягте на спину, поднимая ноги, опираясь на опору, например стену, стул или диван. Вы также можете получить облегчение с помощью градуированных компрессионных чулок.Это помогает оказывать на ноги давление 30-40 мм рт. Почему это работает? Это работает, потому что ваши бедренные артерии, присутствующие в каждой ноге, обеспечивают приток свежей крови к каждой области нижней части вашего тела.

    Лучшие точки давления при варикозном расширении вен

    Хотя варикозное расширение вен может быть болезненным состоянием, точечный массаж предлагает естественное и безопасное решение для лечения.

    1. Селезенка-12 (SP-12)

    Найдите эту точку, SP-12, в области таза, которая находится в центре складки, где ваше бедро встречается с туловищем.

    Вы найдете бедренную артерию позади каждого из ваших колен, где она становится вашей подколенной артерией. Через подколенную артерию проходит здоровый кровоток, и вы можете добиться этого, надавливая на акупрессурную точку Мочевой пузырь 40.

    2. Мочевой пузырь-40 (BL-40)

    Вы можете разместить BL-40 прямо в центре мягкой мясистой области на задней стороне колена. Вы можете найти эту точку прямо в складке коленного сустава.Некоторые практикующие называют это BL-40, в то время как немногие называют это точкой BL-54.

    Прямо от коленного сустава ваша подколенная артерия уступает место передней большеберцовой артерии, которая движется вниз по передней части ноги в мышцах, связанных с голенями. Здоровый кровоток проходит через переднюю часть тела, а большеберцовая артерия может поддерживаться путем надавливания на точку, называемую желудком-36.

    3. Желудок-36 (СТ-36)

    Найдите ST-36 примерно на четыре пальца ниже нижней границы коленной чашечки, на ширину одного пальца за пределами большеберцовой кости (большеберцовой кости).Найдите нужное место, чувствуя сокращение мышц, двигая голеностопным суставом вверх и вниз.

    В задней части коленной чашечки подколенная артерия дает начало задней большеберцовой артерии, которая проходит по задней части ноги и снабжает свежей кровью большинство тканей в заднем отделе ноги и, в конечном счете, в нижней части нога. Здоровому кровотоку через заднюю большеберцовую артерию можно способствовать, оказывая давление на точку, называемую селезенкой-6.

    4.Селезенка-6 (СП-6)

    Вы найдете SP-6 на ширине трех пальцев прямо над внутренней лодыжкой, так как это очень чувствительный участок нижней икроножной мышцы, расположенный прямо на задней части голени, также известной как большеберцовая кость.

    В области лодыжки вы обнаружите, что передняя и задняя большеберцовые артерии сливаются в группу или сеть более мелких артерий, которые помогают крови, кислороду и питательным веществам достигать ваших ног. Лучшая точка акупрессуры, которая способствует здоровому кровотоку по этой сети артерий, - это Печень-3.

    5. Печень-3 (LR-3)

    Вы можете разместить LR-3 в мягкой мясистой области между большим и вторым пальцами ног. Проведите пальцем вверх по направлению к лодыжке, здесь начинаются кости, известные как первая и вторая плюсневые кости.

    Диетические изменения при варикозном расширении вен

    Помимо точечного массажа при болях в ногах, внесите также некоторые изменения в диету, которые сделают состояние более терпимым.

    Добавьте больше продуктов с высоким содержанием калия, таких как миндаль и фисташки. Это некоторые из полезных продуктов, которые вы можете добавить в свой рацион, поскольку они уменьшают вероятность задержки воды в организме.

    На самом деле, соленая или богатая натрием пища действует как раз наоборот. Они позволяют удерживать воду, поэтому подумайте о сокращении потребления соленой пищи, чтобы уменьшить задержку воды.

    Вот некоторые из продуктов, богатых калием:

    • Миндаль и фисташки
    • Картофель
    • Чечевица и белая фасоль
    • Листовые овощи
    • Рыба, такая как лосось и тунец

    Важно избегать запоров, и в этом случае продукты, богатые клетчаткой, могут помочь сделать ваш кишечник регулярным.Напряжение может привести к ухудшению состояния поврежденных клапанов.

    Вот некоторые из продуктов с высоким содержанием клетчатки: овес, орехи, семена, пшеница, цельнозерновые продукты, бобовые и семена льна.

    Люди с избыточным весом имеют более высокую вероятность развития варикозного расширения вен, поэтому лучше всего избавиться от лишних килограммов и минимизировать давление на вены, а также уменьшить возможное уменьшение отека и дискомфорта.

    Как вылечить варикозное расширение вен ног естественным путем? Несколько важных диетических изменений и точек давления при варикозном расширении вен могут в значительной степени помочь преодолеть это состояние.

    ,

    Смотрите также

    Комментарии
    Представляет собой крупнейший стационар урологической специализации в Европе. Среди основных направлений деятельности — раннее распознавание и лечение рака и других болезней почек, мочевого пузыря, предстательной железы; детская урология и многое дру...Читать дальше »
    Сложно найти человека, который не хотел бы иметь красивую и здоровую улыбку. За здоровьем зубов необходимо следить столь же тщательно, как и за другими жизненно важными органами. Прошли уже те времена, когда встречали по одежке – сейчас визитной карт...Читать дальше »
    Диагностические программы Check-up – это популярное направление современной профилактической медицины. Программы Check-up предназначены в первую очередь активно работающим людям, испытывающим постоянный дефицит времени. Check-up программы позволяют с...Читать дальше »