Хозяйственное мыло от варикоза
Эффективно лечим варикоз хозяйственным мылом — рецепты и советы
Содержание:
- Состав хозяйственного мыла.
- Существующие виды хозяйственного мыла.
- Причины использования хозяйственного мыла для лечения варикоза вен нижних конечностей.
- Побочные эффекты использования хозяйственного мыла.
- Наиболее эффективные способы использования хозяйственного мыла для лечения варикоза ног.
- Компрессы.
- Лечебные мази.
В этой статье я подробно расскажу о лечении варикоза вен, а конкретно, об использовании хозяйственного мыла в лечении. Мы подробно разберем: почему эффективно использовать хозяйственное мыло в лечении варикоза вен, его преимущества и недостатки, наиболее эффективные способы применения.
1. Состав хозяйственного мыла
При заболеваниях сосудистой системы, а в частности, при варикозе, хозяйственное мыло является очень популярным средством. Его популярность обусловлена тем, что оно является широко доступным и эффективным средством для лечения варикоза вен.
В его состав входят такие компоненты, как:
- Жирные кислоты
- Вода
- Натуральные жирозаменители
- Щелочи
- Антиоксиданты
- Хлорид натрия (поваренная соль)
2. Существующие виды хозяйственного мыла
Существует несколько разновидностей или категорий хозяйственного мыла. Все они различаются только лишь содержанием жирных кислот.
Всего существует 3 категории:
- Первая категория. Содержание жирных кислот не менее 70,5%.
- Вторая категория. Примерно 69% жирных кислот.
- Третья категория. Максимум 64% жирных кислот.
Для лечения варикоза вен нижних конечностей подходит только первая категория, поскольку, чем выше содержание жировых кислот, тем лучшее антисептическое и антибактериальное воздействие оказывает хозяйственное мыло.
3. Причины использования хозяйственного мыла для лечения варикоза вен нижних конечностей
Хозяйственное мыло является одним из наиболее популярных и эффективных средств народной медицины, используемых для лечения варикоза вен на ногах.
Давайте подробнее разберем основные причины использования хозяйственного мыла при лечении варикоза нижних конечностей:
- Антибактериальное воздействие. Хозяйственное мыло оказывает дезинфицирующее воздействие, очищая раны, уничтожая бактерии, препятствуя возникновению осложнений.
Это является хорошей профилактикой возникновения возможных осложнений при варикозе вен, таких как трофические язвы, варикозная экзема, варикотромбофлебит.
- Снимает дискомфорт. Хозяйственное мыло также обладает антисептическим воздействием. Оно снимает боль, зуд и другие аналогичные дерматологические проявления.
- Снимает отёки. Поскольку хозяйственное мыло снимает отёки, это будет очень большим плюсом в лечении варикоза вен на ногах.
- Регенеративное свойство. Хозяйственное мыло обладает регенеративным воздействием, ускоряя заживление ран, а также остальных повреждений кожи.
Благодаря этим полезным свойствам, хозяйственное мыло часто используют для лечения варикоза вен нижних конечностей.
4. Побочные эффекты использования хозяйственного мыла
У любого лекарственного средства существуют свои побочные эффекты, и хозяйственное мыло не является исключением.
Давайте рассмотрим их подробнее:
- Сухость. Хозяйственное мыло очень сильно сушит кожу, что при некоторых дерматологических проблемах может только усугубить проявление варикоза вен на ногах.
- Раздражение. Поскольку в хозяйственном мыле содержится щелочь, то она может вызывать раздражение, покраснение, а также различные аллергические реакции.
В особенности, это сильно проявляется у людей с чувствительным кожным покровом, поэтому перед применением хозяйственного мыла рекомендуется провести аллергические тесты.
Для проверки на аллергическую реакцию положите небольшой кусочек хозяйственного мыла на кожу и немного подождите. Если никаких проявлений или раздражений не обнаружено, то смело можете использовать хозяйственное мыло, как средство для лечения варикоза вен на ногах.
5. Наиболее эффективные способы использования хозяйственного мыла для лечения варикоза ног
Для наилучшего эффекта от использования хозяйственного мыла, его рекомендуется применять вместе с другими народными средствами.
Поскольку средств народной медицины для лечения варикоза вен нижних конечностей существует огромное количество, вам не составит никакого труда подобрать то средство, которое подходит именно вам.
Настоятельно рекомендуется перед началом лечения проконсультироваться со специалистом.
Давайте разберем наиболее эффективные сочетания с использованием хозяйственного мыла:
5.1. Компрессы
- Аспирин. На сегодняшний день является самым эффективным средством для лечения варикоза вен на ногах с использованием хозяйственного мыла.
Упаковка аспирина заливается 250 мл водки или спирта, затем настаивается примерно 2 дня. В получившуюся смесь добавить тертое хозяйственное мыло, затем сделать компресс и приложить прямиком к больным венам.
Это средство отлично снимает боль, отёки, дискомфорт и усталость в ногах, и прочую симптоматику варикоза вен на ногах.
- Капуста. Для лечения варикоза также хорошо подойдут капустные листья. Их размельчают, и прикладывают к поврежденным участкам ноги, которые предварительно нужно хорошо смазать хозяйственным мылом.
Закрепить капустные листья фиксирующей повязкой, и оставить на ночь.
Такой вид компресса хорошо снимает отёки и усталость в ногах. При постоянном повторении данной методики, проявление варикоза вен на ногах сильно уменьшится.
5.2. Лечебные мази
Существуют также лечебные мази, сделанные из хозяйственного мыла и других натуральных ингредиентов. Лечебные мази на основе хозяйственного мыла являются очень эффективным методом лечения варикоза вен на ногах.
Давайте рассмотрим наиболее распространенные рецепты лечебных мазей на основе хозяйственного мыла:
- Лечебная мазь с пшеницей. В эту мазь входит: хозяйственное мыло, пшено, свиное сало, мед.
Пшеничную крупу хорошо промывают водой, затем просушивают. Следом пшено и сало измельчают и смешивают в равных пропорциях, затем добавляют хозяйственное мыло. Получившуюся смесь можно немного разбавить растительным маслом, для того, чтобы мазь не была слишком густой.
Мазь следует наносить на пораженные варикозом вены, а затем хорошо замотать.
- Лечебная мазь с хвойной смолой. В эту мазь входит: хозяйственное мыло, пчелиный воск, кипяченая вода, смола, березовый дёготь.
Небольшой количество кипяченой воды смешивают с хозяйственным мылом. В получившуюся смесь добавляют пчелиный воск, сосновую смолу, ложку берёзового дёгтя.
Данной лечебной мазью обрабатывают непосредственно больные вены на ногах, затем забинтовывают.
- Лечебная мазь на основе пчелиного мёда и мази Вишневского. В эту мазь входит: хозяйственное мыло, пчелиный мёд, мазь Вишневского, репчатый лук, сало, ихтиоловая мазь.
Все ингредиенты тщательно перемешать до однообразной массы, затем сделать компресс. Наносить нужно каждый день перед сном в течение месяца.
Варикозное расширение вен - Диагностика и лечение
Диагностика
Чтобы диагностировать варикозное расширение вен, ваш врач проведет физический осмотр, в том числе осмотрит ваши ноги, когда вы стоите, чтобы проверить наличие отека. Ваш врач может также попросить вас описать любую боль в ногах.
Вам также может потребоваться ультразвуковое исследование, чтобы проверить, нормально ли функционируют клапаны в ваших венах или есть ли какие-либо признаки тромба. В этом неинвазивном тесте техник прикладывает небольшое ручное устройство (датчик) размером с кусок мыла к вашей коже по исследуемой области вашего тела.Датчик передает изображения вен на ногах на монитор, чтобы технический специалист и врач могли их увидеть.
Лечение
К счастью, лечение обычно не означает пребывание в больнице или долгое, неприятное выздоровление. Благодаря менее инвазивным процедурам варикозное расширение вен можно лечить в амбулаторных условиях.
Спросите своего врача, покроет ли страховка какие-либо расходы на ваше лечение. Если это сделано по чисто косметическим причинам, вам, скорее всего, придется заплатить за лечение варикозного расширения вен самостоятельно.
Уход за собой
Уход за собой - например, физические упражнения, похудание, отказ от тесной одежды, поднятие ног и избегание длительного стояния или сидения - может облегчить боль и предотвратить ухудшение варикозного расширения вен.
Компрессионные чулки
Ношение компрессионных чулок в течение всего дня часто является первым подходом, который нужно попробовать, прежде чем перейти к другим методам лечения. Они постоянно сжимают ваши ноги, помогая венам и мышцам ног более эффективно перемещать кровь.Степень сжатия зависит от типа и марки.
Компрессионные чулки можно купить в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров. Также доступны чулки повышенной прочности, которые, вероятно, покрываются страховкой, если варикозное расширение вен вызывает симптомы.
Дополнительные методы лечения более тяжелого варикозного расширения вен
Если вы не реагируете на самолечение или компрессионные чулки, или если ваше состояние более тяжелое, ваш врач может предложить одно из следующих методов лечения варикозного расширения вен:
-
Склеротерапия. Во время этой процедуры ваш врач вводит в вену малого и среднего размера варикозное расширение вен с раствором или пеной, которые оставляют рубцы и закрывают эти вены. Через несколько недель лечение варикозного расширения вен должно исчезнуть.
Хотя в одну и ту же вену может потребоваться более одного введения, склеротерапия эффективна при правильном проведении. Склеротерапия не требует анестезии и может быть проведена в кабинете врача.
- Пенная склеротерапия крупных вен. Инъекция пены в крупную вену также является возможным методом лечения, чтобы закрыть вену и запечатать ее.
- Лазерное лечение. Врачи используют новую технологию лазерного лечения для закрытия небольших варикозных вен и сосудистых звездочек. Лазерное лечение работает, посылая на вену сильные вспышки света, в результате чего вена медленно тускнеет и исчезает. Никаких разрезов или игл не используется.
- Катетерные процедуры с использованием радиочастотной или лазерной энергии. Во время одного из этих процедур ваш врач вставляет тонкую трубку (катетер) в расширенную вену и нагревает кончик катетера с помощью радиочастоты или энергии лазера.Когда катетер вытаскивают, тепло разрушает вену, заставляя ее схлопнуться и герметично закрыть. Эта процедура является предпочтительным методом лечения варикозного расширения вен большего размера.
- Высокая перевязка и удаление вен. Эта процедура включает перевязку вены до ее соединения с глубокой веной и удаление вены через небольшие разрезы. Для большинства людей это амбулаторная процедура. Удаление вены не повлияет отрицательно на кровообращение в ноге, потому что более глубокие вены в ноге заботятся о больших объемах крови.
- Амбулаторная флебэктомия (fluh-BEK-tuh-me). Ваш врач удалит более мелкие варикозные вены через серию крошечных проколов кожи. Во время этой амбулаторной процедуры обезболивают только те части ноги, которые уколются. Рубцы обычно минимальны.
- Эндоскопическая хирургия вен. Эта операция может потребоваться только в запущенном случае с язвой на ноге, если другие методы не помогут. Ваш хирург использует тонкую видеокамеру, вставленную в вашу ногу, чтобы визуализировать и закрыть варикозное расширение вен, а затем удаляет вены через небольшие разрезы.Эта процедура проводится в амбулаторных условиях.
Варикозное расширение вен, развивающееся во время беременности, обычно улучшается без лечения в течение 3–12 месяцев после родов.
Дополнительная информация
Показать дополнительную информациюОбраз жизни и домашние средства
Есть несколько мер по уходу за собой, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить дискомфорт, вызываемый варикозным расширением вен.Эти же меры могут помочь предотвратить или замедлить развитие варикозного расширения вен. В их числе:
- Упражнение. Двигайтесь. Ходьба - отличный способ улучшить кровообращение в ногах. Ваш врач может порекомендовать вам подходящий уровень активности.
- Следите за своим весом и своим питанием. Избавление от лишних килограммов снимает ненужное давление с ваших вен. То, что вы едите, тоже может помочь. Соблюдайте диету с низким содержанием соли, чтобы предотвратить отек, вызванный задержкой воды.
- Смотрите, что вы носите. Избегайте высоких каблуков. Обувь на низком каблуке лучше прорабатывает икроножные мышцы, что лучше для ваших вен. Не носите тесную одежду вокруг талии, ног или паха, потому что такая одежда может уменьшить кровоток.
- Поднимите ноги. Чтобы улучшить кровообращение в ногах, делайте несколько коротких перерывов в день, чтобы поднимать ноги выше уровня сердца. Например, лягте, положив ноги на три-четыре подушки.
- Избегайте длительного сидения или стояния. Старайтесь часто менять позу, чтобы улучшить кровоток.
Альтернативная медицина
Несмотря на то, что они не были хорошо изучены, ряд альтернативных методов лечения утверждают, что они полезны для лечения хронической венозной недостаточности, состояния, связанного с варикозным расширением вен, при котором вены ног не могут возвращать кровь в сердце. Эти методы лечения включают:
- Конский каштан
- Метла мясника
- Виноград (листья, сок, косточки и плоды)
- Донник донник
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы или диетические добавки, чтобы убедиться, что эти продукты безопасны и не мешают принимать лекарства.
Подготовка к приему
Нет никаких специальных приготовлений, которые вам нужно сделать перед приемом. Вашему врачу нужно будет осмотреть ваши босые ноги и ступни, чтобы диагностировать варикозное расширение вен и выяснить, какое лечение лучше всего подходит для вашего состояния.
Ваш лечащий врач может порекомендовать вам обратиться к врачу, специализирующемуся на заболеваниях вен (флебологу), сосудистому хирургу или врачу, занимающемуся лечением кожных заболеваний (дерматологу или дерматологу).А пока есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы подготовиться к встрече и начать заботиться о себе.
Что вы можете сделать
- Запишите все симптомы, которые вы испытываете, включая те, которые могут показаться не связанными с варикозным расширением вен.
- Запишите ключевую личную информацию, включая семейный анамнез варикозного расширения вен или сосудистых звездочек.
- Составьте список всех лекарств, витаминов и добавок , которые вы принимаете.
- Запишите вопросы , чтобы задать их врачу.
Ваше время с врачом ограничено, поэтому подготовка списка вопросов может помочь вам максимально эффективно проводить время вместе. Вот некоторые основные вопросы, которые следует задать врачу:
- Какая наиболее вероятная причина моих симптомов?
- Есть ли у меня другие возможные причины варикозного расширения вен?
- Какие тесты мне понадобятся?
- Как лечат варикозное расширение вен? Какое лечение вы мне порекомендуете?
- Будет ли моя страховка оплачивать лечение варикозного расширения вен?
- Как мне лучше всего управлять варикозным расширением вен наряду с другими имеющимися у меня заболеваниями?
- Есть ли какие-либо ограничения деятельности, которым я должен следовать?
- Есть ли брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой? Какие сайты вы рекомендуете посещать?
Чего ожидать от врача
Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов.Если вы будете готовы ответить на них, у вас будет время, чтобы обсудить те моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:
- Когда вы впервые заметили варикозное расширение вен?
- Есть ли у вас боль? Если да, то насколько сильна ваша боль?
- Что может улучшить ваши симптомы?
- Есть ли что-нибудь, что ухудшает ваши симптомы?
Что вы можете сделать за это время
Вы можете приступить к самообслуживанию еще до приема.Старайтесь не стоять и не сидеть в одном положении в течение длительного времени, приподнимайте ноги, когда вы сидите, и избегайте неудобной обуви и тесных носков или чулочно-носочных изделий.
16 января 2019 г.
.Варикозное расширение вен | Johns Hopkins Medicine
Варикозное расширение вен расширено, вены перекручены. Варикозное расширение вен может возникнуть в любом месте тела, но чаще встречается на ногах.
Варикозное расширение вен не считается серьезным заболеванием. Но они могут быть неудобными и могут привести к более серьезным проблемам. И, поскольку они могут быть очень заметными, они могут вызывать у людей чувство дискомфорта или смущения.
Что такое сосудистые звездочки?
Сосудистые звездочки, более мягкий тип варикозного расширения вен, меньше, чем варикозное расширение вен, и часто выглядят как солнечные лучи или «паутина»."Они красного или синего цвета и обычно встречаются на лице и ногах, прямо под кожей.
Что вызывает варикозное расширение вен?
Варикозное расширение вен возникает из-за повышенного кровяного давления в венах. Варикозное расширение вен возникает в венах у поверхности кожи (поверхностных).
Кровь движется к сердцу по односторонним клапанам в венах. Когда клапаны ослабляются или повреждаются, кровь может скапливаться в венах. Это приводит к увеличению вен.Сидение или стояние в течение длительного времени может вызвать скопление крови в венах ног, повышая давление в венах. От повышенного давления вены могут растягиваться. Это может ослабить стенки вен и повредить клапаны.
Каковы факторы риска варикозного расширения вен?
Варикозное расширение вен может быть более распространенным в некоторых семьях (по наследству). Повышенное давление в венах может вызвать варикозное расширение вен. Факторы, которые могут увеличить давление, включают:
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) - серьезное заболевание со сгустками крови в глубоких венах.Это состояние обычно не возникает при варикозном расширении вен. Это связано с тем, что варикозное расширение вен влияет на вены, расположенные близко к поверхности кожи. Однако при тяжелом варикозном расширении вен существует небольшая вероятность образования тромбов в глубоких венах. Сгустки крови требуют немедленной медицинской помощи. Симптомы сгустков крови включают боль, отек и покраснение ноги. Сгустки крови также могут образоваться в руках или других частях тела. Если у вас есть симптомы, которые могут означать образование тромба, позвоните своему врачу.
Кусок тромба может оторваться и попасть в легкие (тромбоэмболия легочной артерии). Сгусток крови в легких - очень серьезное заболевание, которое может привести к смерти. Симптомы включают боль в груди, затрудненное дыхание, кашель (может откашливать кровь), учащенное сердцебиение, потливость и обмороки. Если у вас есть симптомы, которые могут означать тромб в легких, позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной помощью.
Каковы симптомы варикозного расширения вен?
Ниже приведены наиболее частые симптомы варикозного расширения вен.Однако каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Симптомы могут включать:
-
Изменение цвета кожи
-
Язвы на ногах
-
Сыпь
-
Ощущения в ногах, такие как чувство тяжести, жжения и / или боли
Тяжелое варикозное расширение вен может в конечном итоге вызвать длительный легкий отек, который может привести к более серьезным проблемам с кожей и тканями.К ним относятся язвы и незаживающие язвы.
Симптомы варикозного расширения вен могут напоминать другие заболевания или проблемы. Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза.
Как диагностируют варикозное расширение вен?
В дополнение к полной истории болезни и физическому осмотру, диагностические процедуры для варикозного расширения вен могут включать:
Как лечить варикозное расширение вен?
Специфическое лечение варикозного расширения вен будет определено вашим лечащим врачом на основании:
-
Ваш возраст, общее состояние здоровья и история болезни
-
Степень условия
-
Ваши признаки и симптомы
-
Ваша переносимость определенных лекарств, процедур или методов лечения
-
Ожидания по ходу состояния
-
Ваше мнение или предпочтение
При отсутствии симптомов лечение может не потребоваться.Однако иногда варикозное расширение вен может ухудшиться без лечения.
Лечение может включать:
-
Подъем ног. Вас могут попросить поднимать ступни выше уровня сердца 3 или 4 раза в день примерно на 15 минут за раз. Если вам нужно сидеть или стоять в течение длительного периода времени, время от времени сгибайте (сгибайте) ноги, чтобы поддерживать циркуляцию крови. Если у вас варикозное расширение вен легкой или средней степени тяжести, приподнятие ног поможет уменьшить отек ног и облегчить другие симптомы.
-
Компрессионные чулки. Эти эластичные чулки сжимают вены и предотвращают скопление крови. Компрессионные чулки могут быть эффективными, если их носить каждый день.
-
Склеротерапия. Склеротерапия - это наиболее распространенное лечение звездочек и варикозного расширения вен. В варикозное расширение вен вводят солевой (физиологический раствор) или химический раствор. Они больше не несут кровь. И другие вены вступают во владение.
-
Термическая абляция. Для лечения варикозного расширения вен можно использовать лазеры или радиочастотную энергию. Крошечное волокно вводится в варикозную вену через катетер. Лазерная или радиочастотная энергия используется для передачи тепла, разрушающего стенку варикозной вены.
-
Удаление прожилок. Это операция по удалению варикозного расширения вен.
-
Микрофлебэктомия. Специальные инструменты, вводимые через небольшие разрезы (надрезы), используются для удаления варикозного расширения вен.Это может быть сделано самостоятельно или с удалением вен.
Какие осложнения при варикозном расширении вен?
Варикозное расширение вен обычно не является серьезным заболеванием. Но могут возникнуть осложнения. В их числе:
Можно ли предотвратить варикозное расширение вен?
Меры по предотвращению варикозного расширения вен включают:
-
Поддержание здорового веса
-
Регулярно занимаются спортом
-
Поднимать ноги сидя
-
Не скрещивать ноги сидя
-
Без тесной одежды
Как предотвратить варикозное расширение вен: упражнения, чулочно-носочные изделия и многое другое
Можно ли предотвратить варикозное расширение вен?
Варикозное расширение вен развивается по разным причинам. Факторы риска включают возраст, семейный анамнез, принадлежность к женщине, беременность, ожирение, заместительную гормональную или противозачаточную терапию, длительное сидение или стояние и другие. Некоторые из этих факторов риска, например, семейный анамнез или возраст, избежать труднее, чем другие. Но есть ли способ предотвратить образование варикозного расширения вен?
К сожалению, нет.Однако вы можете предотвратить ухудшение имеющегося варикозного расширения вен. Вы также можете вести здоровый образ жизни, чтобы как можно дольше отсрочить проблемы с венами. Вот несколько советов.
Подробнее: Что такое варикозное расширение вен? »
Стоя или сидя в одном положении в течение длительного времени, ваша кровь затрудняется перемещаться по венам ног против силы тяжести. Это вызывает повышение давления в венах. В конечном итоге это может привести к скоплению крови вокруг лодыжек, а также к опуханию и боли в ступнях и икрах.
Движение снижает венозное давление и улучшает кровообращение. Если вы застряли за столом, выполняйте небольшие упражнения, такие как:
- педали ногами
- растягивание лодыжек
- сгибание коленей «походным» образом
Постарайтесь хотя бы поднять ноги трижды в день по 15 минут за раз. Поднятие ступней над сердцем разрывает круг гравитации. В результате улучшается кровообращение и уменьшается отек лодыжек.
Отъезд: Растяжки на работе »
Компрессионные носки и чулки помогают удерживать венозные клапаны в правильном положении. Это облегчает правильное функционирование вен и уменьшает скопление крови, отек и боль.
У вас может быть меньше ночных судорог после ношения поддерживающей компрессии в течение дня. В зависимости от того, насколько повреждены ваши вены, существуют различные типы компрессии. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, если вы выберете один из четырех вариантов сжатия: легкое, умеренное, твердое или очень твердое.
Варикозное расширение вен может развиться из-за факторов риска, на которые вы не можете повлиять. Поэтому важно придерживаться здорового образа жизни, чтобы не повредить вены.
Ожирение с повышенным давлением в венах - один из отягчающих факторов. Первостепенное значение имеет здоровая диета, основанная на сложных углеводах, достаточном количестве белка и полезных жирах. Избегайте продуктов с высоким содержанием соли и включайте продукты с высоким содержанием клетчатки и калия. Пейте достаточно воды в течение дня - правильное увлажнение означает здоровое кровообращение.
Советы по ведению здорового образа жизни »
Самым полезным упражнением для предотвращения варикозного расширения вен является ходьба.
Йога - тоже хороший вариант. Вы можете практиковать множество поз, в которых ваши ноги поднимаются выше уровня сердца. Эти упражнения называются перевернутыми, и они включают стойку на голове, стойку на плечах и позу ног вверх по стене.
Йога также помогает растянуть и привести в тонус самые глубокие мышцы икр и подколенных сухожилий. Глубокие мышцы могут в определенной степени способствовать правильной работе венозных клапанов.Позы для растяжки и тонизирования включают позу собаки лицом вниз, большинство поз с наклоном вперед и приветствия солнцу.
Другие полезные упражнения включают езда на велосипеде и плавание.
Подробнее: Создайте разнообразную программу фитнеса »
Беременность - одна из основных причин варикозного расширения вен.
Сон на левом боку может помочь предотвратить образование варикозного расширения вен и облегчить симптомы существующего варикозного расширения вен. Это положение для сна помогает снизить давление, которое ваша расширяющаяся матка оказывает на большую вену в области таза, которая расположена в средней правой части вашего тела.
Со временем клапаны вен становятся слабее, что приводит к ухудшению варикозного расширения вен. Вы ничего не можете поделать со своим возрастом, полом или семейной историей. Но соблюдение здоровой диеты, регулярные физические упражнения, достаточное количество жидкости и поддержание нормального кровяного давления - все это аспекты, которые вы контролируете.
.эфирных масел для варикозного расширения вен: работают ли они?
Варикозное расширение вен расширено, вены выпирают. Они могут быть генетическими или вызваны слабыми венами, скоплением крови и плохим кровообращением. Может возникнуть боль, жжение, отек и зуд. Некоторые эфирные масла можно использовать как целостное средство от варикозного расширения вен.
Как и в случае со многими альтернативными лекарствами, нет опубликованных научных исследований эффективности эфирных масел при варикозном расширении вен. Теоретически могут помочь эфирные масла, которые используются для улучшения кровообращения, уменьшения отеков и облегчения боли.
Эфирное масло лаванды используется в ароматерапии для снятия боли и уменьшения воспаления. Исследование 2012 года показало, что масло лаванды помогает сократить продолжительность и размер язвы. Язвы на коже - частое осложнение варикозного расширения вен. Исследования также показали, что масло лаванды обладает обезболивающими и седативными свойствами, которые могут помочь вам справиться с болью при варикозном расширении вен.
Считается, что эфирное масло розмарина улучшает кровообращение. Результаты исследования in vitro в 2009 году показывают, что масло розмарина улучшает местное кровообращение и снимает боль.
По данным Института массажной терапии Анн-Арбора, для увеличения кровообращения используются следующие эфирные масла:
- шалфей шалфей
- кипарис
- грейпфрут
- бессмертник
- лимон
- лимонник
- апельсин
- роза
- шалфей
- мандарин
Некоторые эфирные масла с анестезирующими или противовоспалительными свойствами:
- ромашка
- ладан
- имбирь
- мирра
- мята перечная
- мята колючая
- ветивер
Институт ароматерапии Западного побережья рекомендует несколько способов местного применения эфирных масел при варикозном расширении вен:
- Сделайте теплый или прохладный компресс, намочив ткань в смеси из пяти капель эфирных масел и 1 литра воды.Приложите компресс к пораженному месту на 15 минут. Во время нанесения держите ноги приподнятыми.
- Смешайте до 30 капель эфирного масла примерно с 3 столовыми ложками масла-носителя. Популярные масла-носители включают масло сладкого миндаля, оливковое масло, кокосовое масло или масло жожоба. Вы также можете добавить масла в масло ши или масло какао. Используйте смесь, чтобы помассировать пораженный участок в направлении сердца.
- Разведите до восьми капель эфирного масла в небольшом количестве масла-носителя.Добавьте смесь в теплую воду в ванне.
- Для облегчения геморроя (варикозного расширения вен заднего прохода) добавьте до восьми капель разбавленных эфирных масел в сидячую ванну.
Чтобы использовать эфирные масла для успокоения и облегчения боли:
- Вдохните прямо из флакона или из трубки ингалятора.
- Нанести на носовой платок или ватный диск и вдохнуть.
- Распространение через комнатный диффузор.
Разбавленные эфирные масла обычно считаются безопасными для наружного применения.Если нанести неразбавленное эфирное масло на кожу, вы можете испытать раздражение или воспаление.
Все эфирные масла могут вызывать аллергическую реакцию. Симптомы аллергической реакции могут включать:
- сыпь
- крапивница
- жжение кожи
- раздражение кожи
- затрудненное дыхание
- учащенное сердцебиение
Всегда проверяйте разбавленную смесь на небольшом участке кожи, чтобы определить, будет ли у вас реакция.Если ваша кожа не реагирует плохо, можно безопасно нанести смесь на большую площадь. Если вы испытываете симптомы аллергической реакции после использования эфирных масел, прекратите использование и обратитесь к врачу.
Если вы беременны или кормите грудью, вы не должны использовать эти масла без наблюдения врача или квалифицированного ароматерапевта.
Детям и младенцам эфирные масла следует использовать под наблюдением специалиста в области здравоохранения. Некоторые эфирные масла имеют серьезные побочные эффекты у детей.
Не думайте, что все боли и отеки в ногах вызваны варикозным расширением вен. Другие серьезные, даже опасные для жизни состояния, такие как сгустки крови, могут вызывать те же симптомы, и их следует исключать.
Вы можете избавиться от варикозного расширения вен, изменив свой образ жизни. Это включает в себя:
- избегать длительного сидения или стояния
- снижение веса при ожирении
- избегать одежды, плотно облегающей талию и ноги
- поднимать ноги выше головы, когда это возможно
- регулярно заниматься спортом
- носить компрессионные чулки
Если ухода за собой недостаточно, врач может порекомендовать более инвазивное лечение.Возможны следующие варианты:
- Склеротерапия: раствор вводится в варикозное расширение вен. Это закрывает вены и помогает им исчезнуть.
- Лазерная хирургия: в вены передаются мощные вспышки света. Это приводит к тому, что вена бледнеет и в конечном итоге уходит.
- Катетерная хирургия: кончик катетера нагревается с помощью радиочастоты или энергии лазера и вводится в крупную вену. При удалении катетера вена разрушается.
- Удаление вен: крупные вены перевязываются и удаляются через небольшие разрезы.
- Флебэктомия: небольшие вены удаляются через крошечные проколы кожи.
- Эндоскопическая хирургия: под контролем видеокамеры большие изъязвленные вены удаляются через небольшие разрезы.
Несколько лечебных трав также могут улучшить варикозное расширение вен:
- Конский каштан: исследование 2006 года показало, что конский каштан эффективен при лечении симптомов плохого кровообращения в ногах, таких как тяжесть, боль и зуд.
- Метла мясника: Исследования показывают, что метла мясника помогает уменьшить отек ног, вызванный плохим кровообращением.
- Экстракт виноградных косточек: Говорят, что этот экстракт содержит соединения, повышающие эластичность кровеносных сосудов. Это также может помочь предотвратить вытекание, которое приводит к отеку ног.
Травяные средства могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
Если вы новичок в использовании эфирных масел, узнайте все, что можно, о том, как их использовать, прежде чем добавлять их в свой арсенал для лечения варикозного расширения вен. Квалифицированный ароматерапевт поможет вам выяснить, какие масла могут помочь в вашей ситуации.
А пока есть небольшие вещи, которые вы можете делать дома и на работе, чтобы снизить давление на вены и улучшить кровоток:
- Добавьте больше клетчатки в свой рацион, чтобы предотвратить запоры.
- Ходите как можно больше, чтобы улучшить кровообращение в ногах.
- Установите таймер, чтобы он срабатывал каждый час, чтобы напоминать вам встать и двигаться. Ходите, делайте прыжки или бегайте трусцой не менее пяти минут.
- Если ваша работа требует, чтобы вы долгое время сидели или стояли на одном месте, часто меняйте положение.Выполняйте растяжку икры сидя и ходите на месте стоя.
- Не сидите, скрестив ноги.
- Носите низкие каблуки, чтобы тонизировать икроножные мышцы и предотвратить скопление крови.
- Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли, чтобы предотвратить задержку воды, которая может вызвать отек.
Продолжайте читать: Неинвазивное лечение варикозного расширения вен »
.